8.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#اخبار_مجریان | مجریان شبکه ایران اینترنشنال از جمهوری اسلامی یارانه میگیرند!
▫️مجری صداوسیما: یارانه من را قطع کردند!
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
یادگیری تخصصی فنبیان و اجرا👇
https://eitaa.com/joinchat/3065118727C3283144a14
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🌐 zil.ink/moaserbash
#آموزشی | "لرزش صدا موقع استرس و اجرا رو با این تکنیک ساده محو کن! (راهکار عملی)"
حتما برای شما هم پیش اومده: تو یه ارائه مهم، یه دفاع پایاننامه یا حتی تو یه گفتوگوی جدی، استرس باعث لرزش صدا و دستاتون بشه. این اتفاق نه تنها اعتمادبهنفستون رو کم میکنه، بلکه روی نفوذ کلامتون هم تاثیر مستقیم میذاره.
اما چاره چیه؟ میخوام یک تکنیک بسیار ساده و سریع رو به شما یاد بدم که در کمتر از ۵ دقیقه میتونه این لرزش رو به طور قابل توجهی کاهش بده.
🫁 تکنیک "تنفس شکمی قدرتی"
۱. قدم اول: وضعیت درست
به پشت دراز بکشید یا صاف روی یک صندلی بنشینید. یک دست رو روی قفسه سینه و دست دیگر رو روی شکم خود (زیر دنده ها) قرار بدید.
۲. قدم دوم: دم عمیق
به آرامی و از طریق بینی نفس بکشید. طوری نفس بکشید که دست روی شکم شما به سمت بالا بیاد، اما دست روی قفسه سینه تقریبا ثابت بمونه. این کار رو به مدت ۴ ثانیه انجام بدید. (احساس میکنید شکم شما مثل یک بادکنگ داره باد میشه)
۳. قدم سوم: نگه داشتن نفس
نفس خودتون رو برای ۴ تا ۷ ثانیه حبس کنید. (این کار به بدن شما فرمان "آرامش" میده)
۴. قدم چهارم: بازدم کنترلشده
حالا به آرامی و با کنترل کامل، از طریق دهان و با ایجاد صدای "هhhhh" هوا رو خارج کنید. این بازدم باید ۸ ثانیه طول بکشه. (دست روی شکم شما دوباره پایین میاد)
🧠 این کار باعث فعال شدن سیستم پاراسمپاتیک میشه که باعث آرامش بدن و دور شدن تنش و لرزش از عضلات و تارهای صوتی شما میشه.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
یادگیری تخصصی فنبیان و اجرا👇
https://eitaa.com/joinchat/3065118727C3283144a14
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🌐 zil.ink/moaserbash
محمدرضا مبارکی | موثرباشfarhang.mp3
زمان:
حجم:
7.12M
پادکست سریالی #بیانسرا (۴)
دلیل توهین به فردوسی!
نقش زبان در استثمار کشورها!
مجاهدی به نام جلوداریان!
تا آخــــرش بشنــــــــو 🎧
#پادکست_آموزشی #فن_بیان
#محمدرضامبارکی
➖➖➖➖➖➖
کانال ویژه پادکست آموزشی موثرباش
▫️☞ @moaserbash_podcast
کانال جامع آموزش فنبیان و اجرا
▫️☞ @moaserbash
فنبیان و اجرا 🌟 موثرباش
. سلام به شما دوستان موثر خیر مقدم ویژه میگم به اعضای جدید کانال موثرباش. قرار گذاشته بودیم که فایل
6.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزشی |👆اول ببینید؛ بعد بخوانید 👇
يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُلْ لِأَزْوَاجِكَ وَبَنَاتِكَ وَنِسَاءِ الْمُؤْمِنِينَ يُدْنِينَ عَلَيْهِنَّ مِنْ جَلَابِيبِهِنَّ ذَٰلِكَ أَدْنَىٰ أَنْ يُعْرَفْنَ فَلَا يُؤْذَيْنَ وَكَانَ اللَّهُ غَفُورًا رَحِيمًا (احزاب / آیه ۵۹)
ای پیامبر! به همسرانت و دخترانت و همسران کسانی که مؤمن هستند بگو: چادرهایشان را بر خود فرو پوشند [تا بدن و آرایش و زیورهایشان در برابر دید نامحرمان قرار نگیرد.] این [پوشش] به اینکه [به عفت و پاکدامنی] شناخته شوند نزدیک تر است، و در نتیجه [از سوی اهل فسق و فجور] مورد آزار قرار نخواهند گرفت؛ و خدا همواره بسیار آمرزنده و مهربان است.
▫️در حوزه فنبیان و ارتباطات بهش میگیم #اثر_هالهای
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
یادگیری تخصصی فنبیان و اجرا👇
https://eitaa.com/joinchat/3065118727C3283144a14
#شخصی | این ویراست را سال ۱۴۰۲ نوشته بودم! ای کاش زنان و دختران ما در ارتباطات اجتماعی، به تفاوت خلقت زن و مرد توجه داشتند!
☜ پیوند به ویراست
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
یادگیری تخصصی فنبیان و اجرا👇
https://eitaa.com/joinchat/3065118727C3283144a14
هدایت شده از پادکست🎙موثرباش
محمدرضامبارکی | موثرباشامام حسن عسگری علیه السلام.mp3
زمان:
حجم:
9.84M
🗣
🕯چرا به امام حسنعسکری علیهالسلام میگن "اِبنالرضا"؟
🕯ماجرای "زیارت اربعین" چه ارتباطی به استراتژی امامت امام حسنعسکری داره؟
🕯یعنی سن امام عسکری در موقع شهادت اینقدر جوان بوده؟
🕯چرا به ایشون حسن "عسکری" میگن؟
🕯دومین قبر ششگوشه اهلبیت کجاست؟
🏴 به مناسبت سالروز شهادت #امام_حسن_عسکری علیهالسلام؛ ویژه مجریان و شیعیان و دوستداران اهلبیت علیهمالسلام
⌚️برای صرفهجویی در زمان
با ســــرعت 1.5X گوش کنید
#پادکست_آموزشی #مجریگری
#محمدرضامبارکی #مناسبتی
➖➖➖➖➖➖
کانال پادکست آموزشی موثرباش👇
https://eitaa.com/joinchat/1280181140C4a9fc62aed
کانال جامع آموزش فنبیان و اجرا
▫️☞ @moaserbash
فنبیان و اجرا 🌟 موثرباش
🗣 🕯چرا به امام حسنعسکری علیهالسلام میگن "اِبنالرضا"؟ 🕯ماجرای "زیارت اربعین" چه ارتباطی به استراتژ
🔴در این فایل صوتی که سال گذشته ضبط کردم، یک اشتباه کلامی در تلفظ لقب امام دارم. این مطلب رو بعد از ضبط پادکست یادگرفتم.
به این بهانه امسال مجدد دربارهاش تحقیق کردم و یک مطلب ناب آموزشی براتون تولید کردم. 👇
#آموزشی | اصلاح یک خطای کلامی در خصوص امام یازدهم [عسکری یا عسگری؟]
لُب کلام؛ لقب صحیح امام حسن بن علی (ع)، «عسکری» (با کاف عربی) است. این لقب به دلیل سکونت اجباری ایشان در محلهای نزدیک پادگان نظامی (عَسْکَر) شهر سامرا به ایشان داده شد. بنابراین، «عسکری» به معنای «منسوب به پادگان» است و یک عنوان تاریخی-مکانی محسوب میشود.
▫️هشدار نسبت به یک اشتباه رایج و تحریف معنایی
متأسفانه به دلیل شباهت آوایی، برخی به اشتباه ایشان را «عسگری» (با گاف فارسی) خطاب میکنند که از نظر زبانی نادرست است و معنای اصلی لقب را کاملاً تحریف میکند. حتی اگر بخواهیم این تلفظ نادرست را معنا کنیم، به طور اشتباه به معنای «منسوب به مورچه» خواهد بود که هیچ ارتباطی با امام ندارد.
🔴 در نتیجه باید لقب ایشان را با «کاف» به صورت «عسکری» تلفظ و از واژه «عسگری» پرهیز کنیم.
▫️رد ادعای بیپایهٔ ارتباط با معنای «عقیم»
برخی به اشتباه ادعا میکنند «عسگری» به معنای «عقیم» است! این ادعا کاملاً غیرعلمی است. «عسگر» یک واژهٔ فارسی به معنای «مورچه» است و ریشهٔ آن با ریشهٔ عربی واژهٔ «عقیم» هیچ ارتباطی ندارد. حتی اگر به نمونهای مانند «انگور عسگری» اشاره شود، این نام صرفاً اشاره به یک واریتهٔ خاص از انگور دارد. مثل «رُز هلندی»، «برنج هاشمی» یا «پسته اکبری»! پس به هیچ وجه اثبات نمیکند که خود واژه «عسگری» به معنای «بیدانه» یا «عقیم» باشد. بنابراین، این تفسیر کاملاً عامیانه و بیاساس است.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
یادگیری تخصصی فنبیان و اجرا👇
https://eitaa.com/joinchat/3065118727C3283144a14
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🌐 zil.ink/moaserbash
#اخبار_مجریان | 📸تصاویری از ابوعبیده، سخنگوی نظامی حماس
او مجری نبود! اما کلام را سلاح مقاومت کرده بود و در این راه با "بیان" خود، آنچنان موثر بود که شاید بتوان گفت سخنانش چند برابر موشکهای حماس، بُرد و نُفوذ داشت!
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
یادگیری تخصصی فنبیان و اجرا👇
https://eitaa.com/joinchat/3065118727C3283144a14
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🌐 zil.ink/moaserbash