حتما بخونید خیلی مهم و مفیده!
15 نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید
1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
2- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
3- احساس خستگی (B2)
4- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
6- افسردگی (D)
7- ریزش موی شدید (B)
8- اختلالات دید شبانه (A)
9- بی اشتهایی (B)
10- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
11- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
12- سردرد و سر گیجه (B3)
13- اسهال (B9)
14- بی خوابی (B5)
15- خشکی پوست (A وB)
نشر بدین تا دیگران هم آگاه شوند
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
#تربیتفرزند #منتشنهتوجهام
🔸اگه کودک توجه مثبت والدین و اطرافیان رو نبینه دست به جلب توجه منفی میزنه
🔹مثلا: وقتی مشغول بازی با خواهرشه اگه پدر و مادر بهش توجه نکنن و تشویق نشه برای جلب توجه منفی شروع به اذیت خواهرش میکنه
پس پدر و مادرای عزیز باید با تشویقهای بجا، احتمال تکرار کار مثبت فرزندتون رو بیشتر کنید...
کارهایی مثل:
نوازش، بوسه، بغل کردن
یا تشویق گفتاری:
آفرین به پسرم که مسواک میزنه باریکلا که با خواهرت بازی میکنی
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
پدر پرسيد: در مدرسه به شما چه ياد می دهند؟
جواب دادم: ساکت نشستن، و اين کار آن قدر مشکل است که براي ياد گرفتن آن سالها وقت صرف می کنيم!
#یوستین_گوردر
#راز_فال_ورق
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
🔺️چای را با هل بخورید !
🔹️اضافه کردن ۱ یا ۲ دانه هل به چای به کاهش تجمع چربیها کمک میکند، پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
✍امام صادق (ع) می فرمایند:
سه چیز چاق می کند و سه چیز لاغر می کند ... چیزهایی که لاغر می کند، عبارتند از مداومت بر مصرف: تخم مرغ، ماهی و طلع (خرمای نارس)
📚الخصال، شیخ صدوق، ص۱۵۵
☜طب شفا
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
#همسرانه
هر چه ارتباط زن و شوهری با یکدیگر عمیقتر و وارد مرحلهی #عشق و دوستی صمیمانهتری بشوند و از طرف دیگری با #ازدواج #رابطه_جنسی اتفاق بیفتد،هر دو از سلامت روانی و احساسِ خوبِ بیشتری برخوردارند.
اما داشتن رابطه جنسی قبل از عشق و ازدواج نه تنها از نظر #اخلاقی و باورها بلکه از نظر علمی و حالات انسانی نیز قطعاً اشتباه است و گرفتاریها مسائل متعددی را بهوجود میآورد از سلامت روانی و در نهایت انتخاب درست به شدت می کاهد.
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
السّلام علیک یا صاحبالزّمان!
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
تکنیک درمان تب های شدید
▪️بومیان آمریکا برای درمان تب های شدید از بستن پیاز به کف پای بیمار استفاده میکردند
👈امروزه از نظر علمی اثبات شده این تکنیک باعث استخراج سموم از بدن میشود
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
بايد خيلي جنس وجودت ناب باشه
كه
ديگران رو تحسين كني
و از تماشای موفقيت و خوشبختي آنها لذت ببري...
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
#سلامتی
🔴 درمان با سیب!
▪️ به کودکی که از چاقی رنج میبرند: سیب
▫️ به کودک لاغر: آب سیب
▪️ به کودکی که اسهال دارد: سیب رنده شده تغییر رنگ داده
▫️ به کودک مبتلا به یبوست: سیب پخته شده بدهید
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
✅ زیارت عاشورا شاه کلید رفع مشکلات
✍ امام صادق (ع) به صفوان میفرماید: «زیارت عاشورا را بخوان و از آن مواظبت کن؛به درستی که من چند خیر را برای خواننده آن تضمین میکنم، نخست زیارتش قبول شود،دوم سعی و کوشش وی شکور باشد،سوم حاجات او هر چه باشد از طرف خداوند بزرگ برآورده شود و نا امید از درگاهش برنگردد،زیرا خداوند وعده خود را خلاف نمیکند».
❣امام صادق (ع) به صفوان میفرماید:
«هر گاه حاجتی پیدا کردی،این زیارت را بخوان که برآورده میشود».
📚 بحارالانوار - جلد۹۸ صفحه۳۰۰
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
⭐پروردگارا همان طور که شب
🌸را مایه آرامش قرار دادی
⭐قرار دلهاے بیقرار ما باش
🌸فراوانے را در زندگے ما جارے کن
⭐وجودمان را لبریز آرامش کن
🌸و شناختمان را فزونے بخش
⭐شبتون بخیر ، حال دلتون خوب🌙
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
🌸🌸🌸
👏👏
🌺جشن میلاد امام رضا (علیه السلام)
و حضرت معصومه( سلام الله علیها )
⏰زمان : سه شنبه ( شب میلاد) ۹ / خرداد
اقامه ی نماز مغرب و عشا
🎤قرائت قرآن: استاد امیر کریمی
🎤سخنران :استاد حجت الاسلام والمسلمین سید اصغر غفاری
🎤مولودی خوان : کربلایی مرتضی علی اصغری
🙎♂اجرای سرود پسران ندای حرم
🕌مکان : حسینیه حضرت حجت علیه السلام) (شهرک نامجو)
https://eitaa.com/mesbah_family108
🌼مینویسم واژههایی
🌸از عطر دوست داشتنِ
🌼یــک گـــل ســرخ...
🌸از نــفــس ســبــزِ
🌼یـک نسیـم آگـاه...
🌸از اوج سـپـیـد
🌼شوقِ یک کبوتر...
🌸بــاز کــن پـنـجـره را
🌼بــا سپــیــده دم
🌸بــه تــو خواهد رسید...
☀️سلام صبحتون بخیر دوستان مهربان
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
#شگفتیهای_جهان
سمی ترین گیاه جهان که فقط با یک لمس کردن مرگ به سراغ آدم می آید 😨😨
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
وقتی در زندگی به داشته هایمان فکر میکنیم، خود را خوشبخت،
و زمانی که به نداشته هایمان فکر میکنیم، خود را بدبخت حس میکنیم!
پس خوشبختی ما در تصور ماست
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
انسان هرگز نمیتواند از رویاهای خود دست بکشد.
رویا خوراک روح است.
همانطور که غذا خوراک تن است.
در زندگی بارها رویاهامان را فرو ریخته،
و تمناهامان را ناکام می بینیم،
اما باید به دیدن رویا بپردازیم.
اگرنه،
روحمان میمیرد ...
#پائولو_کوئلیو
#خاطرات_یک_مغ
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
درمان_تپش_قلب
🔰 عرق بهار نارنـج ۱ لیوان
🔰 فرنجمشڪ ۱ ق.م
🔰 عسل به مقدار لازم
طریقه مصرف:
⭕️شبی یڪ لیوان عرق بهارنارنج را به همراه یڪ ق.م فرنجمشک و ڪمی عسل میل شود
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
یه باستانشناس بیش از ۳۵ سال وقت گذاشته تا یه مدل واقعی بر اساس شواهد تاریخی از روم باستان بسازه!
نتیجه جالب و زیبا
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
#همسرانه
#زن_و_شوهر به صورت یک تیم کار میکنند نقش های زن و شوهر در هر خانه ایی با دیگری متفاوت است؛#مقایسه نکنید
#عشق و #محبت یعنی کمک به دیگری .
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
#تغذیه
خواص اسرار آمیز گریپ فروت👆🏻👆🏻👆🏻
🍊 گریپ فروت میوهای از خانواده مرکبات است این میوه شگفت انگیز نیز مانند لیمو ترش سرشاز از ویتامین c می باشد و در فصل پاییز و زمستان می توان از خواص دارویی آن برای بهبود سرماخوردگی بهره برد.
🍊 بهترین زمان خوردن گریپ فروت به عنوان وعده ی صبحانه می باشد چون کم کالری بوده و در طول روز گرسنگی و تشنگی را به دلیل محتوای بالای آب از بین می برد.
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
خدايا تمام كساني را كه به قضاوت مينشينند
به تو ميسپارم
خدايا تمام كسانی را كه حسادت كار روزمرگيشان است
به تو ميسپارم
خدايا به هر كه خوبی كردم و جوابم را با بدی داد
به تو میسپارم
خدايا تمام كسانی را كه مهربانی مرا نشانه گرفتند تا سوء استفاده كنند
به تو ميسپارم
خدایا تمام كسانی را كه به تو ميسپارم خودت به راه راست هدایت کنن ببخش و بيامرز
روزهای بسیار خوبی در انتظارتون باشه.پر از انرژی و سلامتی که بالاترین هدیه ی خداونده❤️
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
🔸امام صادق علیه السلام فرمودند
🔹اعمال نیک و بد همه بندگان هر صبحگاه بر پیامبر خدا و امامان معصومین علیهم السلام عرضه میشود. پس مراقب باشید. چون گناهی در آن ببینند، اندوهگین میشوند پس فرستاده خدا را اندوهگین نکنید این سخن خدای تعالی در قرآن است که: «و بگو [هر کاری میخواهید] بکنید که به زودی خدا و پیامبرش در کردار شما خواهند نگریست».(کافی جلد 12)
🔸همه ما تحت نظر هستیم. نامه اعمال ما میرود پیش امام زمان- سلام الله علیه- هفتهای دو دفعه، به حسب روایت... نکند که خدای نخواسته از من و شما و سایر دوستان ما و سایر دوستان امام زمان- سلام الله علیه- یک وقت چیزی صادر بشود. که موجب افسردگی امام زمان- سلام الله علیه- باشد(امام خمینی ره)
🍃برای سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمان عجل الله صلوات
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
گاهی اوقات، کتاب ها فقط برای مدتی کوتاه ما را به دوردست ها می برند، و ما را با دیدگاهی جدید سر جایمان برمیگردانند .
#سارا_نیشاآدامز
#فهرست_کتاب
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
✍استاد قرائتی
بگیم: خدایا خیر بده! نگو اینو میخوام، خدایا این دختر نصیب پسر من بشه، این پسر نصیب دختر من بشه، این شغل، این ماشین و ... رو میخوام. به خدا نگید، چه و چه... بگید: «خیر» #قرآن یک آیه داره، میگه: گاهی وقتها یک چیزی رو خوب میدونی ولی به ضررته! خیال میکنی خیره اما به ضررته. خیر از خدا بخواید.
📚سوره #بقره - ۲۱۶
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
🌹پـروردگـارا امروزمان را
🦋بہ ڪرمت ببخش و یارے ڪن
🌹در پیشگاهت روسفید باشیم.
🦋خـدایــا تو را بہ خدایےات قسم
🌹عزیزانم را در بهترین و آرامترین
🦋مسیر زندگےشان قرارده
🌹شبتون در پناه خدا
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
🔸جشنواره مالک اشتر با تجلیل از نفرات برتر اشراف در دانشگاه افسری امام علی (ع) برگزار شد
دبیر اشراف راهبردی نزاجا:
🔺️جشنواره مالک اشتر نمادی از تکریم کارکنان پرتلاش است که گام های ارزشمندی برای پیشبرد اهداف سازمان برداشته اند و آن چه رهبری از این جشنواره انتظار دارند، مدیریت و شکل عمل جهادی و انقلابی فرماندهان و کارکنان است.
💠کانال خبری نزاجا
📡 @Zolfagharnezaja
instagram.com/Zolfagha
🌺سلام صبح بخیر دوست من
🌼گلدانهای لبخند را درحیاط چهره بگذارید
🌸چشم های عاشقتان را آب بزنید
🌺پلکهای خسته را جارو کنید
🌼نان تازهای از سر کوچه نشاط بگیرید
🌸هر صبح، بنشینید عشق بخورید
🌺و عشق بنوشید و به خداوند
🌼و به همه سلام بگویید و سلام بشنوید
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
🔺 جهان پرتنش
منبع: تجارت فردا
#مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶
🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com
🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108
🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108
✨🕊: @mesbah_family108 :🌿