💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
#چی_بخوریم ؟
🥂سلامتی با تغذیه🥂
#شربت_تخم_شربتی
مواد لازم:
🔸تخم شربتی: ۵ گرم
🔸آب : یک و نیم لیوان
🔸لیموترش : ۱ عدد
🔸عسل : ۱ قاشق غذاخوری
روش تهیه:مانند هر نوشیدنی و شربتی که با تخم شربتی تهیه می شود لازم است که ابتدا اجازه دهید تخم شربتی ها در نصف لیوان آب خیس شوند. بعد از یک ساعت با دانه هایی غلیظ شده و ژله ای روبه رو می شوید که بسیار مغذی هستند. در مرحله بعد کافی است که آب لیموترش را بگیرید و با ۱ لیوان آب مخلوط کنید. سپس تخم شربتی های خیس خورده و ژله ای را به لیوانتان اضافه کنید. نوشیدنی تان را با یک قاشق غذاخوری عسل شیرین کرده و ترجیحاً به صورت ناشتا میل کنید. با مصرف منظم این نوشیدنی خواص فوق العاده آن را شاهد خواهید بود.
🍁خواص🍁
سرشار از ویتامین ها، کلسیم، پروتئین و آنتی اکسیدان ها است. این نوشیدنی باعث ایجاد احساس سیری و تنظیم میزان قند خون می شود. مصرف منظم این نوشیدنی به دلیل دارا بودن مواد مغذی و آنتی اکسیدان فراوان، پیری زودهنگام را از شما دور کرده و به تناسب اندامتان نیز کمک می کند. ترکیب این مواد برای سلامتی و زیبایی خانم ها فوق العاده است.
🌷 @mobinisf🌷
#اصلاح_سبک_تغذیه
❌نگهداری سبزیها به صورت پخته در فریزر باعث ترکیب نیترات با اسیدهای آمینه میشود که مادهای به نام نیتروزامین تولید میکند؛ این ماده سرطانزاست
🌷@mobinisf🌷
نشانه های پرفشاری خون
▫️شنیدن صدای هم همه وار در گوش ها
▫️سردرد یا احساس پری در سر
▫️سرخی چشم ها و صورت
▫️کشیدگی عروق
▫️جهش نبض
🌷@mobinisf🌷
6.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#اصلاح_سبک_تغذیه
ماست بخور تا پوکی استخوان بگیری!!
🌷@mobinisf🌷
✨🌸✨🌸✨🌸
#اصلاح_سبک_تغذیه
#ریشه_تمام_بیماریها_سردی_است
✍ سردی در سر : ام اس ، پارکینسون ، رعشه ، لقوه ، سردرد ، صرع ، تشنج ، آلزایمر
✍ سردی در مو : ریزش مو
✍ سردی در گوش : کری ، ناشنوایی
✍ سردی در چشم : کم بینایی ، آب مروراید ، آب سیاه
✍ سردی در لوزه : بزرگ شدن لوزه
✍ سردی در تیروئید : کم کاری تیروئید
✍ سردی در ریه : آب آوردن ، آسم ، برونشیت ، ذات الریه
✍ سردی در روده : یبوست ، کولیت ، بواسیر ، شقاق
✍ سردی درمعده : درد ، ورم ، نفخ
✍ سردی در لوزالمعده : دیابت
✍ سردی در رحم : یائسگی زودرس ، کیست ، ، فییروم ، بزرگی رحم ، سقطد، نازایی
✍ سردی در دست و پا : آرتروز ، روماتیسم
✍ سردی در کمر : دیسک و کمر درد
سردی در خون ؛ کاهش پلاکت خون _ کم خونی
✍ حالا این سردی یا از سردی و خشکی است یا از سردی و تری
🌷@mobinisf🌷
#هشدار
#داروهای_قاتل
📣 فوری:
🔺 فاجعه ای دیگر در راه است ......
🔺 کشف مقادیر غیرقابل قبولی از ماده سرطانزای NDMA در برخی از انواع متفورمین
🔻سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) از کشف مقادیر سطح بالایی از ماده شیمیایی سرطانزای NDMA در داروی دیابت پُرمصرف متفورمین خبر داد
🔺 سارا پدیکورد سخنگوی FDA گفت: مقادیری فراتر از حد قابل قبول از NDMA در برخی از داروهای متفورمین کشف شده است اگرچه در انواع متفورمین سطوح بالایی از NDMA مشاهده نشده است. با این وجود بیماران نباید بدون مشورت با پزشک خود مصرف داروهایشان را متوقف کنند
🔹پیشبینی میشود ریکال برخی از داروهای متفورمین در آمریکا در هفته جاری انجام شود اگرچه هنوز مشخص نیست این ریکال مربوط به کدام شرکتها است
🔹متفورمین یکی از پر مصرف ترین داروهای جهان است که پس از داروهای فشارخون (والزارتان و لوزارتان) و رانیتیدین سومین داروی است که با ریکال مرتبط با NDMA مواجه شده است.
این داستان ادامه دارد .......
💠 منبع خبر:
🔰 https://www.fda.gov/drugs/drug-safety-and-availability/questions-and-answers-ndma-impurities-metformin-products
🔰 https://www.bloomberg.com/news/articles/2020-05-27/fda-finds-carcinogen-in-some-versions-of-popular-diabetes-drug
🔰 https://www.fdanews.com/articles/196204-online-pharmacy-urges-fda-to-pull-metformin-products-with-high-ndma-levels
🌷@mobinisf🌷
#اصلاح_سبک_زندگی
لطفا هر شب شام بخورید!
اگر گرسنه به تختخواب بروید، چه اتفاقی برای بدنتان میافتد؟
🔸وقتی به بهانه کاهش وزن یا حتی چاقتر نشدن، شام را از وعدههای غذاییتان حذف میکنید، بدنتان برای روبهروشدن با بحرانهای متعددی آماده میشود. این مطلب را بخوانید تا ادعای ما را باور کنید
🔸میخوابید؛ اما از خواب سیر نمیشوید!
وقتی شبها گرسنه میخوابید، افت فشارخون، شما را خیلی زود از حالت بیداری خارج میکند، اما مغزتان به همین سادگی به خواب فرو نمیرود
🔸چاقتر میشوید
گرسنگی بیش از حد بدن شما را در کنترل سطح قندخون ناتوان میکند. این اتفاق از یک طرف میل شما را به پُرخوری بالا میبرد و از طرف دیگر سوختوسازتان را کاهش داده و باعث جذب بیشتر موادغذایی در وعدههای بعدی میشود
🔸عضلاتتان نابود میشود
گرسنگی طولانیمدت، زمینه را برای تخریب عضلاتتان فراهم میکند
🔸زودتر خسته میشوید
کمبود انرژی و خستگی مداوم، یکی از مشکلات افرادی است که از ابتدای شب تا صبح روز بعد با گرسنگی میجنگند
🔸بداخلاق میشوید
گرسنگی طولانیمدت و واردکردن ناگهانی حجم زیادی از غذا به بدن، حتی بر خلقوخوی شما هم تاثیر میگذارد
سبک تعذیه اسلامی
🌷@mobinisf🌷
#هشدارهای_پزشکی
⛔️قسمت سالم میوه
و غذای کپک زده را هرگز نخورید
⬅️ عوارض مصرف قسمت سالم غذا یا میوه کپک زده عبارت است از👇
🔹آلرژی بسیار شدید
🔸مشکلات تنفسی شدید
🔹سرطان
سبک تغذیه اسلامی
🌷@mobinisf🌷
هدایت شده از بنیاد تربیتی قرآنی سابقون
♦️پیش ثبت نام مدرسه قرآنی سابقون
💠پایه #هفتم پسرانه
جهت ثبت نام آزمون ورودی و کسب اطلاعات بیشتر با مراجعه به سایت مؤسسه👇
🌐 sabeghon.ir
👌 جهت آشنایی با روش فعالیت مدرسه قرآنی , پس از ثبت نام در سایت و طبق زمان بندی با اولیاء محترم جهت مصاحبه حضوری تماس گرفته میشود.
🆔 @sabeghon_ir
#راه_و_رسم_بندگی
⚜امام رضا علیه السلام⚜
💦🍃هم آغوشی را برای آخر شب بگذارید، زیرا برای بدن مناسب، برای فرزنددار شدن امیدوارتر و فرزند عاقلتر خواهد شد.
🌙@mobinisf
🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨
#عاشقانه_ها
#آقایان_بخوانند
لطفا با دقت بخونید 🧔🏻🧔
آدمها، قرار نیست یکدیگر را فقط با مرگ و از این دنیا رفتن از دست بدهند...
آن لحظه که همسرت ، لباس جدیدش را میپوشد و دور خودش می چرخد، اگر سر بلند نکنی و ستایش نشود ، اولین قدم را برای از دست دادنش برداشته ای!
وقتی هر صبح با اشتیاق در چشمانت نگاه می کند شاید که تو در آغوشش بکشی و بگوئی مطمئن باش من هستم و تو بی تفاوت ، بلند میشوی و میگوئی دیرم شد...قدم بعدی ست....
آن لحظه که دررستوران مقابلت می نشیند و تو بی توجه به چشمان بی قرار او، به میز کناری نگاه می کنی، دلش را شکسته ای....
آن وقت که روز سالگرد ازدواجتان را فراموش می کنی و يا شبهای تولدش را، باز هم قدمى دیگر برداشته ای..
اگر یادت نباشد که چه رنگی را دوست دارد ، اگر تفاوت موهاى امروز و ديروزش را تشخیص ندهى
اگر به انگشتانش نگاه نکنی
اگر تفاوت لبخندش را ندانى
اگر موهاى سفيدش را ستايش نكنى
اگر پا به پایش نخندی و دل به دلش ندهی ، کودکی کردن در کنار تو را فراموش می کند ...
وقتی آرام آرام خانه ات رنگ سکوت می گیرد و صدای خنده های بی هوای او در هیچ کجا نمی پیچد، وقتی با اشتیاق می نشیند پای سریالهای عاشقانه ، باید بدانی که یک چیز مهم را در وجودش کم دارد....
عاشقی کردن را از یادش برده ای که حالا دنبال خیلی چیزها، یا در کتابها می گردد و یا در فیلمهای خیالی...
او می داند که مردانگی سخت است و کشیدن بار زندگانی بر دوش یک مرد سخت تر...برای همین است که پابه پای تو کار می کند
میداند که باید بارى هرچند كوچك را از روی شانه هایت بردارد....
در تمام آن لحظه ها که او از زنانگیش فاصله می گیرد تا تو را تنها نگذارد ، اگر یادت برود که مراقبش باشی، آرام آرام و شاید برای همیشه از دستش بدهی....
زنها می خواهند تكيه كنند حتى رئیس جمهور هم که باشند ، دلشان تکیه گاهی امن می خواهد، دلشان می خواهد یکی نازشان را بکشد ، قربان صدقه همه چیزشان برود ،
اگر نگذاری سر بر شانه احساس تو بگذارد
اگر همیشه ساكت و تنها باشد و آرام آه بکشد ...
رفته است ....
و زنها وقتی می روند دیگر وقت برگشتن همه چیز را نمی آورند ...
ما هر کسی را طوری می کشیم ؛
بعضی را با بی محلی
بعضی از آن ها را با حرف
و بعضی ها را با کارهایی که کرده ایم
و بعضی ها را با کارهایی که تا به امروز برای آن ها نکرده_ایم
🌷@mobinisf🌷
#عاشقانه_ها
✴️ چرا ازدواجها اینقدر سخت و مشکل شده است؟
✳️ اسلامی که میگوید حجاب، عفت، حیا و ... از آن طرف هم میگوید #ازدواج سریع و آسان.
📛 نمیتوانی دو طرف را ببندی و بگویی هم ازدواج نکنید، هم گناه نکنید! این یعنی کپسولی که منفجر بشود!
🔻ما گزینشی برخورد میکنیم. اسلام میگوید حجاب، حجاب، حجاب. خب بله! یکی از ارکان اسلام که خیلی هم مهم است. اما یک حکم دیگر هم اسلام گفته، گفته آقا عقده_جنسی نداشته باشید.
🔻ازدواج سریع، سخت است، مشکل است؟ این مشکلاتش مال احکام اسلام نیست، مشکلاتش مال بیماریهای فرهنگی خود ما و خود شماهاست. ما مریضیم!
🔰 استاد حسن رحیمپور ازغدی، سخنرانی "جایگاه و حق_زن"
#سبک_زندگی_اسلامی
🌷@mobinisf🌷