#همسرانه 💝به همسرتان فرصت محبت کردن بدهید 💞ما همیشه به دنبال محبت دیدن از طرف دیگران هستیم، ولی در روابط زوجین، مهم این است که زن اجازه بدهد مرد به او محبت کند و مرد نیز به همین شکل عمل کند. 💞محبت مرد در بیان نیازها، خواسته ها و پیگیری هایش خلاصه می شود و محبت زن در انتظار برآورده کردن درخواست هایش از مرد خلاصه می شود. 💞این گفت و گوی دو طرفه است که باعث ساخته شدن این نوع محبت در بین زوجین می شود. #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

ساختن واژه‌ای بنام "فردا" بزرگترين اشتباه انسان بود !! از وقتی "فردا" را ياد گرفتيم همه چيز را گذاشتيم برای فردا.... از داشته های امروز لذت نبرديم و گذاشتيم براي روز مبادا.... شايد بايد اينگونه "فردا" را معنی كنيم ... "فردا" روزيست كه داشته های امروزت را نداری... پس امروز را زندگی کن، فردا حقيقت ندارد . . #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

برفی این چنین میانه تهرانم آرزوست... بلوار کشاورز قشنگ :) #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

#سبک_زندگی 📚 سه اصل سعادت در زندگی: ▪️بیشتر کتاب بخوانید ▫️بیشتر سوال بپرسید ▪️با دقت بیشتری گوش کنید #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

مضرات خوردن قند و شکر ▫️ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن ▫️کاهش تمرکز ▫️افزایش اضطراب ▫️کاهش هورمون رشد + چه خوراکی هایی را می‌توان جایگزین شکر کرد؟ 🤔 ▫️توت ▫️خرما ▫️عسل ▫️انجیر ▫️کشمش،مویز ‌ #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

❁﷽❁ بالاترین #بهشٺ خدا در زمین سرخ پایین پاے حضرٺ #سلطان بے سر اسٺ ما را بہ #ڪربلا بطلب ایها الامام از هرچہ میرود سخن دوست خوشتر اسٺ #یا_حسین_ع❤️ #اللهم_الرزقنا_ڪربلا🥀 #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

خوشبختی تصادفی نیست، یک هنر است! شما منتظر خوشبختی نمی‌نشینید، بلکه برایش برنامه‌ریزی می‌کنید. خوشبختی را باید مانند طرحی زیبا؛ بر روی پارچه‌ای سفید دوخت. #جیم_ران #پازل_زندگی #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

#همسرداری #سیاستهای_زنانه 🍃 در جمع‌های دوستانه یا فامیل؛ برای همسر خود ارزش قائل شوید و به هیچ وجه سخنش را قطع نکنید. 👈 اگر در محفل ها، احترام لازم را به او نگذارید، نباید انتظار داشته باشید که دیگران برایش ارزش قائل شوند. همواره باید در کنار شوهرتان باشید و نه در مقابل او!!! ❎ اگر چنین کردید، باید تاوان خطایتان را هم بپردازید، اگر کسی بی‌احترامی ببیند، به کسی رو می آورد که تحسین و تشویقش می کنند. #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

🍏روماتیسم مفصلی را با زردچوبه رفع کنید! به یک لیوان شیر ۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه اضافه کنید و با ۱/۲ قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید وبنوشید. ریشه زردچوبه در طب سنتی آسیا برای قرن‌ها به عنوان درمانی برای التهاب مفاصل یا آرتریت کاربرد داشته است. #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

🌸 در این شب فوق العاده زیبا ⭐ از پروردگار مهربان میخواهم 🌸 فاصله نباشد میان شما و ⭐ تمام احساس های خوبتون 🌸 شما باشید و عشق باشد و ⭐ یک دنــیــا سلامتی و شــادی و 🌸 امضای خدا پای تمام آرزوهاتون ⭐ زندگیتون پر از یاد خــدا ‌‌‌‌‌‌‌‌🌸 شب زیباتون بخیر عزیزان ⭐ در آرامش بخوابید #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

🗓 ۱۴۰۲/۵/۱۷ 🌺درود بر شما روز بخیر 🌸زندگی گاه به راز است و ملامت بدهد 🌼زندگی گاه به ساز است و سلامت بدهد 🌺زندگی گاه به ناز است و جهانت بدهد 🌸چه به راز و چه به ساز و چه به ناز 🌼زندگی لحظه بیداری ماست 🌺زندگی زیباست🌹 #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

غیرآغوش توهرجابروم‌نااَمن‌است روضه‌ات‌امن‌ترین‌جاست‌که‌دنیادارد(:🖤 #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

✨امام صادق علیه السلام: 🔹هر کس سوره مبارکه جمعه را در هر شب جمعه بخواند، کفاره گناهان بین دو جمعه خواهد بود. 📗بحار الانوار، جلد ۸۶، صفحه ۳۶۲ #سوره‌جمعه #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

برای لاغر شدن اولین وعده خود را با پروتئین آغاز کنید🍳 ▫️اولین چیزی که هر روز می خورید باید پروتئین داشته باشد تا علاوه بر انرژی، گرسنگی تان را هم تا مدت زمان زیادی کنترل کنید. + خوراکی های پروتئینی زیادی برای صبحانه از قبیل تخم مرغ، لبنیات و … انتخاب کنین 👌🏻 #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

چرا به خواسته هایم نمیرسم؟ نمیرسی زیرا خداوند را در حد یک کلمه میشناسی نه قدرتی که حمایتت کند. نمیرسی زیرا باورهای اشتباهت را تکرار میکنی نمیرسی زیرا عبوس و غمگینی. نمیرسی زیرا خود را لایق خواسته ات نمیدانی. نمیرسی زیرا از زندگی با همین داشته هایت لذت نمیبری. نمیرسی زیرا لبخند را از یاد برده ای. نمیرسی زیرا از شادی دیگران شاد نمیشوی و حسرت میخوری. نمیرسی زیرا وقتی برای یادداشت رویاهایت نداری. نمیرسی زیرا خواسته ات را از عمق دل نمیخواهی. #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

🔆 قسمت‌های سبز سیب زمینی را نخورید ! 🔴 سیب‌زمینی که رنگش سبز است سمی می‌باشد و باید آن را دور بریزید، زیرا دارای ماده‌ای به نام آلکالوئید سمی «سولانین» است که باعث سردرد، خستگی مفرط، حالت تهوع می‌شود Join ➣👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

⭐️..... ◻️كاري ◻️براي ◻️آمدنت ◻️نكرده ايم.😔 ◻️ اما ◻️ براي ◻️نذر قدوم تو ◻️جان كه هست سلام مولای غریب ما🥀 #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

میخواهم اقلا یک نفر باشد، که من با او از همه چیز همانطور حرف بزنم که با خودم حرف میزنم ... #داستایوفسکی #ابله #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

امام على عليه السلام: ما سَألتُ ربِّي أولادا نُضْرَ الوَجهِ، و لا سَألتُهُ وَلَدا حسَنَ القامَةِ، و لكنْ سَألتُ ربِّي أولادا مُطِيعِينَ للّه ِ وَجِلِينَ مِنهُ؛ حتّى إذا نَظَرتُ إلَيهِ و هُو مُطيعٌ للّه ِ قَرَّت عَيني من از پروردگار خود، نه فرزندانى زيبا رو خواستم و نه فرزندى خوش قد و قامت، بلكه از پروردگارم فرزندانى خواستم كه فرمانبردار خدا باشند و از او بترسند تا وقتى به او نگاه كردم و ديدم از خداوند فرمان مى برد شاد شوم ميزان الحكمه ج13 ص482 #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

#همسرانه 💔با همسر #زود_رنج و #حساس چطور رفتار کنیم❓ انتقادگر نباشید. همسرتان را بخاطر حساس بودنش ❌سرزنش نکنید. 🔸گاهی حساسیت به علت فقدان #اعتماد_به-نفس کافی در شخص هست، در اینصورت انتقاد و سرزنش میتواند وی را حساس تر نموده و به #عزت-نفس وی هم اسیب بزند. شما با اظهار #عشق میتوانید اعتماد به نفس را مجدد در همسرتان زنده کنید. ⁣ ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

⭐به آسمان نگاه می کنم، چشمانم را میبندم ⭐و با تمام یقین و ایمان قلبی ام به تو ⭐و قدرت بی نهایتت دل می بندم ⭐از تو طلب میکنم هر آنچه را که میخواهم ⭐آرزوهایم را ، خوشبختی ام را ، آرامشم را ⭐سلامتی ام را ، خوشبختی عزیزانم را و میدانم ⭐که میبینی ام، میدانم که می شنوی صدای مرا ، ⭐و با تمام مهربانی و قدرتت ⭐به ضعیفی من رحم میکنی. ⭐الــــهـــی آمـــیـــن🙏 ⭐شبتون زیبا و در پناه پروردگار مهربان🌙 #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

چای و عسل و ترانه تقدیم شما یک "خنده ی بی بهانه" تقدیم شما... "صبحی" که به عطر رازقی دل بسته ایـن قـصه عـاشقــانه تقدیم شـما... صبح زیباتون پر از معجزه الهی🌺 #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

❗️چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟ ▫️بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی ▫️در طول روز به عنوان آب سم زدا ▫️۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه 🔹در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟ 🔸صبح زود با شکم خالی 🔸از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید. 🔸بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید. 🔸به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید. 🔸از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود. #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

#حديث_روزانه ✍امام علی علیه السلام: فاش‌كننده زشتى‌ها، همانند انجام‌دهنده آن‌ها است. 📚 شرح غررالحكم، ج۶، ص۱۲۵. #حدیث‌روز💫 #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

خـــوشبختی بجز این نیست که تو فرصت این را داری یک روز دیگر نیز به همه عزیزانت ســـلام کنی به آنها بگویی که دوستشان داری نفیسه معتکف #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

صدای پا متوقف شده بود، اما می‌دانستم آن شب دیگر خوابم نمی‌برد. آخرسر، پتو را دور خودم پیچیدم و موبایل به دست نشستم. چراغ روی سقف بالای سرم می تابید و من درِ قفل شده را تماشا می کردم. نمیدانم منتظر چه بودم. که دستگیره‌ی در بچرخد؟ که کسی-یا چیزی- ظاهر شود؟ #روث_ور #چرخش_کلید #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

☘اگر بیماری قلبی دارید ریحان بخورید 🔻فواید ریحان برای قلب: 🌱جلوگیری از تپش قلب 🌱جلوگیری از حمله ی قلبی 🌱جلوگیری از گرفتگی رگ ها #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

امام على عليه السلام: المُواصِلُ لِلدُّنيا مَقطوعٌ آن كه به خاطر دنيا پيوند برقرار كند، پيوندش گسستنى است #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

❣#سلام_امام_زمانم ❣ 🍂ای درد سینه سوز دلم را علاج تو تاریک خانه ی نفسم را سراج تو... 🍂دنیای ما بدون حضورت جهنم است دردم تویی علاج تویی احتیاج تو... #اللّٰهُمَّ_عَجِّلْ_لِوَلِیِّکَ_الْفَرَجُ #امام_زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿

|هوالنور| در درجه‏ اول، جوان دانشجو و دانش‏‌آموز باید خودسازى کند. خودتان را با تربیت دینى بسازید. امور تربیتى خوب است، معلم تربیتى خوب است، گوینده‏ تربیتى‏ خوب است؛ اما آن کسى که از درون خود، موعظه‏ کننده و تربیت‏ کننده‏ ای نداشته باشد، «واعظ من نفسه» این تربیت‌ها به کارش نمی‌آید. خودتان را بسازید، با نفس مبارزه کنید، اجراى حکم الهى را در محدوده‏ شخص خودتان بزرگ بشمارید و به نماز، به توجه به خدا، به دعا و به توکل اهمیت بدهید؛ این شما را پولادین خواهد کرد. #خودسازی #بیانات_رهبری #مصباح ۱،۲،۳،۴،۱۳،۱۵،۱۶ 🔺آدرس وب سایت http://mesbahfamily.blogfa.com 🔺 آدرس کانال آپارات https://www.aparat.com/mesbah_family108 🔺آدرس کانال سروش https://splus.ir/mesbah_family108 ✨🕊: @mesbah_family108 :🌿