کلسیم موجود در بروکلی
به میزان کلسیم موجود در شیر است
بروکلی دو برابر پرتقال ویتامین ث دارد
درمان پوکی استخوان و کمبود کلسیم
درمان کم خونی
#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
هرگز فكر نكنيد هرچه سختگيرتر باشيد بهتر ميتوانيد فرزندتان را تربيت كنيد...خير
والدين سختگير دو نوع بچه پرورش ميدهند
يا فرد مضطرب،نگران، وسواسی، كه به خود بسيار سخت ميگيرد و با وجود موفقيتهايش هيچ لذتی از زندگی نميبرد.
يا فردی لجباز و فراری از كار!
والدين عزيز با سختگيری نميتوانيم فرزندی موفق،سالم و خوشبخت تربيت كنيم...
كودك تا زمانی كه به خودش و ديگری آسيب نمی رساند و به حق كسی تجاوز نميكند بهتر است آزاد باشد.
#تربیت_فرزند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 ببینید وقتی یک بی حجاب وارد جامعه میشود چه خطراتی دارد؟!
#استاد_عالی
#حجاب
#سبک_زندگی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📱 #برش_دیدار | رهبر انقلاب: ما الان با اتّکاء به آن کارهایی که جوانهای ما آن روز در دفاع مقدّس انجام دادند، میتوانیم با اطمینان بگوییم امروز جوانهای ما میتوانند همهی مشکلات این کشور را حل کنند.
#کلام_رهبری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
📚#معرفی_کتاب
🌟مجموعه دو جلدی «خطّ امان»🌟
✍نویسنده:محمد امامی کاشانی
📚🌟📚🌟📚🌟📚🌟📚
📚مجموعه دو جلدی «خطّ امان (پژوهشی در موعود ادیان)» اثر آیت الله محمد امامی کاشانی منتشر شد.
💠 این مجموعه دوجلدی به ترتیب در ۴۰۷ و ۳۱۱ صفحه به همت مؤسسه 🌟بوستان کتاب🌟 به چاپ رسید.
📚 ادیان الهی چون یهودیت و مسیحیت نیز حداقل در زمینه انتظار ظهور منجی و مصلح جهانی و نهایی با مسلمانان هم رأیند. اعتقاد جازم مولف و نظر قاطع همه دانشمندان مسلمان و مسیحی بر این است که طرح این بحث به شیوه علمی و دور از تعصب، به ویژه در عصر حاضر و اوضاع و شرایط خاص جهانی، نه تنها سودبخش است، بلکه ضرورت نیز دارد.
💠مؤلف در مقدمه اثر آورده است: انگیزه و هدف ما از طرح این موضوع اثبات وجود مصلح و منجی نهایی و ظهور او بر اساس دلایل عقلی و تشخیص هویت امام موعود بر مبنای دلایل نقلی است؛ اگرچه پیشینیان نیز به آن پرداختهاند.
این نیاز از دیر زمان به ذهنم خطور کرده بود، لذا بر آن شدم که با دانشمندان مسیحی گفت و گو کنم و نظرات علمی و دینی آنان را در تفسیر عبارات اناجیل بشنوم، و همچنین آرای اندیشمندان و علمای اهل سنت در باب آخرالزمان و حکومت عدل جهانی در روی زمین بدانم، تا اظهار نظرهایم در کتاب واقع بینانه باشد.
#معرفی_کتاب
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️پل شائوژای چین بزرگترین پل فولادی معلق جهان
هزینه ساخت این سازه عظیم که گفته می شود در نوع خود بی نظیر است، ۲۰۰ میلیون دلار می باشد.
این پل دارای چهار باند تردد خودرو است که در جنوب غرب چین و در استان «یون نان» ساخته شده است.
#خلاقیت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#کوکو_ماکارونی 🌹🌹
#غذای_لقمه_ای
📌مواد لازم
یک لیوان ماكاراني شكل دار خام
یک عدد تخم مرغ
قارچ ورقە ای شدە و تفت دادە شدە 6عدد
سوسيس( هات داگ )دو عدد رندە شده
فلفل دلمه رنگي يا سبز نگيني شده 1 عدد کوچک
نمك و فلفل و زردچوبە و پودر سیر
جعفری خورد شدە
ارد کیک یا ارد برنج یک ق. غ
پنیر پیتزا نصف لیوان
📌طرز تهیه
ماكاراني را تا حدي مي جوشونيم تا خیلی نرم و پخته بشه اجازه ميديم ماكاروني سرد بشه بعد تخم مرغ و مابقي مواد اضافه مي كنيم و خیلی خوب ورز میدیم تا يكدست بشە و با مقداری روغن داخل تابه سرخ میکنیم.
هرچي اين كوكو بيشتر سرخ بشه و تردتر بشه لذيذتره ... موقع سرخ کردن دستاتونو خیس یا چرب کنید که مواد کوکو بدستتون نچسبه،
اول یه دونه کوکو را سرخ کنید اگه دیدید ازهم میپاشه یه دونه تخم مرغ دیگه اضافه کنید. اگه نخواستيد از سوسيس استفاده كنيد فيله يا سينه مرغ هاي خيلي كوچك خرد كنيد و سرخ كنيد و نمك و كمي زردچوبه بزنيد و پودرسير بهش زياد بزنيد تا مزه سوسيس و كالباس بگيره و سرد شده و توي مواد كوكو مخلوط كنيد.
روغن را خوب داغ کنید و بعد كوكو را بزارید تا خوب سرخ و برشته شود و برگردونيد تا ازهم نپاشه نوش جان💗
#آشپزی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚘تصاوير هوايى از مقبره نادرشاه افشار.
مقبره نادرشاه ! طراحى شده به دست تواناى معمار بزرگ ايرانزمين يعنى استاد هوشنگ سيحون .
و اين مجسمه ! كه به واقع يكى از شاخصترين مجسمه هاى معاصر ايران است به وزن ١٤ تن كه در سال ١٣٤٢ در موسسه برونى ايتاليا به دستان هنرمند پدر مجسمه سازى ايران زمين يعنى استاد ابوالحسن خان صديقى ساخته شد.
و نادر شاه ! اين سردار بزرگ كه از گمنانى به سلطنت رسيد و ايران تكه پاره را به پهناور ترين قلمروش از زمان فروپاشى شاهنشاهى ساسانى رسانيد.از پاكستان و افغانستان تا هندوستان ، از تاجيكستان تا آذربايجان و گرجستان ، از عراق تا كويت و بحرين و عمان تقريبا همگى تحت سيطره او بودند.
جواهرات بيشمار غنيمتى نادرشاه كه ره آورد غلبه او در جنگ كرنال بر محمد شاه گوركانى پادشاه هندوستان است هنوز هم در خزانه جواهرات ملى ميدرخشند و پشتوانه پول ملى ايران هستند.
#مشهد
#ایران_زیبا
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🌺 خورشید جایش را به ماه میدهد
⭐️ روز بـه شب ، آفتاب به مهتاب
🌺 ولـــی مهــر خـــــدا
⭐️ همچنان با شدت میتـابـد
🌺 امیدوارم قلب هـــاتـــون
⭐️ پــراز نــور درخشــان
🌺 لطف و رحمت خــدا باشه
⭐شبتون آرام کنار خانواده و عزیزان
🌹شبـ🌙ـتون غرق در عطر گل
#شب_بخیر
#شبانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷در آخرین روز
🌸از فصل تابستان
💗ناب ترين دعاهايم
🌷را برتار خورشيـد
🌸و عرش كبريايی
💗به وديعه ميگذارم
🌷تا همای سعادت بر
🌸زندگيتان لانه كند
💗 صبحتان عالی
همراه با لطف خداوند 💐
#سلام_صبحگاهی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌺امام صادق (عليهالسلام) :
🍃🌺پر فضیلت ترین عمل در روز
🍃🌺جمعه فرستادن صلوات است
📚وسائل الشیعه، ج۴ص۱۱۲۰
🍃🌺آخرین صبح تابستانی را معطر
🍃🌺کنیم به عطرخوش صلوات
🍃🌺بر حضرت محمد (صلّىاللهعليهوآله)
🍃🌺و خاندان مطهرش
🍃🌺 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ
🍃🌺 وَ آلِ مُحَمَّدٍ
🍃🌺 وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ
#ذکر_روز
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🇮🇷
💠 فرارسیدن هفته دفاع مقدس بر ملّت شریف ایران، مخصوصاً خانواده های معظم شهداء، جانبازان عزیز، آزادگان، رزمندگان، افتخار آفرینان ارتش جمهوری اسلامی ویادگاران آن دوران به یاد ماندنی و افتخارآمیز،گرامی باد
✊✊🍁🍁💐💐🌹🌹🌹🌹
#دفاع_مقدس
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آیت الکرسی
ذکر هر روز. مؤمنین
بخوانیم برای دفع هر گرفتاری و بلا
#هر_روز_یک_آیه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
﷽
سلام امام زمانم💚✋🏻
📖 السلام علیک یا تالی کتاب الله و ترجمانه...
🌷سلام بر تو
ای مولایی که آیه های نور
از لسان تو می تراود،
و تفسیر حقیقی اش
از قلب نازنین تو جاری می شود.
🌤اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🌹🍃🌹🍃
#سلام_امام_زمان_عج
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
تموم چیزی که اهمیت داره
اینه که خودت بدونی کی هستی!
بذار بقیه
به فکر کردنشون ادامه بدن..🌿💚
🌈➖➖☀➖➖🌈
#انگیزشی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
جمله ی なんくるないさ [تلفظ: نان کورانایسا] به ژاپنی یعنی: «به مرور زمان همهچی درست میشه.»
اگه یه اتفاقی هست که خیلی ناراحتت میکنه، خیلی درگیرش نشو. تجربه ی مشترک همه ی ما آدما اینه که زمان، شاید همه چیزو درست نکنه، اما به مرور باعث میشه کمتر اذیت بشی.
فقط بسپارش به دستِ زمان!
#روانشناسی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥واکنش رسانههای جهان به سخنان رئیسی در سازمان ملل
💥از پشتپردهٔ توهین به قرآن تا جنگ اوکراین و غارت منابع غرب آسیا، سخنانی بود که واکنش رسانههای مختلف جهان را در پی داشت. در این ویدیو این واکنشها را بررسی کردیم.
🔰باماهمراهباشید...
#سواد_رسانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#تند_صحبت_کردن_ممنوع
💠 اصلاً در جمع با هم تند صحبت نکنید. حتی اگر افرادی که در کنارتان هستند از امینترین افرادند مجوز دخالتها و تعبیرهای بد آنها را صادر نکنید!
💠 هیچگاه اجازه ندهید خانواده یا دوستانتان از مشاجرات شما چیزی بدانند زیرا شما بخاطر عشق به یکدیگر فراموش میکنید اما هیچگاه خانواده شما فراموش نخواهند کرد و جایگاه همسرتان در خانواده پایین میآید.
#همسرداری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
چرا باید به سمت چپ خود بخوابیم ؟!🤔
▫️تقویت سیستم لنفاوی
▫️بهبود هضم غذا
▫️کاهش سوزش معده
▫️تسکین کمردرد
▫️کپک به روند دفع مواد زائد بدن از مغز
#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
👈مطمئنا ما فرزندمان را دوست داریم و حتما بارها و بارها به آنها گفتهایم که دوستشان داریم.
اما چطور به آنها نشان میدهیم؟ باید از زبان عشق برای نشان دادن احساسمان به کودکمان استفاده کنیم. باید آنها را در آغوش بگیریم و ببوسیم. با در آغوش گرفتن کودک به او احساس عشق و امنیت میدهیم. بیشتر والدین ممکن است ساعتهای زیادی با فرزندشان صرف کنند، اما نمیتوانند روابط صمیمانه و نزدیکی با کودک داشته باشند. در آغوش گرفتن کودک و بوسیدن او به ویژه برای والدینی که بیشتر اوقات خود را مشغول کار هستند و کمتر فرزندشان را میبینند، اهمیت دارد.
#تربیت_فرزند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
📌 #پوستر | ویژگیهای دوران ادب
👈🏻 اگر بچهها از تلویزیون یک رژه نظامی را ببینند حتماً لذت میبرند. اصلاً یكی از مشاغلی كه بچهها از ابتدا دوست دارند به سمت آن بروند، پلیس بودن است. چون نظم آن را دوست دارند. بچهها از یله و رها بودن لذت نمیبرند. با نشان دادن رژۀ نظامی میتوانیم شكوه ادب را به فرزندان خود منتقل كنیم. بعد از آن بگوییم كه نماز خواندن مقابل خداوند رعایت ادب است.
⏳چیزی نمانده تا #سال_تحصیلی_جدید
#سبک_زندگی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
📢 نیروهای مسلح امنیتساز هستند
✏️ رهبر انقلاب: قدر نیروهای مسلّح را باید دانست. عزّت و شرف نیروهای مسلّح را بایستی جزو مسائل ضروری و لازم به حساب آورد. تکریم نیروهای مسلّح را باید بر خودمان لازم بدانیم. نیروهای مسلّح اینجورند: ایمنسازند. امنیّت همهچیز است. اگر امنیّت نباشد، علم هم نیست، اقتصاد هم نیست، آرامش خاطر خانوادگی هم نیست، راحتی نیست.
✏️ امنیّت همهچیز یک کشور است. نیروهای مسلّح امنیّتسازند. باید به نیروهای مسلّح از جهات مختلف رسیدگی کرد، حضورشان را مغتنم دانست، تلاششان را ارج نهاد؛ چه آن کسانی که این ایمنی را در مرزها به وجود میآورند، چه آنهایی که در داخل به وجود میآورند.
✏️ بخشی از بیانات روز گذشته رهبر انقلاب دیدار پیشکسوتان و فعالان دفاع مقدس و مقاومت. ۱۴۰۲/۶/۲۹
🖼 #سخن_نگاشت
#کلام_رهبری
#هفته_دفاع_مقدس
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
📚#معرفی_کتاب
🌟کف خیابان🌟
✍️نویسنده:محمدرضا حدادپور جهرمی
📚💠📚💠📚💠📚💠📚💠
🌟کتاب کف خیابون ۱ نوشته محمدرضا حدادپور جهرمی است. این کتاب دوجلدی اتفاقات مربوط به سال ۸۸ و ۹۶ را به هم پیوند میزند و از زبان و دیدگاه یک جاسوس غربی که وظیفه دارد اوضاع سیاسی خاورمیانه را به هم بریزد روایت میشود.
#معرفی_کتاب
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️وقتی قوانین فیزیک به کمکت میان/
جالب بود.
#خلاقیت
#علم
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#قیمه_ریزه
سیب زمینی و پیاز خام رو رنده کنید، گوشت چرخ کرده اضافه کنید، نمک ادویه زردچوبه و فلفل بزنید، ترخون و مرزه تازه اگه نداشتید خشک شده بش اضافه کنید و کمی آرد نخودچی بریزید، در حدی که موقع پخت از هم نپاشه،بعد دونه دونه سرخ کنید. تو یه قابلمه پیاز داغ فراوان درست کنید، سیب زمینی و گوجه نگینی کنید فلفل سبز خورد کنید و خوب تفت بدید، رب رو اضافه کنید و حسابی تفتش بدید و دوباره، ترخون و مرزه بریزید و نمک و ادویه جات و پودر لیمو عمانی، آب بریزید بذارید یکم سیب زمینی ها بپزه بعد قیمه هارو بش اضافه کنید و بذارید مغز پخت بشه و به روغن بیفته
نکته: این خوراک با نان سرو میشه
حتما ترخون و مرزه یادتون نره
سیب زمینی رو رنده ریز و پیاز رو رنده درشت بکنید.
#آشپزی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104