یک رژیم کم کربوهیدرات سبب بد بویی دهان می شود! ◽️وقتی کربوهیدرات ها را حذف می کنید و مقدار پروتئین مصرفی خود را افزایش می دهید، بدن شما شروع به سوزاندن چربی برای انرژی می کند. این فرآیند ترکیباتی به نام کتون می سازد که باعث بوی بد دهان می شود. در این مورد، بهداشت بهتر دندان مشکل را حل نمی کند، زیرا این دلیل اصلی نیست. بهترین گزینه این است که نفس خود را با آدامس بدون قند بپوشانید. #سلامت @MER30TV 👈💯

با این معجون میتونید به جنگ سرماخوردگی شدید برید🫚🍋 زنجبیل زرد چوبه لیمو ترش پرتغال #سلامت

‌ 📚 متنی از جنس طلا مردی گوسفندی ذبح کرده و آن را کباب نمود؛ به برادرش گفت برو و دوستان و نزدیکان را بگو که بیایند تا با هم این گوسفند را بخوریم. برادرش رفت و در بین دهکده صدا کرد: آی مردم کمک کنید، خانه ما آتش گرفته است. تعدادی اندکی برای نجات دادن آن ها آمدند، وقتی به خانه رسیدند با کباب گوسفند و نوشیدنی‌های رنگارنگ پذیرایی شدند. برادرش آمد و دید که کسانی دیگری آمده و گوسفند کباب شده را خورده‌اند. از برادرش پرسید:‌ چرا دوستان و نزدیکان را صدا نکردی؟ برادرش گفت: اینها دوستان ما و شما هستند. کسانی که شما آنها را دوست و خویشاوند می‌پنداشتید، حتی حاضر نشدند تایک سطل آب هم روی خانه شما که آتش گرفته بود بیاندازند. خیلی‌ها هنگام کباب و گوسفند دوستان آدم هستند، وقتی خانه آتش گرفت، یک سطل آب حتی روی خاکسترتان هم نخواهند ریخت. قدر دوستان واقعی‌ مان را بدانیم... @MER30TV 👈💯

بهترین زمان نوشیدن قهوه☕️ ▫️بهترین زمان بین ساعت ۹:۳٠ الی ۱٠:۳٠ میباشد، زیرا سطح «کورتیزول» یا هورمون استرس در این بازه زمانی پایین بوده و باعث میشه نوشیدن قهوه تاثیر مثبتی داشته باشد #سلامت @MER30TV 👈💯

• تورو خدا بچه هاتون رو مجبور نکنید چیزی که دوست ندارن رو انتخاب کنن❤️‍🩹 #فرزندپروری @MER30TV 👈💯

🔴 تک فرزندی 🔴 👈 توصیه به والدینی که یک فرزند دارند. الان چند فرزند دارید؟ دوست دارید در آینده چند‌فرزند داشته باشید؟ با #تک_فرزندی موافقین یا مخالف؟ #فرزندپروری @MER30TV 👈💯

💔... . از مادری پرسیدند کدام فرزندت را بیشتر دوست داری؟ مادر گفت بیمار آنها را تا وقتی که خوب شود غایب را تا وقتی که بازگردد کوچک ترین را تا وقتی که بزرگ شود و همه ی آنها را تا وقتی که بمیرم . #مادر #فرزندپروری @MER30TV 👈💯

☃️❄️ روزگار سادگی و دلهای خوش🥲🤍 🏡 #نوستالژی

بفرمایید ناهار بدون شرح 😊 هوای خودت را که داشته باشی؛ شنبه؛ بهترین روزِ هفته است، و پاییز ؛ زیباترین فصلِ سال… فقط کافیست حالِ دلت خوب باشد ❤️ @MER30TV 👈💯

هنر قلمزنی اصفهان به ثبت جهانی رسید 🔹️یک شنبه ۲۹ام مهرماه چهارمین رشته‌ی صنایع‌ دستی اصفهان یعنی «قلمزنی» بعد از قلمکاری، میناکاری، کاشی هفت‌رنگ به ثبت جهانی رسید و در حوزه‌ی بین‌المللی موفق به اخذ نشان جغرافیایی شد. قلمزنی هنر ایرانی 🔸️ عبارت است از تزیین و کندن نقوش بر روی اشیای فلزی به ویژه مس، طلا، نقره، برنج یا به عبارت دیگر ایجاد خطوط و نقوش به وسیله قلم با ضربه چکش و بر روی اجسام فلزی. قلم‌زنی یکی از رشته‌های هنرهای سنتی ایران است که در دسته‌بندی، در رده هنرهای صناعی و در گروه فلزکاری قرار دارد. قلمزنی روی مس. ساختن اشیاء با فلز مس، برنج، نقره و… به روش سرد را «دواتگری» گویند، این هنر با سابقه چندین هزار ساله خود؛ در دوران هخامنشیان رواج یافت و در دوره ساسانیان به اوج خود رسید. #هویت_ایرانی @MER30TV 👈💯

۹سال ۹باغ ایرانی ثبت شده جهانی(یونسکو) سال۱۳۸۳ با باغ عباس آباد بهشهر شروع شد آخرین پازل هم درسال ۱۴۰۳ با باغ فین کاشان تمام شد مشخصه باغ ايرانى ان است كه داراي كاخ يا كوشك است در مسير جوي اب يا قنات قرار دارد و اب در باغ جاريست ، داراي برج و باروست و درختان سر به فلك كشيده و كهنسال در باغ خودنمايى ميكنند #هویت_ایرانی۶آ

ولی جمله را تمام میکند... @MER30TV 👈💯