﷽ 🍃 السلام علیک یا اباصالح المهدی 💔قطعه گمشده ای از پر پرواز کم است.. یازده بار شمردیم و یکی باز کم است.. این همه آب که جاریست نه اقیانوس است.. عرق شرم زمین است که سرباز کم است.. 🌼اللهم عجل لولیک الفرج🌼 #سلام_امام_زمان_عج #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

اگر به خداوند اعتماد کنید او به زندگیتان معنا می بخشد او از هیچ، همه چیز می سازد...💚 🌈➖➖☀➖➖🌈 #انگیزشی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

✨گام‌های مهم تا موفقیت ✨اولین گام موفقیت این است که بتوانی موفقیت دیگران را تحمل کنی. ✨دومین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تحسین کنی. ✨سومین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تقلید کنی. ✨آخرین گام موفقیت این است که بتوانی به شیوه خودت موفق شوی. #روانشناسی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

♨️خستگی چشم یکی از علائم اشعه تلفن همراه برای کودکان است ✅مراقب فرزندانمان باشیم! #سواد_رسانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

💞 زن هایی که عاشق همسر خود هستند رابطه جنسی بهتری دارند 😊👌 ❣️برخورداری زن از حمایت عاطفی و توجه ، میزان میل زن به رابطه جنسی و لذت او را افزایش خواهدداد. 👈 رابطه زناشویی برای مرد، بسترساز نیاز به عشق است اما زن وقتی میل جنسی پیدا می‌کند که از عشق مرد سیراب شده است. ❣اگر زنی احساس کند شوهرش او را دوست ندارد ،اما امکان دوست داشته شدن را منتفی نداند می تواند در وجود خود اشتیاق زیادی نسبت به رابطه زناشویی احساس کند. 👈 از دیرباز در طی یک رابطه زناشویی مردان فقط در فکر بهره بردن از رابطه جنسی و زنان در فکر یک تماس ساده عاشقانه بوده‌اند مرد و زن هر کدام تعریف جداگانه‌ای از رابطه زناشویی دارند برای مردان رابطه زناشویی در آمیزش خلاصه می‌شود او دوست دارد مرد قبل از رابطه زناشویی عاشقش باشد و در او احساسات عاشقانه برانگیزد. #همسرداری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

⁩ماست رو اینطوری بخورید!🤔 ◾️ماست و آویشن: تقویت معده ▫️ماست و تخم کتان: لاغر شدن ◾️ماست و شوید: کاهش چربی ▫️ماست و شاتره: کبد چرب ◾️ماست و نعناع: نفخ معده ▫️ماست و هل: تقویت روده #پزشکی_سلامت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🔴 بحث و جدل در خانواده نوجوان را از خانه گریزان می کند و او را به هر سمت و سویی برای کسب آرامش می کشد. 👈مراقب رفتارهایمان در خانه باشیم و فقط به منفعت خود فکر نکنیم. ما می توانیم با گذشت خانه ای آرام برای نوجوانمان مهیا کنیم. #تربیت_فرزند #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

تنهاماندن برادروخواهر درخانه 🌹#دکتر_سعید_عزیزی #سبک_زندگی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

💠#فایلpdf 📚 عنوان کتاب:مادر ✍️ نویسنده:پرل باک 📝 مترجم:محمد قاضی 📖 موضوع:رمان 📄 تعداد صفحات:۲۷۵ صفحه #معرفی_کتاب #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

♦️ابتکار جالب برای دور زدن یه تریلی با کمک جرثقیل وقتی که فضای کافی در اختیار نیست #خلاقیت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#دو_پیازه_آلو غذای سنتی نون سنتی میخواد.امروز قرعه به نام بربری سبوسدار افتاد. دو پیازه آلو (سیب زمینی) ازخوراکهای خیلی خوشمزه شیرازی ♨️دوپیازه یعنی به ازای هریک آلو(سیب زمینی)دوتا پیاز. در فرهنگ غذای هند این غذا باهمین اسم وجودداره وسیب زمینی کلا به اسم آلو شناخته میشه. چهارتا پیازوخلالی خرد وسرخ کردم وقتی پیازا طلایی شدزردچوبه (بعلاوه ادویه دلخواه) اضافه کردم عطرزردچوبه که بلندشد گوشه تابه روخالی کردم ورب وتف دادم وقتی رنگ بازکردوبوی خامیش برطرف شد،با پیازای سرخ شده مخلوط کردم. سیب زمینیای حبه ای وتو آب نمک جوشان وکمی زردچوبه ریختم تا نیمپز شه بعدآبکش کردم وروش آب سرد گرفتم وبعدبه پیازداغا اضافه کردم.نمک وفلفل اضافه شد و درتابه رو بستم تا سیب زمینیا نرم ترشن. بعضیا سیب زمینی و له یا رنده میکنن بعضیا ممکنه ازگوجه به جای رب استفاده کنن وگاهی ممکنه کلا گوجه یا رب حذف شه.به نظرمن این خوراک یکم اسپایسی باشه لذیذتره. #آشپزی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

اینجا کرمان است ..😍 کرمان شهر شگفتی های تاریخی و طبیعی است . طبیعت پیرامون کرمان ، دوگانگی شگفتی دارد . کوهستانی برفگیر و سردسیر در کنار کویری سوزان و تفتیده در مجاورت هم در قسمت شرقی کرمان قرار گرفته اند . در حالی که کوهستان های سردسیرو مرتفعی مانند کوه هزار و جوپار در مجاورت جنوب کرمان قرار گرفته اند خود شهر کرمان به عنوان یک شهر کویری دارای آب انبارها و بادگیرهای تاریخی می باشد . آثار تاریخی متنوعی از دوره سلجوقیان ، صفویه و قاجار در شهر کرمان وجود دارد . بافت قدیم کرمان و بازارتاریخی این شهر از جمله طویل ترین و وسیع ترین بافت های تاریخی در کشور است . #کرمان #ایران_زیبا #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌸الهی به خواب 💫دوستـانم آرامـش، 🌸به بیداریشان آسایش، 💫به ‌زندگیشان عافیت، 🌸به ایمانشـان ثبـات، 💫به عمـرشـان عـزت، 🌸به رزقشـان برکـت، 💫وبه وجودشان سلامتی، 🌸عطا بفرما 🌸شبتون بخیر 💫فرداتون پراز خیر و برکت #شبانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#هر_صبح_یک_سلام✋ روزت را زیبا کن! عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر می دهیم ... #فقط_به_عشق_امام_حسین_علیه_السلام 💓 (فرازی از زیارت ناحیه مقدسه) #سلام_صبحگاهی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#هر_روز_تلاوت_قرآن #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

﷽ #سلام_امام_زمانم 💚 سلامی از جمع خسته دلان به مفهوم قوت قلب ؛ سلامی از مشتاقان چشم براه به منتقم کربلاء ؛ سلامی از بیماران درمانده به حضرت طبیب ومهربان ترین دستگیر سلامی ازماساکنان غمزده ی آخرالزمان به شما که حجت خدایید ... 🍂✨🌹 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج #سلام_امام_زمان_عج #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

💔 *اربعینی‌ها* *یادتان باشد که ستون به ستون، مدیون قطره قطره خون شهیـــــــدانید* 💔 *اربعینی‌ها* *وقتی چشمتان به گنبد زیبای آقا افتاد، یاد کنید از آنانی که با حسرت پشت پیراهن‌هایشان می‌نوشتند* : 🌹 *یا زیارت یا شهادت😭* 💔 *اربعینی‌ها* *میانِ هروله‌های بین‌الحرمین، یاد کنید از شهـــــــدایی که در آرزوی زیارتِ شش گوشه‌ی اربابـــــ پرپر شـــدند* 💔 *اربعینی‌ها* *نمی‌دانم از کدام مرز می‌گذرید اما؛ یاد کنید از شهـــدای مفقودالاثر در مرزهای* *خسروی... مهران… چذابه… حاج عمران…شلمچه…* *اربعینی‌ها* *التمــــــــــــــاسِ دعای فرج برای عزیز دل حضرت زهرا ((س))* #اربعین #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

وَتَوَكَّلْ عَلَى الْحَيِّ الَّذِي لَا يَمُوتُ به‌ آن زنده‌ای که هرگز نمی‌میرد، تکیه کن. ↵فرقان(۵۸) ـــــــــــــــــــــــ ✨🕋 ـــــــــــــــــــــــــ ناامید نباش و بخوان : پس از اندوهایمان همچون بهار زنده خواهیم شد گویی که انگار هرگز مزه‌ی تلخی را نچشیدیم. 🌈➖➖☀➖➖🌈 #انگیزشی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

رفتارهایی که در نگاه اول برای مردم بسیار مهم هستند: ۱- شنونده خوبی باشید. ۲- در میان غریبه‌ها خیلی راحت و بی‌پرده صحبت نکنید. ۳- به اندازه کافی عطر بزنید و در این امر زیاده‌روی نکنید. ۴- در میان جمع با عشقتان خیلی صمیمی نباشید. از رفتارهای عاشقانه شدید در جمع‌های دوستانه و عمومی پرهیز کنید تا یاد و خاطره بدی از خود در ذهن دیگران باقی نگذارید. ۵- کیف دستی خود را روی میز قرار ندهید. ۶- نوشیدنی خود را هورت نکشید. ۷- فاصله خود را با جنس مخالف حفظ کنید. ۸- با هر قشری از جامعه مهربان باشید خاطرتان باشد که از عبارت‌های «لطفا»، «ببخشید خانم/آقا …» و … زیاد استفاده کنید. ۹- اگر مرد هستید، همیشه اول شما بروید. ۱۰- در مکان‌هایی همچون سالن تئاتر، سینما، کنفرانس یا شرایط مشابه دیگر، اگر باید از میان صندلی‌هایی که پر هستند به جایگاه خود برسید همیشه حواستان باشد که در چنین شرایطی شما باید اول بروید و راه را برای خانم باز کنید. #روانشناسی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

♨️تلویزیون ،موبایل،صدا خفه کن بچه! ✅مراقب فرزندانمان باشیم! #پوستر اختصاصی #سواد_رسانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

❣🌸❣ راز زندگی زناشویی زوج‌های شاد و موفق🥰 🔸با هم حرف بزنید ❣آرزوها و رویاهایتان را با هم سهیم شوید 🔸برنامه‌ریزی اقتصادی داشته باشید ❣با هم بیرون‌رفتن را متوقف نکنید 🔸همسرتان را گاهی شگفت‌زده کنید ❣تعریف و تشویق کنید 🔸همهٔ مسائل را حل کنید ❣حالت دفاعی نداشته باشید 🔸با هم گفت‌وگو کنید نه مشاجره ❣آغوش‌های بی‌اهمیت را فراموش نکنید 🔸تفاوت‌هایتان را بپذیرید ❣زمانی که اشتباه می‌کنید، به آن اعتراف کنید. #همسرداری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔸توت فرنگی به درمان کم خونی کمک مى كند. 🍓توت فرنگی برای طیف گسترده‌ای از مشکلات مربوط به سلامتی مفید است. از جمله کاهش وزن، بهبود عملکرد روده و معده، کاهش قند خون و درمان کم خونی. 🍓این میوه به طور طبیعی ویتامین‌ها، فیبر و به ویژه سطوح بالایی از آنتی اکسیدان‌های معروف به پلی فنول‌ها را بدون سدیم، چربی یا کلسترول ارائه می‌کند و منبع خوبی از منگنز و پتاسیم است. یکی از قوی‌ترین آنتی اکسیدان‌هایی که در توت فرنگی یافت می‌شود، ویتامین C است. حدود ۸ عدد توت فرنگی، ویتامین بیشتری نسبت به یک پرتقال تامین می‌کند. 🍓توت فرنگی به دلیل دارا بودن سطح بالای ویتامین C، جذب آهن را در بدن بالا می‌برد و به درمان كم خونى كمك مى كند. 🍏 #پزشکی_سلامت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

✅ كودك و نوجوانی كه " نه " گفتن را در خانواده نياموخته ، چگونه ، " نه " گفتن به سيگار و مواد مخدر را بياموزد?!? ✅ كودك و نوجواني كه در خانواده " نه " نشنيده باشد ،چگونه در مقابل " نه " شنيدن در جامعه تاب بياورد?!?! موقعيت هاي مناسب و در توان فرزندتان فراهم كنيد تا : " نه " بگويد " نه " بشنود #تربیت_فرزند #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🎧 آثار بد زبانی 🔹امام‌جمعه شهریار #تهران #سبک_زندگی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

📹 #برش_دیدار | دولت سیزدهم فردا را قربانِ امروز نکرده است... ✏️ رهبر انقلاب در دیدار اخیر: طبیعت بعضی از دولتها این است که فردا را قربانِ امروز میکنند؛ این دولت این کار را نکرده؛ کارهای بزرگ و زیربنائی را انجام داده که اثرش ممکن است امروز به طور کامل ظاهر نشود، امّا بالاخره ظاهر خواهد شد. #کلام_رهبری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

📚#معرفی_کتاب 🌟دختری با ذهن قدرتمند🌟 ✍️نویسنده:نیلس فان هوف 📚💠📚💠📚💠📚💠📚 💠اگر می‌خواهید به کودکان خود اعتماد به نفس(Confidence)، انعطاف‌پذیری(Resilience) و مثبت‌اندیشی(Positive Mindset) یاد بدهید، « دختری با ذهن قدرتمند» را برای آنها بخوانید. با خواندن این کتاب کودک شما با روش‌های توانمندی ذهن آشنا می‌شود. دختر داستان ما با همان موقعیت‌هایی روبرو می‌شود که کودکان امروزی به صورت روزمره با آن مواجه می‌شوند: به‌موقع حاضر شدن، چرخ‌وفلک‌زدن یا انجام هر حرکت ورزشی دیگر، صحبت‌کردن میان جمع و بسکتبال‌ بازی‌کردن اما کیت از تکنیک‌های تاب‌آوری مانند هدف‌گذاری(Goal setting)، زمزمه‌ی مثبت‌درونی(Positive Self-talk)، پذیرش شکست در مسیر یادگیری، تجسم و تصور یک مشکل، تمرین‌های تنفسی یا ذهن‌آگاهی (Mindfulness Exercise)، قدرشناسی (Gratitude) و تمرکز حواس‌ استفاده می‌کند.این روش‌ها با بیانی ساده، روان و کاربردی در کتاب آموزش داده‌اند. «دختری با ذهن قدرتمند» می‌تواند سرآغاز مسیری برای پرورش ذهنی قدرتمند کودکتان باشد تا با نگرش مثبت مشکلات روزمره‌ی خود را حل‌و‌فصل کنند و زمینه‌ساز گفت‎وگویی مثبت بین کودکان و والدین درباره‌ی اهمیت ذهن قدتمند شود. #معرفی_کتاب #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

♦️این پل ۴۴ متری در ژاپن ، یکی عجیب ترین پل های دنیاست! معماری خاص اون باعث جلوگیری از ترافیک های کشتی ها شد ! #خلاقیت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

200 گرم گوشت چرخ کرده گوساله یا بوقلمون و یا مرغ 1عدد پیاز 1عدد نان تست یاپودرسوخاری دوقاشق نمک و فلفل سیاه به میزان نیاز روغن زیتون یا کره سیر یک عدد ♨️فر را روی 200 درجه ی سانتیگراد گرم کنید. پیاز را رنده کرده و آب پیاز را بگیرید. یک تکه نان تست را در آب بخیسانید. نان را فشرده تا آب آن خارج شود. در یک ظرف گوشت یابوقلمون چرخ کرده را با پیاز رنده شده – نمک و فلفل و نان مخلوط کنید و ورز دهید. کف ظرف پیرکس را کمی کره یا روغن بزنید. گوشت را در ظرف پخش کنید بطوریکه تمام کف ظرف و دیواره ی پیرکس با گوشت پوشیده شود. روی گوشت کمی روغن پخش کنید. کاسه ی پیرکس را داخل فر گذاشته برای 30-40دقیقه تابپزد.وسط پخت ابی روکه روی گوشت جمع شده خالی کنیدودوباره داخل فر بزارید. وقتی کباب آماده شد آن رااز داخل کاسه ی پیرکس بیرون آورده من ازظرف سرامیکی استفاده کردم و داخل ظرف مورد نظرتان قرار دهید. کته ی پخته شده را وسط کباب بریزید مقداری سماق روی کته بریزید این کباب رو میتونید با سیب زمینی و گوجه سرخ شده هم میل کنید. #آشپزی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104