این قانون مهم رو همیشه به یاد داشته باش که؛
هر روز باید یک کار مفید برای دل خودت
انجام بدی یک کاری که میدونی حالت رو بهتر میکنه..
اگه یاد بگیری کم کم عادتهای مثبت و کوچیک رو به زندگیت اضافه کنی
بعد از مدتی تغییر های اساسی
و بزرگی رو میبینی؛
با وجود تمام بی حوصلگی و بی انگیزه بودنت سرگرم کارای کوچیک و مثبت بشو مطمئن باش خیلی زود تاثیر و نتیجهش رو میبینی
پس کمکم شروع کن💛
#زندگی #استقلال #حال_خوب #خود_مراقبتی #روانشناسی #خود_مراقبتی
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣