این سبک زندگی شما را به کشتن میدهد!⚠️
◽️نتایج پژوهش جدید نشان داد افرادی که بیشتر روز کاری خود را در حالت نشسته سپری میکنند، در مقایسه با افرادی که در مشاغل غیرنشسته فعالیت دارند، ۱۶ درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام هستند.
◽️در مقایسه با افرادی که سر کار نمینشستند، افرادی که میگفتند بیشتر روزهای کاری خود را پشت میز میگذرانند، شانس بیشتری برای مرگ در طول پژوهش داشتند.
#سبک_زندگی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
📚#معرفی_کتاب
🌟مجموعه مقالات همایش صدف کوثر حضرت خدیجه (س) جلد سوم🌟
✍به قلم:جمعی از نويسندگان
📅سال چاپ:1402
📖نوبت چاپ:سوم
📜تعداد صفحات:360
📓زبان:فارسی
🔖قطع:وزیری
📚موضوع:معارف اسلامی
🌟نوع جلد:شومیز
💠مرجع سفارش:مجتمع آموزش عالی امام خمینی(ره)
💠📚💠📚💠📚💠📚💠📚
📚 #معرفی_کتاب
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
📢 شبهای معراج مومن
✏️ رهبر انقلاب: شب قدر معراج مؤمن است. کاری کنیم عروج کنیم و از مزبله مادی که بسیاری از انسانها در سراسر دنیا اسیر و دچار آن هستند، هرچه میتوانیم، خود را دور کنیم. دلبستگیها، بدخلقیها، روحیات تجاوزگرانه، افزون خواهانه و فساد و فحشا و ظلم، مزبلههای روح انسانی است. این شبها باید بتواند ما را هرچه بیشتر از اینها دور و جدا کند.
🌙 #کلام_رهبری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻نوای بسیار زیبای " ربّنا " با نوای استثنائی
قاری نوجوان: سیدعلیرضا موسوی
•┈••✾💠🌸🦋🌸💠✾••┈•
اَلٰا بِـذِڪْرِٱݪلّٰـهِ تَـطْـمَـئِـنُّ ٱلْـقُـلُـوبُ
💠
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
(Www.TopNaz.Com)
5.35M
#اذان_مغرب_به_وقت_تهران
دروقت استجابت دعا 🤲🏻
🌺اِلهی یا حمیدُ بِحَقِّ مُحَمَد
🍃یا عالی بِحَقِّ علی
🌸یا فاطِرُ بِحَقِّ فاطمه
🍃یا مُحْسِنُ بِحَقِّ الحسن
🌺یا قدیمَ الاِ حسان بِحَقِّ الحُسَیْن
ختم حمد شفا به نیت شفای همه مریضان اسلام ومریضان مدنظرمون وسفارش شده ها ومریضان اعضای محترم کانال ذکر روزانه
وبیمارانی که در بیمارستان بستری هستند وشفای مریضان صعب العلاج و سرطانی و مریضان روح وجسم و روان قربة الی الله🤲
۷ مرتبه حمد الشفا👇👇
🔹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ...
🔸الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ...
🔹الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ...
🔸مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ...
🔹إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ...
🔸اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ...
🔹صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا الضَّالِّينَ...
🔸 ۵ مرتبه : آیه شفا👇👇
أَمَّنْ یجِیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَیکشِفُ السُّوءَ...
اللهُمَّ اشفِ کُلَّ مَریض
🙏 14 مرتبه
یامَن اِسمُهُ دَواءٌ وَ ذِکرُهُ شِفاءٌ 🤲 14مرتبه
صلوات 🌷 14 مرتبه
آیةالکرسی🙏 14مرتبه
را بخوانيد خداوند به تن همه بیماران لباس عافیت بپوشاند الهی امین🤲🍃
یا من اسمه دوا و ذکره شفا 🙏🤲
┄┅┅❅🌸❅┅┅┄
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#خلاقیت_در_چیدمان
😍ایده
فضای خونت کمه حتما به کارتون میاد😍👆
#خلاقیت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
حلوای شیر خشک
این حلوا خیلی خوشمزه است برای افطارحتما امتحانش کنید
موادلازم 👇
آرد سفید 1 پیمانه
نشاسته 1 پیمانه
شیر خشک 1 پیمانه
روغن جامد ½ پیمانه
روغن مایع ½ پیمانه
آب 1 پیمانه
شکر 2 پیمانه
پودر هل ½ قاشق چایخوری
طرز تهیه👇
برای تهیه این حلوا ابتدا آرد گندم (می توانید به جای آن از آرد نان فانتزی هم استفاده کنید) را همراه با پودر نشاسته و شیرخشک داخل یک تابه مناسب میریزیم و روی حرارت ملایم قرار میدهیم.
در این مرحله شروع به تفت دادن مواد می کنیم تا رنگ آن ها تغییر کند و طعم و بوی خامی آرد به طور کامل گرفته شود. در ادامه روغن جامد ( یا کره 100 گرمی ) را به همراه روغن مایع به تابه اضافه میکنیم.
سپس مواد را به صورت مداوم هم می زنیم تا جایی که رنگ مواد به رنگ نسکافه ای در بیاید. در ادامه در قابلمه ای آب را به همراه شکر و هل را اضافه میکنیم. در صورت تمایل میتوانیم کمی زعفران دم کرده نیز اضافه میکنیم.
سپس روی حرارت بسیار ملایم قرار می دهیم و با قاشق هم میزنیم تا شکر کاملا در آب حل شود و بعد میگذاریم تا بجوش بیاید و کمی شربت بجوشد. پس از کمی جوشیدن شربت کم کم آن را به مواد داخل تابه اضافه میکنیم.
حالا به صورت مداوم مواد را هم میزنیم که شربت کاملا به خورد حلوا برود. توجه داشته باشید که نباید شربت را به صورت یک جا به تابه اضافه کنیم
زیرا باعث می شود که حلوای مدت زیادی روی حرارت بماند که همین امر باعث سفت شدن حلوا نیز میشود. در پایان حلوا را داخل ظرف مورد نظرمان میکشیم و با مواد دلخواه تزیین میکنیم.
#آشپزی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
اعمال شب بیست ویکم ماه مبارک رمضان
#شبهای_قدر
#رمضان
#شب_بیستویکم_رمضان
#دعای_قرآن
#دعای_جوشن_کبیر
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
شهادت مظلومانه قرآن ناطق حضرت امام علی «علیه السلام »؛ بزرگ مرد تاریخ بشریت را تسلیت عرض می نماییم .
#شب_قدر
#شب_احیا
#ماه_رمضان
#فزت_ورب_الکعبه
#علی
#مظهر_عدالت
#شهید_محراب
#یاعلی_بحق_علی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🚘قلعه کهنه
قلعه دختر کرمان که به قلعه کهنه نیز مشهور است هستهٔ مرکزی شهر باستانی کرمان و با قدمتی حداقل معادل دورهٔ مادها و از قدیمیترین قلعههای ایران است که بر فراز کوهی کم ارتفاع در همسایگی قلعه اردشیر در خاور شهر کرمان قرار دارد.
این قلعه در کنار قلعه اردشیر از مراکز آیینی شهر کرمان در دورههای مختلف تاریخی بودهاست. آثاری از پرستشگاههای ایزد بانوی آناهیتا و آتشکدهٔ زرتشتیان در این قلعه یافت شدهاست
#کرمان
🏝#ایران_زیبا
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
✍️برای امشب متنی ندارم
حرفم حرف ساده ایست؛
😔امشب مرایاد كن. درهر"الغوث"كه میگویی،
شاید به حق"یارب"گفتنت "خلصنا"یت براي من هم مستجاب شود ...
التماس دعا از همه بزرگواران🙏😔
شب بخیر🌙🌔
#شبانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104