#شکرگزاری
خدایا شکرت برای بودنت❤️
خدایا شکرت برای برکات و نعمتت🤲
خدایا شکرت که همیشه حواست به من هست🪴
خدایا شکرت که زندگی رو بهم هدیه دادی🎁
خدایا شکرت برای سلامتی ...⚽
خدایا شکرت حالم عالیه🙂
خدایا شکرت افکارم عالیه🧠
خدایا شکرت اخلاقم عالیه😉
خدایا شکرت دیدگاهم مثبته👁🗨
خدایا شکرت وجودم پر از آرامشه😇
خدایا شکرت موفق هستم💎
خدایا شکرت باهوش هستم🌝
خدایا شکرت ارزشمند هستم✅
خدایاشکرت شکرگزار هستم🤲
خدایاشکرت قدرتمند هستم💪
خدایاشکرت خوشحال هستم☺️
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅برای شاد زیستن این نکات و به خاطر بسپاریم
1_باور کنیم که استحقاق شادی را داریم.
2__به شادی اولویت بدهیم.
3_در حلقه ی آدم های شاد قرار بگیریم.
4_به زمان حال توجه کنیم.
5_خودمون رو بپذیریم.
6_توقعمون رو از دیگران پایین بیاریم.
7_روابط اجتماعی مون رو تقویت کنیم.
َ8_خوشبینی رو تمرین کنیم.
9_دعا کردن رو تمرین کنیم.
10_سپاسگزاری رو تمرین کنیم.
#دکتر_انوشه
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 #مثبت_فکر_کنید
سختی ها در زندگی نشانه این است
که شما باید چیزی را تغییر دهید ،
یعنی چیزی در هماهنگی با انرژی روان کائنات نیست
و شما در حال اتلاف انرژی به دلیل حرکت
در جهت خلاف رودخانه هستید.
اغلب دلیل این سختی ها مربوط به چسبیدن شما
به یک تعصب فکری یا باور است.
🌸 با تغییر فکر یا باورتان ،
خود را با هستی هماهنگ کنید.
آرامش نشانه این هماهنگی است...
🌸 #لحظههاتانزیبا ، #زندگیتانآرام .
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
☑️#روانشناسی
•هروقت خواستین تصمیم مهمی رو در زندگیتون بگیرید و یا عکس العملی بروز بدید، از این تکنیک استفاده کنید.
تکنیک 10-10-10-10 :
برای استفاده از این تکنیک ۴ سوال ساده را باید از خود بپرسید:
1⃣ :اول : پیامد این تصمیمِ من بعد از ۱۰ دقیقه چیست؟
2⃣ :دوم : پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ روز چیست؟
3⃣ :سوم : پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ ماه چیست؟
4⃣ :چهار : پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ سال چیست؟
این تکنیک بهتون کمک میکنه تصمیمات عاقلانه تری بگیرید و رفتار بهتری نسبت به خیلی از مسائل داشته باشین
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺎﺧﺘﻪ ﺍﻡ ...!!
ﮔﺎﻫـــــﯽ ﺑﺎ ﮐﺴانی ﺳﺎﺧﺘﻪ!
ﮔﺎﻫــــــــﯽ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻡ ...!!
ﮔﺎﻫــــــــــﯽ ﺑﺨﺸﯿﺪﻩ؛
ﮔﺎﻫـــــــــــﯽ ﻓﺮﯾﺐ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺍﻡ ...!!
ﮔﺎﻫـــــــــــــﯽ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ!
ﮔﺎﻫـــــــــــــــﯽ ﺩﺭ ﺗﻨـــــــﻬﺎﯾﯽ ﻣﺮﺩﻩ ﺍﻡ ...!!
✨👌ﺍﻣﺎ ﺣﺎﻝ؛
ﺯﻣﺎﻧﺶ ﺭﺳــــــﯿﺪﻩ ﮐﻪﺑﮕــــــــﻮﯾﻢ :
ﻣﻦ ﺍﺯ ﺗﻤــــــــﺎﻡ ﺍﯾﻨﻬﺎ ﺩﺭﺱ " ﺁﻣﻮﺧــــــــﺘﻪ ﺍﻡ "...!!
ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺧﻮﺷﺤـــــﺎﻟﻢ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﻫﺴﺘﻢ ...!!
ﺷﺎﯾﺪﺳﺎﺩﻩ ﺑﺎﺷﻢ ...!
اﻣﺎ ﺻﺎﺩﻗﻢ ...
ﻣـــــــــــــﻦ ﺧﻮﺩﻡ ﻫﺴﺘﻢ ...!!
ﻭ ﺍﯾﻦ ﺑﺮﺍﯾﻢ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ...😌✨👌
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
☑️#یک_جرعه_آگاهی
همه دلمون میخواد بتونیم اطرافیامونو به خودمون جذب کنیم و به نوعی جذاب باشیم:
✨👌🏼این کارارو انجام بدین به این خواسته میرسین:)
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
1⃣ :با هرکی صحبت میکنید بهش بفهمونید همینی که هستی میپذیرم و دوست دارم و نیازی به تغییرنداری
2⃣ :از اطرافیاتون بابت هر عمل کوچیک یا بزرگ تشکر وقدردانی کنین،سعی کنین به کارای جزئی شون دقت کنید وتشکرکنید مثلا مرسی که حواست بود در و زود بستی سرما نیاد خونه
3⃣ :از حرفای خودشون جلوشون نقل قول کنید ،مثلا به قول خودت حرف قشنگی زدی گفتی فلان چیز...
4⃣ :تحسین کردن رو فراموش نکنین،چقدر تو حواس جمعی،خوشحالم که کنارم یه دوست باهوش دارم،دقت و نکته سنجیت همیشه متعجبم میکنه ...
5⃣ :توجه کنید بهشون،یه هو میبینیدمثلا همکارتون چهره اش خسته اس میتونید ازش بپرسین چرا انقدر گرفته ای؟کمکی ازم برمیاد؟!
6⃣ :شنونده خوبی باشین،و تو این تایم از توصیه و نصحیت استفاده نکنین فقط به حرفاشون گوش بدهید
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
💌این که شما باور داشته باشید سلامت هستید بسیار مهم است. اما بر زبان آوردن عبارت«من سالم هستم و سلامتی حق الهی من است» بسیار مهم تر است. زیرا با گفتن این عبارت، هر کجا که باشید سلامتی و شفا به دنبال شما می آید.هر آن چه را که می خواهید خداوند برای شما جبران کند، آن را بر زبان بیاورید.اکثر بیماری ها در اثر تکرار افکار و اندیشه های منفی توسط خود فرد خلق میشوند. اگر از بیماری ، مشکل جسمی و یا افسردگی رنج میبرید و یا کم حافظه شده اید، کافیست تمرکزتان را از روی عضو بیمار برداشته و بر سلامتی سایر اعضاء بدنتان بگذارید. شروع کنید به سپاسگزاری کردن بابت سلامتی روح و جسمتان تا بدین وسیله سلولهای سالم جایگزین سلولهای بیمار شوند و سلامتی که حق الهی شماست را بدست آورید ، با این روند بدنتان خود به خود مسیر سلامتی را طی خواهد کرد.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
صدا ۰۷۱-۱.m4a
1.15M
⚡️میدونستی خدا از خودت بهت نزدیک تره؟!
---------------------------
چطور جرئت کنم فکر گناه کنم وقتی تو انقد بهم نزدیکی؟🥺💔
#باهندزفریگوشکن🎧
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
16-عرشیانی_شو--روز-شانزدهم.mp3
15.57M
☑️#فایل_آموزشی
دوره بینظیر 21روزه عرشیانی شو✨
⚪️#روز_شانزدهم...
🎙#سیدمحمدعرشیانفر
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
May 11