#روانشناسی•⊰💆🏻‍♀🩹⊱• |•انگیزشی‌ها و روانشناسی‌های زرد رو بشناسیم❌💛•| •❌• اگه به چیزی نرسیدی، اگه چیزی رو نداری، تقصیر خودته که تلاش نکردی. •✅• خیلی وقت‌ها تلاش می‌کنی اما نمی‌شه، چون عوامل زیادی تاثیر گذارن. •❌• تو می‌تونی از بقیه جلو بزنی، فقط کافیه بخوای. •✅• زندگی مسابقه نیست که از بقیه جلو یا عقب باشیم. •❌• قوی باش تا شکست نخوری. •✅• شکست خوردن به معنای ضعیف یا بازنده بودن نیست. •❌• زخمی که نکشتت قوی‌ترت می‌کنه •✅• گاهی اوقات اثر یه زخم اونقدر عمیقه که تا مدت ها روی ما تاثیر می‌ذاره. - روانشناسی زرد نه تنها به ما کمکی نمی‌کنه بلکه طرز فکر اشتباهی رو هم به ما القا می‌کنه! •→ @mediatoloue

#روانشناسی •⊰🙇🏻‍♀🙌🏻⊱• |•🛎فرمول داشتن بهترین ذهن✨•| ║⚕║با اینا سم زداییش کن مدیتیشن🧘🏼‍♀💫 خلوت با خدا🦋🤲🏼 نوشتن بزرگترین اهداف🎯🪄 ║⚕║با اینا بروزش کن کتاب ها📚🖇 پادکست ها🎧🌸 تجربه دیگران💁🏼⚡️ ║⚕║با اینا شارژش کن 8 ساعت خواب💤🌙 طبیعت گردی🌳🍂 استفاده کمتر از گوشی📱🚫 •→ @mediatoloue

#روانشناسی ʚ🦋💫ɞ |•🪐آدم های سمی رو بشناسیم🌸•| ✿ عیب جو ها🔎🕵🏻‍♀ ✿ فریبکارها👺💥 ✿ بهانه گیرها🦒🌱 ✿بد دهن ها🙊🐾 ✿ منفی گرا ها〽️🙎🏼‍♀ ✿خبرچین ها🙅🏻📞 ✿ حسود ها🙍🏽‍♂🍬 ✿قضاوت کننده ها⚖👩🏼‍⚖ •→ @mediatoloue

#روانشناسی <🌼💛> ❁────┈━❖━┈────❁ •تلخیها‌ را دور بریزید °زندگی‌تان را پاكسازی كنیدسعی كنید از هر چیز و هر كسی كه شما را افسرده می‌كند و افكار افسرده كننده دارد، دوری كنید. °مثلاً اگر لباسی دارید كه با پوشیدن آن یاد خاطره تلخی در گذشته خود می‌افتید، آن را دور بیندازید و یا به كسی ببخشید؛ حتی اگر آن لباس بسیار شیك و گران‌قیمت باشد. °یا مثلاً آلبوم عکسی كه تصاویر و عكس‌های افرادی كه در آن است روزی در یك جا به شما ضربه‌ای زده‌اند و بسیار ناراحت‌تان كرده‌اند را نیز دور بیندازید؛ چرا كه نگه داشتن آنها شما را دچار ناراحتی می‌كند و خاطره‌های تلخ گذشته را مدام به یادتان می‌اندازد. •→💁 @mediatoloue

#روانشـناسی࿐🍒💛 #توصیه࿐🐈🍍 ترفند هایی که بدردت میخوره 🌱💖^ ══════ • ♡ • ══════ ↶برای کم‌ شدن استرس تون در مقابل کسی ک بهتون استرس وارد میکنه، سعی کنید که نفس‌ کشیدن تون رو با اون هماهنگ کنید.🌻🍓 ↶از اونجایی که آدما، همیشه به اول و آخر حرف شما همیشه توجه میکنن، اگه‌ میخواید از نظر دیگران آدم خوبی بنظر برسید، همیشه به اول و آخر برخوردتون، خیلی اهمیت بدید.🍕🥗 ↶وقتی توی یه مکالمه با شخصی هستین، از صحبتی که طرف میکنه سوالاتی بپرسین. مردم عاشق اینن که از چیزی که دوست دارن ازشون سوال پرسیده بشه. با این تکنیک ساده هم مکالمه رو طولانی تر کردین هم به چشم طرف مقابل فردی محترم به حساب میاین.🥑☁️ ══════ • ♡ • ══════ •→http://Eitaa.com/mediatoloue

#روانشناسی ₍🧠🤍₎ ⊰•باور هایی که بهت آسیب میزنن🌪💫 ┇🤦🏻‍♀┇باور به اینکه دیگران که باید طبق میل من رفتار کنن ┇🙇🏻‍♀┇باور به قربانی بودن ┇🙅🏻‍♀┇باور به اینکه برای شاد بودن نیاز به حضور یه نفر دیگه دارن ┇🙆🏻‍♀┇باور به اینکه دیگران چه فکری در مورد من میکنن ┇🙋🏻‍♀┇باور به اینکه میتونم دیگران رو تغییر بدم ┇🤷🏻‍♀┇باور به اینکه اگه جای فلانی بودم شرایط بهتر میشد #مجموعه_فرهنگی_رسانه_طلوع •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈• Eitaa.com/mediatoloue

#روانشـناسی ~رفتارهایی که باعث گرم شدن رابطه ها میشه🫂🫀 °• اولین رفتار احترامه ، احترام به شدت به طرف مقابلت حس خوب و ارزشمندی میده و باعث میشه براش آدم امنی بشی که هرچیزی هم بشه اولش میاد به تومیگه!🐞🌿 °• دومین رفتار تحسین کردنه ، آقایون اکثرا قدرت طلب هستند و با تحسین کردن نقاط مثبتشون احساس قدرت میگیرند و انگیزشون‌برای حمایت کردن از شما به شدت بالا می‌ره🌸✨ °• سومین رفتار گوش دادنه بدون قضاوت کردن هست ،به طرف مقابلتون گوش بدید بدون اینکه بخواید چیزی رو تفسیر کنید و نتیجه گیری کنید ، اینجوری براش آدم امنی میشید و بیشتر مشتاق میشه باهاتون صحبت کنه💫🌿 #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈• 🔹️خبرنامه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#روانشناسی 🌙🦋 تاثیرات خجالت کشیدن روی زندگیمان: ۱.نمیتوانیم از خودمان دفاع کنیم ۲.وظایف و کارهای دیگران روی دوش ما می افتد ۳.باعث وابستگی به دیگران می شود ۴.باعث سو استفاده دیگران از ما می شود ۵.دیگران به جای ما تصمیم میگیرند ۶.درمکان های جدید استرس میگیریم ‌‌‎‎‎‎‌ ‌‌‎‎‎‎‌‌‌#آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈• 🔹️خبرنامه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

مدیریت زمان در اوقات خاکستری 🔸زمانهای ما در روز بر اساس اینکه در اون وقت کار می‌کنیم یا استراحت، به دو دسته سفید و سیاه تقسیم میشن. 🔸اگر فرض کنید زمانهایی که استراحت می‌کنید سفید و زمانهایی که کار می‌کنید سیاه هستن، شاید شما هم خیلی‌ها رو بشناسید که در اوقات خاکستری زندگی میکنن. 🔸اوقات خاکستری به وقت‌هایی گفته میشه که شما نه به صورت مفید کار می‌کنید نه استراحت. 🔸مثلا همزمان که کتاب جلوتون بازه موبایلتون رو هم در دست گرفتید و نه کتاب می‌خونید، نه واقعا استراحت می‌کنید و مشغول گردش تو فضای مجازی می‌شید. 🔸برای حل این معضل و کاهش اوقات خاکستری، بهتره در برنامه روزانه‌‌تون ساعتها رو به بخش سیاه و سفید تقسیم کنید. 🔸قسمت‌های سیاه رو برای کار مشخصی کنار بگذارید و تمام اون تایم رو بدون حواس‌پرتی صرف کارتون کنید. 🔸در تایم‌های سفید هم بدون اینکه به کار فکر کنید تمام وقتتون رو صرف استراحت کنید. ✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #خانواده #روانشناسی #آموزش #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#روانشناسی🌱🌟 🏖 دروغ سفید نگویید تا پیشرفت کنید! دروغهای سفید دروغهایی است که برای آسیب به دیگران گفته نمی شوند: 1- در جاده با سرعت ۵۰ کیلومتر در ساعت رانندگی میکند اما در جمع دوستان میگوید که کمتر از ۱۲۰ کیلومتر در ساعت نمیرود! 2-روزی یک صفحه کتاب میخواند اما در حضور دیگران میگوید اگر کمتر از ده صفحه در روز بخوانم نمیخوابم! پاول اکمن می گوید: «من دروغهای سیاه را بخشودنی می‌دانم، اما دروغ سفید نابخشودنی است. این دروغ انسانها را به پرتگاه نابودی می برد». ما با دروغ سفید دیگران را فریب نمی‌دهیم بلکه «خود» را «فریب» می‌دهیم. به اندازه‌ای که تصویر بیرونی ما با واقعیت درونی ما تفاوت دارد، دچار تعارض و اضطراب و تنش می‌شویم. به همان اندازه وادار می‌شویم در مواجهه با دیگران نقاب بر چهره بزنیم و به همان اندازه از تحقق برنامه‌های توسعه تواناییهای فردی خویش، جا می‌مانیم. #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#روانشناسی 🌱 •نشانه های تشخیص اینکه شما فردی حساس به انرژی هستید چیست؟! ١)شما احساسات دیگران را درک و دریافت می کنید، حتی اگر در نزدیکی شما نباشند ٢)در فضاهای شلوغ و پر جمعیت احساس خفگی و سنگینی می کنید ٣)شما به نور، صداها، بوها و لمس بسیار حساس هستید ۴)شما چیزهایی را می دانید که مدرکی برای اثبات آنها ندارید ۵)مردم به شما می گویند که خیلی حساس هستید ۶)وقتی کسی به شما دروغ می گوید می فهمید ٧)مشاهده خشونت برای شما سخت و آزار دهنده ست ٨)احساس همدردی و میل به کمک رسانی در شما بالاست ٩)شما بطور غریزی از انرژی خوارها دوری می کنید. #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

‌ 🐬✿⃟ #روانـشـنـاسـی: روانشناسان می گویند: هر روز سه اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید. سه اتفاق حتی کوچک این کار را برای 21 روز ادامه دهید. _سه اتفاق هر روز باید مختص آن روز باشند.💁🏻‍♀ این کار مغز را عادت می دهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده، چنین عادتی(حتی بیشتر از حس موفقیت) باعث خوشحالی شما می شود. پس پيش به سوی موفقيت!🏆✨