😇امروز براتون آموزش گرفتن #لرزش_ویدیو را براتون آوردم. 😊😉😃 منتظر باشید...

‌ ⚜وقتایی که داری راه میری و با موبایل ویـدیـو میـگیـری یا داری رانندگی میکنی و هـر موقعیت دیگه ای که درحال حرکت ویدیو ضبط میکنی، ویدیوت حتما لرزش داره و کیفیتش میاد پایین...🙃 🍀دوتا نرم افزار برات آوردم که راحت لرزش ویدیوهات رو بگیری. 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

📝 بالاخره در زندگی هر آدمی؛ یک نفر پیدا می‌شود که بی مقدمه آمده ، مدتی مانده، قدمی زده و بعد اما بی‌هوا غیبش زده و رفته... آمدن و ماندن و رفتن آدم‌ها مهم نیست... اینکه بعد از روزی روزگاری، در جمعی حرفی از تو به میان بیاید، آن شخص چگونه توصیفت می‌کند مهم است... اینکه بعد از گذشت چند سال، چه ذهنیتی از هم دارید مهم است... اینکه آن ذهنیت مثبت است یا منفی... اینکه تو را چطور آدمی شناخته، مهم است! منطقی هستی و می‌شود روی دوستی‌ات حساب کرد؟ می‌گوید دوست خوبی بودی برایش یا مهم‌ترین اشتباه زندگی‌اش شدی...؟ اینکه خاطرات خوبی از تو دارد یا نه برعکس اینکه رویایی شدی برای زندگی‌اش یا نه درسی شدی برای زندگی...؟ به گمانم ذهنیتی که آدم‌ها از خود برای هم به یادگار می‌گذارند، از همه چیز بیشتر اهمیت دارد... وگرنه همه آمده‌اند که یک روز بروند! #صمد_بهرنگی 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#حوصلمون_سر_نره ╮🐳💙╭ ↜قشنگ ترین انیمه ها💮💫 ⛈┊•فرزند آب و هوا 🧚🏼‍♀┊•وقتی مارنی آنجا بود 💫┊•صدای خاموش 🌿┊•پونیو روی صخره کنار دریا 🫐┊•نام تو 🌈┊•شهر اشباح 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

🔸 #خودسازی_به_سبک_شهدا، فقط یک کتاب نیست؛ درس‌نامه‌ای است که #شهیدان معلمانش هستند. 🔸 ما خودمان هم می‌دانیم که نیازمند #خودسازی، محاسبه نفس و جهاد اکبر هستیم اما گاهی حس می‌کنیم بدون الگو، راه را بلد نیستیم؛ چه الگویی بهتر از شهدا؟! 🔸 کتاب حاضر گام‌های شهدا در مسیر تعالی، را مرور کرده است. #معرفی_کتاب 📚 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

طوری دلم گرفته که باید تو وا کنی یعنی چنان شکسته که باید دعا کنی... #مجتبی_سپید🙌🏻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#حال_خوب 🌱🌸✨ 🔸ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ، ﻭﻟﯽ ... 🔹ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ "ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ "ﺷﻮﻧﺪ؛ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﻭ ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ! 🔹ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭﺱ ﺑﺨﻮﺍﻧﻨﺪ، 🔸ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ " ﻓﻬﻤﯿﺪﻩ " ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ؛ ﺑﺎﺳﻮﺍﺩﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﻓﻬﻤﯿﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ! 🔹ﻫﻤﻪ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ... 🔸ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ؛ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻋﺎﺩﺗﻪ ﺍﻣﺎ ... ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ يك ﻓﻀﯿلت👌 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

یه دوستی داشتم می‌گفت من وسط درس خوندن یا امتحان یهو فشارم میوفته، قندم میاد پایین🤦‍♀ گفتم خب طبیعیه، بدن به گُلوکُز ( همون قندِ خونِ خودمون🙄 ) نیاز داره ... چیزی نمی‌خوری اون‌موقع؟؟؟ فکر می‌کنید جواب چی بود؟😐 گفت چرا، پامی‌شم شکلات و آبنبات و این چیزای شیرینُ می‌خورم🍫🍬 یعنی می‌خواستم بگیرم بزنمش😑😂 آخه هر گردی، گردو نیست که آخههه! حالا بیایید برای شما بگم: بدن برای یادگیری و ... به قند نیاز داره اما نه اینکه قند حبه‌ای بندازید بالا و بگید می‌خورم قندم بیاد بالا😱 منظور از قند، گلوگز مفید و موادِ مغذی سالمه😭 مثل چی؟ مثل گردو، مَویز، پسته، بادام و ... اینارو هم بین زمان‌های مطالعه‌تون بخورید هم بذارید تو جیب‌تون، سر جلسه امتحان مِیل کنید😄 #فصل_امتحانات🤓 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue