امروز به خودم احترام میگذارم و با خودم با آرامش صحبت میکنم. خودم را سرزنش نخواهم کرد، من اصلاح خواهم کرد. من از خودم مراقبت میکنم او را داناتر، هوشیار تر و به سطحی بالاتر میبرم، ولی میپذیرم او هم نقص هایی دارد که باید پذیرشش کنم.
#روانشناسی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 زن فلسطینی خطاب به رهبران کشورهای عربی؛
چرا مردهاید و سر خود را در شن فرو کردید، ایران دوست و برادر ماست
#سواد_رسانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
♥️🦋♥️
💞 خانوم عزیز هرچقدر هم خوشکل باشی تا خوش اخلاق نباشی به چشم نمیای 😊
❣سهم زیادی از زیبایی صورت به زیبایی درونی انسان بستگی دارد
👈 وقتی با کنایه، طعنه یا فریاد حرف میزنی
اگر زیباترین هم باشی، زشت دیده می شوی😢
#همسرداری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🔴خوراکیهایی که رگهای بدن را پاکسازی میکند.
🔹جودوسر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون میشود.
🔹اسفناج: اسفناج سرشار از ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری میکند.
🔹میوههای خشک: میوههای خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگها و تمیزی اونها محسوب میشوند.
🔹روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب در رگها میشود.
#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
بچه من بزرگتر از سنش میفهمه
1⃣ شاید بعضی از ماها تو بچگی این جمله رو از بزرگترامون شنیده باشیم «چقدر بزرگتر از سنش میفهمه» جملاتی نظیر این ممکنه ارزیابی و طبقهبندی رو تو ذهن بچه ایجاد کنه در خصوص اینکه «بزرگونه فکر کردن و عمل کردن خیلی مثبته چون از طرف بزرگترا مورد تشویقه و پسندیده هست».
🔸این ارزیابیها اگر دائمی و همیشگی باشه بچه این پیام رو میگیره که «بچه بودن چیز خوبی نیست» و سوق پیدا میکنه به سمت اینکه تو مهمونیها فقط و فقط کنار بزرگترا بشینه و با اونا مراوده کنه و کم کم فرصت ارتباط گرفتن با هم سن و سالهاش رو از دست میده.
🔸همونجور که در ارتباط بودن با بزرگترا برای رشد شخصیت و عواطف کودک اهمیت داره، بازی و تعامل با بچههای همسن هم سازنده و آموزنده هست.
🔸تاکید این متن روی رفتار افراطی هست، وگرنه نگه داشتن تعادل جنبه مثبتی تو فرزندپروری داره که در روزهای بعد راجع بهش صحبت میکنیم.
#تربیت_فرزند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 نماهنگ | شریک جرم قطعی
🔹 روایتی از صحنهگردانی و مدیریت آمریکا در جنایات رژیم صهیونیستی علیه مردم غزه پس از ضربه متلاشی کننده رزمندگان فلسطینی در عملیات طوفان الاقصی
☝️رهبر انقلاب: آمریکا شریک جرم قطعی جنایتکاران است؛ یعنی در این جنایت، دست آمریکا تا مِرفق در خون مظلومان و کودکان و بیماران و زنها و مانند اینها داخل شده و آلوده است؛ در واقع، او دارد به یک نحوی مدیریّت میکند این جنایتی را که در غزّه دارد انجام میگیرد.
#کلام_رهبری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
3.mp3
12.11M
📗#معرفی_کتاب📗
این کتاب، مشتمل بر یادداشتهای حضرت آیتاللهالعظمی خامنهای (مدّظلّهالعالی) دربارهی سیرهی فرهنگی سیاسی امام صادق (علیهالسّلام) است که در ۱۷ شمارهی روزنامهی جمهوری اسلامی در خرداد سال ۱۳۵۸ منتشر شده است.
در دیدگاه رهبر معظّم انقلاب، سیرهی امامان معصوم (علیهمالسّلام) به انسانی ۲۵۰ ساله تشبیه میشود که براساس شرایط زمانی، بهترین شیوه را برای رسیدن به اهداف والای اسلام، انتخاب کردهاند؛ گاهی با جهاد، گاهی با آتشبس، گاهی با مبارزات سرّی، گاهی با کار فرهنگی و تبیینی به انجام وظیفه پرداختهاند. در این میان، امام صادق (علیهالسّلام) سهم مهم و تأثیرگذاری را در تاریخ سیاسی اهل بیت (علیهمالسّلام) داشتهاند. آنچه در دیدگاه آیتالله خامنهای نسبت به سیرهی سیاسی آن حضرت، مشاهده میشود تلاش حضرت برای تأسیس حکومت مطلوب ائمّه (علیهمالسّلام) است.
در این کتاب، با تشریح اهداف امامت و توضیح مبنای انسان ۲۵۰ ساله، به جایگاه و اقدامات امام صادق (علیهالسّلام) اشاره شده است.
محتوای کتاب هرچندمختصر است، اما یکی از بهترین تحلیل های سیاسی درباره عملکرد امام صادق (ع) شمرده می شود.
#معرفی_کتاب
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#دلمه_بادمجان
برای درست کردن این دلمه بادمجون های خوشمزه من ابتدا بادمجون ها رو به صورت خط در میون پوست میکنم بعد داخلشو با کمک یه قاشق کوچیک یا ابزار مخصوص خالی میکنم، بعد شسته و داخل روغن اطرافشو یکم سرخ میکنم و میذارم کنار.
حالا مواد داخلش رو مث خورشت قیمه درست میکنم ابتدا پیاز رو تفت میدم بعد گوشت چرخ کرده یا قیمه ایی رو باهاش سرخ میکنم،لپه از قبل خیس شده رو هم با موادم تفت میدم و کمی رب و ادویه بهش میزنم
وقتی گوشت و لپه پخته شد دو پیمانه برنج داخلش میریزم تا به صورت دمی برنج داخل مواد پخته شه در صورت تمایل کمی سبزی معطر هم بهش میتونین اضافه کنین
وقتی مواد آماده شد داخل بادمجون ها رو پر میکنیم و کنار هم داخل ظرف مورد نظر میچینیم لابه لاش گوجه فرنگی هم میذاریم تا فضای خالی بینشون نباشه.
برای درست کردن سس هم دو قاشق غذاخوری رب رو داخل کمی روغن تفت میدیم با کمی ادویه و نمک، سپس سس رو روی بادمجون ها میریزیم.
اگه خواستین توی فر بپزین روی ظرف حتمآ فویل بکشین اگه هم که داخل قابلمه روی گاز خواستین بپزین فقط در قابلمه رو حتما ببندین و با حرارت کم بذارین کاملا بپزن و آب سس کم شه.
به نظر من بهتره روی گاز درست کنین چون مدت زمان کمتری برای پختن میبره. این غذا یکم درست کردنش زمان میبره ولی واقعا خوشمزه و لذیذه، امیدوارم درست کنین و با عزیزانتون نوش جان بفرمایید 💓💓💓💓
#آشپزی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚘منطقه گردشگری موران
منطقه گردشگری موران در شهرستان گرمی استان اردبیل، دیاری به وسعت تاریخ است. طبیعت و تاریخ دست به دست هم دادهاند و سرزمینی غنی ساختهاند.
موران در زبان ترکی معنی رودخانه میدهد. وفور بارش در این بخش، باعث جاری شدن رودهای فراوان و تشکیل آبشارهای زیبا شده است. دلیل نامگذاری این بخش، این رودهای فراوان هستند.
در بهار دامنهها مملو از رودخانهها و آبشارهای زیبا میشوند. موران با طبیعت سرسبز، به سرزمین دو بهار معروف است. فروردین و اردیبهشت و شهریور، دشتهای موران مملو از گلهای رنگارنگ میشوند.
#اردبیل
#ایران_زیبا
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍂در این شب پاییزی
✨ﺁﺭﺯﻭﯼ ﻣﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ
🍂ﺳـﻪ ﺗﺎ "س"
✨ﺳﻌﺎﺩﺕ، ﺳﻼﻣﺖ ،ﺳﺮبلندی
🍂ﭼﻮﻥ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯿﻪ
✨شبتــون پرستــاره
🍂خوابهـاتـون رویایــی
✨و به امیــد فردایی بهتــر
🍂✨شبتــون بخیــر✨🍂
#شبانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
طريقه خواندن نماز آیات؛ مطابق با فتوای حضرت آیتالله خامنه ای
امشب ساعت ۲۳:۵ خواندن نماز آیات واجب است.
#نماز_آیات
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍂ای که نامت تسکین
✨قلب نا آرام من است
🍂تو را سپاس میگويم
✨از اينکه
🍂دوباره خورشيد مهرت
✨از پشت پرده ى
🍂تاريکی طلوع کرد
✨و جلوه ی صبح را
🍂بر دنيای کائنات گستراند..
✨ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
🍂 الـهـی به امیـــد تـو
#ذکر_روز
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نیایش صبحگاهی 🌻🍃
🌻خدای مهربان من
✨میدانی که چقدر به رحمت تو
🌻امید بسته ایم و چقدر
✨آرام میشویم از اینکه تو
🌻و مهربانی و لطفتت را
✨همیشه در جان لحظاتمان
🌻احساس می کنیم ...
✨حس داشتنت ، حس بودنت ،
🌻حس حضورت ،
✨در تار و پود لحظاتمان جاریست
🌻و چقدر با تو خوشبختیم..
✨و چقدر با تو ای خدای مهربانم
🌻پر از آرامشیم،
✨الـهـی،
🌻خانواده و دوستانم را از
✨خطرات و بلایا محفوظ بدار و این
🌻آرامش را برایمان ابدی گردان...
✨آمیـن
#سلام_صبحگاهی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
﷽
سلام امام زمانم 🤚🌱
🍂🌼خوشاصُبحےڪہخیرَش را تو باشے
ردیـفِ نـابِ شِعـــرش را تـــو باشے
☘🌺خوشـا روزے ڪہ تا وقـٺِ غروبش
دعـاےِ خوب و ذڪرش را تو باشے
اللّٰھُمَعجِّلْلِّوَلیڪَالفࢪَج 🤲✨
🔰باماهمراهباشید...
#سلام_امام_زمان_عج
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
خداوند بهترین شنوندس؛
نیازی نیست که داد و فریاد بزنی،
و یا حتی گریه و زاری کنی،
زیرا او حتی آرومترین دعاها را
از قلبهای پاک میشنود.
🌈➖➖☀➖➖🌈
#انگیزشی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🛑 ️مراقب زبانتان باشيد
آیا عادت کرده اید که برای بیان وضع زندگی یا کاری از واژه های منفی یا شوخی استفاده کنید؟ مواظب باشید.
آنچه که به زبان می آورید به صورت ناخودآگاه روی ذهن شما تاثیر می گذارد.
شاید امروزه استفاده کردن از عبارت های منفی یا طنز مد شده باشد اما به یاد داشته باشید که این عبارت ها می توانند باعث ایجاد ذهنیت منفی در شما شوند. به عنوان مثال از شما در مورد کار جدیدتان سوال پرسیده می شود و شما به شوخی جواب خواهید داد که "کابوس است". همین جواب شما روی ذهن شما تاثیر می گذارد و باعث می شود که خودتان نیز این قضیه را باور کنید و از آن به بعد احساس ناخوشایندی نسبت به کارتان داشته باشید.
✅راه حل چیست؟
زبانتان را پالایش کنید. همیشه پاسخ های واقعی، بدون اغراق و به دور از شوخی و یا مد روز را به زبان بیاورید و سعی کنید همیشه از عبارت های مثبت استفاده کنید.
#روانشناسی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔘برشی از مستند نقد و بررسی پیانیست
◾️فیلم پیانیست روایت گر حمله نازی ها به لهستان و جنایاتشان در حق یهودیان است. در طول این ویدئو مشاهده خواهید کرد که چگونه یهودی های صهیونیست انتقام ظلمی که ادعا دارند نازی ها در حقشان کرده اند را، از فلسطینی هایی گرفته اند که هیچ ربطی به ماجرا نداشته اند
◾️برای تماشای مستند کامل نقد و بررسی پیانیست( نسخه ۱۲ دقیقه ای) از طریق لینک زیر اقدام کنید👇
https://www.aparat.com/v/o2J8t
#سواد_رسانه
#جنگ_شناختی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
♥️🦋♥️
💞 به خوبیای همسرت فکر کن نه ایراداتش 🥰
❣وقتی همیشه به ایرادهایی كه همسرتان دارد فكر كنید، روز به روز بیشتر از او دور میشوید🙁
👈 اما اگر همیشه به نقاط مثبت او بیندیشید آنوقت هر روز بیشتر از دیروز برایتان عزیزتر میشود... 😉👌
#همسرداری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
بمب های قوی چربی سوز که به طرز عجیبی لاغرتان میکنند 👌
🔸سیر
سیر را همراه با آبلیمو و آب گرم مخلوط کنید، سیر یکی از بهترین راهها برای کاهش چربیها و کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب بدن است.
🔸آبلیمو
آبلیمو را با آب ولرم مخلوط کرده و میل کنید این کار به هضم غذا کمک میکند و حرکات روده را بهبود میبخشد همچنین آبلیمو متابولیسم بدن را افزایش میدهد
🔸کلم
کلم یک سم زدای قوی است و باعث کاهش چربی شکم و پهلو می شود
🔸چای سبز
شما میتوانید با اضافه کردن آبلیمو به چای سبز چربی سوزی را 2 برابر کنید.
🔸دارچین
دارچین کاهش دهنده چربی شکم و پهلو است و بهتر است آن را با عسل و آب گرم مخلوط کنید و با معده خالی بنوشید
🔸گشنیز
گشنیز یک داروی طبیعی عالی برای رفع نفخ معده است
#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
از اشتباهات فرزندتان به عنوان یک فرصت استفاده کنید تا جبران کردن را به فرزندتان بیاموزید و به او یاد دهید از اشتباه کردن نترسد. برخورد نادرست با اشتباهات کودکان آنها را دچار وحشت از اشتباه می کند و به همین دلیل در بزرگسالی از ترس شکست خیلی از فرصتها را از دست خواهد داد یا با هر شکست فرد به راستی می شکند. خیلی از افراد از ترس اشتباه حرف زدن، حرف نمی زنند.
لجبازی کودک پیامی است به بزرگسالان که " من می توانم، من می دانم، اجازه بده راه خودم را پیدا کنم" اگر والدین در این زمان سعی کنند به کودک خود ثابت کنند تو نمی دانی، تو نمی توانی، پس آنچه من می گویم را گوش کن خیلی از فرصتهای خوب را خراب خواهند کرد. به اشتباه بی خطر فرزندتان به عنوان یه فرصت نگاه کنید.
#تربیت_فرزند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
نشریه نگاه روز 7 آبان.pdf
258.7K
#نگاه_روز
📚📖نشریه خبری تحلیلی نگاه روز ۷ آبانماه ۱۴۰۲ شماره ۲۷۵۷
🆔 @shamsa1395