eitaa logo
مصباح خانواده ۱۰۴
374 دنبال‌کننده
8.9هزار عکس
4.4هزار ویدیو
271 فایل
آدرس کانال روبیکا و روبینو👇 https://rubika.ir/mesbah_family104 ارتباط با ادمین👇 @ali13shah62 تنها کانال رسمی مصباح خانواده مربوط به مرکز شهید زرهرن نزاجا...لطفا کارکنان و خانواده های محترم مرکز در این کانال جهت اطلاع از برنامه های فرهنگی عضو شوند.
مشاهده در ایتا
دانلود
🥘 😋 🔸ابتدا به ازای هر نفر یک یا دو عدد کدو رو تمیز شسته پوست کنده و از طول دو یا سه برش بدید و کمی نمک بزنید و تو ماهی تابه با کمی روغن سرخ کنید (چون کدو هنگام سرخ شدن خیلی کم روغن میبره) سپس گوجه ها رو هم نمک زده ورقه ورقه کرده یا درسته سرخ کنید و کنار بزارید.تو ماهی تابه ی دیگه یک عدد پیاز متوسط رو ریز خرد کرده و با مقداری روغن سرخ کنید سپس قطعه های مرغ یا گوشت قرمز رو تو پیازها با کمی زردچوبه ، نمک و فلفل سیاه و یک یا دو قاشق رب گوجه فرنگی تفت بدید بعد مقداری آب جوش اضافه کنید و بزارید قطعه های مرغ پخته بشن در اواخر پخت ، کدوها و گوجه های سرخ شده رو کنار مرغها بچینید ، دو تا سه قاشق آبلیمو یا آب غوره و نصف استکان زعفران دم شده هم اضافه کنید و ده دقیقه ای اجازه بدید تا خورش جابیفته 🌺🌿 https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚘 غارهای دستکند هُنامه غارهاي دستكند هنامه واقع در شمال شهرستان شيروان و بالادست باغ هاي سرسبز منطقه در دل كوه واقع شده. این بناي تاريخي شگفت انگيز در سه طبقه روي هم در ديواره عمودي كوه، اوایل حمله عرب‌ها به ایران حفر شده. این مجموعه معماری دستكند شامل فضاهای متعدد مسكونی، انبار، آغله كه با اختلاف سطح، در سه طبقه ساخته شده. طبقه اول باره بند یا محل نگهداری احشام و طبقات دوم و سوم محل انبار آذوقه و اسكان مردم بوده. غارهای دستکند هنامه با هدف ایجاد یك روستا با موقعیت تدافعی ویژه در دل كوه كنده شده که در مواقع آشوب ازش استفاده بشه. شمالی https://eitaa.com/mesbah_family104
💫💭💛✨ 🦋 ~ ‌‏🔹 ﴿ وَقَالُوا الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَذْهَبَ عَنَّا الْحَزَنَ ۖ إِنَّ رَبَّنَا لَغَفُورٌ شَكُورٌ ﴾ https://eitaa.com/mesbah_family104
🍃🌸🍃 🌸 السَّلاَمُ عَلَى بَقِيَّةِ اللَّهِ فِي بِلاَدِهِ وَ حُجَّتِهِ عَلَى عِبَادِهِ... 🍃سلام بر مولایی که زمینیان، عطر خدا را از وجود او استشمام می کنند؛ 🌸سلام بر او و بر روزی که حکومت خدا را روی زمین برپا خواهد کرد. 📗صحیفه مهدیه، زیارت پنجم حضرت بقیة الله، ص 631. 🍃🌸🍃 https://eitaa.com/mesbah_family104
چو شیر از بیشه بیرون آی و پا در راه فرصت باش گریزان شو ز نومیدی، رها کن خواب خرگوشی فروغ صبح بهروزی به دست آسان نمی‌افتد تو هم سهمی از آن داری به میزانی که می‌کوشی.. 🌈➖➖☀➖➖🌈 https://eitaa.com/mesbah_family104
چگونه حسادت را مهار کنی؟ اول از همه، خودت را با دیگران مقایسه نکن. دوم، دایره‌ توانایی ‌ات را پیدا کن و خودت آن را پر کن. موقعیتی را برای خودت خلق کن که در آن بهترینی. مهم نیست حوزه مهارتت چقدر کوچک باشد مهم این است که پادشاه قلعه هستی ... ️ما فرزندان حسدیم. اما در دنیای امروز، حسادت دیگر مهم نیست. وقتی دارم از حسادت رنج می ‌برم ، همسرم به من یادآوری می ‌کند «اینکه حسادت کنی مشکلی ندارد، اما فقط به کسی حسادت کن که آرزو داری مثل او بشوی» 📕 هنر شفاف اندیشیدن 👤 https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥ایران اینترنشنال اینجوری حرف های رهبری رو تقطیع می‌کنه 😐 🔰باماهمراه‌باشید‌... https://eitaa.com/mesbah_family104
❤️🍃❤️ 🔴بگو مگو نشانه یک رابطه سالمه! 🔸 محققان اعتقاد دارند که یک رابطه سالم ۷ نشانه داره که یکی از اونا دعواست. اگه زوج‌ها هیچ موقع با هم دعوا نکنند، در واقع چیزی بینشون اشتباه هست. 🔸 ثابت شده این زوج‌ها اهمیتی به هم نمیدن و در واقع همدیگر رو رها کردند. 💢دعوا باعث می‌شه که افراد از چیزی که واسشون اهمیت داره یا عصبانی‌شون می‌کنه بیشتر حرف بزنند. ✅ البته گفت‌وگو باید با احترام و آرامش همراه باشه تا نتیجه‌ای مثبت بده. https://eitaa.com/mesbah_family104
چه افرادی حتما میوه و سبزیجات قرمز و نارنجی بخورند؟ 1- خانم ها : کاهش کم خونی 2- کودکان : تقویت هوش و افزایش انرژی 3- افراد غمگین : افزایش شادی https://eitaa.com/mesbah_family104
عوامل تاثير گذار بر روي خلق و خوي كودكان(كودكان عصبي و پرخاشگر) مصرف بیش از اندازه ی سردی ها، تنقلات، کاکائو، نمک و سرکه باعث تحریکات عصبی کودک تماشای تلویزیون و بازی های رایانه ای بیش از یک ساعت در روز باعث تشکیل امواج مخرب در مغز کودک و عصبانیت او می شود. کم خوابیدن کودک نیز باعث افزایش لجبازی می شود خواب شب مهم تر از خواب روز است چون در خواب روزانه عواملی نظیر نور و صدا باعث به هم خوردن ریتم خواب می شود وکودک با وجود خواب زیاد پس از بیداری آرامش ندارد https://eitaa.com/mesbah_family104