فراخوان هشتمین همایش اندیشه و قلم‌ ارتش

چطور ذهنمان را آرام کنیم؟ . از رفت‌وآمد با افراد سمی و کسانیکه زیادی حرفهای بیخود میزنند پرهیز کنید. . به پادکست گوش بدهید. . حداقل یک ساعت روزانه از تکنولوژی فاصله بگیرید. . هر آنچه از وجود آن در زندگی خود شاد و شکرگزار هستید را بنویسید. . بدون اینکه احساس گناه کنید گاهی اوقات چرت بزنید. . اگر گاهی اوقات تفکر منفی شما را آزار می‌دهد،‌آن را به چالش بکشید و در احساس خودتان دقیق شوید. . تمرین کنیم که به راحتی نه بگوییم. . اگر چیزی شما را اذیت می‌کند روال آن را تغییر دهید و رفتار و چیزهای جدید را امتحان کنید. . کتاب‌ بخوانید. . به مدت ۷ دقیقه مدیتیشن کنید. . برای بالا رفتن اعتماد به نفش و حال عمومی خودتان هم که شده فعال باشید. .حتما یک روز مرخصی از کار یا تحصیل بگیرید و نسبت به آن احساس گناه نکنید. . در طبیعت پیاده‌روی کنید. . صبح‌ها زود بیدار شوید. . برای خود نوشیدنی گرم مانند چای درست کنید. . در مورد اضطراب‌های خود با کسی صحبت کنید. . به تعطیلات موجود در تقویم نگاه کنید و رویای برنامه‌ریزی بعدی خودتان برای آن را ترسیم کنید.

﷽؛ 🔅پیامبر اکرم (ﷺ) : 🔹«حُبُّ الأَولادِ سِترٌ مِنَ النّارِ، وَالأَكلُ مَعَهُم بَراءَةٌ مِنَ النّارِ، وكَرامَتُهُم جَوازٌ عَلَى الصِّراطِ». 🔸«دوست داشتن فرزندان، پرده‌اى در برابر آتش است، و غذا خوردن با آنان، براتِ آزادى از آتش، و گرامى داشتن آنها، موجب گذشتن از صراط». 📚 تنبيه الغافلين ص٣٤٤ ح٥٠١ #حدیث_روز #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

جاده روستای ناندل یکی از خطرناکترین جاده های شمال ایران #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

افرادیکه در وعده صبحانه، يک وعده غذايی کامل شامل نان سبوس دار، لبنيات، پروتئين، ميوه و شکلات تلخ مصرف می کنند در طول روز انرژی بيشتری دارند و شام را کمتر می خورند و همین سبب می شود وزن مناسب و مطلوب به همراه چربی، فشار و قند خون متعادل و مناسبی داشته باشند. خوردن یک تکه شکلات تلخ موقع صبحانه به فعال شدن آنتی‌اکسیدان های بیشتر در بدنتان کمک می‌کند. می دانید که هر قدر آنتی‌اکسیدان بیشتری داشته باشید آن وقت کمتر به سمت پیری می‌روید. خوردن شکلات تلخ در صبحانه برای سلامت قلب بسیار مفید است ترکیبات فلاوونوییدی موجود در کاکائو باعث از بین بردن رادیکال‌های آزاد موجود در جریان خون شده و از بروز سرطان‌ها و بیماری‌های قلبی – عروقی و تصلب شرایین جلوگیری می‌کند. کاکائو تلخ از پوست در برابر تاثیرات پیر کننده نور خورشید محافظت می‌کند. و خطر ابتلا به سرطان پوست را نیز کاهش می‌دهد. اگه یه تیکه شکلات تلخ به مواد قهوه تون اضافه کنید قهوه تون خیلی خوشمزه تر میشه🍫 #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108

♥️ هر كه مى خواهد دعايش مستجاب و اندوهش برطرف شود، گره از کار گرفتاری باز کند. 💕 ‌ 📗كنز العمّال: 15398 ‌🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 🕊 #نهج_البلاغه ای شویم #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

سبزی ها اکثرا مزاج گرم دارند . حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد از اشتباهات تغذیه ایی ایرانیان است . طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کنند. سبزی ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند. همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شود. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می کند. سالاد را نباید همراه غذا بخورید بهترین ماده جهت شستشو و ضدعفونی سبزی، سرکه و نمک دریا می باشد #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

✅ زیبایی 🔹⇦ اسپری گلاب برای رفع #جوش‌_پوست : 🔹↫ گلاب منافذ پوستی را می‌‌بندد، از شل بودن و افتادگی پوست جلوگیری می‌‌کند و هم اینکه نمی‌‌گذارد پوست دوباره دچار جوش گردد. اسپری گلاب از آن جهت که گلاب قابض است برای درمان منافذ باز پوستی بسیار کارا می‌‌باشد. 🔅طب اسلامی🔅 #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

#مهربان_باشیم #صله_رحم 🌟رسول خدا(صلی الله علیه و آله)فـرمـودنـد: 🍃ثَلاثةٌ لا يَدخُلُونَ الجَنَّةَ: مُدمِنُ خَمرٍ، و مُدمِنُ سِحرٍ، و قاطِعُ رَحِمٍ. 🍃سه گروه به #بهشت نمى روند : دائم الخمر ، جادوگر، و كسى كه پيوند خويشاوندى را بِبُرد . 📚الخصال | 243 | 179 #تعجیل_فرج_آقا_بیایید_که_دیگر_گناه_نکنیم تا‌زمانی‌که همنشینِ #گناه باشیم همنشینِ 🌟امام‌ِزمان ارواحنافداه نخواهیم‌بود تازمانی‌که گرفتارِ نَفس باشیم هم‌نَفَسِ 🌟امام‌ِزمان ارواحنافداه نخواهیم بود #یا_صاحب_الزمان_دستم_را_بگیر الَّلهُمـّ؏جِّل‌لِوَلیِڪَ‌الفرَج نگو امام بیا،خودت برو سمت امام.(با #خودسازی ( #تزکیه_نفس و آمادگی برای ظهور با ترک گناهان به سمت مولایمان برویم) #غلام_توام_یا_صاحب_الزمان #تنها_راه_نجات_امام_زمان_ارواحنافداه ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

براي اثبات ثروتمندي تان همه چيزهايي كه نميتوانيد با پول بخريد را در يك ليست بنويسيد: فرهنگ ادب شعور اصالت درك پدر مادر شادي آرامش عشق لبخند محبت حال جلوي داراييهايتان علامت بزنيد اگر همه اينها را با يك وضع مالی متوسط داريد ثروتمند هستيد. و اگر هيچ يك را نداريد ولی در بهترين نقطه شهر خانه داريد و يك ماشين آخرين مدل را و معتبرترين حساب بانكی داريد متاسفم شما فقير ترين انسان كره ی زمين هستيد #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

| 📗فرازی از دعای ندبه | 💚هَلْ إِلَيْكَ يَابْنَ أَحْمَدَ سَبِيلٌ فَتُلْقىٰ ؟ آیا به جانب تو ای پسر احمد راهی هست تا ملاقات شوی؟ 💚هَلْ يَتَّصِلُ يَوْمُنا مِنْكَ بِعِدَةٍ فَنَحْظىٰ ؟ آیا روز ما به تو با وعده‌ای در می‌پیوندد تا بهره‌مند گردیم؟ 💚مَتَىٰ نَرِدُ مَناهِلَكَ الرَّوِيَّةَ فَنَرْوَىٰ ؟ چه زمان به چشمه‌های پر آبت وارد می‌شویم تا سیراب گردیم 💚مَتَىٰ نَنْتَقِعُ مِنْ عَذْبِ مائِكَ فَقَدْ طالَ الصَّدىٰ ؟ چه زمان از آب وصل خوشگوارت بهره‌مند می‌شویم؟ که تشنگی ما طولانی شد 💚مَتىٰ نُغادِيكَ وَنُراوِحُكَ فَنُقِرَّ عَيْناً ؟ چه زمان با تو صبح و شام می‌کنیم تا دیده از این کار روشن کنیم 💚مَتىٰ تَرانا وَ نَراكَ چه زمان ما را می‌بینی و ما تو را می‌بینیم 💚وَقَدْ نَشَرْتَ لِواءَ النَّصْرِ تُرَىٰ درحالی‌که پرچم پیروزی را گسترده‌ای #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

114 سال زندگی به خاطر 5 تا ماده ی غذایی برنادو لاپالو در سال 1901 متولد شده لاپالو گفت : "مردم از من میپرسن چیکار باید بکنم تا اینقدر سالم و شاداب بمانم بدون هیچ مریضی... من می گویم : به حرف قدیمی ها گوش کنید. هر مرض و دردی و هر راز سلامتی ای در غذاییه که میخورید منوی روزمره من شامل بسیاری از سبزیجات و میوه هاست ولی 5 تا ماده ی غذایی هست که هرگز از برنامه ی روزانه ی من بیرون نرفت و دلیل سلامتیم هم همیناست : _دارچین که سلطان تمام ادویه هاست چون مقوی قلب و ضد سرطانه _شکلات تلخ. پایین اورنده کلسترول بد خون و ضد استرس و ارامبخش _سیر ،که به نظرم قوی ترین آنتی بیوتیک دنیاست _عسل ارگانیک که پادشاه تموم غذاهای دنیاست و همه چی رو در خودش جا داده _و درآخر روغن زیتون همراه هر روزه ی زندگی من #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

#شبانه #یاد_شهدا🥀 ●سعید تیربارچی بود. شهید زهره وند که همشهری مان بود همزمان با برادرم به شهادت رسید. سعید چون تیربارچی بود نمی توانستند او را بزنند. همرزمانش می گفتند تک تیراندازها تند و تند به طرفش شلیک می کردند. فرماندهشان تعریف می کرد ظهر که عملیات شروع شد، تا شب وهابی ها به طرف ما خمپاره شلیک می کردند. موقع اذان که شد سعید گفت حاجی بیا نمازمان را نوبتی بخوانیم. ●فرمانده شان می گفت به خودمان گفتیم این جوان 24 ساله وسط آتش جنگ فکر نماز است. آخر آتش زیاد بود. نماز را نوبتی خواندیم. فرمانده اش می گفت از نحوه دقیق شهادت برادرم اطلاع نداریم اما همرزمش میگفت سعید 200 متر از ما جلوتر بود. همان جا به شهادت رسید و پیکرش مدتی در منطقه ماند و بعد از آزادسازی آن منطقه پیکرش را برای ما آوردند. سعید که شهید شد ما سه ماه خبری از او نداشتیم. ● یک شب خواب دیدم جمعیت زیادی به سمت بهشت زهرا می روند. سعید روی دوش جمعیت بود. تیشرت مشکی تنش بود و یا زهرا روی آن نوشته شده بود. به من گفت به خدا من می آیم و با وعده ای که در خواب به من داده بود بعد از سه ماه پیکرش برگشت. 🍀💫شبتون مهدوی💫🍀

کلاس احکام بانوان ترم بهار شروع : دوشنبه ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۲ ساعت:۹ تا ۱۰:۳۰ زمان: دوشنبه ها حسینیه حضرت حجت ع

حافظان قرآن اطلاعات خودشون رو به دفتر مجتمع فرهنگی تا فردا دوشنبه ۱۱ اردیبهشت برسونید.

کلاس و جلسه قرآن ویژه پسران توسط استاد : امیر کریمی حفظ و قرائت و مفاهیم زمان : دوشنبه ها ساعت : ۱۸ ( یک ساعت قبل از اذان مغرب) حسینیه حضرت حجت ع

🌺🌸سلام صبح خوشگلتون بخیر 🌸🌺تو زندگیت 🌼🌸منتظر شانس نباش 🌺🌼منتظر ارث هم نباش 🌸🌺زودتر از همه بیدار شو 🌼🌸دیرتر از همه هم بخواب. 🌺🌼اما به توانایی های 🌸🌺خودت تکیه کن 🌼🌸دستاورد بی منت خودت شیرین تره 🌸🌼روزتون پراز موفقیت و پیروزی #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

-<{ هرچی یک فرد باهوش تر باشه دست خطشم بد تره، میگید چرا؟ چون تحقیقات ثابت کرده که هرچقدر فرد باهوش تر باشه ، سرعت فکر کردن اون بیشتر هست و درنتیجه دست خطش بدتر و نامرتب تر میشه 😯👌 #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

🍁 #سوادزندگي 💠 هر چقدر هم که گذشته‌تان آلوده بوده باشد، آینده‌تان هنوز حتی یک لکه ندارد. زندگی هر روزتان را با تکه شکسته های دیروزتان شروع نکنید. 🔻به عقب نگاه نکنید مگر اینکه چشم‌اندازی زیبا باشد. هر روز یک شروع تازه است. هر صبح که از خواب بیدار می‌شویم، اولین روز از باقی عمرمان است. 🔺یکی از بهترین راه‌ها برای گذشتن از مشکلات گذشته این است ♨️ که همه توجه و تمرکزتان را روی کاری جمع کنید که از خودتان در آینده برایش متشکر خواهید بود. #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

🔻میدونستید نوشابه باعث کوتاهی قد میشه؟! 🔹آیا میدانید علت استخوان درد شدید در زمان سرماخوردگی مصرف نوشابه گازدارست! 🔸یک لیوان نوشابه مشکی برای کودکان با کشیدن یک نخ سیگار برابرست و نوشابه زرد از آن هم بدتر است! نوشابه مشکی مینای دندان کودک را نابود میکند! بدترین پوکی استخوان از آن نوشابه است و قابل درمان نیست! ‏سردرد های پیاپی از آن نوشابه است! باور میکنید از عوارض نوشابه کوتاهی قد، کندی هوش، زخم معده و آلزایمر است! اینها فقط بخشی از مضرات نوشابه است! با اینهمه مصرف نوشابه مشکی در ایران مقام اول جهان را دارد! نوشابه بیش از آنکه خوراکی باشد پاک کننده است. ماهیتابه سوخته را پاک میکند! آدامس چسبیده به مو و لباس را تمیز میکند؛ روغن ریخته از اتومبیل بر روی کاشی حیاط را از بین میبرد! فقط کافیست یک فنجان کوچک نوشابه پای گلدان گلتان بریزید. گل خشک میشود! حاضر نیستید به گلها نوشابه بدهید به فرزندتان چطور؟؟ #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

👌خوراکی های احیا کننده کلیه: ✍نمک دریایی: پاکننده ی اسید اضافی از کلیه ✍زغال اخته: آنتی بیوتیکی طبیعی در پاکسازی کلیه ✍جعفری: رقیق کننده مایعات بد و جلوگیری از سنگ کلیه #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

گاهی وقتا ... شیرها روزهای زیادی گرسنه میخوابند چون نه مثل کفتار لاشخورند و نه مثل روباه دزد آنها شیرند ... لاغر میشوند اما ... اصالتشان را از دست نمیدهند!👌🏻 #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

🍏فواید روغن کنجد کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشار خون بالا جلوگیری از سرطان‌های سینه، پروستات و سرطان‌های دستگاه گوارش جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

هیچکس تو را در غل زنجیر نمی کند بلکه از نا اگاهی خود توست پس اگاه باش همین اگاهی برای رهایی از اسارت و بردگی کافیست ازادی طبعیت توست... #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

قبل از اختراع رادار، به کمک این وسیله هواپیماهای دشمن را از روی صدایشان شناسایی می کردند. #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

🔸️با حضور معاون هماهنگ کننده سازمان عقیدتی سیاسی ارتش؛ جلسه نقد و بررسی پژوهش های علمی در دانشگاه افسری امام علی (ع) برگزار شد 🔺️با حضور امیر سرتیپ اکرمی نیا معاون هماهنگ کننده سازمان عقیدتی سیاسی ارتش، جلسه نقد و بررسی پژوهش های علمی با موضوع محاسبه قدرت نظامی با استفاده از فرمول های محاسبه قدرت ملی و اساتید و هیئت علمی دانشگاه افسری امام علی (ع) برگزار شد. 💠کانال خبری نزاجا 📡 @Zolfagharnezaja instagram.com/Zolfagharnezaja

غم نیست اگر کس اِعتنایم نڪند از چشم شما اگر بیُفتم... چه ڪنم؟ #امام_زمانم ♥️ #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

«الدنيا دني» است، پست است، بی‌ارزش است، مگر انسان قدمی برای خدا بردارد، مگر برای پيشرفت خودش قدمی بردارد. 💐 «حضرت آیت‌الله ابطحی» #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

#حرف_حساب راز هایت را به دو نفر بگو خودت و خدایت در تنگنا به دو چیز تکیه کن صبر و دعا در دنیا مراقب دو چیز باش پدر و مادرت از دو چیز نترس که به دست خداست روزی و مرگ و به یک چیز هیچ وقت خیانت نکن رفاقت #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿