فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌟💫آغاز سال ١۴٠٣
بر شما مبارک باد ✨
🪷برای شما و خانواده محترمتان آغازی پر از شادی، سلامتی و برکت آرزو می کنم🙏
💥هر روزتان نوروز 🌟نوروزتان پیروز💐
@Mignair
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺این بامزه ترین تبــریک عیـ..ـدی بود که دیدم😂😍🌱
عییید شوووما مبـ.ـارک❤️
@Mignair
#خبر
👤دبیر هیئت بورد روانپزشکی و رییس انجمن علمی روانپزشکان ایران طی نامه‌ای به ریاست شورای عالی بیمه سلامت کشور خواستار سلب اختیار تشخیص اختلال اسکیزوفرنی توسط گروه‌های غیر روانپزشک از جمله روانشناسان بالینی شدند.
✍با سلام و احترام
انجمن علمی روانپزشکان ایران و بورد روانپزشکی از توجه ویژه به بیماران روانپزشکی به ویژه بیماران اسکیزوفرنیا و افزایش پوشش بیمه‌ای ایشان قدردانی می‌کنند.
در این رابطه نامه‌ای به دست انجمن علمی روانپزشکان ایران و بورد روانپزشکی رسیده است که در آن مصوبه شورای عالی بیمه به شماره ۱۰۰/۹۲۳ مورخ ۱۴۰۲/۱۱/۹ مبنی بر پوشش بیمه‌ای ۷۰ درصدی برای برخی داروهای بیماران روان پزشکی ابلاغ شده است. این ابلاغیه گام مؤثری در بهبود شرایط بیماران اسکیزوفرنیا خواهد بود اما در خصوص افراد واجد صلاحیت تجویز داروها به MD-Phd روان شناسی بالینی نیز اشاره شده است.
لازم به ذکر است که تشخیص، درمان و مدیریت اختلالات روان پزشکی به ویژه اختلالات سایکوتیک نیاز به آموزش منسجم در بخش‌های روانپزشکی داشته و فارغ‌التحصیلان سایر رشته‌ها از جمله دکترای روانشناسی بالینی آموزش لازم در این زمینه را ندیده‌اند و صلاحیت لازم برای تشخیص‌گذاری و درمان دارویی را ندارند. 😳
دادن اختیار ثبت تشخیص به گروه‌های غیر روانپزشک مخاطرات جدی‌ای دارد که باید مد نظر قرار گیرد.
۱. تشخیص اشتباه اسکیزوفرنیا میتواند منجر به تعویق درمان اختلال اصلی شده و این تأخیر میتواند صدمات جبران ناپذیری به بیماران وارد کند.
۲. تشخیص اشتباه اسکیزوفرنیا تبعات جدی قانونی و حقوقی برای بیماران دارد و لذا حتماً باید توسط روانپزشکان انجام شود. تشخیص اشتباه میتواند هزینه مالی بالایی را به بیمه‌ها تحمیل کند که همین مسأله میتواند باعث ناکامی طرح‌های حمایتی از این بیماران شود.
لذا خواهشمندیم که دستور فرمایید افراد دارای MD-Phd از فهرست افراد واجد صلاحیت تشخیص اسکیزوفرنیا حذف شوند. در نهایت انجمن علمی روانپزشکان ایران و بورد روانپزشکی برای تعامل بیشتر در این خصوص اعلام آمادگی می‌نماید.
▪️نظر شما؟
@Mignair
https://t.me/MignaChannel
🔶اینطوری کاریزماتیک تر باش
▪️ در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید و هیچوقت خودتون رو نفر سوم هیچ رابطه و مشاجره ای قرار ندید.
▪️ تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندید.
▪️موقع قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای صبر کنید و به خودتون بگید که اگه من جای طرف مقابل باشم درموردش نظر میدم؟
و آیا اصلا نظر دادن من تاثیری روی زندگیم میزاره؟!
▪️ در آخر و مهم‌ترین بخش هم اینکه، در مقابل افراد عصبانی و خشمگین،
چند دقیقه‌ای چیزی نگید و سکوت کنید.
@Mignair
💎روانشناسان ایران خواستار اخراج رژیم صهیونیستی از کمیسیون مقام زن سازمان ملل متحد شدند
https://www.migna.ir/news/64110
پیوند امضای الکترونیک بیانیه (که در قالب نامه ارسال خواهد شد)
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfL5b_5HTFERj5fUWZrPJVUB1OtvNOHDHjkENQnyHjkctUn4g/viewform?usp=sf_link
📌درمان اضطراب خطرات قلبی را نیز کاهش می‌دهد
♦«اضطراب و افسردگی در افراد مبتلا به نارسایی قلبی شایع است و سلامت روان بر خطر ابتلاء به سایر مشکلات سلامتی تأثیر می‌گذارد.»
«بیماری قلبی و اضطراب / افسردگی به گونه‌ای با هم تعامل دارند که هر کدام دیگری را ترویج می‌کنند.»
محققان گزارش دادند که درمان اضطراب و افسردگی مراجعات اورژانس و بستری شدن در بیمارستان را در میان بیماران مبتلا به بیماری قلبی کاهش می‌دهد.
به گفته بینکلی، اضطراب و افسردگی با فعال کردن سیستم عصبی جنگ یا گریز، باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون می‌شود، که منجر به بیماری قلبی می‌شود....👇
https://www.migna.ir/news/64118
🔶چند مورد از فرق های رابطه موفق و غیرموفق:
۱.کسایی که رابطه موفق دارن، وقتی یک اتفاقی میوفته در موردش با همدیگه صحبت میکنن نه با بقیه
۲.کسایی که رابطه موفق دارن تمرکزشون روی چیزای مثبت شریک عاطفیشون هست نه فقط چیزای منفیش و به جای این که دائما نقص های شریک عاطفیشون روبه روش بیارن کمک میکنن خودارزشمندیش تقویت بشه
۳.کسایی که رابطه موفق دارن، برای کاری که برای همدیگه انجام میدن تشکر میکنن و همیشه قدردان هم هستن و از کلماتی مثل وظیفته،میخواستی ازدواج نکنی استفاده نمیکنن.
۴.کسایی که رابطه موفق دارن،قبل ازاین که قضاوت اشتباه بکنن ازطرف طرف مقابل سوال میپرسن و خودشون قضاوت نمیکنن.
@Mignair
🔶چطوری بحث و دعوا رو تو رابطه مدیریت کنیم؟🔥
۱ . با داد و بیداد هیجان بالا حرف زدنش رو قطع نکن، بمونه تو دلش شر میشه و حالا حالا ها داستان داری.
۲ . پرونده رو پیش هرکسی باز نکن، شمام یادتون بره اونا یادشون نمیره و گاها آتیش بیار معرکه میشه.
۳. فوری موضع نگیری نکن، ذهنت رو باز بگذار و خوب بشنو ، شاید حرف درستی میزنه.
۴. روتین های زندگی رو دستمایه انتقام‌نکن ، دیگه غذا نمیذارم ، دیگه خرجی نمیدم و ....
❌تحت هیچ شرایطی: به خانوادش توهین نکن، به شخصیتش توهین نکن .
☄این‌دوتا به این زودی ها فراموش نمیشن،هر یه کلمه اش یه زلزله ست.💯
@Mignair