🔅 🔴 تدابیر فصل #بهار ✍ اگر بر حسب مزاج، فصل بهار را بررسی کنیم این فصل در کیفیتهای چهارگانه که گرمی، سردی، تری و خشکی است معتدل است. به این دلیل که خورشید به سمت الراس (بالای سرمان) نزدیک می‌شود ولی کاملا در بالای سر ما قرار نگرفته تا به واسطه آن در هوا گرمی و خشکی پدید آورد ولی بتدریج بواسطه‌ی نزدیک شدن خورشید در هوا گرمی و تری پدید می‌آید. فصل بهار با همۀ سنین سازگار است از جمله میانسالان، پیران و افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند. و در افراد دارای مزاج گرم و تر یا بعضی از گرم و خشک ها باعث ایجاد دمل، زخم، جوش، خارش، جرب، ورم لوزتین، درد چشم، خونریزی بینی، سردرد، خونریزی ریه و …. می‌شود. کلاً سبب هر بیماری که ماده آن که در خون وجود دارد و در زمستان ساکن شده است، در این فصل به غلیان و جوشش آمده، پخته شده و دفع میگردد. و بروز این بیماریها به این علت نیست که فصل بهار به ذات خودش موجب بیماری میشود، بلکه بدلیل پخته_شدن فضولات است و دفع فضولات که کار طبیعت بدن است و این عمل که موجب تقویت بدن می شود بروز کرده تا بدن را از فضولات پاکسازی کند. در افرادی که حفظ سلامت بدنشان برایشان حائز اهمیت است، لازم است که در ابتدای فصل بهار قبل از اینکه اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده، بواسطه گرمی هوا به حرکت در آمده و برانگیخته شده و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری شود، در حدیکه ضرورت دارد به پاکسازی بدن پرداخت. در این پاکسازی فرد باید به حسب دلایل غلبۀ هر خلط از #حجامت، #فصد، #اسهال و #قی بهره ببرد. اما در این فصل فصد و حجامت بسته به نیاز هر فرد از همه اولی تر و مناسب تر است، چون خارج کننده تمام اخلاط همراه با خون است، به همین دلیل آنرا #استفراغ_کلی نامیده‌اند. در این فصل باید غذاهای #تولیدکننده_خون مثل گوشت، شیرینی و چیزهای گرم، تلخ و شور را ترک نمایند و از غذاهای سرد که مسکن اخلاط و معتدل کننده رقت آنهاست مصرف کنند و از چیزهایی که حرارت را فرو می‌نشانند مثل شربت زرشک، غوره، نارنج و لیمو و به استفاده کنند. و در حد اعتدال فعالیت و ورزش داشته باشند و از گرم کننده ها و رطوبت بخش ها و افراط در حرکت و فعالیت و حمام دوری کنند. و بهترین لباس در این فصل، لباسهای پنبه‌دارِ کم پنبه هست. و در صورت امکان از حمام های سنتی استفاده کنند، در غیر اینصورت از سونا استفاده کنند و کیسه کشیدن را فراموش نکنند. لازم به ذکر است که موارد مذکور برای افراد سالم است و افراد بیمار حتماً باید با طبیب حاذق مشورت کنند. 🌙@mobinisf

#قنداق بهتر است یا #پوشک؟؟ 🤔⇦ آیا میدانید قنداق باعث خون‌رسانی بهتر به مغز کودک میشود و همچنین نوزادانی که قنداق میشوند رشد طولی آنها نسبت به عرض تقدم دارد؟ 👈🏻قنداق کردن نوزادان تا ۴۰ – ۵۰ روزگی به روشی که در قدیم این کار را میکردند، توصیه میگردد؛ زیرا با توجه به اینکه نوزادان دارای اندام و مفاصل بسیار ظریف هستند، قندان، نوزادان را از ضربات احتمالی حفظ میکند و در هنگام بغل گرفتن و حمل نیز او را محافظت میکند، دمای بدن نوزاد را ثابت نگه میدارد و به رشد طبیعی اعضاء و اندام کودک کمک میکند.😍 ✅↫ در قنداق کردن نوزادان موارد ذیل توصیه میشود: 🌸صورت و پیشانی باز باشد. 🌸ریسمان اندکی پهن و عریض باشد و زیاد تنگ نمی پیچند. 🌸روزی ۲ تا ۳ بار و شب‌ها یکبار باز و بسته شوند. 🌸بهترین حالت باز کردن نوزاد هر ۳۳ ساعت یکبار و حدود یک ساعت آزاد بودن وی است. 🌸شکم دختران ملایم تر از پسران پیچیده شود. 🌙@mobinisf

🔰سرخود دارو نخورید، کبدتان در خطر است!❌ ◽️آسیب کبدی ناشی از دارو، شایع ترین علت قابل اعتماد نارسایی ناگهانی کبد است. سمیت کبدی وابسته به دوز است، به این معنی که دوزهای بالاتر احتمال آسیب رساندن به آن را افزایش می دهد. مضاف باینکه کبد ماده شیمیایی را نمی‌شناسد و این یکی از علت های مهم آسیب های کبدی است ◽️برخی از داروها فقط در دوزهای بسیار بالا باعث آسیب کبدی می شوند. جهت جلوگیری از این بیماری قبل از شروع مصرف مکمل های گیاهی یا رژیمی با پزشک خود صحبت کنید. و احتیاط لازم را بنمایید 🌙@mobinisf

🛑مضرات ایبوپروفن و ژلوفن🛑 ☠عملکرد دارو چیست؟ کاری که ایبوپروفن انجام میدهد،عصب‌های حساس درد رو کم و هورمون‌های بدن رو مختل میکند تا درد احساس نشود! و اما عوارض دارو: ایبوپروفن یا ژلوفن: ⚠️افزایش خطر حمله قلبی ⚠️افزایش سکته کشنده ⚠️سیروز کبدی ⚠️مشکلات کبدی ⚠️بیماری‌های شدید معده و روده ⚠️حالت تهوع ⚠️خارش ⚠️احساس خستگی ⚠️بی اشتهایی ⚠️یرقان ⚠️رنگ پریدگی ⚠️مشکلات قلبی ⚠️مشکلات کلیوی ⚠️ضعف حافظه ⚠️ضعف تمرکز ⚠️ضعف بینایی و دوبینی ⚠️تنگی نفس ⚠️تورم بدن ⚠️بثورات پوستی ⚠️سرفه‌های خونی و.. میباشد 🩺🌱و اما جایگزین ژلوفن ومسکن‌های شیمیایی در طب اسلامی: ✅درمان #سردرد: روغن بنفشه پایه کنجد به ابرو بمالید و در بینی بریزید ✅درمان#تب و سردرد: پودر کاسنی و روغن بنفشه روی پیشانی ضماد کنید ✅درمان #چشم_درد: استفاده از سرمه اثمد اصل ✅#گوش_درد: روغن سداب ،خواندن سوره اعلی ✅#دندان_درد: روغن حنظل ،پودر سعد،خواندن سوره غاشیه ✅هر نوع #درد در بدن: مالیدن روغن سیاهدانه اصل و خواندن سوره ناس 🌙@mobinisf

#چشمان_منتظر سلام_مولاے_مهربانم سلام_امام_زمانم کاش‌در این رمضان لایق دیدار شوم سحری با نظر لطف تو بیدار شوم کاش منت بگذاری به سرم مهدی جان تا که همسفره تو لحظه‌ی افطار شوم #اللهم_عجل_لولیک_الفرج # سلام علی آل یاسین 🌹 # اللهم لین‌ قلبی لولی امرک 💔 ‌ 🌙@mobinisf

💢 توصیه های بهاری امام رضا علیه السلام 🔺 خصوصیات #فصل_بهار فصل بهار روح زمان هاست. اول این فصل ماه آزار(در این ماه شب و روز پاکیزه و معطر است، زمین نرم می‌شود و غلبه بلغم از میان می‌رود و خون به هیجان می اید. 🔺 غذای ماه آزار (تقریبافروردین) چه باید باشد؟ در ماه اول بهار(ازار) بیشتر غذائی که مناسب است،عبارتست: از خوراکی های لطیف از قبیل : گوشت، تخم مرغ نیم برشت، نوشیدن شربت امام رضا علیه السلام( #شربت_رضوی) ،پس از انکه آن شربت را با اب خالص تعدیل نموده باشیم. 🔺 پرهیزات بهاری در فصل بهار(به خصوص ماه آزار)باید از خوردن #پیاز و سیر و ترشی #پرهیز_کرد. 🔺 کارهای بایسته بهاری در فصل بهار( به خصوص ماه ازار) نوشیدن اشیاء مسهل(ملین و نرم کننده شکم)پسندیده است، فَصد(رگ زدن) و حجامت نیز مناسب است. 🔰 نکته: اگر چه از طریق #فصد و #حجامت حجم خون کم می شود، ولی چون فصل بهار فصل خونسازی هست، دوباره خون تازه جایگزین ان خون می شود. 🔺خصوصیات ماه دوم بهار نیسان (ماه دوم رومی بهار)سی روز است،در این ماه روز بلند می‌شود، و مزاج فصل قوی می‌گردد(در تولید و هیجان خون)خون به تحرک در می‌اید، بادهای شرقی در این ماه می‌وزد، از غذاهای بریان شده استفاده می‌شود، و از انچه به سرکه عمل می‌آید و نیز گوشت‌های شکار مصرف می‌شود. 🔺 کارهای بایسته اردیبهشت در ماه نیسان، امیزش جنسی و روغن مالی بدن در حمام نیکوست. و نوشیدن اب ناشتا مفید بوده، و بوئیدن گلها و عطریات طبیعی سودمند است. 🔺 خصوصیات ماه سوم بهار: ایار (ماه سوم رومی بهار)سی و یک روز است، در این ماه بادها صاف بوده، و ان اخرین ماه بهار است. در ان از خوردن غذاهای شور و گوشت‌های غلیظ از قبیل: کله پاچه، گوشت گاو منع شده و نیز مصرف شیر مفید نیست. 🔺 کارهای بایسته ماه خرداد در ماه ایار(خرداد) رفتن به حمام در صبحگاه مفید است، و قبل از غذا به‌کار گیری اعضای بدن در کارهای سخت پسندیده نیست. 📚 طب الرضا علیه‌السلام ص134 . 🌙@mobinisf

#لیست شربت های مناسب بهاری جهت سالم‌سازی بدن 🥤شربت عسل‌آب با خیار خرد شده 🧋 شربت سکنجبین ساده 🥤 سکنجبین با کاهو 🧋شربت سرکه شیره 🥤 شربت آلو بخارا 🧋شربت انار شیرین یا با اندکی عسل 🥤شربت آب پرتقال طبیعی 🧋شربت به لیمو 🥤 شربت آلبالو #شربت_ها #بهار 🌙@mobinisf

حلوا سه آرد مجلسی مواد لازم:🍱 شربت حلوا: شکر قهوه‌ای: ۳.۵ پیمانه آب:۲ پیمانه💧 گلاب:۲ پیمانه زعفران دم کرده: به مقداری لازم پودرهل‌: ۱ ق چ آرد سفید🥡 آرد نخودچی🥡 آرد برنج🥡 روغن کنجد یا کره حیوانی روش طبخ: شکر قهوه‌ای، آب، گلاب، زعفران دم کرده و پودر هل را روی شعله می‌گذاریم، قل که زد و شکر آب شد، بر می‌داریم و از صافی عبور می‌دهیم. آرد سفید، آرد نخودچی و آرد برنج را الک کرده و روی شعله ملایم نیم ساعت تفت می دهیم تا تغییر رنگ بدهد. سپس روی دو لیوان روغن، دوباره آردها را الک و یکدست می‌کنیم. ۱۰ دقیقه بعد ۱/۳ شربت را اضافه و مخلوط می کنیم. بعد از آن حرارت را خاموش کرده و بقیه شربت را هم کم کم اضافه می‌کنیم. اینطوری حلوا ترک نمی خوره. اگر حلوا به راحتی داخل ظرف با حرکت گهواره‌ای حرکت کنه، یعنی آماده است. سرو می کنیم و با پودر پسته تزئین می‌کنیم. نوش جان به وقت افطار🥰 طبع: #گرم_و_تر نکات:💡 🖇به جای شکر سفید از شکر قهوه‌ای و به جای روغن جامد از روغن کنجد یا کره حیوانی استفاده کنید. 🌙@mobinisf

#لیست غذاها و مواد مضر و چاق کننده ❤️‍🩹الویه ❤️‍🩹پیتزا ❤️‍🩹همبرگر ❤️‍🩹لازانیا ❤️‍🩹ماکارونی ❤️‍🩹هات داگ ❤️‍🩹ساندویچ سوسیس ❤️‍🩹برنج آبکش ❤️‍🩹سیب زمینی سرخ کرده ❤️‍🩹لبنیات پرچرب ❤️‍🩹تنقلات(پفک، چیپس، تخمه، بستنی،کیک، شکلات و بیسکوییت و هر شیرینی بازاری و قنادی) 🌙@mobinisf

🔴خاصیت نوشیدن گلاب بر سر سفره افطار : اگر روزه‌ داران در لیوان آبی که میخواهند زمان افطار بیاشامند سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش میابد. گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، علاوه بر عطر و بوی خوش، خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است 🌙@mobinisf

🥣 #دستور_غذایی کالجوش/کلجوش 🫕 پیاز و زردچوبه و نعنا رو تفت میدین کشک و آبجوش اضافه می‌کنید یه کم بجوشه تا جا بیفته و مغز گردو رو هم اضافه کنید 🙂 ✅ راحت و سریع و البته یه غذای عالی بخصوص برای کسایی که با خوردن لبنیات مشکل دارن این مدلی نفخ خیلی کم میشه ⬅️ کشک مزاج سرد و خشک داره برای گرم مزاج‌ها بخصوص در فصول گرم سال انتخاب خوبیه ⬅️ و البته منبع خوبی از کلسیمه 🌙@mobinisf