لیست برنامه غذایی با رعایت آداب وضو و نیت نذری برای ۴۰روز آداب آشپزی ،اگر بر طبق این برنامه پیش برید برای آشپزی، اثر تربیتی غیر مستقیم دارد. حتما به همسر و فرزندان صبحانه بدهید چون با انرژی وارد کار میشوند حتی برای آقایونی که چیزی نمیخورند هم لقمه ای ، میوه ای…آماده کنید تا ببرند.بیدار بودن و سفره پهن بودن بسیار مهم است.زمانی که قهر بودید آشپزی را قطع نکنید چون ریشه عصبانیت در محرومیت است وقتی غذامیاورید قهر هم یاشید یک تشکر کوچک هم باعث بهبود رابطه است .مردی که دستپخت شما را میخورد یعنی اینکه شما را دوست دارد و با خوردنش به طور غیر مستقیم تشکر میکند.تمام کارهای سفره ارایی،دستمال ارایی…همه را انجام دهید.کسانی که بچه دوسال به بالا دارند اجازه دهید خودشان غذا بخورند چون در بزرگسالی به فست فود رو میاورند.تمام کارها را حتی آب دادن به فرزند حتما با نیت نذری باشد. امام زمان عج الله تعالی فرجه الشریف: اگر کسی یک وعده نذری بخورد این وعده چهل روز تسبیح میگوید. 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

#دوپیازه ی تخم مرغ😋 یه نوع تغذیه مدرسه برای بچه ها که با نون لقمه میگیریم یا با نون فانتزی و ... البته میدونم همتون بلدین ولی خب بازم دستورشو میگم براتون😊 . دستور👇 ابتدا سه تا سیب زمینی بزرگ خام رو درشت خرد میکنیم. داخل قابلمه نچسب میریزیم. پنج قاشق پررر پیازداغ میریزیم(هرچه بیشتر بهتر😋میتونید بیشتر بریزید). یک قاشق مخلوط از شوید و مرزه و ریحان خشک. نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و یک قاشق روغن و آب تاجایی که روی سیب زمینیا رو بگیره میریزیم. درشو میبندیم و میذاریم تا سیب زمینی بپزه و طعم چیزایی که اضافه کردیم به خوردشون بره و آبش تبخیر بشه. نیم ساعته میپزه👌 بعد درشو بازمیکنیم و میذاریم با روغن خودش یه تفتی بخوره.(عکس اول) (بخاطر این گفتم قابلمه نچسب که راحت تفت بخوره و به قابلمه نچسبه البته من تابه بزرگ استفاده کردم) بعد با گوشتکوب میکوبیم و لهش میکنیم.(عکس دوم) جداگانه دو تا تخم مرغ رو آبپز میکنیم. تخم.مرغ هارو رنده ریز میکنیم و به همراه دوقاشق پر کره یا روغن محلی رو به سیب زمینیا اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم و تمام. همراه با خیارشور و گوجه خام و سس مایونز لقمه میگیریم یا بصورت ساندویچی داخل نون فانتزی سرو میکنیم. برای تغذیه مدرسه بچه ها هم مناسبه. میزان روغن و پیازداغ و تخم مرغ رو میتونید تغییر بدین. همینجوری خالی بدون نون هم خورده میشه 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

#میلک_شیک_با_بیسکوئیت_اورئو شیر ۴۰۰ میلی لیتر بستنی وانیلی ۶ اسکوپ بیسکوییت اورئو ۴ عدد با این میزان مواد دو لیوان شیک خواهیم داشت شیر و بستنی را در بلندر خوب میکس کنید بیسکوییت ها را اضافه کرده مخلوط کنید در لیوان سرو ریخته با اسکوپهای بستنی و بیسکوییت سرو کنید 🍹 @cakesara

#شیر با# شیره# انگور مواد لازم شیر یک پیمانه شیره انگور سه قاشق غذاخوری جوزهندی رنده شده نوک قاشق چایخوری چوب دارچین دو تکه کوچک طرز تهیه شیر، دارچین و جوزهندی را به مدت پنج دقیقه روی حرارت ملایم می‌جوشانیم و پس از برداشتن از روی حرارت شیره انگور را اضافه می‌کنیم. نکات در صورت تمایل به سرو نوشیدنی خنک میتوان دو اسکوپ بستنی به آن اضافه کرد. 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

نحوه پيچدن دلمه به شكل لوله ايي يا سيگارتي خيلي راحته فقط به يه پلاستيك ضخيم نياز دارين وطبق فیلم ازبالاراحت لوله كنيد پ ن: 1-اگربرگهاتون كوچك بود٢تاروهم بندازيد پ.ن2برگهاراازقبل کمی درآبجوش بزارید 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

🎥 حتماً ببینید! 🔴 آزمایشی ساده و عجیب بر روی #پرتقال دو نیم شده و تاثیر کلام زیبا و کلام منفی بر روی آنها 💠 مواظب ارتباط #کلامی خود با همسر، فرزند و اطرافیان خود باشیم👌 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

#دیزاین خانه ای با بیسکوئیت و شکلات و تزئینات #خامه و #ترافل 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

🌸الهی همه درهای مهربانی 🌺همیشه به روی دلهاتون باز باشه 🌸الهی نسیم عشق 🌺نوازشگر لحظه هاتون باشه 🌸الهی همیشه خدای مهربون 🌺هواتونو داشته باشه 🌸الهی غم وغصه هیچ وقت و 🌺هیچ وقت نزدیکتون نشه 🌸الهی شادی همنشین 🌺همیشگی تک تکتون باشه 🌸الهی خوشبختی انتهای 🌺مسیر راه تک تکتون باشه برای آشپزی هر روز به نیت معصوم آن روز غذا طبخ کنید مثلا امروز (سه شنبه) که متعلق به حضرات معصومین امام سجاد (ع) امام محمد باقر(ع) امام جعفر صادق (ع) میباشد تمام وعده ها را به نیت آن حضرات آشپزی کنید  ✅-ابتدا قبل از آشپزی وضو بگیرید ✅-هنگام وارد شدن به آشپزخانه بسم الله الرحمن الرحیم بگویید 🍔🍧🍎🍰🍗 @menoeslami

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش کلوچه گوشت🍓 #گیف_آموزش_کلوچه_گوشت😋 یک عدد پیاز خرد شده در روغن تف میدهیم . ۵عدد قارچ خرد شده را افزوده. ۱۰۰گرم گوشت چرخ کرده. یک فلفل دلمه خرد شده . نمک و زردچوبه و آویشن و رب گوجه. ۴عدد تخم مرغ رو کمی با همزن زده ۲ ق م بیکینگ پود به یک لیوان ماست افزوده و داخل تخم مرغ ریخته. دو سوم لیوان روغن مایع ۲لیوان آرد سفید الک شده . کمی نمک و زعفران 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 اخرسر برای برکت غذایی که پختید هفت مرتبه سوره قریش بخونید. ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ @menoeslami

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش املت گوجه فرنگی و رب🍓 #گیف_آموزش_املت_گوجه_فرنگی_رب😋 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 اخرسر برای برکت غذایی که پختید هفت مرتبه سوره قریش بخونید. ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ @menoeslami

#تجربه_اعضا سلام من ۴تا بچه دارم گاهی چنان از اذیت بچه ها خسته میشم که حالت روانی پیدا میکنم یکی از همون مواقع این ذکرو خوندم واقعا اثر داشت ممنون ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ @menoeslami

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش قیمه با لوبیا سبز🍓 #گیف_آموزش_قیمه_با_لوبیا_سبز😋 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 اخرسر برای برکت غذایی که پختید هفت مرتبه سوره قریش بخونید. ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ @menoeslami

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓آموزش نان جو🍓 #گیف_آموزش_نان_جو😋 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 اخرسر برای برکت غذایی که پختید هفت مرتبه سوره قریش بخونید. ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ @menoeslami

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش کیک سیب زمینی🍓 #گیف_آموزش_کیک_سیب_زمینی😋 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 اخرسر برای برکت غذایی که پختید هفت مرتبه سوره قریش بخونید. ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ @menoeslami

✅نفخ و بیماری های_معده را با چشیدن نمک پیش از غذا درمان کنید! ✍مصرف نمک به بدن کمک می‌کند تا در برابر جراحت‌های واردشده از حوادث و سایر آسیب‌ها مقاومت کند و خودداری از خوردن نمک طبیعی آسیب‌های فراوانی به بدن انسان می‌زند؛ "چشیدن نمک طبیعی" قبل از تناول غذا و بعد از اتمام غذا در درمان امراض معده بسیار مؤثر است در طب اسلامی ایرانی “نمک طبیعی طعام” یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای حفظ سلامت و تعادل بدن انسان محسوب می‌شود و عدم مصرف نمک باعث ایجاد زمینه ابتلا به انواع و اقسام بیماریها است. به‌خلاف آنچه امروز به‌صورت رسمی تقریباً از تمامی رسانه‌های جمعی در نظام سلامت کشورمان تبلیغ می‌شود و مصرف “نمک” را عامل ابتلا به فشار خون، بیماریهای قلبی عروقی و… معرفی می‌‌کند. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 اخرسر برای برکت غذایی که پختید هفت مرتبه سوره قریش بخونید. ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ @menoeslami 💠 @Darmaneslami

سوره نور مخصوص زنان و دختران فضیلت سوره نور از پیامبر گرامی اسلام روایت شده: هر كه سوره نور را قرائت نماید خداوند به تعداد تمام مردان و زنان مؤمن در گذشته و در آینده به او ده حسنه عنایت می كند. درباره یاد دادن سوره نور به اعضای خانواده از پیامبر اسلام صلی الله علیه و آله روایت شده: یكی از حقوق دختر بر پدر آن است كه سوره نور را به او تعلیم دهد. امام علی علیه السلام نیز در این باره فرمودند: سوره نور را به زنانتان بیاموزید كه در آن موعظه ها و پندهای نیكویی است. از امام جعفر صادق علیه السلام نقل شده است: مال ها و نیروهای جنسی خود را با تلاوت سوره نور محافظت كنید و زنانتان را با این سوره حفظ كنید، زیرا هر كس بر قرائت این سوره به صورت روزانه یا شبانه مداومت ورزد، هیچ یک از اهل خانه اش مرتكب زنا نخواهد شد و پس از مرگش هفتاد هزار فرشته الهی او را تا قبرش تشییع می كنند و برای او دعا و استغفار می كنند تا او را در قبرش كنند. پ.ن اگر خودتون یا اطرافیانتون مشگل در روابط بین نامحرم دارن خدایی نکرده با مداومت به خوندن سوره نور اثرات مفیدشو ببینید 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

#سس_رژیمی 1 کاسه ماست کم چرب گلسرخ نعناع خشک آبلیمو نمک سس فلفلی شمال با اون دونه های خوشگلش همه مواد ترکیب کردم و این سس رژیمی چند ماهی که رژیم بودم درست کردم ابداع خودم 🤗 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

#ترفند_خونه‌داری #ترفند_آشپزی 🍗🍖 برای اینکه #گوشت_قرمز و #مرغ بعد از پخت طعم بهتری داشته باشن مرغ رو با آب داغ و گوشت رو با آب سرد بپزین. 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

#کیک_شیر_و_زعفران 😋🍶 کیک شیر و زعفران از اون دسته کیک های خوش مزه و پر طرفداره خصوصا با عطر زعفران👌🏻 حتما امتحانش کنید.👍🏻 🍰دستور تهیه: ابتدا کیک اسفنجی وانیلی دلخواه رو با شیر درست کنید یا از پودر کیک آماده استفاده کنید. سپس كيك رو در ظرف مورد نظرتون بپزيد. 🥛مواد سس روي كيك: يك و نيم پيمانه شير يك قوطي شير ابوقوس(رينبو) نصف قوطي شيرعسلي زعفران بمقدار لازم مواد رو باهم مخلوط كنيد و روي حرارت بزاريد تا كمي بجوشد سپس برداريد و بزاريد خنك شود. 🧁مواد خامه روي كيك: دو عدد پودر خامه(دريم ويب) رو با مقدار كمي شير سرد(حدودا شش ق غ خ) و بر طبق ذائقه كمي شكر يا پودر قند اضافه و باهم مخلوط و با همزن بزنيد تا فرم بگيرد. بعد از پخت كيك تا گرم هست مقداري از سس سرد شده روش بريزيد و بزاريد يخچال كمي كيك خنك شود و هنگام سرو باقي سس و خامه روش بريزيد و سرو كنيد. اخبار داغ سلبریتی ها ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❅ঊঈ✿☀️✿ঈঊ❅ @BaSELEBRTY

تارت انبه با پایه شکلات مواد لازم رویه انبه : انبه 4 عدد شکر 3/4 پیمانه آب لیمو تازه 2 قاشق چایخوری پودر ژلاتین 1 و نیم قاشق چایخوری زرده تخم مرغ 4 عدد کره 4 قاشق غذاخوری مواد لازم برای پایه : بیسکوییت شکلاتی 100 گرم شکلات تلخ تکه شده 50 گرم کره نرم شده 2 قاشق غذاخوری دستور تهیه : ● برای آماده کردن پایه تارت، بیسکوییت، شکلات تکه شده و کره را در مخلوط کن ریخته و خوب میکس کنید. حالا در ظرف مورد نظر برای تارت فشرده کنید، بپوشانید و حدود 2 ساعت در يخچال قرار دهید. ● برای تهیه رویه، انبه ها و شکر را در مخلوط کن میکس کنید، آب لیمو و پودر ژلاتین را اضافه کرده و مخلوط کنید. ترکیب را در ظرفی روی حرارت متوسط حدود 5 دقیقه قرار دهید تا بجوشد، حالا زرده ها را اضافه کرده و اجازه دهید 7 دقیقه دیگر بجوشد. ● زمانی که ترکیب انبه کمی خنک شد روی پایه شکلاتی ریخته و یک ساعت در يخچال قرار داده و تزیین کنید. 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

دونات داریم، چه دوناتی😍 یه دونات معروف تو دنیا هست که توی مواد اولیه ش از پوره سیب زمینی استفاده میشه، که بهش میگن spudnut یا دونات سیب زمینی..خیلی هم محبوبه.. فرقش با دوناتی که فقط با آرد درست میشه اینه که خیلی سبک و تر و اسفنجی تر میشه .. 🔹مواد لازم و طرز تهیه مرحله به مرحله 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

#مچبوس برای درست کردن مچبوس .اول یک پیاز رو خرد کنید وبا کمی روغن تفت بدید .بعد ران مرغ رو اضافه کنید وکمی که تفت دادید نمک وفلفل وزردچوبه رو کمی هل وبرگ بو اضافه کنید در اخر کمی اب بریزید وبزارید تا مرغ بپزه .وقتی مرغ پخت از اب درش بیارید.بر گ بو رو هم بیرون بیارید وبرنج رو اضافه کنید وحالت دم پخت درسش کنید .وقتی برنج ابش تموم شد دم کن بزارید وبزارید دم بکشه بعد مرغ رو کمی زعفران بزنید وبزارید داخل فر تا خوب برشته بشه ولی خشک نشه.واسه مخلفاتش که بهش حشو میگن اول پیاز رو سرخ کنید بعد لپه پخته وبعد کشمش رو اضافه کنید ودر اخر ادویه وکمی نمک و زدچوبه ودارچین وکمی هل کوبیده اضافه میکنیم ووقتی تفت خورد از روی شعله بر میداریم وبرنج رو داخل دیس میکشیم حشو رو بهش اضافه میکنیم ومرغ ها رو روش میچینیم.این یک غذای عربی هست که من این شکلی پختمش .میزان نمیتونم بدم چون اندازه ها رو چشمی میزارم.. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 اخرسر برای برکت غذایی که پختید هفت مرتبه سوره قریش بخونید. ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ @menoeslami

مواد این دستورو اگه کسی کامل متوجه شده برا بنده بفرسته لطفا بزنم دوستان استفاده کنن❤️