📝نکاتی از مزاج ها 💥قسمت سوم ✍ رنگ پوست و ارتباط ان با مزاج ها رنگ پوست یکی از شاخص‌های مهم تشخیص مزاج است. بررسی ده رنگ اصلی و به معنای هرکدام می‌پردازیم: 1️⃣ رنگ سفید 👈 نشانه: خون کم و سردی مزاج. 👈 علت: وقتی حرارت طبیعی بدن ضعیف باشد، غذا به‌درستی هضم نمی‌شود و خونی با کیفیت پایین (بلغم‌آلود) تولید می‌شود، که رنگ پوست را سفید می‌کند. و اگر حرارت غریزی به بقدار مناسب باشد غذا به صورت کامل هضم شود و از آن خون صالح تولید شود و رنگ روی سرخ می گردد 2️⃣رنگ سفید شبیه گچ 👈نشانه: سردی شدید و زیادی بلغم در بدن. 3️⃣رنگ شبیه عاج 👈نشانه: غلبه بلغم و مقدار کمی صفرا در بدن. 4️⃣رنگ شبیه به ارزیز (قلع گونه) 👈 نشانه: سردی و تری، البته آمیختگی با کمی سودا. 👈علت: رنگ سفید ناشی از بلغم و رنگ سبز ناشی از سودایی که با بلغم ،ترکیب شده است. ادامه دارد... #سبک_زندگی #مزاج_شناسی #کد #۱۰۴ 📚منابع: حفظ البدن ( فخررازی) 🙏لطفا شما هم، با نشر مطالب در تغییر سبک زندگی صحیح جامعه، سهیم باشید؛ 🔸منهاج الطب، آموزه هایی از متونِ اصیلِ طبی👇 ✅ eitaa.com/menhajeteb_ir 💠 https://t.me/menhajeteb_ir ✅https://menhajeteb.ir

📝نکاتی از مزاج ها 💥قسمت چهارم ✍ رنگ پوست وارتباط آن با مزاج ها 5️⃣رنگ زرد 👈نشانه: کاهش خون یا افزایش صفرا. 👈توضیح مطلب: ▪️زردی بدون صفرا( زردی بی حال) در افرادی که تازه از بیماری بهبود یافته‌اند، دیده می‌شود و نشانه کاهش خون است. ▪️ زردی ناشی از صفرا:(زرد اشراق) در افراد صفراوی‌مزاج به دلیل زیاد بودن صفرا رخ می‌دهد. 6️⃣رنگ اشقر (قرمز مایل به زرد) 👈نشانه: ترکیبی از خون با مقدار زیادی صفرا. 👈علت: گرمی و خشکی ناشی از غلبه صفرا در خون. 7️⃣ سرخ‌رو (قرمز روشن) 👈 نشانه: وجود خون زیاد و حرارت طبیعی قوی. 👈 علت: حرارت غریزی بالا که خون‌سازی فعال را نشان می‌دهد. 8️⃣سبز بدون سرخی 👈 نشانه: ترکیب سودا با بلغم. 👈 علت: سردی و خشکی سودا که با تری بلغم ترکیب شده است. 9️⃣ تیره (تاریک‌چهره) 👈 نشانه: کمبود خون، سردی زیاد و غلبه سودا. 👈 علت: سردی و خشکی شدید که ناشی از غلبه سودا است. 🔟 سیاه بدون سبزی 👈 نشانه: سردی و خشکی شدید، نشانه غلبه سودا. 👈 علت: مشکلات جدی در عملکرد جگر که ممکن است نشان‌دهنده اختلال‌های عمیق سوداوی باشد. ✅نکته: این رنگها برای شناخت مزاج کلی نیست بلکه غالبی است ادامه دارد... #سبک_زندگی #مزاج_شناسی #کد #۱۰۶ 📚منابع: حفظ البدن ( فخر رازی) 🙏لطفا شما هم، با نشر مطالب در تغییر سبک زندگی صحیح جامعه، سهیم باشید؛ 🔸منهاج الطب، آموزه هایی از متونِ اصیلِ طبی👇 ✅ eitaa.com/menhajeteb_ir 💠 https://t.me/menhajeteb_ir ✅https://menhajeteb.ir

📝نکاتی از مزاج ها 💥قسمت پنجم ✍سایر نکات مربوط به رنگ‌ها: 🔹تأثیر اعضای داخلی بر رنگ پوست: تغییر رنگ به زرد یا سبز معمولاً با مشکلات کبد یا طحال مرتبط است. تغییر رنگ به زرد یا سبز ممکن است نشانه بیماری‌های بواسیر باشد. 🔹رنگ زبان، نشان‌دهنده ، حالات معده و روده است 🔹رنگ چشم، نشان‌دهنده وضعیت دماغ و عملکرد آن است. 🔹رنگ‌های متضاد: در برخی بیماری‌ها، رنگ‌های متفاوت در بدن ظاهر می‌شوند؛ برای مثال: در یرقان سخت ، زبان سفید می‌شود اما بدن به تیرگی گرایش پیدا می‌کند. ادامه دارد... #سبک_زندگی #مزاج_شناسی #کد #۱۰۷ 📚منابع: حفظ البدن ( فخر رازی) 🙏لطفا شما هم، با نشر مطالب در تغییر سبک زندگی صحیح جامعه، سهیم باشید؛ 🔸منهاج الطب، آموزه هایی از متونِ اصیلِ طبی👇 ✅ eitaa.com/menhajeteb_ir 💠 https://t.me/menhajeteb_ir ✅https://menhajeteb.ir

📝نکاتی از مزاج ها 💥قسمت ششم ✍مو و ارتباط آن با مزاج ها مو نیز می‌تواند اطلاعات ارزشمندی درباره مزاج فرد ارائه دهد. ✅این ویژگی بر اساس سه عامل اصلی بررسی می‌شود: 1⃣علت رشد مو و ارتباط با مزاج 💢فرآیند تولید: وقتی حرارت غریزی بدن بر رطوبت‌های درونی اثر می‌گذارد، بخارهایی تولید می‌شود، این بخارها سوخته شده و تبدیل به دود می گردد و هنگام خروج با سردی هوا ترکیب شده و به شکل مو، منعقد می‌شوند. و این بخار دودناک موقعی تولید می شود که حرارت تن قوی باشد مانند جوانان 🔷ویژگی‌ها: 🔹در کودکان، به دلیل رطوبت زیاد،دود زیاد تولید نمی شود ، و لذا مو کمتر رشد می‌کند. 🔹در جوانان، حرارت بدن قوی‌تر است و بخارهای بیشتری تولید می‌شود، لذا موها سریع‌تر و بیشتر رشد می‌کنند. 🔹مزاج‌های خشک باعث رشد بیشتر و ضخیم‌تر مو می‌شوند، درحالی‌که مزاج‌های تر معمولاً موهای کم‌پشت‌تر ایجاد می‌کنند. 2⃣نوع مو (فر یا صاف) 🔸موهای فر (جعد): نشانه خشکی مزاج. موها به دلیل کمبود رطوبت شکننده و به هم پیچیده هستند. 🔸موهای صاف (راست): نشانه تری مزاج. موها نرم‌تر و بدون شکستگی‌اند. 🔸موهای ترکیبی (نیمه‌فر و نیمه‌صاف): نشانه مزاج معتدل، نه خیلی خشک و نه خیلی تر. 3⃣رنگ مو و تحلیل آن ▫️ سیاه: نشانه حرارت بالا و سوختگی زیاد بخارهای دخانی. ▫️ قرمز یا طلایی (اشقر): نشانه مزاج معتدل. ▫️ سرخ متمایل به زرد: نشانه مزاج سرد. ▫️ سفید (موهای پیر): علت: غلبه بلغم و کاهش حرارت غریزی. دیدگاه ارسطو: سپیدی ناشی از تأثیر بلغم بر مو. دیدگاه جالینوس: سپیدی به دلیل نرسیدن غذای مناسب به موها رخ می‌دهد. ادامه دارد... #سبک_زندگی #مزاج_شناسی #کد #۱۰۸ 📚منابع: حفظ البدن ( فخر رازی) 🙏لطفا شما هم، با نشر مطالب در تغییر سبک زندگی صحیح جامعه، سهیم باشید؛ 🔸منهاج الطب، آموزه هایی از متونِ اصیلِ طبی👇 ✅ eitaa.com/menhajeteb_ir 💠 https://t.me/menhajeteb_ir ✅https://menhajeteb.ir

📝نکاتی از مزاج مو 💥قسمت هفتم ⁉️ پرسش‌های لطیف درباره مو 1️⃣ چرا در پیری مو سفید می‌شود؟ 👈 به دلیل کاهش حرارت غریزی و غلبه رطوبت و بلغم. 2️⃣چرا موی برخی افراد سریع‌تر رشد می‌کند؟ 👈 به دلیل مزاج گرم و خشک که بخار بیشتری تولید می‌کند. بررسی دقیق‌تر مسائل مربوط به مو و ویژگی‌های آن در ارتباط با مزاج و وضعیت جسمی 3️⃣چرا موی انسان در پیری سفید می‌شود؟ 👈 دیدگاه ارسطو: بلغم در بدن افزایش می‌یابد و مو را سفید می‌کند. 👈 دیدگاه جالینوس: سفید شدن مو به دلیل تغییر در کیفیت غذایی است که به مو می‌رسد. 👈 نتیجه‌گیری ابن‌سینا: هر دو نظر صحیح است، زیرا سپیدی مو نتیجه بلغم و تغییرات حرارتی در بدن است. 4️⃣چرا حیوانات در پیری مو سفید نمی‌کنند؟ 👈 اندام حیوانات به دلیل ضخامت و غلظت بیشتر، مستعد غلبه سودا هستند که رنگ مو را تیره‌تر می‌کند. در انسان، لطافت اندام‌ها باعث غلبه بلغم و سفید شدن مو می‌شود. 5️⃣چرا سپیدی مو از شقیقه‌ها (صدغ‌ها) شروع می‌شود؟ 👈 شقیقه‌ها نزدیک به جلوی مغز هستند که بسیار مرطوب است. رطوبت زیاد باعث سفید شدن زودتر مو در این قسمت می‌شود. ادامه دارد... #سبک_زندگی #مزاج_شناسی #کد #۱۰۹ 📚منابع: حفظ البدن ( فخر رازی) 🙏لطفا شما هم، با نشر مطالب در تغییر سبک زندگی صحیح جامعه، سهیم باشید؛ 🔸منهاج الطب، آموزه هایی از متونِ اصیلِ طبی👇 ✅ eitaa.com/menhajeteb_ir 💠 https://t.me/menhajeteb_ir ✅https://menhajeteb.ir

🔖نکاتی از مزاج مو 💥قسمت هشتم ⁉️ پرسش‌های لطیف درباره مو 6️⃣ چرا طاسی ابتدا در جلوی سر ایجاد می‌شود؟ 👈 جلوی سر به دلیل رطوبت بیشتر مستعد از دست دادن مو است، در حالی که پشت سر خشک‌تر است و کمتر تحت تأثیر قرار می‌گیرد. 7️⃣ چرا موی زنان زودتر سفید می‌شود؟ 👈 زنان: غلبه رطوبت در بدن. 👈 باقی ماندن مواد بدن (مانند بلغم و خون) که به دلیل نداشتن فعالیت‌های خاص، باعث غلبه رطوبت و سفید شدن زودتر مو می‌شود. 8️⃣ چرا موی بدن زنان کمتر است؟ 👈 رطوبت غالب در بدن آن‌ها باعث کاهش تولید بخارهای خشک و دودناک، که ماده اصلی مو است، می‌شود. 9️⃣چرا موی زیر بغل هرگز سفید نمی‌شود؟ 👈 حرارت ناشی از مجاورت با قلب، از غلبه بلغم جلوگیری می‌کند و مانع سفید شدن موهای این ناحیه می‌شود. 🔟 چرا بعد از بهبود جراحت، مو در محل زخم در انسان رشد نمی‌کند؟ 👈 در انسان، منافذ پوست (مسام) بسیار باریک است و پس از بهبود جراحت کاملاً بسته می‌شود. که در حیوانات، مسام پوست بزرگ‌تر است و بعد از جراحت همچنان باز می‌ماند، لذا مو دوباره رشد می‌کند. 1️⃣1️⃣چرا در بیماری‌ها، گوشت کم و ناخن و مو بیشتر رشد می‌کنند؟ 👈 در بیماری‌ها، فضولات بدن زیاد می‌شود. این فضولات منجر به رشد بیشتر مو و ناخن می‌شود، اما تولید خون سالم برای ساخت گوشت کاهش می‌یابد. 2️⃣1️⃣چرا در سرما یا ترس، موهای بدن سیخ می‌شود؟ 👈 حرارت بدن به داخل جمع می‌شود و سردی در سطح بدن غالب می‌شود. سردی باعث انقباض پوست و تنگ شدن مسیر موها می‌شود که مو را به حالت سیخ‌شده درمی‌آورد. ادامه دارد... #سبک_زندگی #مزاج_شناسی #کد #۱۱۱ 📚منابع: حفظ البدن ( فخر رازی) 🙏لطفا شما هم، با نشر مطالب در تغییر سبک زندگی صحیح جامعه، سهیم باشید؛ 🔸منهاج الطب، آموزه هایی از متونِ اصیلِ طبی👇 ✅ eitaa.com/menhajeteb_ir 💠 https://t.me/menhajeteb_ir ✅https://menhajeteb.ir

📝نکاتی از مزاج ها 💥قسمت نهم ✅ رفتارها در تشخیص مزاج فعل‌ها یا رفتارهایی که از قوا و ویژگی‌های بدن و ذهن صادر می‌شوند، یکی از شاخص‌های مهم برای شناخت مزاج است. این فعل‌ها بسته به نوع مزاج، 👌یا به‌طور کامل و بی‌نقص انجام می‌شوند، یا با اختلال و نقصان همراه‌اند. 🔰قاعده کلی: 1. فعل کامل و بدون نقص: نشانه مزاج معتدل است. 2. فعل مختل (تشویش): نشانه غلبه حرارت و مزاج گرم. 3. فعل ناقص: نشانه سردی مزاج. 4. فعل باطل (متوقف): نشانه غایت سردی مزاج. ❇️نشانه‌های فعل در مزاج‌های مختلف 🔷مزاج گرم • حواس قوی و سریع: هر پنج حس (بینایی، شنوایی، بویایی، چشایی و لامسه) در بالاترین حد عملکرد هستند. • تفکر و حافظه قوی: توانایی اندیشیدن و به یاد آوردن بالاست. • شجاعت و دلیری: فرد دلیر است و از مواجهه با مشکلات نمی‌هراسد. • تیزخشم و ناپایدار: به سرعت عصبانی یا خشن می‌شود، اما این حالات ناپایدارند. • نفس و نبض قوی: تنفس محکم و نبض پرقدرت دارد. • رشد سریع: نشو و نما در دوران کودکی و نوجوانی سریع‌تر از دیگران است. • اشتها و هضم قوی: میل به غذا زیاد است و معده توانایی هضم بالا دارد. • آوای بلند: صدای فرد بلند و قوی است. ادامه دارد... #سبک_زندگی #مزاج_شناسی #کد #۱۱۳ 📚منابع: حفظ البدن ( فخر رازی) 🙏لطفا شما هم، با نشر مطالب در تغییر سبک زندگی صحیح جامعه، سهیم باشید؛ 🔸منهاج الطب، آموزه هایی از متونِ اصیلِ طبی👇 ✅ eitaa.com/menhajeteb_ir 💠 https://t.me/menhajeteb_ir ✅https://menhajeteb.ir

📝نکاتی از مزاج ها 💥قسمت دهم 🔷مزاج سرد • حواس ضعیف و کند: حواس به طور کامل عمل نمی‌کنند یا دچار ضعف‌اند. • فکر و حافظه کند: قدرت تفکر محدود و یادآوری ضعیف است. • ترس و تردید: فرد معمولاً ترسو و محتاط است و توانایی تصمیم‌گیری قوی ندارد. • عدم ثبات در امور: قادر به تمرکز طولانی یا ثبات در کارها نیست. • ضعف نبض و نفس: نبض ضعیف و تنفس سبک یا کم‌عمق است. • رشد کند: رشد جسمانی آهسته‌تر از حد معمول است. • کم‌اشتهایی و ضعف هضم: اشتهای کم و هضم ضعیف غذا. • آوای باریک و کم‌قدرت: صدای فرد نازک و ضعیف است. 🔶🔶 اختلال در فعل‌ها و رفتارها 🔸🔸تشویش در رفتارها: نشانه غایت گرمی مزاج است. برای مثال، فرد دچار نوسانات شدید عاطفی است (گاهی خشمگین، گاهی آرام). 🔸🔸 نقصان فعل‌ها: نشان‌دهنده سردی است؛ مانند کندی در انجام کارها یا ضعف در ادراک. 🔸🔸 بطلان فعل‌ها: در مواردی که مزاج بسیار سرد باشد، برخی از قوا ممکن است به‌طور کامل متوقف شوند. ✅نتیجه‌گیری کلی فعل‌ها و رفتارها، به‌ویژه در ارتباط با حواس، توانایی تفکر، نبض، تنفس، اشتها و صدای فرد، می‌توانند شاخصی قابل اعتماد برای تشخیص مزاج باشند. مزاج گرم با توانایی‌های قوی و مزاج سرد با ضعف عمومی همراه است ادامه دارد... #سبک_زندگی #مزاج_شناسی #کد #۱۱۴ 📚منابع: حفظ البدن ( فخر رازی) 🙏لطفا شما هم، با نشر مطالب در تغییر سبک زندگی صحیح جامعه، سهیم باشید؛ 🔸منهاج الطب، آموزه هایی از متونِ اصیلِ طبی👇 ✅ eitaa.com/menhajeteb_ir 💠 https://t.me/menhajeteb_ir ✅https://menhajeteb.ir

📝نکاتی از مزاج ها 💥قسمت یازدهم 💠 چند نکته ساده در شناخت مزاج‌های #دماغ ( #مغز ) دماغ یکی از اندام‌های اساسی بدن است که مزاج آن تأثیر مستقیمی بر قوای حسی، حرکتی و روانی فرد دارد. چند نکته ساده، برای شناخت مزاج دماغ،: 🔶شکل سر شکل سر نشان‌دهنده حالت و مزاج دماغ است 🔸شکل مطلوب: شبیه به کره‌ای است که وقتی از دو طرف فشار داده شود، دو سوی آن کمی فرو رفته و از جلو و پشت اندکی بیرون بزند. ▪️فایده جلو برآمده: تقویت قوای حسی در بخش جلوی دماغ. ▪️فایده پشت برآمده: تقویت منبع نخاع و ارتباط با اندام‌های حرکتی. ❌شکل نامطلوب: اگر شکل سر از حالت ایده‌آل فاصله داشته باشد، نشان‌دهنده اختلال در مزاج دماغ است 🔷 بود و نبود نزله از بینی: 🔻دماغ مرطوب‌: ▪️خواب عمیق و زیاد ▪️تری‌ها از دماغ زیاد پالایش می‌شود ( خروج نزله از بینی) ▪️حواس کند 🔻دماغ کاملاً خشک: ▫️ پالایش تری از دماغ بسیار کم یا صفر است ( نبود نزله) ▫️ حواس تیز و سریع: صداهای ضعیف و بوهای خفیف را به‌سرعت درک می‌کند. ▫️ خواب کم. ▫️ رشد سریع و زودرس موی سر ▫️ موها ضخیم، زبر و متمایل به زردی. ▫️ موها حالت جعد (مجعد) دارند و شخص، زود دچار طاسی می‌شود. ادامه دارد... #سبک_زندگی #مزاج_شناسی #کد #۱۱۴ 📚منابع: حفظ البدن ( فخر رازی) 🙏لطفا شما هم، با نشر مطالب در تغییر سبک زندگی صحیح جامعه، سهیم باشید؛ 🔸منهاج الطب، آموزه هایی از متونِ اصیلِ طبی👇 ✅ eitaa.com/menhajeteb_ir 💠 https://t.me/menhajeteb_ir ✅https://menhajeteb.ir

📝نکاتی از مزاج ها 💥قسمت دوازدهم 📋 چند نکته ساده در شناخت مزاج‌ قلب قلب به عنوان مرکز احساسات، شجاعت و عواطف، تأثیر بسزایی در حالات جسمی و روانی انسان دارد. مزاج‌های قلب از چهار نوع اصلی تشکیل می‌شوند: ☑️گرم، سرد، خشک و تر. هر یک از این مزاج‌ها ویژگی‌های خاصی در نبض، تنفس و رفتار فرد ایجاد می‌کنند. 🔶قلب گرم 🔸نبض و تنفس: قوی، سریع و مداوم. 🔸شخصیت: شجاع، بی‌پروا و زودخشم. 🔸ظاهر سینه پهن. مو در اطراف سینه موهای زیاد 🔸 سر کوچک: اگر با پهنی سینه همراه باشد، نشان‌دهنده شدت گرمی مزاج است. 🔸 بدن: در صورت عدم تعادل با کبد سرد، تمام بدن گرم است. 🔷 قلب سرد 🔹نبض و تنفس: کند، ضعیف و نامنظم. 🔹شخصیت: ترسو، کسل و کم‌انرژی. 🔹ظاهر: سینه: بدون مو. ◾️قلب خشک ▪️ نبض: سخت و محکم. ▪️شخصیت: آرام و آهسته در رفتار. لجوج و سرسخت، به‌خصوص هنگام خشم. در زمان خشم، آرام کردن وی دشوار است. ◻️قلب تر ▫️نبض: نرم و ملایم. ▫️شخصیت: به‌سرعت متأثر از تغییرات. زود خشمگین می‌شود ولی به همان سرعت آرام می‌گردد. ✅نتیجه‌گیری مزاج قلب تأثیر مستقیمی بر رفتار، عواطف و وضعیت بدنی فرد دارد. مزاج گرم با شجاعت و قدرت همراه است، در حالی که مزاج سرد منجر به ضعف و ترس می‌شود. قلب خشک نشانه سرسختی است و قلب تر بیانگر انعطاف‌پذیری در رفتارها است. ادامه دارد... #سبک_زندگی #مزاج_شناسی #کد #۱۱۵ 📚منابع: حفظ البدن ( فخر رازی) 🙏لطفا شما هم، با نشر مطالب در تغییر سبک زندگی صحیح جامعه، سهیم باشید؛ 🔸منهاج الطب، آموزه هایی از متونِ اصیلِ طبی👇 ✅ eitaa.com/menhajeteb_ir 💠 https://t.me/menhajeteb_ir ✅https://menhajeteb.ir

📝نکاتی از مزاج ها 💥قسمت سیزدهم 📋 چند نکته ساده در شناخت مزاج‌های کبد کبد یکی از اندام‌های مهم بدن است که نقش حیاتی در تنظیم مواد مختلف و همچنین تأثیرگذاری بر کل بدن دارد. 💢مزاج کبد نیز مانند سایر اعضا به چهار نوع تقسیم می‌شود: گرم، سرد، تر و خشک. این ویژگی‌ها می‌توانند بر نحوه عملکرد کبد و اثرگذاری آن بر اندام‌های دیگر تأثیرگذار باشند. 1️⃣ کبد گرم رگ‌های ناشی از کبد فراخ و گشاد هستند. تولید صفرا زیاد. به‌خصوص در ناحیه شکم، موهای بیشتری دارند. کل بدن: همه اندام‌ها گرم هستند. 2️⃣کبد سرد رگ‌های ناشی از کبد نازک و تنک. رطوبت در کبد زیاد است. ظاهر شکم: اگر قلب هم گرم باشد ، بر ناحیه شکم هیچ مویی ندارد. 3️⃣کبد تر دارای خون زیاد رگ‌های نرم و انعطاف‌پذیر. اندام‌ها نرم و تر هستند، به‌ویژه اگر قلب خشک نباشد. 4️⃣کبد خشک خون غلیظ و کم. رگ‌ها سخت و محکم. اندام‌ها خشک ✅نتیجه‌گیری مزاج کبد می‌تواند تأثیر مستقیم بر کل بدن داشته باشد و بر بسیاری از فرآیندهای حیاتی، مانند تولید صفرا، ذخیره خون، و کیفیت پوست و مو اثر بگذارد. کبد گرم تولید صفرا و گرم نگه‌داشتن اندام‌ها را افزایش می‌دهد، در حالی که کبد سرد ممکن است به همراه دل گرم بر شکم تأثیرگذار باشد. کبد تر باعث نرمی و تر بودن بدن و کبد خشک باعث خشکی اندام‌ها می‌شود. ادامه دارد... #سبک_زندگی #مزاج_شناسی #کد #۱۱۷ 📚منابع: حفظ البدن ( فخر رازی) 🙏لطفا شما هم، با نشر مطالب در تغییر سبک زندگی صحیح جامعه، سهیم باشید؛ 🔸منهاج الطب، آموزه هایی از متونِ اصیلِ طبی👇 ✅ eitaa.com/menhajeteb_ir 💠 https://t.me/menhajeteb_ir ✅https://menhajeteb.ir

📝نکاتی از مزاج ها 💥قسمت آخر 📋 چند نکته کوتاه در شناخت مزاج‌های معده معده نقش مهمی در هضم و جذب مواد غذایی دارد و می‌تواند به چهار نوع مزاج تقسیم شود: گرم، سرد، خشک و تر. هر کدام از این مزاج‌ها تأثیرات خاصی بر روند هضم و نیاز غذایی فرد دارند. شناخت مزاج معده به افراد کمک می‌کند تا رژیم غذایی مناسب‌تر و سبک زندگی بهتری داشته باشند. 🔲 بعضی از علایم معده گرم 🔷ویژگی‌ها: ▪️هضم سریع غذا: معده‌ای که گرم باشد، می‌تواند غذا را سریع‌تر هضم کند. ▪️تحمل غذاهای سنگین: طعام‌هایی که در معده‌های دیگر دیر هضم می‌شوند، در این معده راحت‌تر هضم می‌شوند. 🔷تأثیرات: غذاهای لطیف سریع می‌سوزند و ممکن است باعث سردرد شوند. 🔲 بعضی از علایم معده سرد 🔷ویژگی‌ها: ▪️ آرزوی زیاد برای غذا: میل به خوردن بیشتر از توانایی معده برای هضم است. تمایل به غذاهای سرد دارد، ولی بعد از خوردن ممکن است احساس رنجور شدن کند. ▪️تأثیرات: غذا زودتر ترش می‌شود و احتمال دارد آروغ ترش برآید. 🔲 بعضی از علایم معده خشک 🔷ویژگی‌ها: ▪️ تشنگی شدید: افراد با معده خشک، تشنگی زیادی دارند و با مقدار کمی آب، رفع می‌شود. ▪️ نوع غذاها: تمایل به غذاهای خشک دارند و خوردن بیش از حد آن‌ها می‌تواند مضر باشد. 🔲بعضی از علایم معده تر 🔷 ویژگی‌ها: برخلاف معده خشک، این معده تمایل به خوردن غذاهای مرطوب و لطیف دارد. 🟣 از تفاوت های مزاج اصلی و عارضی 🔻مزاج اصلی: افراد با توجه به مزاج اصلی‌شان، میل به خوردن چیزهایی دارند که با مزاج‌شان سازگار است. 🔻مزاج عارضی: مزاجی است که فرد میل به خوردن چیزهایی دارد که با مزاجش ناسازگار است، مگر اینکه به مرور زمان این حالت تغییر کند و به مزاج اصلی تبدیل شود. ✅شناخت دقیق مزاج معده به شما کمک می‌کند تا سبک زندگی و رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و به بهبود سلامت گوارش خود کمک کنید. #سبک_زندگی #مزاج_شناسی #کد #۱۱۹ 📚منابع: حفظ البدن ( فخر رازی) 🙏لطفا شما هم، با نشر مطالب در تغییر سبک زندگی صحیح جامعه، سهیم باشید؛ 🔸منهاج الطب، آموزه هایی از متونِ اصیلِ طبی👇 ✅ eitaa.com/menhajeteb_ir 💠 https://t.me/menhajeteb_ir ✅https://menhajeteb.ir