eitaa logo
مصباح خانواده ۱۰۴
353 دنبال‌کننده
7.6هزار عکس
3.7هزار ویدیو
222 فایل
آدرس کانال روبیکا و روبینو👇 https://rubika.ir/mesbah_family104 ارتباط با ادمین👇 @ali13shah62 تنها کانال رسمی مصباح خانواده مربوط به مرکز شهید زرهرن نزاجا...لطفا کارکنان و خانواده های محترم مرکز در این کانال جهت اطلاع از برنامه های فرهنگی عضو شوند.
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚘آبشار زیبای لورگاه عروس آبشارهای زردکوه بختیاری آبشار زیبای لورگاه در دل کوه های زردکوه بختیاری در منطقه کوهرنگ واقع شده و یکی از ویژگی های جذاب این آبشار سرازیر شدن اون از دل کوه هستش. برای رسیدن به این آبشار باید مسیر شیخ علی خان به سمت غار یخی چما را با اتوموبیل طی کرد و بعد از اون حدود ۸ کیلومتر به سمت غرب کوهستان کوهنوردی کرد و حتما به راهنمایی لیدر محلی نیاز دارید. https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸آرزو می کنم شب هایتان 🦋همیشه پر ستاره و زیبا باشد 🌸ماه وقتی میان ستاره ها 🦋می درخشد زیباست 🌸زیبایی ماه برای شما 🦋وسعت آسمان برای شما 💫شبتون بخیر 💫و در پناه خداوند مهربان https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼ســــلام صبح زیباتون بخیر☕️ 🌼روز آدینه تون زیبا ☕️دلتون شاد و آروم 🌼عاقبتتون بخیر 🌼زندگیتون بی دلواپسی ☕️جسم و جانتون سلامت 🌼روزگارتون پراز خیر و برکت 🌼 امیدوارم ☕️در کنار عزیزان و خانواده روزی 🌼شـاد و پرخاطره داشته باشید https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽ 🍃 السلام علیک یا اباصالح المهدی 💔قطعه گمشده ای از پر پرواز کم است.. یازده بار شمردیم و یکی باز کم است.. این همه آب که جاریست نه اقیانوس است.. عرق شرم زمین است که سرباز کم است.. 🌼اللهم عجل لولیک الفرج🌼 https://eitaa.com/mesbah_family104
اگر به خداوند اعتماد کنید او به زندگیتان معنا می بخشد او از هیچ، همه چیز می سازد...💚 🌈➖➖☀➖➖🌈 https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✨گام‌های مهم تا موفقیت ✨اولین گام موفقیت این است که بتوانی موفقیت دیگران را تحمل کنی. ✨دومین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تحسین کنی. ✨سومین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تقلید کنی. ✨آخرین گام موفقیت این است که بتوانی به شیوه خودت موفق شوی. https://eitaa.com/mesbah_family104
♨️خستگی چشم یکی از علائم اشعه تلفن همراه برای کودکان است ✅مراقب فرزندانمان باشیم! https://eitaa.com/mesbah_family104
💞 زن هایی که عاشق همسر خود هستند رابطه جنسی بهتری دارند 😊👌 ❣️برخورداری زن از حمایت عاطفی و توجه ، میزان میل زن به رابطه جنسی و لذت او را افزایش خواهدداد. 👈 رابطه زناشویی برای مرد، بسترساز نیاز به عشق است اما زن وقتی میل جنسی پیدا می‌کند که از عشق مرد سیراب شده است. ❣اگر زنی احساس کند شوهرش او را دوست ندارد ،اما امکان دوست داشته شدن را منتفی نداند می تواند در وجود خود اشتیاق زیادی نسبت به رابطه زناشویی احساس کند. 👈 از دیرباز در طی یک رابطه زناشویی مردان فقط در فکر بهره بردن از رابطه جنسی و زنان در فکر یک تماس ساده عاشقانه بوده‌اند مرد و زن هر کدام تعریف جداگانه‌ای از رابطه زناشویی دارند برای مردان رابطه زناشویی در آمیزش خلاصه می‌شود او دوست دارد مرد قبل از رابطه زناشویی عاشقش باشد و در او احساسات عاشقانه برانگیزد. https://eitaa.com/mesbah_family104
⁩ماست رو اینطوری بخورید!🤔 ◾️ماست و آویشن: تقویت معده ▫️ماست و تخم کتان: لاغر شدن ◾️ماست و شوید: کاهش چربی ▫️ماست و شاتره: کبد چرب ◾️ماست و نعناع: نفخ معده ▫️ماست و هل: تقویت روده https://eitaa.com/mesbah_family104
🔴 بحث و جدل در خانواده نوجوان را از خانه گریزان می کند و او را به هر سمت و سویی برای کسب آرامش می کشد. 👈مراقب رفتارهایمان در خانه باشیم و فقط به منفعت خود فکر نکنیم. ما می توانیم با گذشت خانه ای آرام برای نوجوانمان مهیا کنیم. https://eitaa.com/mesbah_family104
2_144189955828816586.pdf
3.07M
💠 📚 عنوان کتاب:مادر ✍️ نویسنده:پرل باک 📝 مترجم:محمد قاضی 📖 موضوع:رمان 📄 تعداد صفحات:۲۷۵ صفحه https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ابتکار جالب برای دور زدن یه تریلی با کمک جرثقیل وقتی که فضای کافی در اختیار نیست https://eitaa.com/mesbah_family104
غذای سنتی نون سنتی میخواد.امروز قرعه به نام بربری سبوسدار افتاد. دو پیازه آلو (سیب زمینی) ازخوراکهای خیلی خوشمزه شیرازی ♨️دوپیازه یعنی به ازای هریک آلو(سیب زمینی)دوتا پیاز. در فرهنگ غذای هند این غذا باهمین اسم وجودداره وسیب زمینی کلا به اسم آلو شناخته میشه. چهارتا پیازوخلالی خرد وسرخ کردم وقتی پیازا طلایی شدزردچوبه (بعلاوه ادویه دلخواه) اضافه کردم عطرزردچوبه که بلندشد گوشه تابه روخالی کردم ورب وتف دادم وقتی رنگ بازکردوبوی خامیش برطرف شد،با پیازای سرخ شده مخلوط کردم. سیب زمینیای حبه ای وتو آب نمک جوشان وکمی زردچوبه ریختم تا نیمپز شه بعدآبکش کردم وروش آب سرد گرفتم وبعدبه پیازداغا اضافه کردم.نمک وفلفل اضافه شد و درتابه رو بستم تا سیب زمینیا نرم ترشن. بعضیا سیب زمینی و له یا رنده میکنن بعضیا ممکنه ازگوجه به جای رب استفاده کنن وگاهی ممکنه کلا گوجه یا رب حذف شه.به نظرمن این خوراک یکم اسپایسی باشه لذیذتره. https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینجا کرمان است ..😍 کرمان شهر شگفتی های تاریخی و طبیعی است . طبیعت پیرامون کرمان ، دوگانگی شگفتی دارد . کوهستانی برفگیر و سردسیر در کنار کویری سوزان و تفتیده در مجاورت هم در قسمت شرقی کرمان قرار گرفته اند . در حالی که کوهستان های سردسیرو مرتفعی مانند کوه هزار و جوپار در مجاورت جنوب کرمان قرار گرفته اند خود شهر کرمان به عنوان یک شهر کویری دارای آب انبارها و بادگیرهای تاریخی می باشد . آثار تاریخی متنوعی از دوره سلجوقیان ، صفویه و قاجار در شهر کرمان وجود دارد . بافت قدیم کرمان و بازارتاریخی این شهر از جمله طویل ترین و وسیع ترین بافت های تاریخی در کشور است . https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸الهی به خواب 💫دوستـانم آرامـش، 🌸به بیداریشان آسایش، 💫به ‌زندگیشان عافیت، 🌸به ایمانشـان ثبـات، 💫به عمـرشـان عـزت، 🌸به رزقشـان برکـت، 💫وبه وجودشان سلامتی، 🌸عطا بفرما 🌸شبتون بخیر 💫فرداتون پراز خیر و برکت https://eitaa.com/mesbah_family104
💚 سلامی از جمع خسته دلان به مفهوم قوت قلب ؛ سلامی از مشتاقان چشم براه به منتقم کربلاء ؛ سلامی از بیماران درمانده به حضرت طبیب ومهربان ترین دستگیر سلامی ازماساکنان غمزده ی آخرالزمان به شما که حجت خدایید ... 🍂✨🌹 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💔 *اربعینی‌ها* *یادتان باشد که ستون به ستون، مدیون قطره قطره خون شهیـــــــدانید* 💔 *اربعینی‌ها* *وقتی چشمتان به گنبد زیبای آقا افتاد، یاد کنید از آنانی که با حسرت پشت پیراهن‌هایشان می‌نوشتند* : 🌹 *یا زیارت یا شهادت😭* 💔 *اربعینی‌ها* *میانِ هروله‌های بین‌الحرمین، یاد کنید از شهـــــــدایی که در آرزوی زیارتِ شش گوشه‌ی اربابـــــ پرپر شـــدند* 💔 *اربعینی‌ها* *نمی‌دانم از کدام مرز می‌گذرید اما؛ یاد کنید از شهـــدای مفقودالاثر در مرزهای* *خسروی... مهران… چذابه… حاج عمران…شلمچه…* *اربعینی‌ها* *التمــــــــــــــاسِ دعای فرج برای عزیز دل حضرت زهرا ((س))* https://eitaa.com/mesbah_family104
وَتَوَكَّلْ عَلَى الْحَيِّ الَّذِي لَا يَمُوتُ به‌ آن زنده‌ای که هرگز نمی‌میرد، تکیه کن. ↵فرقان(۵۸) ـــــــــــــــــــــــ ✨🕋 ـــــــــــــــــــــــــ ناامید نباش و بخوان : پس از اندوهایمان همچون بهار زنده خواهیم شد گویی که انگار هرگز مزه‌ی تلخی را نچشیدیم. 🌈➖➖☀➖➖🌈 https://eitaa.com/mesbah_family104
رفتارهایی که در نگاه اول برای مردم بسیار مهم هستند: ۱- شنونده خوبی باشید. ۲- در میان غریبه‌ها خیلی راحت و بی‌پرده صحبت نکنید. ۳- به اندازه کافی عطر بزنید و در این امر زیاده‌روی نکنید. ۴- در میان جمع با عشقتان خیلی صمیمی نباشید. از رفتارهای عاشقانه شدید در جمع‌های دوستانه و عمومی پرهیز کنید تا یاد و خاطره بدی از خود در ذهن دیگران باقی نگذارید. ۵- کیف دستی خود را روی میز قرار ندهید. ۶- نوشیدنی خود را هورت نکشید. ۷- فاصله خود را با جنس مخالف حفظ کنید. ۸- با هر قشری از جامعه مهربان باشید خاطرتان باشد که از عبارت‌های «لطفا»، «ببخشید خانم/آقا …» و … زیاد استفاده کنید. ۹- اگر مرد هستید، همیشه اول شما بروید. ۱۰- در مکان‌هایی همچون سالن تئاتر، سینما، کنفرانس یا شرایط مشابه دیگر، اگر باید از میان صندلی‌هایی که پر هستند به جایگاه خود برسید همیشه حواستان باشد که در چنین شرایطی شما باید اول بروید و راه را برای خانم باز کنید. https://eitaa.com/mesbah_family104
♨️تلویزیون ،موبایل،صدا خفه کن بچه! ✅مراقب فرزندانمان باشیم! اختصاصی https://eitaa.com/mesbah_family104
❣🌸❣ راز زندگی زناشویی زوج‌های شاد و موفق🥰 🔸با هم حرف بزنید ❣آرزوها و رویاهایتان را با هم سهیم شوید 🔸برنامه‌ریزی اقتصادی داشته باشید ❣با هم بیرون‌رفتن را متوقف نکنید 🔸همسرتان را گاهی شگفت‌زده کنید ❣تعریف و تشویق کنید 🔸همهٔ مسائل را حل کنید ❣حالت دفاعی نداشته باشید 🔸با هم گفت‌وگو کنید نه مشاجره ❣آغوش‌های بی‌اهمیت را فراموش نکنید 🔸تفاوت‌هایتان را بپذیرید ❣زمانی که اشتباه می‌کنید، به آن اعتراف کنید. https://eitaa.com/mesbah_family104 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
🔸توت فرنگی به درمان کم خونی کمک مى كند. 🍓توت فرنگی برای طیف گسترده‌ای از مشکلات مربوط به سلامتی مفید است. از جمله کاهش وزن، بهبود عملکرد روده و معده، کاهش قند خون و درمان کم خونی. 🍓این میوه به طور طبیعی ویتامین‌ها، فیبر و به ویژه سطوح بالایی از آنتی اکسیدان‌های معروف به پلی فنول‌ها را بدون سدیم، چربی یا کلسترول ارائه می‌کند و منبع خوبی از منگنز و پتاسیم است. یکی از قوی‌ترین آنتی اکسیدان‌هایی که در توت فرنگی یافت می‌شود، ویتامین C است. حدود ۸ عدد توت فرنگی، ویتامین بیشتری نسبت به یک پرتقال تامین می‌کند. 🍓توت فرنگی به دلیل دارا بودن سطح بالای ویتامین C، جذب آهن را در بدن بالا می‌برد و به درمان كم خونى كمك مى كند. 🍏 https://eitaa.com/mesbah_family104
✅ كودك و نوجوانی كه " نه " گفتن را در خانواده نياموخته ، چگونه ، " نه " گفتن به سيگار و مواد مخدر را بياموزد?!? ✅ كودك و نوجواني كه در خانواده " نه " نشنيده باشد ،چگونه در مقابل " نه " شنيدن در جامعه تاب بياورد?!?! موقعيت هاي مناسب و در توان فرزندتان فراهم كنيد تا : " نه " بگويد " نه " بشنود https://eitaa.com/mesbah_family104