☀️تدابیر فصل تابستان🥵
🔻تاثیر مزاجی فصل تابستان
طبیعت فصل تابستان گرم و خشک بوده و نماد صفراست در این فصل به علت طولانی بودن روز و تابش مستقیم خورشید هوا بسیار گرم است که این موجب افزایش حرارت بدن و اعضای اصلی آن به ویژه #قلب و #کبد می شود.
🔥تاثیرات گرمای هوا بر بدن
با گرم شدن هوا حرارت غریزی افزایش مییابد و میل به بیرون پیدا میکند و از طرفی میخواهد با حرارت محیط مقابله و تاثیر آن بر بدن را کمتر کند همین نکته باعث باز شدن #منافذ_پوست شده و نتیجه آن تبخیر و ذوب شدن رطوبات بدن، خشک تر شدن آن و افزایش عرق است.
👈این مسئله همچنین موجب تحلیل رفتن قوای بدنی فرد نیز می شود
✅ #تدابیر_تابستان
با توجه به این موارد در تابستان نباید کاری انجام داد که باعث افزایش حرارت و تحلیل رفتن بیشتر بدن شود و بهترین تدابیر لازم باید در راستای پایین آوردن حرارت و افزایش رطوبات بدنی باشد.
👈#تدابیر_تابستان☀️
#طبی
مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸🍃━━┏
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
┗━━━━━━🍃🍃🌸🍃🍃━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💙میدونید یه دختر سرد مزاج با یه پسر
گرم مزاج چی میشه؟🤯
❌هیچ سردی مثل سردی عاطفی اعضای خانواده رو اذیت نمیکنه🥺
👈درمان انواع سردی عاطفی👇
با شناخت نوع نیاز عاطفی شخص🥰
#همسرانه #استاد_شجاعی
#تربیت_فرزند
مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸🍃━━┏
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
┗━━━━━━🍃🍃🌸🍃🍃━┛
3328145310.mp3
7.08M
#شکر_در_سختی_ها ۳۱
باور کن؛ کسی به تنهایی،
حتی از پسِ ساده ترین مشکلاتش هم برنمیاد!🚶🏼
هُنـرِ یه انسان
دیدن دست خدا درلابلای حوادث زندگیشه!🍃
بشناسش تا باورش کنی،
و ازش کمک بگیــری.🤝
#استادشجاعی
#سبک_زندگی
#غذای_پنداری
مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸🍃━━┏
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
┗━━━━━━🍃🍃🌸🍃🍃━┛
4_5933859380872089135.mp3
6.45M
🦋 آرامشی حقیقی با تلاوت آیاتی از
#سوره_بروج
🤍 پاکسازی قرآنی با ارتعاشات عالی
🌿این فایل باعث افزایش هارمونی بدن و تسکین روح میشود.
🎧حتما از هندزفری استفاده کنید.
#انرژی_مثبت
#آرامش
#غذای_شنیداری
مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸🍃━━┏
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
┗━━━━━━🍃🍃🌸🍃🍃━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🔴 فراگیری طب سنتی هم نیازمند اصلاح
فرهنگ مردم است، و هم یک رئیسجمهور شجاع.
#حکیم_خیراندیش
#سعید_جلیلی
مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸🍃━━┏
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
┗━━━━━━🍃🍃🌸🍃🍃━┛
😴 تدابیر خواب در تابستان
🌚 در تابستان چون طول شبها کوتاه است باید به زمان خواب دقت داشت تا بدن دچار کمخوابی و خشکتر شدن نشود.
📌نکاتی درمورد خواب
معمولاً دیر خوابیدن در شب باعث میشود که برای جبرانش در طول روز خوابید و این خواب کلا چندان توصیه شده نیست اما از طرفی به علت طولانی بودن روز در تابستان و حرارت بالای هوا و بدن خوابیدن کوتاه مدت در میانه روز میتواند به قوت بدن در ادامه روز کمک نماید.
🛌 مکان خواب
ازخوابیدن در جاهای سفت ، سرد و نمناک در تابستان خود داری کنید و حتماً از روانداز استفاده کنید
❌از خوابیدن در محلهای بسیار گرم و یا در زیر آفتاب به گونه ای که قسمتی از بدن در سایه و قدری در آفتاب باشد باید خودداری نمود زیرا موجب افزایش حرکت مواد در بدن میشود و موجب سردرد و سنگینی سر میگردد.
✅ خواب قیلوله توصیه میشود که حدود یک ساعت قبل از اذان ظهر است.
👈#تدابیر_تابستان☀️
#تدابیر_خواب #طبی
مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸🍃━━┏
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
┗━━━━━━🍃🍃🌸🍃🍃━┛
🔥درمان حرارت بالای کبد
🥤شربت آب زرشک👇
مواد لازم
زرشک: ۱کیلو
شکر: ۲/۵کیلو
آب : ۴ الی۵لیوان
گلاب: به میزان لازم
طرز تهییه
زرشک رو با شکر در آب بجوشونید تا قوام بیاد
در آخر کمی گلاب اضافه کنید و در یخچال نگهداری کنید.
موقع عطش با دانه های زرشک میل کنید (شبیه رانی😁)
🔻از خواص فوقالعاده این شربت
✔️یک شربت فوق العاده خنک کننده حرارت بالای کبد
✔️رفع چربی گرم(کلسترول)
✔️کاهش دهنده قند
👈کسانی که مشکل معده دارند موقع جوشیدن چند عدد عناب هم داخلش بریزند ☺️🫐
👈#ضد_عطش💧
#حرارت_بالای_کبد
#صفرابر #شربت_زرشک🍷
#آشپزخانه_مزاج_زندگی
مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸🍃━━┏
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
┗━━━━━━🍃🍃🌸🍃🍃━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ـ ﷽ ـ
«السلام علیک یا اباعبدالله»
از حرم دورم ولی
عیبی ندارد آرزو…
یک شبِ جمعه منو شش گوشهای در پیشِ رو....❤️
#زیارة_الحسین
#شب_جمعه
مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸🍃━━┏
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
┗━━━━━━🍃🍃🌸🍃🍃━┛
امام زمان 006.mp3
1.3M
#صوت_مهدوی ۶
سه شنبه ها دلمان، بهانه میگیرد؛
اما؛
می گذرد!
دلمان، هوايت را می کند؛
اما؛
بی قرارت نیست!
عجب دردیست؛ بی دردی؛
که به جانمان افتاده است.💔
اللھمعجللولیڪالفࢪج🕊
#امام_زمان
#استاد_شجاعی
مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸🍃━━┏
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
┗━━━━━━🍃🍃🌸🍃🍃━┛
25.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 خدای قرآن به تو سیلی خواهد زد...
حجتالاسلام والمسلمین قاسمیان:
وقتی از عاشورا درس مذاکره گرفتن و نزدیم تو دهنش، الان از حماسی ترین آیات قرآن زبونی های برجام رو توجیه میکنه!
#سعید_جلیلی🇮🇷
مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸🍃━━┏
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
┗━━━━━━🍃🍃🌸🍃🍃━┛