eitaa logo
مصباح خانواده ۱۰۴
346 دنبال‌کننده
7.7هزار عکس
3.8هزار ویدیو
229 فایل
آدرس کانال روبیکا و روبینو👇 https://rubika.ir/mesbah_family104 ارتباط با ادمین👇 @ali13shah62 تنها کانال رسمی مصباح خانواده مربوط به مرکز شهید زرهرن نزاجا...لطفا کارکنان و خانواده های محترم مرکز در این کانال جهت اطلاع از برنامه های فرهنگی عضو شوند.
مشاهده در ایتا
دانلود
♦️ دلنوشته زوار اربعین حسینی برای خادمین ارتشی 🔺با سلام و خسته نباشی خدمت دوستان خوب ارتشی که خالصانه کمک کردن من بچه روبخوابونم 🔺ازطرف پسرم یک عکس ازش میکشم اگر دیدیدیکم بخندیدروحتون شادبشه 🔺داریم میریم زیارت ... 🔺خدا شماها نظامیارو برای مردم حفظ کنه که عامل امنیت هستید ‏‌ ۱۱ @KDnews_ir
🔰پشت پرده مدیریت افکار مخاطبان در شبکه‌های اجتماعی ۷ 🔰با ما همراه باشید.... https://eitaa.com/mesbah_family104
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸 | آقایون مراقب چند رفتار ناپسند بعد از ازدواج باشید! 1⃣ بی‌توجهی به ظاهر (همون‌طور که اوایل آشنایی به خودتون می‌رسیدین، بعد ازدواج هم به ظاهرتون رسیدگی کنید) 2⃣ مناسبت‌ها رو فراموش نکنید. 3⃣ ادب رو رعایت کنید (کاری نکنید که همسرتون تصور کنه برای شما فرقی با یکی از دوستانتون نداره) 4⃣ به احساسات همسرتون توجه کنید 🍃🍃🌸 https://eitaa.com/mesbah_family104
🍃🍃🍃🍃🌸🍃 ✅ ✅✍9 دلیل که چرا مهم‌ترین وعده است 🔘✍ باعث میشود سوخت و سازتان بهتر شود 🔘✍باعث میشود در طول روز پرخوری نکنید 🔘✍ انرژی مورد نیاز اصلی روز شما را فراهم میکند 🔘✍ کمک میکند سر ظهر انرژی کم نیاورید! 🔘✍ذهنتان دیگر درگیر این نیست که از وقتی بیدار شدید هنوز گرسنه اید 🔘✍ با تنظیم سطح قند خونتان، خلق و خویتان را بهتر میکند 🔘✍ تحقیقات نشان داده که حافظه کوتاه مدتتان تقویت میشود 🔘✍ کمک میکند غلظت خون پیدا نکنید 🔘✍ و اگر صبحانه نخورید، کلسترول، LDL و سطح انسولینتان افزایش پیدا خواهد کرد https://eitaa.com/mesbah_family104
🍃🍃🍃🌸🍃 ✅ اگر فرزندتان حاضر نيست محلی كه به او خوش گذشته ترك كند: -با گریه فرزندتان نظر خود را تغییر ندهید. -از قبل به او اطلاع دهید. -از ساعت زنگدار یا موبایل خود استفاده کنید و به او بگویید زنگ که به صدا در آمد مجبور به رفتن هستید. -زمانی که محل تفریح را ترک می کنید باید به فرزتدتان دلیلی برای ترک آنجا بدهید که به اندازه محلی که ترک می کنید برای فرزتدتان خوشایند باشد. مثلا قول خوردن بستنی، دیدن کارتون یا هر کار مفرح دیگر را به فرزندتان بدهید. زیرا او در ذهن خود باید دلیلی برای ترک جایی که به او خوش میگذرد داشته باشد، -اگر همچنان فرزندتان دست به مانور زد او را بغل کنید و محل را ترک كنيد. 🌏 🍃🍃🌸 https://eitaa.com/mesbah_family104
ازمتفاوت بودن نترس سبک زندگی خودت را داشته باش وحتی اگرنتیجه اش تنهایی بود بدان که تنهایی،بهتر از بودن در میان کسانی ست که تورا درصورتی دوست دارند که مانندآنها رفتارکنی! ‌ https://eitaa.com/mesbah_family104
8.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 صنعت دفاعی مقتدر حاصل مجاهدت مهندسان و نخبگان وزارت دفاع 💠۳۱ مرداد روز صنعت دفاعی گرامی باد @Family_artesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 | ۴ روز تا اربعین حسینی(ع) ✏️ رهبر انقلاب: اربعین، پرچم سربلند حسین‌بن‌علی (علیه السّلام) است. 🏴 💻 https://eitaa.com/mesbah_family104
Part04_داستانهای شگفت.mp3
957.4K
قسمت چهارم کتاب صوتی داستان های شگفت آیت الله دستغیب ره https://eitaa.com/mesbah_family104
18.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌼 خورشت هویج مجلسی با مرغ مواد لازم👇 هویج: ۳ عدد فیله مرغ: ۶ عدد بود رب: ۲ ق آلو: چند عدد هل چوب: دارچین نمک و فلفل قرمز و زردچوبه آب به مقدار لازم زعفران و گلاب و آبلیمو به مقدار لازم روغن مایع برای سرخ کردن 🌼 https://eitaa.com/mesbah_family104
6.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚘طبیعت دلپذیر سنگ تراشان ، بخش پاپی ، لرستان این روستای پلکانی به ماسوله لرستان معروف است . دفینه های مفروغی عصر آهن و آبشار وارک و نوژیان قسمتی از مجموعه زیبایی و دیدنیهای اینجاست سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ 🏝 https://eitaa.com/mesbah_family104