آموزشفنبیان|موثرباش🌟
🔊 #بشنوید #سوالات_شما ۱ .:: چرخه ترس ::. موقع صحبت در جمع دچار ترس میشم... دهانم خشک میشه... برای
💵 مطالب این مقاله خیلی باارزشه
مقالهای که در فایل صوتی قول داده بودم رو در سایت من (موثرباش) مطالعه کنید👇
https://moaserbash.com/fear-of-speech/
عوامل بوجود آمدن #ترس_از_صحبت_در_جمع و ادامه سوالتون هم در این مقاله توضیح و پاسخ داده شده...
این مقاله رو حدود دوسال پیش نوشتم. ولی هنوز هم واقعا کاربردی و مفیده. از دستش ندید👌
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
آموزشفنبیان|موثرباش🌟
🔊 #بشنوید #سوالات_شما ۱ .:: چرخه ترس ::. موقع صحبت در جمع دچار ترس میشم... دهانم خشک میشه... برای
پیرو پست امروز،
یه سوال خوب پرسیدید👇
"سلام استاد.من چرخه ترس را گوش دادم ممنونم..ولی مشکل اینجاست که اگر در آن موقعیت قرار گرفتیم و ضایع شدیم دیگه بدتر میشه ، عابرو یمام میرود و اعتماد به نفسمان کلا از بین میره..من احساس میکنم مشکلی جسمانی و روحی دارم که این مشکل سراغ ما می آید آیا راه درمانی وجود دارد؟؟"
▫️میخوام فردا براتون درباره همین نکته صحبت کنم؛ اتفاقاً مساله جسمی نیست! بلکه روانی است. اگر مقاله بالا رو بخونید، پاسخ این سوال رو حتماً متوجه میشید. ولی چون میدونم دوست دارید واضح و خلاصه براتون بگم، فردا منتظر فایل صوتی جدید باشید👌
ببینید چقدر خاطرتون رو میخوام😍😉
برای انرژی بیشتر من، آخر شبی یه صلوات بفرستید و برید بخوابید😴
سلام رفقای موثر✋️
صبحتون به خیر و عشق 🧡
اگه مثل من دیروز این مستند رو ندیدید، امروز و فردا تکرارش رو حتماً ببینید.
البته از تلوبیون هم میشه هر زمانی خواستید ببینید. لینک تلوبیون رو هم براتون میگذارم👇
📽 مستند غیررسمی۵
🏷 روایتی از دیدار برخی فعالان جهادی و گروههای خدمترسانی به مناطق محروم با رهبر انقلاب اسلامی
📺 پخش از
شبکه افق: شنبه ۲۸آبان، ساعت ۲۱
شبکه مستند: یکشنبه۲۹آبان، ساعت ۲۰
مشاهده در تلوبیون:
http://www.telewebion.com/episode/0x526ddd0
#مستند_غیررسمی #ببینید
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
نکات خروج از چرخه ترس.m4a
3.84M
🔊 #بشنوید #سوالات_شما ۲
.:: خروج از چرخه ترس ::.
اگه بخوام چرخه ترس رو بشکنم، ممکنه اعتماد به نفسم بشکنه!!
یه راه سادهتر برای اینکه بتونم کمکم ترسم و رو کمتر و مهارتم برای صحبت در جمع رو بیشتر کنم بلدی؟
▫️در این فایل، اصول خروج از چرخهترس بدون لطمه زدن به اعتماد به نفس رو گفتم.
✍️ محمدرضامبارکی
#ترس_از_صحبت_در_جمع
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرامتفاوتیادتمیدم
https://eitaa.com/joinchat/3065118727C3283144a14
آموزشفنبیان|موثرباش🌟
پیرو پست امروز، یه سوال خوب پرسیدید👇 "سلام استاد.من چرخه ترس را گوش دادم ممنونم..ولی مشکل اینجاست
👆حواستون هست که فایل صوتی بالا مربوط به کدوم پُست بود؟!
نکات این فایل صوتی خیلی مهم و کاربردیه. پس هم خودتون بشنوید و هم برای دوستانی که به این مشکل دچارند بفرستید.✨️
امام علی علیهالسلام:
هنگامی که از چیزی میترسی، خود را در آن بیفکن؛ زیرا گاهی ترسیدن از چیزی، از خود آن سختتر است.
حکمت۱۷۵ نهجالبلاغه
#انگیزشی #ترس_از_صحبت_در_جمع
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
آموزشفنبیان|موثرباش🌟
خوش آمد ویژه به اعضای جدید🙏🧡
🔊 لطفا این فایل صوتی رو حتماً بشنوید...
همچنین اگر میخواهی من رو بیشتر بشناسی، پیشنهاد میکنم حتما این صفحه رو ببین👇
https://moaserbash.com/about-us/
خیلی مخلصیم✋️
آموزشفنبیان|موثرباش🌟
🔊 #بشنوید #سوالات_شما ۲ .:: خروج از چرخه ترس ::. اگه بخوام چرخه ترس رو بشکنم، ممکنه اعتماد به نف
بهترین تعریف تصویری درباره این صوت✨️
اگر هیچوقت در جمع صحبت نکنی، هیچوقت سوتی نمیدی و اشتباه نمیکنی!!
ولی اگر بخواهی از چرخهی ترس از صحبت در جمع خارج بشی، سوتی میدی و اشتباه هم میکنی ولی...
#انگیزشی #ترس_از_صحبت_در_جمع
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرامتفاوتیادتمیدم
https://eitaa.com/joinchat/3065118727C3283144a14
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺حرف خاص #مجری برنامه "خودمونی"
صحبتهای معنادار مهران رجبی در هیئت فدائیان حسین علیهالسلام با حضور سیدرضا نریمانی(پنجشنبه ٢۶ آبان ماه ١۴٠١)
🎥 ما بچه حزب اللهی هستیم، خیلی توهین میشنویم؛ میگن کدوم سوراخ موش هستی، من چند سال دیگه بیشتر زنده نیستم، من باید جواب چشم های شهید سلیمانی رو بدم، باید جواب چشمهای ماشاالله لطفی که در بستان کنارم شهید شد رو بده... جواب اینا رو کی باید بده؟ عزت رو خدا میده... عزت رو فالوور نمیده، منوتو نمیده ما حق ناامیدی نداریم...
▫️مجری یا بازیگر فرقی نداره...
مهم اینه یه جو غیرت و یه کم شرف داشته باشی؛ عزتت مستدام مَرد✋️
#ببینید
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash