👈مهم ترین دلایل چروک شدن سانسوریا آبیاری نامناسب (زیاد یا کم): آبیاری کم باشه یا زیاد باشه فرق نداره در هر صورت به گیاه آسیب میرسونه، نور نامناسب: سانسوریا ب نور مستقیم آفتاب احتیاج نداره ولی منظور این نیست که اصلا نور نمیخواد. حمله آفات: هر هفته یا دو هفته یکبار با پارچه نمدار خیلی آروم برگهای گیاه رو تمیز کنید تا خیالتون از بابت افات تا حدود زیادی راحت باشه. #گیاه #گل 🌸 @majaleh_gool

کراسولا نیاز به هوای آزاد داره و تو خونه ریزش برگ میگیره و یا برگاش چروک میشه ✔️سایه آفتاب و هوای آزاد سرحال نگهش میداره و چون داخل برگهاش آب ذخیره می‌کنه باید صبر کنید چند روز از خشک شدن خاکش بگذره بعد آبش بدید 🌱آفتاب تند در تابستون یا تشنگی زیاد هم در تابستون باعث چروکیده شدن برگهاش میشه ☃️این گیاه مقاوم در دماهای خیلی پایین ممکنه یخ بزنه پس اگه شهرتون تو زمستون یخبندون میشه با پلاستیک ضخیم از سرما محافظتش کنید یا به جای گرمتر منتقلش کنید که جابجایی ممکنه باعث ریزش برگاش بشه 🌸 @majaleh_gool

💫🌺 چندحرکت ورزشی مناسب برای👇 🔹مینیسک_زانو 🔹آرتروز_زانو 🔹#روماتیسم ┏━🍃🌻🍂━┓ تربیت بدنی و ورزش بانوان کشور 🍏🌺🍏🌺 https://eitaa.com/joinchat/3028550245C2a14693fdc ┗━🍂🌻🍃━┛

💫🌺 از کجا بفهمیم #کمردرد داریم یا #کلیه_درد؟ 🥀 علائم کلیه درد👇 🔹️ بد بو شدن و مزه فلز مانند در دهان 🔸️تنگی نفس 🔹️ التهاب پاها، قوزک پا یا کف پا 🔸️ احساس آشفتگی و گیجی 🔹️ گرفتگی‌های عضلانی 🥀علائم کمر درد👇 🔸️درد یا گرفتگی در ستون فقرات 🔹️درد تیز و سیخ زننده در کمر 🔸️ مشکل در راه رفتن 🔹️ضعف در یک یا هر دو پا 🔸️ ناتوانی در تخلیه مثانه ┏━🍃🌻🍂━┓ تربیت بدنی و ورزش بانوان کشور 🍏🌺🍏🌺 https://eitaa.com/joinchat/3028550245C2a14693fdc ┗━🍂🌻🍃━┛

💫🌺 این مواد را با ماست نخورید : 🔸️عسل : افزایش کالری 🔸️میوه خشک : چاقی 🔸️مغز و آجیل : مشکل سوخت و ساز 🔸️نارگیل : اضافه وزن ✍ماست را با شوید ، نعناع ، آویشن و هل بخورید. 🔹دانستنی های پزشکی ┏━🍃🌻🍂━┓ تربیت بدنی و ورزش بانوان کشور 🍏🌺🍏🌺 https://eitaa.com/joinchat/3028550245C2a14693fdc ┗━🍂🌻🍃━┛

💫🌺 سوختگی 💠بهترین دارو برای رفع سوختگی👇 گلاب سرکه پودر عدس قرمز ✍باهم مخلوط، روی موضع بمالید که فوراً درد و اثر سوختگی را دفع می کند. ┏━🍃🌻🍂━┓ تربیت بدنی و ورزش بانوان کشور 🍏🌺🍏🌺 https://eitaa.com/joinchat/3028550245C2a14693fdc ┗━🍂🌻🍃━┛

💫🌺 خواص میوه های زرد رنگ: 🍋 لیموترش: دشمن عفونت 🍋 لیموشیرین: رفع التهاب+ادرار آور 🍍 آناناس: درمان فشار خون 🍈 زردآلو: محافظ قلب 🥑 انبه: تقویت دستگاه گوارش 🍌 موز: عضله ساز ┏━🍃🌻🍂━┓ تربیت بدنی و ورزش بانوان کشور 🍏🌺🍏🌺 https://eitaa.com/joinchat/3028550245C2a14693fdc ┗━🍂🌻🍃━┛

💫🌺 آرام_بخش_اعصاب_تقویت_قلب یک قاشق غذاخوری عسل ۳سیب رنده شده یک قاشق غذاخوری دم کرده زعفران نصف استکان عرق بهارنارنج نصف استکان عرق بیدمشک ۲ قاشق غذاخوری گلاب مخلوط و درطول روزبخورید. ┏━🍃🌻🍂━┓ تربیت بدنی و ورزش بانوان کشور 🍏🌺🍏🌺 https://eitaa.com/joinchat/3028550245C2a14693fdc ┗━🍂🌻🍃━┛

🔴 چرا آب جوش؟ ♻️ آیا تا به حال اصطلاح تشنگی کاذب را شنیده‌اید؟ 🔉 استاد فراهانی 🍏 @tebsoonatii