#چی_بخوریم؟ ☕️سلامتی با تغذیه☕️ #دمنوش_سیب_ودارچین 📝مواد لازم سیب1 عدد هل1 ق مرباخوری دارچین1 ق مرباخوری زنجبیل ترجیحا تازه ½ ق مرباخوری خرد شده عسل2 ق مرباخوری طرز تهیه برای تهیه دمنوش سیب، ابتدا سیب‌ها را نگینی خرد کرده و یا رنده کنید. سیب‌ها را  همراه دارچین، هل و زنجبیل داخل قوری چینی بریزید. سه لیوان آب جوش به قوری چینی اضافه می کنیم. قوری را به مدت 30 دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید تا دم بکشد. وقتی دمنوش آماده شد، آن را داخل یک لیوان یا فنجان بزرگ ریخته و به آن عسل اضافه کنید و هم بزنید. خواص دمنوش سیب و دارچین👇 🔹دمنوش سیب برای افرادی که استرس روزانه دارند بسیار آرام بخش می باشد. 🔹با نوشیدن روزانه از این دمنوش می‌توانید خستگی‌های روزانه را از خود دور نمایید. 🔹درهنگام رماخوردگی می‌توانید از این دمنوش روزانه دو نوبت استفاده نمایید. 🔹مواد داخل آن مناسب برای رفع درد گلو و تب می‌شود. 🔹دمنوش سیب می‌تواند به بهبود کارکرد سیستم گوارش کمک نماید. 🔹این دمنوش می‌تواند سیستم عصبی بدن را تقویت نماید. 🔹درمان اسهال، درمان نفخ معده، درمان بیماری‌های عصبی و تقویت نیروی بدن از دیگر خواص دمنوش سیب هستند.  ⚠️ملاحظات مصرف دمنوش سیب 👈استفاده زیاد از دمنوش سیب باعث یبوست می شود. سبک تغذیه اسلامی 🌙@mobinisf