روی پیمانه برنج تون میتونید آیه ۱۱۴ سوره مائده رو بنویسید که برای برکت و رزق و روزی و تلف نشدن مال بسیار تاثیرگذار هست من روش هم چسب زدم تا بدون وضو بودن مشکلی ایجاد نکنه🌱 در هنگامِ کشیدن برنج این آیه رو بخونید ان شاالله پر از رزق و روزی مادی و معنوی بشیم🤲🌱 https://eitaa.com/joinchat/350093688C6f193dd9fb

💫🌺 کف_پای_صاف طریقه انجام تمرین : پلانتارفلکشن (بازشدن مچ پا) بهمراه کشش عضله دوقلو در حالتیکه پنجه پا بالاتر از سطح زمین قرار دارد. این تمرینات برای اصلاح #کف_پای_صاف هم کاربرد دارد ┏━🍃🌻🍂━┓ تربیت بدنی و ورزش بانوان کشور 🍏🌺🍏🌺 https://eitaa.com/joinchat/3028550245C2a14693fdc ┗━🍂🌻🍃━┛

#دانستنی 💫انداختن یک پا روی پای دیگر، موجب تشدید کمر درد، گردن درد و زانو درد می‌شود. نشستن در این حالت لگن را در موقعیتی ناتراز و نامناسب قرار می‌دهد. در نتیجه کل ستون فقرات، لگن و خصوصا عصب ‎#سیاتیک تحت تاثیر فشار و نیروهای مزاحم قرار می‌گیرد و دردها افزایش می‌یابند🌱 ┏━🍃🌻🍂━┓ تربیت بدنی و ورزش بانوان کشور 🍏🌺🍏🌺 https://eitaa.com/joinchat/3028550245C2a14693fdc ┗━🍂🌻🍃━┛

#حضرٺ_ارباب_سلام✋ باز هـم روز مـن و عرضِ ادب محضرِ یار با سـَلامـے برڪٺ یافتہ روز و شب ما #من_الغریب_الے_الحبیب❤️ #السلام_علیک_یاسیدالشهدا✋ #صبحتون_حسینی ⛅️

🌹سلام صبح چهارشنبه تون بخیر 🌼یه جایی بنویس که هیچکس 💐دوبار زندگی نکرده است 🌼روزی دوبار بهش نگاه کن 💐و به قول چارلی چاپلین 🌼شاید زندگی آن جشنی نباشه 💐که تو آرزوشو می‌کردی 🌼ولی حالا که بهش دعوت شدی 💐تا می‌تونی زیبا برقص 🌼روز زیبایی داشته باشید عزیزان🦋 ‌‌‌ ‌

#همسرداری 🌸عیـب‌‌پوشی کنیـد! 🔻 زن و شوهر بیشتر از هرشخص دیگری به روحیات یکدیگر آشنا هستند و متوجه عیوب هم می‌شوند، اما اگر این مسئله به سرزنش یکدیگر و عدم گذشت از اشتباهات منجر شود، عواقب ناخوشایندی خواهد داشت. 🔹 پس انتظار می‌رود همسران سیاست عیب‌پوشی را به جای عیب‌‌جویی در زندگی مشترکشان پیاده کنند. ❇️باید آموخت که از اشتباه همسرتان بگذرید و درصورتی که در این زمینه موفق شدید، او نیز خواهد آموخت که «گذشت» لازمه زندگی مشترک است و در مقابل اشتباهات احتمالی شما از خودگذشتگی نشان خواهد داد. ‌⁣ ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw