هدایت شده از مرکز راهبردی تعالی خانواده آزادشهر(مرآت)
#معرفی_کتاب
#حجاب
تربیت و آموزش مفاهیم اخلاقی یکی از دغدغه‌های والدین است. آن‌ها دوست دارند که مهارت‌های #اجتماعی و ارزش‌های #اخلاقی را به خوبی به کودکانشان آموزش بدهند.
کتاب‌های متناسب با کودک یکی از روش‌های #انتقال این مفاهیم به کودکان است.
این کتاب‌ها با زبانی #ساده همراه با #تصاویر نقش پررنگی در پرورش کودکان دارند به‌خصوص اگر برپایه‌ی #قرآن و #ارزش‌های‌اسلامی نوشته شده باشند.
داستان #لینالونا از جمله‌ی این کتاب‌هاست که به زبانی ساده درباره‌ی #حجاب برای #کودکان نوشته شده است.
چگونه محیط امنی برای کودک ایجاد کنیم ؟
اگر روش های اسلامی رواج پیدا کند ، خانواده ها مستحکم خواهد شد.
همچنان که در گذشته های ما - نه در دوران منحوس پهلوی - آن وقت هایی که هنوز ایمان مردم سالم تر و کامل تر و دست نخورده تر بود ، در زمان قدیم . خانواده مستحکم تر بودن زن و شوهر به هم علاقه مند تر بودند ، فرزندان در محیط های امن و امان بیشتری پرورش پیدا می‌کردند. حالا هم راه همین است. آن خانواده هایی که جهات اسلامی را رعایت می‌کنند، این ها غالبا خانواده هایی محکم تر ، بهتر ، قوی تر و محیط امن تری برای فرزندان و کودکان خواهند بود .
#آموزشی
#کودکان
https://eitaa.com/Family_Excellence_Center
#ممنوع
◀️اگر تو نبودی از پدر یا مادرت جدا می‌شدم، به خاطر تو این زندگی را تحمل می‌کنم.
◀️من نمی‌خواستم تو به دنیا بیایی، کاش که به دنیا نمی‌آمدی.
❌این جملات #عزت_نفس #کودکان را پایین می آورد:
کودکان به #محبت، #حمایت و #تأیید نیاز دارند تا #احساس_ارزشمندی و #امنیت کنند.
جملات بالا می‌توانند احساس بی‌ارزشی و #ناخواسته بودن را در کودکان ایجاد کنند که #تأثیرات_منفی بلندمدتی بر #روان و #رشدعاطفی آن‌ها دارد.
#فرزندپروری
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/Family_Excellence_Center
🛌 راهکارهای #تنظیم_خواب_کودکان
👨🏻🏫 #خواب_منظم، یکی از ارکان اصلی #سلامت_جسمی و روانی کودکان است.
با ایجاد #عادات_خواب_مناسب، می‌توانیم به #کودکان کمک کنیم تا انرژی لازم برای روزهای پر فعالیتشان را به دست آورند و در عین حال، #ذهن_آرام و شادابی داشته باشند.
📌 برای #تنظیم_خواب کودکان، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:
👇💞🌷👇🍎👇
1️⃣ #برنامه‌ریزی برای #زمان_خواب:
یک #برنامه_مشخص برای #خوابیدن و #بیدارشدن تعیین کنید و آن را به کودک آموزش دهید؛ حتی در آخر هفته‌ها نیز سعی کنید این برنامه حفظ شود.
2️⃣ ایجاد محیط آرامش‌بخش:
محیط خواب کودک باید آرام، تاریک و با دمای مناسب باشد. اجتناب از نور زیاد و صدای بلند به کودک کمک می‌کند تا بهتر بخوابد.
3️⃣ فعالیت‌های آرامش‌بخش قبل از خواب:
فعالیت‌هایی مانند خواندن کتاب، گوش‌دادن به صوت و صدای آرامش‌بخش #قرآن یا صحبت‌های دوستانه با والدین، می‌تواند #ذهن_کودک را #آماده_خواب کند.
4️⃣ #اجتناب از صفحه‌های #دیجیتال:
استفاده از #گوشی، #تبلت یا #تلویزیون #قبل_ازخواب می‌تواند به اختلال در #خواب_کودک منجر شود. حداقل ۱ ساعت قبل از خواب، #استفاده از این وسایل را #ممنوع کنید.
5️⃣ #پرهیزازقهوه و شیرینی‌ها:
نوشیدنی‌های حاوی کافئین یا مصرف شیرینی قبل از #خواب می‌تواند باعث #بیداری و #اختلال در #خواب_کودک شود.
https://eitaa.com/Family_Excellence_Center
❌دشمن کودکانتان
در خانه و جلوی چشم شماست🖤💔
براساس تحقیقات هر چه #کودکان زمان بیشتری را به تماشای نمایشگر (گوشی، تبلت و ...) بگذرانند،
احتمال اختلال در اعمال و احساساتشان بیشتر می‌شود،
این موارد شامل
#اضطراب،
#افسردگی،
و
#پرخاشگری»
می‌شود و #دختران در برابر این اثرات منفی، کمی آسیب‌پذیرتر هستند.
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
❣️
#خــــــــانواده
#مشاوره
#تربیت_فرزند