♦️خشکی و پوسته پوسته شدن پاها نشانه چیست؟ این مسأله می تواند ناشی از مشکلات تیروئیدی باشد، به ویژه اگر استفاده از مرطوب کننده کارساز نباشد. وقتی عملکرد غده ی تیروئید دچار اختلال می شود، هورمون های آن به درستی تولید نمی شوند. این هورمون ها میزان سوخت و ساز بدن، فشار خون، رشد بافت ها و تکامل سیستم استخوان بندی و عصبی را کنترل می کنند. مشکلات تیروئیدی موجب خشکی شدید پوست می شوند. 🆔#پزشکی_سلامت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

❤️✨ #تربیت_کودک يكي از انواع تحقير جسم، لقب دادن به كودك است. خصوصيات جسمي كودك را لقب ندهيد، از زبان نيشدار استفاده نكنيد. مهم نيست كه فرد هنگام شوخي قصدي دارد يا نه! مهم آزاري است كه از طريق اين شوخي ها انتقال مي يابد. 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ #تربیت_فرزند #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌸ذیقعده شد و 🎊بهـار ایران آمـد 🌸در مشهد و قم 🎊دو گنج پنهـان آمـد 🌸در روز یکم 🎊کریمـه آل رسول 🌸در یازدهم 🎊شـاه خراسـان آمـد 🌸میلاد حضرت 🎊معصومه سلام الله علیها 🌸و روز دختـر 🎊و آغاز دهه کرامت 🌸برشما خوبان خجسته و مبارک #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

۹ درس مهم زندگی از ۱۰۰ ساله‌ها 1⃣ شادی از کارهایی که انجام میدیم، نشأت می‌گیره. 2⃣ نگرش مثبت و خوش‌بینی، شادی به‌دنبال داره. 3⃣ شادی همین لحظه‌ایه که زندگی می‌کنید. 4⃣ عشق و زندگی مشترک لازمه رسیدن به شادی در طولانی‌مدته. 😍شیرین‌ترین خاطرات این افراد مسن، لحظاتیه که در کنار همسرشون گذروندن. با عشق زندگی کردن و شاد بودن کنار کسی که دوستش داریم، درمان همه دردهاست. 5⃣ غذای طبیعی و سالم بخورید تا احساسی خوب و عمری طولانی داشته باشید. 6⃣ برای داشتن زندگی بهتر و طولانی‌تر خودتان رو با زندگی تطبیق بدید 😍 با تمام سختی‌ها و اتفاقات و چالش‌هاش! برنده واقعی کسیه که بتونه خودش رو با زندگی سازگار کنه. 7⃣ به دیگران کمک کنید. 8⃣ همیشه به یادگیری و کسب دانش ادامه بدید. 9⃣ ذهن‌آگاهی رو تمرین کنید. #سبک_زندگی 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃›#سبک_زندگی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104 ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

📣 معنی و مضمون آیاتی را که تلاوت می‌کنید به مستمع خود بگویید ✏️ رهبر انقلاب: تلاوت قرآن ابزار است، وسیله است؛ برای چه؟ برای جاگیر شدن معارف قرآنی در دل؛ در درجه‌ی اوّل این است که رشد میدهد جامعه‌ی اسلامی را. ✏️ در یک مجلسی که شما قرآن میخوانید، چقدر خوب است بعد از آنکه مثلاً ده دقیقه یا یک ربع تلاوت کردید، بتوانید به قدر پنج دقیقه، ده دقیقه، مضامین همان [آیات] را به همان مستمعِ تلاوتتان منعکس کنید و بگویید این آیاتی که خواندم، اینها را داشت میگفت. این خیلی خوب است؛ این سطح مستمع را، سطح مجلس را، خیلی بالا میبرد. ۱۴۰۳/۲/۹ 🔹️#کلام_رهبری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

📚#معرفی_کتاب 🌟عنوان:ماجراهای_کلاس_پرحاشیه🌟 ✍به قلم:محمدحسین حاجی علیان 📝ناشر:نشراقامه نماز 👬رده سنی:نوجوان 🔰📚🔰📚🔰📚🔰📚🔰📚 🌟برای اونهایی که کلی سوالای بی جواب دارندو از کتاب های طنز خوششون میان 🌟مخصوص نوجوانهای باحال مذهبی مخصوص مبلغین و مربیان باحال 📚داستان کتاب در مورد معلمی بازنشسته است که حالا کتابدار مدرسه می باشد و با بچه ها ارتباط صمیمانه ای دارد. بدلیل عمل جراحی یکی از معلمین ،قرار میشود 14 جلسه به جای او سر کلاس برود. کتاب ،شرح این 14 جلسه ارتباط کلاسی او با دانش آموزان است. 🔰نویسنده با نگاهی طنز آمیز و در قالب داستان های زیبا و جذاب ، به 14 پرسش پرتکرار نمازی پاسخ میده. 📚کتاب شامل15 بخشه که در قسمت اول، راوی نحوه ی ورودش به عنوان معلم به مدرسه رو توضیح میده و در ادامه به روایت داستان چهارده کلاس میپردازه. 🔸از نکات قابل توجه در نگارش کتاب ، استفاده از محتواها و رویدادهای جذاب علمی و اجتماعی و ایجاد ارتباط اونها با نمازه. 📚#معرفی_کتاب #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🔸️مصباح خانواده ۱۰۴ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید؛ 🆔تلگرام: https://t.me/mesbah_family104 🎲 روبیکا https://rubika.ir/mesbah_family104 📸اینستاگرام: https://www.instagram.com/mesbahfamily104?igsh=MWx2aHVkeWE2czBiZg 🧩روبینو؛ https://rubika.ir/mesbah_family104 ایتا: https://eitaa.com/mesbah_family104

#ترفند #خانه_داری عجب ترفند با حالی اونم با دستکش آشپزخونه 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ #خلاقیت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

طرز تهیه شیره توت مواد لازم 👇 توت : به میزان دلخواه آب : به ازای هر کیلو توت یک و نیم لیوان طرز تهیه 👇 برای تهیه شیره، بهتر است از توت‌های شیرین و آبدار استفاده کنید. آن‌ها را داخل یک قابلمه بزرگ بریزید و سپس آب را به آن‌ها اضافه کنید تا توت‌ها به ته قابلمه نچسبند. قابلمه را بر روی شعله اجاق بگذارید و حرارت آن را کم کنید تا به آرامی بجوشد. توت‌ها در این مرحله، سریع آب می‌اندازند و له می‌شود. با کمک یک ملاقه سعی کنید، کف آن را بگیرید و به ‌آرامی هم بزنید تا نسوزد. زمانی‌که توت‌ها کاملا له شدند، آن‌ها را از یک توری مناسب عبور دهید. سعی کنید تفاله توت‌ها را کاملا له کنید تا عصاره آن‌ها کاملا خارج شود. عصاره را دوباره داخل قابلمه بریزید و آن را بر روی حرارت قرار دهید تا کاملا غلیظ شود. به این نکته توجه داشته باشید که شیره توت بعد از سرد شدن غلیظ‌تر می‌شود، بنابراین در مرحله پخت، شیره نباید زیاد سفت شود. بعد از سرد شدن، شیره را داخل ظروف شیشه‌ای تمیز نگه‌داری کنید. #مطبخ #آشپزی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌷امشبم را به نام تو متبرک میکنم 🌷 میهمان امشب 👇👇 🌷شهید والا مقام🌷 🌷شهید محمودکریمی 🌷 🌷حمد و توحید و ۱۴ صلوات 🌷 🌹#مهمان_شبانه #شهید #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🚘سرایان شهر سرایان شهری کوچک اما پر از جاذبه های ناب در قسمت ‌های باختری استان خراسان جنوبی است. این شهر یکی از شهرهای مورد علاقه ‌ی پادشاهان اسماعیلی بوده است. سرایان از غرب به شهرستان فردوس، از شمال به بخش کاخک شهرستان گناباد، از شرق به بخش سده شهرستان قائنات، از جنوب و جنوب شرقی به بخش خوسف شهرستان بیرجند و از جنوب غربی به بخش دیهوک شهرستان طبس می رسد. سرایان علاوه بر جاهای دیدنی خوراک ‌های خوشمزه ای هم دارد که از جمله آنها اشکنه قند و بلغور پلو است. سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ #خراسان_جنوبی #سرایان #ایران_زیبا #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

💫از خدا می‌خواهم 🌸هر ستاره ای 💫آمینی باشد برای 🌸آرزوهای قشنگ تون 💫شبتون ستاره بارون 🌸دلتــون آروم 💫در پناه خـــدا باشید #شبتون_درپناه_خدا یاعلی ❤️ 💥#شبانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🗓۱۴۰۲/۰۲/۲۲ 🌺مثل گل با طراوت 🌼و پراز عطرخوش زندگی 🌺خنده‌هاتون جنس دریا 🌼قدم‌هاتون جنس صخره وکوه 🌺و هدف‌هاتون روی روال 🌼حالتون خوب 🌺سلام صبح بخیر 🌼 شنبه تون گلبـــاران عزیزان #سلام_صبحگاهی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌸 خدایا ✨با نام تو آغاز می کنم 🌸شروع هر لحظه را ✨ای که زیباترین 🌸علت هر آغاز تویی ! ✨این روز و هفته را به 🌸لطف و مهربانی تو می سپارم ✨یار و یاورم باش ای بهترین 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🌹#ذکر_روز #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#تصویر_صفحه_283🌹 #هر_روز_یک_صفحه_قرآن #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

سلام‌ بر تو ای باقی مانده‌ ی جانشینان‌ِ الهی......ای نیکمرد‌..❣️ اللهم عجل لولیک الفرج ❣️ سلام مولای من امام زمانم⁦❣️⁩ #سلام_امام_زمان_عج #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

وقتی کاری انجام نمی شه، حتما خیری توش هست. وقتی مشکل پیش بیاد ، حتما حکمتی داره.وقتی تو زندگیت ، زمین بخوری حتماً چیزی است که باید یاد بگیری. وقتی بیمار میشی ، حتماً جلوی یک اتفاق بدتر گرفته شده.وقتی دیگران بهت بدی می کنند ، حتماً وقتشه که تو خوب بودن خودتو نشون بدی. وقتی اتفاق بد یا مصیبتی برات پیش میاد ، حتماً داری امتحان پس میدی. وقتی دلت تنگ میشه ، حتماً وقتشه با خدای خودت تنها باشی. #انگیزشی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#مجله_نایت 8 راه حال خوب کن برای روزهایی که احساس افسردگی و بی‌حالی می‌کنین : 1- اهداف و برنامه‌ی روزانتو بنویس. 2- تختت رو هر وقت بیدار شدی مرتب کن. 3- بابت نعمت هایی که داری شکرگذاری کن. 4- سعی کن تایم خواب منظم و خوبی داشته باشی. 5- از نور آفتاب برای روشنایی اتاقت استفاده کن. 6- آشپزی کن، حتی به غلط. 7- میتونی از نوشیدنی های کافئین دار استفاده کنی. 8- بعد از بیدار شدن سریع از تخت بیا بیرون. #روانشناسی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

آسیب جسمی رسانه #فضای_مجازی #سواد_رسانه #خانواده #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺 #همسرداری #خانومانه "باید «خودتان» باشید!!!" از همان روز اولی که به خانه همسرتان وارد می‌شوید خودتان باشید. ❗️سبک پوشش‌تان، جنس رفتارهایتان و عادات‌تان را سانسور نکنید ❌ تا بعدها با نشان دادن خود واقعی‌تان، همسرتان را شگفت‌زده نکنید! 🔻 اگر از فرهنگ متفاوتی هستید خود را مسئول شبیه شدن به خانواده همسرتان ندانید. ✍ درست است که برخی ریزه‌کاری‌های معاشرتی و رفتاری را به‌خاطر حفظ حریم‌ها باید رعایت ‌کنید ❗️ اما قرار نیست بعد از ازدواج همه گذشته‌تان را کنار بگذارید و به فرد دیگری تبدیل شوید 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ #همسرداری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#لیمو_ترش تا میتوانید لیمو ترش مصرف کنید. 👈لیمو سموم بدن همراه باچربی را از بین میبرد 👈مخلوط آن باآب گرم بهتر است علاوه برآب کردن چربی شکم ,کبد را هم تقویت می کنید و سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد. #سلامتی 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› #پزشکی_سلامت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104 ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

# محبت افراطی نکنیم نهی از زیاده روی در محبت می تواند اشاره به برخی از کارها باشد که نه تنها واقعیت آن محبت نیست؛ بلکه جفا در حق فرزند است. مثلاً به اسم محبت، استقلال را از بچه ها بگیریم؛ به گونه ای که در انجام کارهای خود به قدری وابسته به والدین باشند که از عهدهٔ کارهای خودشان برنیایند یا به بهانهٔ محبت، اجازهٔ هر کاری را به آنها بدهیم؛ حتی کارهایی که برایشان خطرناک است، چه خطر جسمی و چه خطر روحی. گاهی فرزند کار اشتباهی انجام می دهد که به برخورد تند از سوی ما نیاز دارد؛ اما محبت اجازهٔ تندی به ما نمی دهد. این دلسوزی خود نوعی افراط در محبت محسوب می شود. گاهی هم مادر باید کار زشت فرزند را به پدر اطلاع دهد تا او از اقتدار خویش برای بازداشتن فرزند از آن کار استفاده کند؛ اما محبت، به او اجازهٔ چنین کاری را نمی دهد و فرزند هم در آن کار زشت، پیش روی می کند. این هم افراط در محبت است. 📚#تربیت_فرزندان_شاد_و_موفق ➺ #تربیت_فرزند #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104➺ ━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━

✨✨✨✨✨ حتی یک زندگی شاد هم نمیتونه فارغ از برخی راه‌های تاریک باشه، کلمه شاد معناش رو از دست می‌داد، اگر توسط غم متوازن نمی‌شد. خیلی بهتره که اتفاقات رو همانگونه که پیش می آیند با صبر و آرامش بپذیریم . 🌸 #سبک_زندگی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

❅🌸❅مسابقه حجاب برتر❅🌸❅ 💢اسامی برندگان💢 🌸۱_نیکاعزیزپور 🌼۲_حلما ماه پیکر 🌸۳_زهراسلگی 🌼۴_فاطمه درسا سرشار 🌸۵_النا زارعی 🌼۶_نرجس خاتون بهرامیان 🌸۷_هستی خورشیدوند 🌼۸_نیایش جلالی یکتا ┅═✾🍃 ⃟ ⃟🌸 ⃟ ⃟🍃✾═┅ ‎‎  ‎‌‌‎‌‌‎ #نتایج_مسابقه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104