هدایت شده از سبک زندگی اسلامی
🌸🍃
🍃
🔖با کسالت بهاری چه کنیم؟
🔸در طب سنتی هر فصلی مزاج #مخصوص به خود دارد و مزاج فصل بهار گرم و تر است! و کلا رطوبت و تری سبب خواب می شود!
🔹با توجه به #شرایط خاص بدن در #فصل بهار و تجمع مواد زاید #زمستان در بدن،رعایت تغذیه و پاکسازی در بهار بسیار اهمیت دارد!
⚠️پرخوری در این فصل خیلی #مضر است،
⚠️از گوشت و #شیرینی و مواد گرم و تلخ و شور _پرهیز کنید.
✔️مصرف شربت زرشک و ﷼غوره و رب غوره توصیه می گردد.
✔️پاکسازی بدن جهت سرحالی بسیار #اهمیت دارد
✔️انواع آش های #سبزیجات جهت #پاکسازی #توصیه می شود!
#یبوست_را_حتما_در_این_فصل_درمان_کنید