صبح بخیر روز خود را با شکرگزاری از خداوند شروع کنید که نعمت زندگی را به ما داده است. "الحمدلله رب العالمین" همیشه یادآوری خوبی است برای دل‌های شاکر #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺لینک سایر شبکه های اجتماعی https://zil.ink/mesbahfamily108

در ماتم فراق پدر گریه میکنم همراه شمس و نجم و قمرگریه میکنم شب ها و روزها زغمش گریه میکنم تا آخرین توان بصر گریه میکنم رحلت نبی رحمت تسلیت باد🥀 #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺لینک سایر شبکه های اجتماعی https://zil.ink/mesbahfamily108

تقویت استقلال و اعتماد به نفس به فرزندتان فرصت بدهید تا مسئولیت‌های کوچک را بر عهده بگیرد. این کار به آن‌ها حس استقلال می‌دهد و باعث می‌شود که اعتماد به نفسشان افزایش یابد. مثلاً می‌توانید از آن‌ها بخواهید که میز غذا را بچینند یا اتاق خودشان را مرتب کنند. #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺لینک سایر شبکه های اجتماعی https://zil.ink/mesbahfamily108

خواص کرفس: کمک به کاهش وزن: کرفس کم‌کالری است و بیشتر از آب تشکیل شده است. مصرف آن می‌تواند احساس سیری ایجاد کند و به کاهش وزن کمک کند. سلامت قلب و عروق: کرفس حاوی ترکیباتی مانند فتوکمیکال‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر است که می‌تواند به کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب کمک کند. افزایش هضم غذا: کرفس فیبر زیادی دارد که به تقویت سیستم گوارشی و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند. ضد التهاب: ترکیبات ضدالتهابی موجود در کرفس می‌توانند به کاهش التهاب در بدن کمک کنند و به ویژه برای افرادی که به بیماری‌های التهابی مانند آرتریت مبتلا هستند، مفید است. #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺لینک سایر شبکه های اجتماعی https://zil.ink/mesbahfamily108

مطالعات نشان داده‌اند که مصرف زیاد نوشابه‌ها ممکن است باعث کاهش جذب کلسیم شود و در نتیجه به کاهش تراکم استخوان‌ها و افزایش خطر شکستگی‌ها منجر شود. #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺لینک سایر شبکه های اجتماعی https://zil.ink/mesbahfamily108

زمان کیفی با فرزندتان بگذرانید حتی اگر مشغله زیادی دارید، زمانی برای فرزندتان اختصاص دهید. این زمان می‌تواند شامل بازی، گفت‌وگو یا انجام فعالیت‌های مشترک باشد که به ارتباط بهتر کمک می‌کند. #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺لینک سایر شبکه های اجتماعی https://zil.ink/mesbahfamily108

لا یحسن العبد ایمانَهُ حتی یحسن عمله." (بحارالأنوار) ترجمه: "ایمان انسان کامل نمی‌شود مگر اینکه عمل او نیز خوب و نیکو باشد." توضیح: این حدیث از امام رضا (ع) به ما می‌آموزد که ایمان واقعی تنها به گفتار نیست، بلکه به عمل و رفتار انسان بستگی دارد. ایمان باید در اعمال انسان تجلی پیدا کند. بنابراین، برای داشتن ایمان راستین باید اعمال‌مان به گونه‌ای باشد که رضایت خداوند را جلب کند. #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺لینک سایر شبکه های اجتماعی https://zil.ink/mesbahfamily108

دست از نگرانی بردار! به یاد داشته باش، همه‌چیز به‌خوبی پیش می‌رود. تو در جهانی هوشمند زندگی می‌کنی که همه‌چیز را درباره تو می‌داند و می‌تواند از تو مراقبت کند. این جهان تمام نیازهایت را به بهترین شیوه برآورده می‌سازد، آن هم به روش‌هایی که حتی تصورش را هم نمی‌کنی. به آن اعتماد کن. به چیزی که درکش نمی‌کنی، ایمان داشته باش. تمام ترس‌هایت را رها کن. 👤رابرت آدامز #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺لینک سایر شبکه های اجتماعی https://zil.ink/mesbahfamily108

#امیرالمومنین علی علیه‌السلام : ▫️وَالْحِرْفَةُ مَعَ الْعِفَّةِ خَيْرٌ مِنَ الْغِنَى مَعَ الْفُجُورِ 🟠درآمد (کم) همراه با پاکى و درست کارى بهتر از ثروت فراوان توأم با فجور و گناه است 📚 نهج البلاغه ، بخشی از نامه31 #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺لینک سایر شبکه های اجتماعی https://zil.ink/mesbahfamily108

اللهم صل على محمد وآل محمد، و اجعل هذا الليل لنا نورًا وهداية." (خدایا، بر محمد و آل محمد درود بفرست و این شب را برای ما نور و هدایت قرار بده.) #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺لینک سایر شبکه های اجتماعی https://zil.ink/mesbahfamily108

"اللهم صلِّ علی محمد و آل محمد" "صبح بخیر در این روز مبارک، دعا کنیم که خداوند ما را در راه حقیقت و هدایت قرار دهد." #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺لینک سایر شبکه های اجتماعی https://zil.ink/mesbahfamily108

کودکان لجبازی می‌کنند، چون می‌خواهند دیده شوند. وقتی آنها را نمی‌بینید، زورگویی می‌کنید، به پرخاشگری متوسل می‌شوید یا بدون پرسیدن نظر آنها، کار خودتان را می‌کنید، *در واقع دارید فرزندتان را به سمت لجبازی بیشتر سوق می‌دهید. #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺لینک سایر شبکه های اجتماعی https://zil.ink/mesbahfamily108