🌸🍃 🍃 🔖 #انگور چه کارهایی بلد است؟! ✔️این دانه‌های پر آب و شیرین گرم و تر هستند (نزدیک به اعتدال)، بلدند رطوبت شیرین‌شان را به تن و جان برسانند و اگر در #غم و #اضطراب باشیم، به آرامی خونی پاک و صاف تولید کنند و آرامش بخش باشند. 🔸خوردن انگور به جای #وعده_غذا، پاکسازی کننده جانبخشی است و توصیه می‌شود. 🔹انگور اگر بعد غذا خورده شود، #چاق_کننده است. 🔸این دانه‌های پر آب هر چه پر رنگ‌تر باشند آنتی‌اکسیدان‌های بیشتری را به همراه دارند و در جلوگیری از بیماری‌های سخت کارساز ترند. 🔹#منیزیم، پتاسیم، #کلسیم، فسفر، ویتامین‌های سی، آ، بی همراه فیبر فراوان مصرف این دانه‌های دلپذیر را در مبتلایان به #فشارخون، #چربی_خون و بیماران قلبی ویژه نموده است. ✅انگور بلد است خون را پاک کند، هم از اثرات آلودگی هوا و هم از اثرات اضطراب و تنش و غم! در دوران #نقاهت از بیماری‌ها نیز انگور بلد است به کمک تن و جان بیاید. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 #خواص_انگور #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market

🌸🍃 🍃 🔖 انگور انگور از نظر غذائیت از بهترین میوه‌ها است. در فصل تابستان می‌تواند به تنهایی جایگزین یک وعده غذایی شود. مصرف تازه آن نفخ زیادی تولید می‌کند و بهتر آنست که بعد از آن که پوستش اندکی پژمرده شد آنرا مصرف کنند. #چاق_کننده و مقوی است و باعث تولید #خون باکیفیت و خوب می‌شود‌. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 #خواص_انگور #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market

#برنج #رژیم_لاغری 🌸🍃 🍃 🔴 چطوری برنج بخوریم ولی چاق نشیم! 👈 برنج در طب سنتی ایران از نظر مزاجی مرکب القوی محسوب می‌شود یعنی در افراد مختلف اثراتی مشابه با مزاج آنها ایجاد می کند و از گروه غلات کثیرالغذا (پرکالری) و #چاق_کننده است به ویژه اینکه با شیر طبخ شود مثل #شیر_برنج. 👈 با وجود همه‌ی خواص چاق کنندگی برنج، توصیه نمی کنیم از رژیم های لاغری حذف شود، اما می توان آن را به گونه ای طبخ کرد که نه تنها چاق کننده نباشد بلکه از خواص مفید آن نیز بهره ببریم. 1️⃣ اول اینکه می توان با #آبکش_کردن برنج تا حد زیادی مواد غلیظ و لزج این غذای خوشمزه را کاهش داد. 2️⃣ سپس آن را با مقدار فراوانی از #گشنیز یا #سماق یا #زیره_سیاه و یا #شبت و یا #زرشک و #زعفران دم کنید به نحوی که «رنگ برنج» متناسب با موادی که انتخاب کردید تغییر کند. 3️⃣ فقط یک وعده غذایی در روز و بین یک تا دو کفگیر معادل ۵ تا ۱۰ قاشق غذاخوری به فراخور وزن و عادت از این برنج میل کنید. 🌱 فروشگاه جهادی 🌱 💚 محصولات مرتبط با متن: ◾️برنج عنبر بو | برند فدک| کیلویی ۷۰ ت ◾️برنج طارم محلی گرگان | کیلویی ۸۸ ت 📦 🛵 سفارش از طریق پیام به: @mekyalmarket ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 #عنبربو #برنج_طارم #برنج_عنبربو #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 (وابسته به گروه جهادی پیامبررحمت.ص) 🆔 @mekyal_market