ما گفتیم که جشن تولد دعوت بودن باور نکردید😂

🔅#پندانه ✍ تو فقط زندگی کن 🔹اگه ازم بپرسین بزرگ‌ترین تجربه زندگی‌ات چیه؟ می‌گم یاد گرفتم تو کار خدا دخالت نکنم! ▪️شدنی می‌شه؛ ▫️نشدنی نمی‌شه؛ ▪️موندنی می‌مونه؛ ▫️رفتنی می‌ره؛ ▪️اونی که حرف ناحق زده پس می‌ده؛ ▫️اونی که دل شکونده پس می‌ده؛ ▪️اونی که تهمت زده پس می‌ده؛ ▫️اونی که خواسته خراب کنه خراب می‌شه. 🔸تو فقط زندگی کن! نفرین نکن، آه و ناله نکن، فقط بگذر و زندگی کن. 🔹اونی که اون بالا نشسته خودش همه چیو درست می‌کنه. 🔸یه باد هم می‌فرسته آمار همه کسایی که دلتو شکستن به گوشِت می‌رسونه. #مرآت #مرکز_راهبردی_تعالی_خانواده https://eitaa.com/meratgolestan

یادتونه موقع انتخابات این سخنان سید حسن نصرالله رو گذاشتم که انتخاب درست مردم ایران رو فقط مربوط به ایران نمیدونه، بلکه مربوط به ملت‌ها، حکومت‌ها و اینده و روابط جمهوری اسلامی هم میدونه! انتخاب پزشکیان نشون داد رئیس جمهور سازشگر و غرب زده چه به روز منطقه و مقاومت و ملت ها میاره! ولی ماشاءالله به غیرتت از وقتی رهبری گفت حرب لمن حاربکم زدی دهن اسرائیلو سرویس کردی❤️مرد خودتی باغیرت... #مرآت #مرکز_راهبردی_تعالی_خانواده https://eitaa.com/meratgolestan

💞قسمت هشت #مدیریت_خانواده 💞 ❣بعد از اینکه فهمیدیم این جهت گیری غلط بین خونواده ها رایج است ، قطعا به این نتیجه میرسیم که این تقابل جز درگیری نتیجهٔ دیگه ای ندارد. ❣تو این موقعیت معمولا خونواده های ایرانی پای قدیمیارو وسط میکشن و میگن دعوا نمک زندگیهه🧂😂 اما اگه ازشون بپرسیم چرا باید از نمک های دیگه ای مثل محبت و انس به جای دعوا استفاده کنیم جوابی ندارن🙄 ❣حقیقت این هستش که دعوا نمک زندگی نیست و این درگیری حاصل همون تقابل که توضیح دادیم 🚨اینکه فکر کنیم اگه به جای شریک زندگی الانمون با یکی دیگه ازدواج میکردیم این درگیری ها نبود سخت در اشتباهیممم چونکه فقط شکل درگیری ها متفاوت میشد. 📍ادامه دارد... #پس_از_ازدواج #مرآت #مرکز_راهبردی_تعالی_خانواده https://eitaa.com/meratgolestan

🎙 #فایل_صوتی 👤 استاد #سیفی_کار 📝موضوع : نتایج و دستاوردهای کمالگرایی ۱- اضطراب بالا ۲ـ اضطراب اجتماعی 👈۳ـ افسردگی 📌قسمت سوم 📍ادامه دارد... #خودسازی #قبل_از_ازدواج  #مرآت #مرکز_راهبردی_تعالی_خانواده https://eitaa.com/meratgolestan

❤️ هنر خانه داری  ❤️ 💟 وسایل را بیاویزید ♥️حتی می توانید از فضای بی استفاده و به اصطلاح مرده بالای دیوار و نزدیک به سقف آشپز خانه خود نیز برای آویختن قابلمه ها و نیز ماهی تابه های کوچک بهره ببرید و به این ترتیب جای بیشتری برای سایر وسایل بزرگ تر خود باز کنید؛ البته نمی دانم چرا خانم های ایرانی از این کار اصلاً خوششان نمی آید و حتی حاضر نیستند یک بار هم که شده آن را امتحان کنند، اما حاضرند هر بار برای بیرون آوردن قابلمه سرشان به بالای کابینت بخورد! ♥️ استفاده از چنین میله های افقی با قلاب های متعدد که جا برای قرار دادن شیشه های ادویه و سایر وسایل نیز دارد،  نه تنها برای بزرگ تر کردن آشپزخانه خوب است بلکه در عین حال منظره زیبایی نیز به آن میدهد. هم می توانید این میله های افقی را آماده از بیرون تهیه کنید و هم میتوانید برای صرفه جویی در هزینه یک تخته چوبی بی استفاده در منزل را برداشته و آن را رنگ بزنید و پشتش را میخ بزنید و به دیوار محکم کنید و تعدادی قلاب به آن نصب نمایید و آن وقت وسایل خود را به آن بیاویزید. #خانه_دار🏠 #مرآت #مرکز_راهبردی_تعالی_خانواده https://eitaa.com/meratgolestan

📽 سینما سیار بمناسبت هفته دفاع مقدس🇮🇷🇮🇷 اکران خانوادگی 👨‍👩‍👧‍👦 (برادران/خواهران) 🎬 فیلم قلب رقه پرفروش ترین فیلم غیر کمدی هفته گذشته 💵💵 مکان اکران: زینبیه محله خارکلاته زمان: جمعه ۶ مهر ساعت ۱۹:٣٠ (۷ و نیم شب) ✨ضمنا بمناسبت هفته دفاع مقدس بلیط برای تماشای فیلم 🙏رایگان🙏 میباشد. قرارگاه مسجد امام حسین علیه السلام محله خارکلاته

🎯سه تا دلیل روانشناختی تغییرات خلقی در پاییز #مرکز‌تعالی‌خانواده عضو شوید👇 https://eitaa.com/markaztaalikhanevadealiabadkatol

🍁 اولیش به خاطر تموم شدن تعطیلاته که سازگاری با روند جدید می‌تونه پرفشار و استرس زا باشه👌 #مرکز‌تعالی‌خانواده عضو شوید👇 https://eitaa.com/markaztaalikhanevadealiabadkatol

🍁 دومیش تغیرات آب و هواست 🌦️ با شروع پاییز نور دریافتی ما از خورشید کمتر میشه که میتونه زمینه ساز اختلال افسردگی فصلی بشه✔️ #مرکز‌تعالی‌خانواده عضو شوید👇 https://eitaa.com/markaztaalikhanevadealiabadkatol

🍁 سومیش درگیری با احساسات دوران مدرسه ست🧑‍🎓 حتی برای بزرگسالانی که دیگه مدرسه نمیرن ،با شروع این ماه احساسات دوران مدرسه براشون یادآوری میشه ☹️ #مرکز‌تعالی‌خانواده عضو شوید👇 https://eitaa.com/markaztaalikhanevadealiabadkatol

و این دلایل گفته شده در فصل پاییز میتونه باعث اختلالات خلقی، افسردگی ، استرس و اضطراب بشه 🔴 برای اینکه بتونیم از بروز این اختلالات جلوگیری و یا کنترلش کنیم، چند تا دمنوش بهتون پیشنهاد میکنیم که حتما در پاییز مصرف کنید:😉✋ دمنوش بادرنجبوبه دمنوش به و سیب دمنوش بهار نارنج دمنوش گل محمدی #مرکز‌تعالی‌خانواده عضو شوید👇 https://eitaa.com/markaztaalikhanevadealiabadkatol