🏵 اگر شبها قبل از خواب عسل بخوریم: ۱- خواب راحت شبانه عسل حاوی ماده ی مغذی ای به نام تریپتوفان است. این ماده نوعی هورمون است که به شما کمک می کند آرام شوید و به بدن تان این سیگنال را می دهد که «وقت خواب فرا رسیده». ۲- کمک به کاهش فشارخون عسل حاوی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها فشار خون را کاهش می دهند. ۳- کاهش تری گلیسیریدهای خون عسل سطح تری گلیسیریدها را در بدن کاهش می دهد و آن ها را تبدیل به یک متحد مؤثر می کند که خون را از چربی های غیر ضروری پاکسازی می کند. ✅ ادامه دارد... #عسل #فشار #خواب #خون #چربی #زندگی_سالم 🆔 احیای حال خوب با مهرچین⬇️ https://eitaa.com/mehrchinlife

☺️ درمان فشارخون با روزه؟! 👌در این پست در مورد ارتباط درمان فشارخون با روزه صحبت می کنیم. ✅ این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین #ماه_رمضان #رمضان #فشار #فشار_خون #زندگی_سالم 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881