تزئین مجلسی سالاد 😍 🌿https://eitaa.com/media_toloue

⬜️🧠⬸ذهنت رو تربیت کن: ؛▸◝▸◝▸◝▸◝▸◝▸◝▸◝▸◝▸◝▸◝▸◝▸ ⥈اهدافت رو مکتوب کن🗳➙ ⥈از منطقه امنت خارج شو🚶🏻‍♀➙ ⥈شکر گذاری یادت نره💚➙ ⥈مرتب ورزش کن⚾️➙ ⥈ایده هات رو یادداشت کن🌈➙ ⥈هر روز مطالعه کن👀➙ ⥈کارهای چالشی انجام بده👥➙ ؛▸◝▸◝▸◝▸◝▸◝▸◝▸◝▸◝▸◝▸◝▸◝▸ #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#پندانه 🔴بازيهای کودکی حکمت داشت گل یا پوچ: دقت در انتخاب لی لی: تمرین تعادل در زندگی الاكلنگ: ديدن بالا وپايين زندگی هفت سنگ: تمرین نشانه گرفتن به هدف سرسره: سخت بالا رفتن و راحت پایین آمدن! 🙂🙂 #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

وَاذْكُرِاسْمَ‌رَبِّكَ‌بُكْرَةً‌وَأَصِيلًا... ودرهرصبح‌و‌شام‌نام‌پروردگارت‌رايادكن #یارب🤍

زندگی شما مثل یک کتاب است. صفحه عنوان آن نام شماست. مقدمه آن معرفی شما به دنیاست. صفحات آن گزارش روزانه تلاش‌ها، کوشش‌ها، لذت‌ها و یأس‌های شما می‌باشد. هر روز افکار و اعمال شما در کتاب زندگی‌تان ثبت می‌گردد. هر ساعت تاریخچه‌ای به وجود می‌آید که باید برای همیشه باقی بماند. روزی فرا میرسد که کلمه پایان باید روی کتاب شما نوشته شود. پس کاری کنید که در مورد کتابتان بگویند: تاریخچه‌ای است از هدف عالی، خدمت بی‌دریغ و کارکرد بسیار خوب. 🌙🌏 #همه_چیز_امکان_پذیر_است

🔸️◾️🔸️ امروز کلیپ فعالیت‌های #شنبه اینجا😇 گذاشته میشه👌 پشت صحنه مصاحبه ها برگزاری کلاسها 🔸️◾️

🔸️👌 مجری پروژه تمرین و هماهنگی مجریان پروژه رادیویی قلبهای رنگی 🔰ویژه مجریان و گویندگان رسانه طلوع شنبه ها ساعت ۱۶ #خانه_هنر_و_رسانه_طلوع #آموزش_پیشرفت_اشتغال 🔸️👌

🔸️🔰 کلاس حافظ خوانی آموزش شعرخوانی و دیکلمه خوانی ویژه اعضای زیر ۱۲ سال #دخترا #رسانه_طلوع 🔰🔸️

🟢🔸️ کارگاه اجرای استیج دوره جامع مجری شو شنبه ها: کارگاه اجرای استیج دوشنبه ها: کارگاه گزارشگری و‌اجرا چهارشنبه ها: کارگاه گویندگی و اجرا #آموزش_پیشرفت_اشتغال 🟢🔸️

😄🔰👌 پشت صحنه دخترهای صورتی مصاحبه و گزارش 😇 #آموزش #پیشرفت #اشتغال اینه👌 تعلیم و تربیت نسل هنری انقلابی 🔰🔸️

پل شناور در چین🇨🇳 #جالب #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

مثلث خودمشغولی چیست؟ 🔺رنجش و عصبانیت و ترس! سه راس مثلث خود مشغولی هستند. تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه میگیرند. رنجش: واکنش ما دربرابر آن خواسته و روال ماپیش نرفته.از این طریق ما دوباره به گذشته باز میگردیم و در آن زندگی میکنیم و حال را از دست میدهیم. عصبانیت: روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است. ترس: احساسی است که وقتی ما به آینده مان فکر میکنیم دچار آن میشویم. واکنش ما در مقابل ناشناخته ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است. دیدگاهتان را در مورد این احساسات در مقابل آدم ها و مکان و وقایع گذشته و حال و آینده تغییر دهید. #مهارت_زندگی #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#آموزش ⚜امشب معرفی نرم افزار meitu رو براتون آوردم که میتونید کیفیت ویدیو رو تا یه حدی بالا ببرید. #کیفیت_ویدیو #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

✲زندگیست دیگر...🦋 همیشه که همه ی رنگ هایش جور نیست همه ی سازهایش کوک نیست ☀️|حواست باشد✨ به این روزهایی که دیگر بر نمی گردد به فرصت هایی که مثل باد می آیند💨🌬 و می روند و همیشگی نیستند به این سال ها که به سرعتِ برق گذشتند به جوانی که می رود، به میانسالی که می آید، حواست باشد به کوتاهی زندگی...🌻🍋

-خدارو چه دیدی شاید شد!˘˘☁️

اگه آرزوی بزرگی تو دلته، خدا حتما لیاقتِ رسیدن بهشو بهت داده که الان رویاته...🕊✨ #نگاه‌مثبت

تنها اتوبوس‌هایی که دلم می‌خواد سوارشون بشم ‌‌ 🙃🤭 #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

یکم زیبایی خلقت خدا رو ببینیم اول صبحی😄 توی این ویدیو، این قو که مدتی به دلیل آسیب بدنی در مرکز نگهداری حیوانات نگهداری و درمان شده، پیش جفتش و در محل زندگیش رهاسازی میشه. به حرکاتشون دقت کنید.. معنی واقعی عشق رو میشه توی رفتارشون دید 🥹 #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

مجموعه ای از باورهای غلط كه باعث افسردگی مى شود : 🔻برای اینکه خوشبخت باشم باید در هر کاری که به عهده می گیرم موفق شوم. 🔻برای اینکه خوشبخت باشم باید در همه حال مورد قبول همه افراد قرار گیرم. 🔻من بدون تو نمی توانم زندگی کنم. 🔻اگر یک اشتباه کنم یعنی من ناکارآمد هستم. 🔻اگر کسی با من مخالفت کند یعنی مرا دوست ندارد. 🔻ارزش اجتماعی من بستگی به این دارد که دیگران درباره ام چه فکر می کنند. پس آگاه باشید چنانچه شما نیز از این باورهای غلط و باورهایی شبیه اینها تبعیت می کنید ممکن است مستعد ابتلا به افسردگی باشید. #مهارت_زندگی #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

معرفی کتاب روی ماه خدا را ببوس💙 داستان درباره دانشجوی فلسفه ای به نام یونس است که درگیر پایان نامه اش است. موضوع پایان نامه یونس درباره خودکشی دکتر پارساست. رابطه یونس با نامزدش، بازگشت دوست قدیمی اش از آمریکا و مرور خاطرات دور و نزدیکشان و مشکلاتی که برای مادر یونس پیش آمده، همه و همه یونس را به شک می اندازد که آیا خدا وجود دارد؟ #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

روشی جالب برای پختن تخم مرغ #جالب #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#جوجه_چینی مواد لازم : فیله مرغ خلالی شده پیاز خلالی شده یک عدد لیمو تازه نمک،فلفل،ادویه کاری،آویشن مقدار لازم ۲ عدد تخم مرغ ماست یک لیوان آرد سفید یک لیوان زعفران دم کرده غلیظ طرز تهیه : اول از همه باید فیله های مرغمون رو مزه دار کنیم،برای این کار فیله های مرغ رو داخل یه کاسه ی در دار میریزیم ، پیاز های خلالی رو بهش اضافه میکنیم ، لیمو و نمک و فلفل هم میزنیم و درشو میبندیم و یکی دو ساعت میزاریم یخچال. تو این فاصله سفیده های تخم مرغو از زرده جدا میکنیم ، سفیده هارو با همزن برقی ۲ دقیقه میزنیم تا سفید و پفکی بشه،بعد زرده هارو بهش اضافه میکنیم و با لیسک دورانی هم میزنیم ، ماست و نمک و فلفل و کاری رو هم بهش اضافه و بازم دورانی هم میزنیم،حالا آرد رو در ۲ مرحله اضافه و هم میزنیم(اگه آرد رو اصافه کردین و خمیر شل بود یکم بیشتر آرد بزنین) ، زغفرون هم بریزید ، در آخر غلظت خمیرمون(خمیر بنیه)باید مث حلیم بشه ، بعد مرغ هارو از یخچال در میاریم ، با دست داخل خمیر میغلتونیم جوری که خمیر خیلی تمیز همه جاشو بگیره و بعد داخل روغن خیلی داخل سرخ میکنیم و زمان میدیم تا برشته بشه. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue