👌براى كودكان بالاى شش سال و نوجوانانى كه خجالتى هستند و يا بیشتر وقت خود را جلوی تلوزيون يا كامپيوتر می گذرانند و يا عزت نفس پايینى دارند دو راه پیشنهاد می شود :
1️⃣ آنها را درگير ورزش مخصوصا ورزش گروهى كنيد.
2️⃣شرايطى را مهيا كنيد تا وقت خود را با همسالان و دوستان خوبشان بگذرانند.
آنها را همراه با دوستانشان به پارك يا رستوران ببريد.
ورزش و دوست خوب ، از عوامل اصلى سلامت بچه ها از شش سالگى به بعد هستند .
#تربیت_فرزند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📱#ریل | حتّی النّصر باذن الله
💗 تحسین رهبر انقلاب از ضربه یمن به مجاری حیاتی رژیم صهیونیستی
#کلام_رهبری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#معرفی_کتاب
🌟برنده بازنده🌟
✍به قلم:مسعود نور علیزاده،عبدالله رحیمی
💠📚💠📚💠📚💠📚💠📚
کتاب برنده بازنده نوشتهٔ مسعود نورعلیزاده میانجی و عبداله رحیمی است. نشر مهرستان این کتاب را روانهٔ بازار کرده است. این اثر دربارهٔ مهارتهای حل تعارض همسران در خانواده با رویکردهای اسلامی - روانشناختی است.
درباره کتاب برنده بازنده
کتاب برنده بازنده مطالب خود را با تشریح عوامل تعارضات زناشویی آغاز میکند و سپس درمورد زمینههای این تعارضات در دورههای رشد خانواده سخن میگوید. فصل ۳ دربارهٔ رویارویی با این تعارضها و فصل ۴ درمورد تکنیکهای ترمیم و حل تعارضها است. فصل بعدی این کتاب درمورد حل تعارض در عمل است.
خواندن کتاب برنده بازنده را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
خواندن این کتاب را به افراد متأهل پیشنهاد میکنیم.
💠📚📚💠📚📚💠📚📚💠
#معرفی_کتاب
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#کوکوی_کاهو_و_سبزیجات 😍😍
کاهو رو تقریبا ریز خرد کنین. حالا هویج و فلفل دلمه ای و کرفس و کدو و پیاز رو نگینی خرد کنین سپس تموم این سبزیجات رو باکمی روغن تفت بدین
از روی حرارت بردارین و بعد از خنک شدن ذرت پخته و کمی ریحون خرد شده و سیر خرد شده و قارچ خرد شده رو هم بهش اضافه کنین. حالا ادویه و تخم مرغ و کمی آرد بهش اضافه کنین و خوب مخلوط کنین مایه رو تو قالب که کاغذ روغنی انداختین و چرب کردین ، بریزین تو فر دویست درجه و طبقه وسط فر بپزید . . من سبزیجاتمو به دلخواه خودم اول تفت ندادم ولی بعدا مدت طبخ رو کمی بیشتر کردم که سبزیجات کاملا بپزن . .
#آشپزی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚘تبریز، تفرجگاه جنگلی و کوهستانی عینالی😍
سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️
#تبریز
#ایران_زیبا
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من از غم عشق با تو میگویم
و نفسم به شماره میافتد
چقدر تو برایم کافی هستی
چقدر عشقت شیرین است خدای من
شبتون آرام و در پناه خداوند مهربان🌙
#شب_بخیر
#شبانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸خـدایا باتـوکل به تـو
✨پنجره ماه بهمن را بازمیکنیم
❄️1 مــ🌙ـاه خیر وبرکت
✨1 مـ🌙ــاه سلامتی وسعادت
❄️1 مـ🌙ــاه آرامش وپیشرفت
✨1 مــ🌙ـاه زندگی پرازموفقیت
🌸به همه ما عطــابفـرمــــا🙏
#ذکر_روز
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃شروع یک ماه پربرکت
با صلوات بر محمد (صلّىاللهعليهوآله)
و خاندان مطهرش 🍃🌸
🍃🌸اللّهُمَّ
🌸🍃🌸صَلِّ
🌸🍃🌸🍃عَلَی
🌸🍃🌸🍃🌸مُحَمَّدٍ
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸وَ آلِ
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 مُحَمَّدٍ
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃وَ عَجِّلْ
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃فَرَجَهُمْ
#سلام_صبحگاهی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#سلامامامزمانم✋
السلام علیک یا حجت الله فی ارضه
سلام بر تو ای حجت خدا در زمینش
سلام بر تو
ای مولایی که هرکس تو را یافت
به تمام خیر و خوبی ها رسیده.
سلام بر تو
و بر روزی که با آمدنت،
زمین از خیر و خوبی لبریز خواهد شد.
#اَللّهُمَّعَجِّللِوَلیِّکَالفَرَجَوَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ
#لَـیِّنقَـلبیلِوَلِیِّاَمرِک
#سلام_امام_زمان_عج
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
مغزِ تو عضو خیلی قدرتمندیه. وقتی که با افکار مثبت پُرش میکنی، زندگیت شروع میکنه به تغییر کردن.
🌈➖➖☀➖➖🌈
#انگیزشی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
سعی کنید حداقل برای یک بار،
قضایا را از بیرون نگاه کنید و از خود بپرسید که ...
آیا این شرایط آنقدر ارزش دارد که به خاطر آن عصبانی شوید؟
آیا ممکن نیست این ماجرا فقط یک سوءتفاهم باشد؟
آیا راه حل ساده ای برای این مسئله وجود ندارد؟
اگر آگاهانه از خشم فاصله بگیرید،
به سادگی می توانید به چنین سوالاتی جواب های ساده ای بدهید؛
چون در برخی موارد مشخص می شود چیزی که شما را برآشفته کرده، بسیار بی ارزش است.
#روانشناسی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سواد_رسانه
#فناورانه
👀 شاید جالب باشه براتون که بدونید داخل یک سیم کارت چیه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
بامیه دشمن طبیعیه دیابت
به گفته محققان مصرف بامیه موجب بهبود آسیبهای بافتی پانکراس و کبد در افراد دیابتی میشود و با تعادل در حساسیت انسولینی، بهترین مکمل طبیعی برای بیماران دیابتی است.
#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
رایج ترین نوع حسادت کودکانه حسادت به اسباب بازی ها، لباس ها و دارايی هایی است كه دیگران دارند و او ندارد.
اگر تهیه چنین چيزهايی از عهده شما خارج است، به کودکتان پسانداز کردن را بياموزيد و بگوييد ميتواند با پول های روزانه یا عیدی های خودش چنين وسايلی را خودش بخرد.
📚#تربیت_فرزندان_شاد_و_موفق
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🔴 #برکات_عذرخواهی
💠 قبول کردن اشتباه یکی از روشهای پایداری بنیان خانواده است.
✍ با گوش دادن به صحبتهای همسرتان، میتوانید او را آرام کنید و با قبول کردن اشتباهتان و گفتنِ
کلمهی "ببخشید"، یک بار دیگر عشق را به زندگی خود هدیه کنید.
💠 کلمهی "ببخشید" را با لحن نرم و مهربانانه و بدون گارد بگویید تا اثرگذاری عالی داشته باشد.
💠 معنای پذیرش اشتباه این است که شما میخواهید رابطه گرم خانوادهتان ادامه داشته باشد. معنایش این است که در برابر مشکلات، فرد منطقی و بدون تعصّب هستید.
💠 علاوه بر اینکه کوتاه آمدن و پا گذاشتن روی هوای نفس، سکوی پرشی به سمت محبوبیت و عزّت است.
#سبک_زندگی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نگاه شیعیان پاکستان به
امام خامنه ای عزیز.. 🇮🇷🇵🇰✌️
#لبیک_یا_خامنه_ای
#پدر_عزیز_امت❤️
#کلام_رهبری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
📚#معرفی_کتاب
🌟با اجازه بزرگترها؛ بله!🌟
✍به قلم:مسعود دهقانی پیشه
📓📚📓📚📓📚📓📚📓
🌟خاطراتی از خواستگاری به سبک شهدا
❣️دربردارنده روایتهایی از نحوهٔ آشنایی، مراسم خواستگاری و ازدواج بانوانی است که با دنیایی از امید و آرزو راهی خانهٔ بخت شدند، اما دست تقدیر، جدایی را برایشان رقم زد. راین بانوان، افتخار همسفری با مردانی را داشتهاند که همگی پیشوند «شهید» در کنار نامشان نشسته است؛ مردانی که پیش از آنکه جسمشان از دنیای خاکی رخت بربندد، روحشان شهید شده بود و «شهیدانه» زندگی کردن را مشق کرده و طعم زیبای «حیات طیبه» را چشیده بودند
📓📚📓📚📓📚📓📚📓📚
#معرفی_کتاب
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تشییع شهدای ایرانی در حرم حضرت رقیه(س)
🔹پیکر شهدای مستشار ایرانی که در حملهٔ جنگندههای رژیم صهیونیستی به دمشق دیروز به شهادت رسیدند، امروز در حرم حضرت رقیه(س) تشییع شدند.
#شهدا
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من که رأی نمیدم !
تو رأی میدی!
باور کن رأی نمیدم !
باور کن تو رأی میدی!
من اصلا پای صندوق نمیرم که رأی بدم
میدونم... اما رأی میدی
چطوری😳🤔..... ببینید👆
#انتخابات
#رای
#انتخابات_1402
#من_رای_میدهم
#هر_رای_یک_سیلی
#اتحاد
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
♦️ انتشار یادداشت رهبر انقلاب درباره شهدای نیروی هوایی ارتش؛
یاد درسآموز شهیدان نیروی هوایی گرامی و برقرار باد
🔺کنگره بزرگداشت شهدای نیروی هوایی ارتش و ۶۳ شهید دانش آموخته دانشگاه هوایی شهید ستاری صبح امروز (یکشنبه) در دانشگاه علوم و فنون هوایی شهید ستاری برگزار شد.
🔺حضرت آیتالله خامنهای در حاشیه لوح این کنگره یادداشتی مرقوم کردند که در این مراسم منتشر شد.
🔺متن یادداشت رهبر انقلاب به شرح زیر است:
بسم الله الرّحمن الرّحیم
ـ سلام و رحمت خداوند و درود و تحیت اولیاء خدا بر ارواح طیبهی این شهیدان پیشگام و ثابت قدم.
یادِ درسآموز این عزیزان گرامی و برقرار باد.
سیّدعلی خامنهای
#یادداشت_رهبری
#شهدای_نیروی_هوایی
#کنگره_بزرگداشت_شهداء_نیرویی_هوایی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104