♦️ #شكايت هاي شايع #زنان در نيمه نخست #حاملگي #تهوع و#استفراغ:معمولا با شدت متغيير بين اولين و دومين پريود #قاعدگي فراموش شده آغاز مي شوند و تا هفتهي ١٤-١٦حاملگي ادامه مي يابند و معمولا صبح هنگام شديدتر است و اين علايم به طور شايع در سرتاسر روز ادامه پيدا مي كنند. ♦️درمان:خوردن غذاهاي كم حجم در دفعات بيشتر و دست كشيدن از #غذا قبل از سيري روش ارزشمندي است.دارويي گياهي #زنجبيل احتمالا موثر است .علايم خفيف به تجويز #ويتامين B6 همراه با دوكسيلامين پاسخ ميدهند.(طبق دستور پزشک یا ماما) #كمر درد:تقريبا٧٠٪؜درصد زنان #حامله درجاتي از كمر درد را گزارش ميكنند.با روش هاي زير مي توان كمر درد را كاهش داد:چمباتمه زدن ب جاي خم شدن در هنگام برداشتن اشياء از زمين ،حمايت پشت با بالش در هنگام نشستو و پرهيز از پوشيدن كفش پاشنه بلند. #علایم_بارداری#کمردرد#بارداری#زایمان_طبیعی#دختر#پسر#زنان#مردان#غذا#زنجبیل#دارو_گیاهی 🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی🌹🌹🌹 Ⓜ️ალი იასელიანი 🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی وخانم گنجعلی درمانگر طب اسلامی🥀🥀🥀 🛑کپی مطالب به همراه لینک مجاز است. @nasl_shia313 https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f

#شكايت هاي شايع #زنان در نيمه نخست #حاملگي #تهوع و#استفراغ:معمولا با شدت متغيير بين اولين و دومين پريود #قاعدگي فراموش شده آغاز مي شوند و تا هفتهي ١٤-١٦حاملگي ادامه مي يابند و معمولا صبح هنگام شديدتر است و اين علايم به طور شايع در سرتاسر روز ادامه پيدا مي كنند #درمان:خوردن غذاهاي كم حجم در دفعات بيشتر و دست كشيدن از #غذا قبل از سيري روش ارزشمندي است.دارويي گياهي #زنجبيل احتمالا موثر است .علايم خفيف به تجويز #ويتامين B6 همراه با دوكسيلامين پاسخ ميدهند.(طبق دستور پزشک یا ماما) #كمر درد:تقريبا٧٠٪؜درصد زنان #حامله درجاتي از كمر درد را گزارش ميكنند.با روش هاي زير مي توان كمر درد را كاهش داد:چمباتمه زدن ب جاي خم شدن در هنگام برداشتن اشياء از زمين ،حمايت پشت با بالش در هنگام نشستو و پرهيز از پوشيدن كفش پاشنه بلند. #علایم_بارداری#کمردرد#بارداری#زایمان_طبیعی#دختر#پسر#زنان#مردان#غذا#زنجبیل#دارو_گیاهی. 🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی🌹🌹🌹 Ⓜ️ალი იასელიანი 🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی وخانم گنجعلی درمانگر طب اسلامی🥀🥀🥀 🛑کپی مطالب به همراه لینک مجاز است. @nasl_shia313 https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f

🔴#علایم_بارداری شامل موارد زیر است : 🔵حساس شدن و دردناک بودن سینه ها : 💢یکی از شایع ترین نشانه های بارداری حساس شدن سینه ها و نوک سینه هاست که معمولاً در طی ۳ هفته اول بارداری خود را به وضوح نشان می دهد . متورم و دردناک شدن سینه ها شبیه قبل از پریود است . این درد پس از اتمام سه ماهه نخست به میزان زیادی کاهش پیدا می کند زیرا بدن خودش را با میزان هورمون ها تطبیق داده است 🔵گرفتگی عضلات : 💢در اوایل بارداری گرفتگی و درد عضلات زیر شکم و لکه بینی به صورت کم و به رنگ صورتی شایع است . 🔵حالت تهوع و بیزاری از غذا : 💢اگر تازه باردار شده باشید، بعید نیست از بوی قرمه سبزی یا قهوه حالتان بد شود و برخی از رایحه ها منجر به حالت تهوع شما بشوند. با اینکه به طور صددرصد تایید نشده است، اما این روند احتمالا عوارض افزایش هورمون استروژن در بدن است. ممکن است در این دوران متوجه شوید دیگر به غذاهایی که تاکنون عاشق آنها بوده اید، علاقه ای ندارید. تهوعبرخی از زنان یک ماه پس از باردار شدن دچار حالت تهوع های صبحگاهی می شوند. برخی دیگر نیز یک یا دو هفته زودتر این اتفاق رخ می دهد. البته این حالت مختص صبح نیست. حالت تهوع به همراه و یابدون استفراع می تواند در هر ساعتی از روز اتفاق بیفتد. حدود نصف زنان باردار که دچار تهوع می شوند پس از قدم گذاشتن به سه ماهه دوم، کاملا خوب می شوند. البته گاهی ممکن است تا ماه چهارم نیز ادامه داشته باشد 🔵 تغییر حالات روحی : 💢بسیار نرمال و طبیعی است که تعادل احساسی نداشته باشید و خیلی زود تغییر حالت دهید. دلیل آن تغییر هورمون های بدن و تاثیر آنها روی سیستم عصبی است. هر فردی واکنش متفاوتی به این موضوع دارد. برخی از زنان باردار دچار افزیش احساسات – خوب یا بد – می شوند و برخی دیگر افسرده یا مضطرب می شوند. 🔵 تکرر ادرار : 💢تغییرات هورمونی ایجاد شده باعث می شوند تا جریان خون در ناحیه کلیه افزایش پیدا کند. این مساله باعث می شود تا مثانه خیلی سریع پر شود و شما مجبور هستید خیلی زود به زود دستشویی بروید. این نشانه از اوایل هفته ششم در سه ماهه نخست آغاز می شود. تکرر ادرار در طول بارداری ادامه خواهد داشت و بعد از ۳ ماهگی بتدریج بهبود می یابد . 🔵 خستگی : 💢احتمال دارد به دلیل افزایش پی در پی هورمون پروژسترون باشد که روی خواب زنان باردار تاثیر می گذارد. البته حالت تهوع های صبحگاهی و تکرر ادرار در طول شب نیز در خستگی و بی حالی بی تاثیر نیستند. پس از ورود به سه ماه دوم، کمتر احساس خستگی خواهید داشت. البته این حس دوباره در انتهای بارداری به سراغ شما خواهد آمد زیرا مدام در حال حمل وزن بیشتر از خود هستید و شب ها نیز راحت نمی خوابید 🔵 یبوست : 💢به دلیل افزایش هورمون پروژسترون در بارداری که عملکرد سیستم گوارش را کند می کند، یبوست در بارداری امری رایج است. برای کاهش این عارضه، آب زیاد مصرف کنید، ورزش کنید و از مواد غذایی فیبردار استفاده نمایید. 🔵 حالت سرگیجه : 💢حالت سرگیجه و ضعف کردن به دلیل باز شده عروق، کاهش فشار خون و کاهش قند خون در بانوان باردار مشاهده می شود.. 🔵 توقف عادت ماهانه : 💢 برای آن دسته از خانم هایی که قاعدگی مرتب دارند توقف عادت ماهانه می تواند نشانه خوبی باشد . امااگر قاعدگی منظمی ندارید با مشاهده نشانه های دیگر همچون تکر ادرار، حالت تهوع، سفت و دردناک شدن سینه ها و … می توانید احتمال دهید که باردار هستیددر این شرایط سریعاً به پزشک مراجعه کرده و با انجام آزمایش های مختلف ازصحت آن اطمینان حاصل کنید . 🔵 افزایش دمای عمومی بدن 💢هنگامی که دمای بدن شما هنگام صبح و پیش از بلند شدن از جا و خوردن غذا، خیلی بالاست و این مساله تا ۳ هفته همچنان ادامه داشت، احتمالا باردار هستید. 🤰بی‌خوابی زنان باردار ✍اغلب در ابتدای بارداری به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی بدن است که در مزاج های سرد و رقیق و ضعیف بیشتر است ✍در اواخر بارداری نیز بدلیل سنگینی بدن اتفاق می‌افتد 📌اگر بی خوابی کم باشد، شستشوی پاها با آبگرم خوب است تا جران خون بیشتر شود و سنگیی سر کم شود ⬅️البته زیاد تکرار نشود وهمچنین غذاهای لطیف استفاده شود تا بخارات در مغز تجمع پیدا نکنند و اختلال در خواب پیش نیاید 📌ماساژ پیشانی و اطراف سر با روغن بنفشه توصیه می‌شود ⬅️اگر بی‌خوابی شدید باشد ماساژ پیشانی و اطراف سر با روغن خَشخاش انجام شود البته زمان بارداری داخل بینی استفاده نشود 📌ورزش‌های سبک مفید است( تحت توصیه پزشک) 📌رفع یبوست مادر باردار با ملینات لطیف ⬅️همراه غذا روغن زیتون فرابکر، استفاده شود مصرف ترنجبین، و.. ⬅️مویز خونساز و ملیّن است و برای خونریزی زنان باردار در این ایام نیز مفید است. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 @moasesehiserach https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108