. سلام سلام👋 یه سلامم بدیم به سلطان ایرانمون السلام علیک یا علی بن موسی الرضا 💚 با آخرین روزهای ماه شعبان چیکار میکنید عزیزای دلم ؟ 😇 چایِ چایخانه امام رضا جان رزقتون 🤲 📌فیتشو 👈 عضو شوید .

😰سر و صدای خانم #کشف_حجاب در متــرو صادقیــه ساعاتی پیش.... برای چند لحظه همه دیدند که #مدافعان_حرم چیکار کردند....قیمت این لحظه چند؟ ـــــــــــــــــــــــ 🚨پایگاه خبری #مقاومت 💠 @passdar

🔴مطالبه اثر دارد ۲زن هنجارشکن در تجریش بازداشت شدند 🔹اخیرا فیلمی در فضای مجازی از هنجارشکنی و رقص دو زن در منطقه تجریش شده است. 🔹با دستور دادستانی تهران افرادی که اقدام به هنجارشکنی کرده بودند بازداشت شدند و پرونده قضایی در این‌خصوص تشکیل شد. #حجاب_نمرده_است

🟢✨ انشاالله تعجیل در ظهور و سلامتی وجود مبارڪ امام زمان 3#صلـــــــــــوات و 1#حمــــــــــــــــد بفرستیم . 🟡✨اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🔴✨مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🟢✨وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم •┈••✾🍃🌹🍃🌹🍃✾••┈• https://eitaa.com/moaseran_zohoor •┈••✾🍃🌹🍃🌹🍃✾•

🔸 #امام_زمان 🔸 می آید آن مردی از رسم خوش عهدی لـبـیـک یـا مـهـدی 🤲 دعا برای ظهور امام زمان (عج) فراموش نشود.🙏 #اللهم_عجل_لولیڪ_الفرج •┈••✾🍃🌹🍃🌹🍃✾••┈• https://eitaa.com/moaseran_zohoor •┈••✾🍃🌹🍃🌹🍃✾••┈•

#-هر-صبح-یک-سلام✋ روزت رو زیبا کن! عادت سلام کردن به امام حسین(ع)رانشر میدهیم... https://eitaa.com/moaseran_zohoor

#عصاره همه دعاها؛هر صبح بگو: https://eitaa.com/moaseran_zohoor

#دعای_شروع_روز دعا برای شروع روز 🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸 اَلـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبـَاحَ الْـاَبـْـــــرَار وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الْـاَشَـــــرَار اَلـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْمـَقـْبـُولـِیـن وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْمـَرْدُودِیــــن اَلـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْصّـَالـِحـِیـن  وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْطّـَالـِحـِیـن اَلـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْخـَیْـرِ وَ السَّعـَادَة وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـشَّـرِ وَ الْشِّـقـَاوَة https://eitaa.com/moaseran_zohoor

💫🌺 علت ناخن شکسته و ریزش مو چیست؟ اگر ناخن‌هایی شکننده یا ریزش مو دارید و در طول روز کسل و بی‌حوصله ‌هستید، کمبود آهن دارید! ✅ به جای مصرف خودسرانه قرص آهن از منابعی مثل 🔸اسفناج 🔸عدس 🔸 لوبیای‌ سفید 🔸 نخود 🔸جگر استفاده کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌ 🔹کم خونی تربیت بدنی و ورزش بانوان کشور 🍏🌺🍏🌺 https://eitaa.com/joinchat/3028550245C2a14693fdc

💫🌺 اندازه گیری و بدست آوردن #ضربان_قلب حین ورزش کردن: ۱_ابتدا چند حرکت ورزشی انجام میدهیم ۲_ بلافاصله بعداز اتمام حرکات، ۲ انگشت دست راست را روی نبض مچ دست چپ میگذاریم و تعداد ضربان رو در ۱۵ ثانیه شمارش میکنیم ۳_برای محاسبه و بدست آوردن ضربان قلبمون در ۱ دقیقه عدد بدست اومده رو ضرب در ۴ می کنیم. تربیت بدنی و ورزش بانوان کشور 🍏🌺🍏🌺 https://eitaa.com/joinchat/3028550245C2a14693fdc

💫🌺 تمرینی برای بلند کردن قد تربیت بدنی و ورزش بانوان کشور 🍏🌺🍏🌺 https://eitaa.com/joinchat/3028550245C2a14693fdc