eitaa logo
کانال فرهنگی و اطلاع رسانی شهرک شهید نامجو
551 دنبال‌کننده
15.1هزار عکس
2.7هزار ویدیو
114 فایل
ارتباط با ادمین @mohammad_zahedi54
مشاهده در ایتا
دانلود
🔶️پخش زنده مراسم صبحگاه ورزشي ارتش انقلابي به مناسبت گراميداشت دهه ارتش از محل دانشگاه افسري امام علي (ع) هم اكنون از برنامه صبح و نشاط شبكه سه سيما 💠کانال خبری نزاجا 📡 @Zolfagharnezaja instagram.com/Zolfagharnezaja
💝مدافع همسرتان باشید 💝و از همسر خود در گفتار و کردار حمایت کنید. 💝به هیچ کس حتی نزدیکان اجازه ندهید از همسر شما عیب جویی کنند...! ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
✅با گرم شدن هوا، کودکان را برای بازی به فضای باز ببرید. بازی کردن در فضای باز، به رشد خلاقیت کودکان کمک می کند و باعث تحریک شدن تخیلات آنان می شود. ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
تربچه های سبزی خوردن را دست کم‌ نگیرید. زیرا کم کالری و در عین حال سرشار از ویتامین‌های B1 ، B2 ، B3 بوده و منبع غنی از پتاسیم، فسفر، کلسیم، سدیم و بتاکاروتن محسوب میشوند. ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
اعداد طلایی سلامت 0⃣ ساعت تلویزیون 1⃣ ساعت ورزش 2⃣ لیتر آب 3⃣ فنجان چای سبز 4⃣ استراحت کوتاه فکری 5⃣ وعده غذای کوچک 6⃣ صبح بیدار شدن 7⃣ دقیقه خنده 8⃣ ساعت خواب مفید ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
⭐ﺧـﺪﺍﯾﺎ ﺯﯾﺒﺎﺗﺮﯾﻦ ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﺭﺍ ⭐ﺑﺮﺍﯼ ﻋﺰﯾﺰﯼ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺭﺍ میخواند ﻣﻘﺪﺭ فرما ⭐خــدایا ﺑﻬﺘﺮﯾﻦها ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯾﺶ ﺭﻗﻢ ﺑﺰﻥ ⭐ﻭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﻟﺤﻈﺎﺕ ﺩﺭﯾﺎﺏ، ⭐ﻣﺒﺎﺩﺍ ﺧﺴﺘﻪ ،ﺑﯿﻤﺎﺭ ﻭ ﯾﺎ ﻏﻤﮕﯿﻦ ﺷﻮﺩ. ⭐خــدایا ﺩﻟﺶ ﺭﺍ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯼ فرما ⭐ﻭ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺑﻨﺪﮔﺎﻧﺖ، ⭐ﻋﻄﺎ میفرمایی ﺑﻪ ﺍﻭ ﻧﻴﺰ ﻋﻄﺎ فرما. ⭐الـــهی آمیـن. 🌙شبتون بخیر و در پناه خدا ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
🗓 درود بر شما🌹صبح‌بخیر ☀️به شنبه ۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ خوش آمدید 💐یک رود همیشه در مسیر جاری بودنه 🌸حتی اگه تو مسیرش سختی هایی 💐اتفاق بیفته و اونو اینور و اونور ببره 🌸اما بازم به راه خودش بر میگرده و 💐همیشع دنباله‌ی هدف تو فکرشو میگیره 🌸برگردیم به مسیر زندگی هرچند سخت 💐هر چند با درد اما باید بدونیم 🌸این توانایی در درونمون هست 💐که جاری بمونیم و تازه تر کنیم ‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
حتی توی خوابم نمیام حرمت یعنی قلك روحم انقدر خالیه..؟! ♥️ ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
نکته‌ی اول این عکس: دور خودت نچرخ! برو بالا! تکامل پیدا کن و نکته‌ی دوم این عکس: زاویه‌ی دید هیچکس بجز خودت به مسیرت اهمیتی نداره چون ممکنه دور خودت چرخیدن از دید شخصی که از بالا نگاه کرده، تکاملی باشه که خودت داری از کنار بهش نگاه میکنی... ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
:: 🔍 تقویت معده/درمان زخم معده 🌼 از جمله مهمترین خواص بابونه تقویت معده، درمان زخم معده و ورم معده ست. بیشتر کسانی که درد و سوزش معده دارن، می تونن با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی شون رو دوباره به دست بیارن ان شاءالله ➖یک قاشق غذاخوری بابونه رو داخل دو لیوان اب بجوشونید تا یک لیوان باقی بمونه حالا با کمی عسل شیرین، یکبار صبح و یکبار شب نوش جان کنید ☺️ ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
🗣 دعوا بین زوجین اجتناب‌ناپذیر است اما قوانینش را رعایت کنید : ⇦در جمع دعوا نکنید ⇦فقط روی مشکل تمرکز کنید ⇦به گذشته بازنگردید ⇦کنایه نزنید ⇦توهین نکنید ⇦خوب بشنوید ‌ «انصاف و گذشت فراموش نشود» ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿
افرادیکه سریع پیاده روی می کنند نسبت به افراد آهسته ضریب هوشی بالاتر و مغز بزرگتری دارند. ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿