👈 و بازم انار بخورید زیرا.... 🌙@mobinisf

🔅 🔴 گلودرد ✍ اگر شما هم در شروع سرماخوردگی بجای آبریزش فقط مبتلا به گلودرد می شوید باید بدانید که دچار #غلبه_سردی شده اید.. ❓با این حساب درمان چیست از هرچه که موجب سرد شدن دما و یا مزاج بدن میگردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا #کلیه ها، #پاها تا زانو و پوشش کامل سر و گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛ همچنین از مصرف خوراکیهای سرد مزاج مثل مرغ، برنج، رب، سیب زمینی... پرهیز کنید. در پوشاندن سر دقت داشته باشید که شقیقه‌ها، پیشانی(سینوس‌ها) و گردن کامل پوشیده و گرم باشد. نکته بسیار مهم که عامل بیش از 90 درصد سرماخوردگی هاست، خنک شدن بدنِ خیس یا عرق کرده که شدیدا خطرناک است، می‌باشد. پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید. ضمناً استفاده از دمنوش های گرم مثل #بابونه و #آویشن و همچنین چکاندن دو قطره روغن #سیاهدانه هر دو ساعت یکبار #زیر_زبان در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند. 🌦 پاییزی همراه با تندرستی را برایتان آرزومندیم. 🌙@mobinisf

🔴 نکته پاییزی از امام رضاع ✍ در تابستان به دلیل گرمای هوا چربی‌های بدن آب می‌شوند؛ از این رو : در پاییز نیاز #ضروری به ذخیره کردن #مواد_چربی که #مولد_حرارت هستند،‌ پیدا می‌شود و باید با مصرف غذاهای مناسب آن را #ذخیره کنید تا بدن خود را برای مقابله با سرمای زمستان مجهز کنید. بدن به انواع غذاهای اصلی و میوه‌هایی مانند #انگور و #انار نیاز دارد. همچنین استفاده از #نوشیدنی‌هایی که از آن‌ها تهیه می‌کنند،‌ مفید است. به طور کلی مصرف میوه‌های ترش قبل از غذا و میوه‌های شیرین بعد از غذا مفید است. 📚 بحار الانوار: ج62 ص320 و طب الامام الرضا: ص61 🌙@mobinisf

🔅 ✅کاربردهای عسلاب عسلاب چیست؟ ✍ یک قاشق عسل را در یک لیوان آب جوشیده ولرم عسلاب می‌گوییم اگر غلبه خلط صفرا دارید، چند قطره سرکه انگور طبیعی یا آب لیموی طبیعی اضافه شود اگر سرد مزاج رحمی و یا مجاری‌ادراری دارید تا سه لیوان عسلاب عالیست اگر گرده گل اضافه شود و یک نخود ژل رویال هم افزوده شود برای درمان ناباروری ناشی از سردی بسیار عالی خواهد بود عسلاب برای زخم معده بهترین داروست اگر کمی بابونه هم در عسلاب مخلوط و دم بکشد تاثیرش چند برابر خواهد شد بعد از مجامعت شرعی و غسل که با بدن داغ از حمام بیرون می‌آیید یک لیوان عسلاب، جایگزین قوای بدن خواهد شد 🌙@mobinisf

تداخل غذایی خطرناک 👈خربزه و عسل 👈شیر و بادام 👈کله پاچه و انگور 👈شیر و تخم مرغ 👈شیر و گوشت 👈تخم مرغ و ماهی 👈انار و حلیم تحت هیچ شرایطی باهم مصرف نکنید 🌙@mobinisf

🔴 باد پاییزی ✍ امام على عليه السلام: تَوَقَّوُا الْبَرْدَ فِي أَوَّلِهِ وَ تَلَقَّوْهُ فِي آخِرِهِ، فَإِنَّهُ يَفْعَلُ فِي الْأَبْدَانِ كَفِعْلِهِ فِي الْأَشْجَارِ، أَوَّلُهُ يُحْرِقُ وَ آخِرُهُ يُورِقُ در آغاز سردی هوا خود را از سرما حفظ کنید و در پایان آن از آن استقبال کنید؛ زیرا سرما با بدن ها همان می کند که با درختان می کند؛ در آغاز[برگ درختان را] می سوزاند و در پایان می رویاند. 📚حکمت ۱۲۸ نهج البلاغه 🌙@mobinisf

✅صبحانه کامل پاییزی ✍ارده شیره غذای غلیظ و مناسب نیمه دوم سال است؛ در نیمه دوم سال غذاهای غلیظ(مثل کله‌پاچه و حلیم و...) بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ چرا که گوارش قوی‌تر می‌شود ارده بهمراه عسل یا شیره(انگور، خرما) ترکیبی خوشمزه و باعث #گرم شدن بدن می‌شود و بسیار مناسب برای افراد ضعیف و کم انرژی می‌باشد افرادی که می‌گویند #استخوان‌هایمان در فصل سرما #یخ می‌زند، ارده شیره بخورند در طی روز گرمای خوبی می دهد 🌙@mobinisf

🔅 ✅نفخ نوزاد ✍مالش روغن زیتون در جهت عقربه‌های ساعت برای دفع نفخ نوزاد عالی است و اگر بچه خیلی کوچک است و می‌ترسید، یک پارچه یا حوله گرم کنید و روی شکم طفل بگذارید یک ق.چ ترنجبین در یک استکان آب جوش صاف کنید و به نوزاد بدهید؛ ارزش غذایی بالایی دارد، شیرین و آرامبخش است، خواب آور و ضد نفخ و لینت دهنده است نوزادی که به درمان‌های ساده پاسخ نمی‌دهد دو تا سه شب قبل از خواب تمام کمر به بالا( از ناحیه شکم تا گردن) را با روغن کرچک ماساژ دهید؛ منظور روغن مالی است تا گرم شود و در معرض سرما قرار نگیرد در طول روز نیز قسمت پایین تنه و زیر ناف را یکی دو بار با روغن کرچک ماساژ دهید و مقداری پنبه (به اندازه لوبیا) آغشته به روغن کرچک را مقعد نوزاد شیاف کنید اصل درمان اصلاح شیر مادر است مادر غذای نفاخ نخورد و داروهای ضد نفخ مانند: رازیانه، آویشن، زیره...یا عرقیات یا دم‌کرده‌ی آن‌ها که زیره مجرب است و شیر را زیاد می‌کند و نفخ را نیز کم می‌کند همچنین؛ عرق بادرنجبویه، زنیان، آویشن، بابونه و گشنیز مادر بخورد و ی ق چ همراه با کمی آب بعد از هر بار شیر خوردن به نوزاد بدهید 🌙@mobinisf

🔴درمان نقرس ✅ خوردن زیاد انجیر ✅ آسیاب شده گیاه شیطرج، چهار گرم هر روز ✅ حجامت ساقین دو پا و کمر 🍃نکته: شیطرج را هم می‌توان به موضع مالید هم می‌توان به صورت خوراکی استفاده کرد. 🌙@mobinisf

#تخم_مرغ تخم مرغ اگر می‌خورید دو بار در هفته بیشتر نخورید تخم مرغ حتماً باید همراه سبزیجات تازه خورده شود تا هم کلسترول بد (LDL) زردۀ آن از بین برود و هم ضدّ تصلّب شرائین باشد 👌مصرف بیش از دوبار تخم مرغ موجب کبد چرب میشود 🌙@mobinisf

📌#خشکی_چشم ✍ بیماری شایع که رطوبت قرنیه در آن کاهش یافته یا از بین می‌رود و منجر به بروز ناراحتی‌هایی از قبیل، احساس وجود جسم خارجی در چشم و زِبری، خشکی هنگام پلک زدن، التهاب سطح چشم، سوزش، خارش، قرمزی و درد چشم، خستگی زودرس چشم‌ها، تاری دید، حساسیت به نور و...می‌گردد 👇👇در ادامه... 🌙@mobinisf

📌از عوامل ایجاد کننده خشکی چشم 🔖 افزایش سن 🔖 برخی بیماری‌های سیستمیک مانند دیابت، لوپوس و... 🔖 مصرف برخی داروها 🔖 خیره شدن طولانی مدت به صفحه گوشی و...رانندگی زیاد، مطالعه طولانی مدت و مداوم 🔖 آب و هوای آلوده و خشک 🔖 قرار گرفتن در معرض باد و سرمای زیاد 🔖 تغذیه نادرست و کمبود برخی ویتامین‌ها 🔖 کم‌خوابی یا پرخوابی 🔖 سوء مزاج‌های خشک 🔖 ریزش اخلاط شور به قرنیه 🔖 استعمال دخانیات و.. 👇👇 📌📌 #خشکی_چشم 🌙@mobinisf

❎ درمان خشکی چشم 🖌 اصلاح سبک زندگی 🖌 خواب مناسب (پرهیز از دیر‌خوابی، کم‌خوابی یا پرخوابی) 🖌 تغذیه درست و خوردن مرطبات 🖌 پرهیز از مصرف خوراکی‌های شور و خشک و پر ادویه 🖌 عدم خیره شدن طولانی مدت به وسایل الکترونیکی 🖌 استفاده از قطره‌های اشک مصنوعی و دستگاه بخور سرد در محیط ... ⬅️ همچنین: ماساژ ملایم پیشانی، شقیقه‌ها و اطراف چشم با روغن‌های بادام شیرین، بنفشه در پایه بادام، روغن کدو و...) 👌 ⬅️ ماسک کردن لعاب بِه دانه یا حلقه‌های نازک خیار روی چشم‌ها ⬅️ ورزش دادن چشم‌ها ⬅️ شستشوی چشم با عرق کاسنی ⬅️ استفاده از سرمه بادام ⬅️ مصرف آب سیب، سویق عدس، فالوده سیب، هویج و زردک پخته، کدو حلوایی، حریره بادام، شیربادام، فرنی، شیره انگور، شیربرنج و...کمک کننده هستند 📌📌#خشکی_چشم 🌙@mobinisf

🌾خواص درمانی #جو و #سویق_جو در روایات 👇🏻 #جو از نظر طبیعت #سرد_و_خشک 🌾 ✅برتری #نان_جو بر بقیه نان ها مانند برتری اهل البیت علیهم السلام بر بقیه مردم است. ✅پیامبران بر تناول کننده #نان_جو دعا کرده اند. ✅پیامبران برای #جو و تناول کننده جو برکت جسته اند. ✅#نان_جو درون هیچ فردی نمی شود مگر آنکه بیماری را بیرون میکشد. ✅امتیازات بالا برای #نان_جو در صورتی بوده که آرد جو به همراه سبوس آن باشد. ✅#نان_جو غذای همه ابرار در طول تاریخ بوده است. ✅#نان_جو را خداوند به عنوان غذای پیامبران پسندیده است. ✅خداوند دوست ندارد غذای انبیا غذای اشقیا قرار بگیرد. ✅خوردن #سویق_جو موجب تقویت استخوان می شود. ✅سویق جو بر اساس وحی الهی سفارش شده و نحوه درست شدن و کاربردهای آن آموزش داده شده است. ✅مصرف ترکیب #سویق_جو و روغن زیتون موجب تلطیف پوست و نازکی آن می شود. ✅مصرف ترکیب #سویق_جو و روغن زیتون موجب تقویت نیروی جنسی می شود. ✅مصرف ترکیب #سویق_جو و گندم موجب رویش گوشت می شود. ✅مصرف ترکیب سویق گندم و #جو و سنجد توسط مادر باردار موجب تکمیل عقل و تقویت استخوان و رویش گوشت جنین می گردد. ✅مصرف چهل روز #سویق_جو موجب قوت بخشی به کتف می شود. ✅مصرف #سویق_جو به صورت #ناشتا موجب کاهش گرمی بدن می شود. ✅مصرف سه قاشق از #سویق_جو و گندم به صورت خشک درمانگر غلبه مزاج #صفرا و #سودا و #بلغم است. ✅مصرف #سویق_جو به صورت خشک بر طرف کننده سفیدی پوست است. ✅بهترین غذا برای سحری #سویق_جو و گندم و خرما می باشد. ✅#سویق_جو یا گندم به عنوان بهترین غذا معرفی شده است. ✅#سویق_جو در صورتی که ۷بار شسته شود و سریع از ظرفی به ظرف دیگر منتقل شود موجب کاهش تب می شود. ✅مصرف #سویق_جو شسته در صورتی که ۷بار شسته شود موجب تقویت ساق پاها و قدم پاها می شود. ✅#سویق_جو یا گندم یا هر دو بر اساس نیت بیمار، درمان می کند. ✅#سویق_جو هضم کننده غذاست. ✅#سویق_جو سیر کننده معده است. ✅مصرف #سویق_جو به همراه شکر سرخ کاهنده نیروی جنسی است. ✅#سویق_جو درمان بیماری برسام است. ✅مصرف #سویق_جو برای تشنج مفید است. ✅#سویق_جو تسکین دهنده حرارت صفرا و خون است. ✅#سویق_جو کاهش دهنده تب می باشد. ✅ضماد #آرد_جو تحلیل برنده ورم های سخت است. ✅ضماد #آرد_جو بر دمل های گرم موجب سر باز کردن آن می شود. ✅ضماد #آرد_جو با سرکه برای خواباندن ورم های ناشی از غلبه گرما مفید است. ✅ضماد #آرد_جو و سرکه برای مخملک مفید است. ✅ضماد #آرد_جو با آب گشنیز تازه برای خواباندن ورم گلو مفید است. ✅آب پخته #جو با سرکه برای رفع کچلی مفید است. ✅آب پخته #جو با سرکه برای رفع خارش بدن مفید است. ✅آب پخته #جو با آب برگ کاهو برای خواباندن ورم دور چشم و بادهای سرخ مفید است. ✅خوردن کمی #سویق_جو با کمی شکر سرخ تسکین دهنده عطش است. ✅نان #جو برای معده سنگین بوده و بهتر است قبل از مصرف از داروی هاضوم استفاده شود. ✅مصرف #سویق_جو کاهش دهنده چربی خون است. ✅مصرف #آرد_جو، نان جو،#سویق_جو برای افراد سرطانی مفید است. ✅نان #جو سبوس دار برای رفع یبوست موثر است. 🌙@mobinisf

تکنیک تسکین دردهای استخوانی یکی از موراد استفاده از ترکیب روغن زیتون و نمک تسکین دردهای بدن است ، دردهایی مثل درد گردن و زانو که گاهی با مسکن ها هم درمان نمیشوند. 10 قاشق غذا خوری از نمک با کیفیت 12-15 قاشق چای خوری از روغن زیتون این دو مواد تشکیل دهنده را در یک ظرف شیشه ای بریزید و سپس درب ظرف را ببندید. ظرف را به مدت دو روز در دمای طبیعی نگه دارید. پس از دو روز این مخلوط آماده استفاده است. یک بار صبح، هنگامی که از خواب بیدار می شوید کمی از آن را در قسمت های آسیب دیده بریزید و به آرامی آنرا به مدت 2-3 دقیقه بر روی پوست بمالید. پس از مالش قسمت های درد گرفته، آنجا را با یک حوله نرم تمیز کنید. در طی 10 الی 15 روزه شما تغییرات را در قسمت های بدن خود مشاهده خواهید کرد و از درد خلاص می شوید. 🌙@mobinisf

🔅 🔴نگه داشتن ادرار ✍ نگه داشتن ادرار یا حبس بول موجب امراض کلیوی و مثانه می شود. برای پیشگیری از این امراض باید انسان خود را به دستشویی عرضه کند. حتی اگر در بدترین شرایط باشد. پیامبر اسلام اجازه ندادند بچه ای که در حال ادرار در آغوش ایشان بود را دور کنند. در مواقع خاص هم توصیه شده است؛ مثل قبل خواب و قبل نزدیکی. ✅امام رضا علیه ‏السلام فرمودند: 《مَن أرادَ ألاّ يَشتَكِيَ مَثانَتَهُ، فَلا يَحبِسِ البَولَ ولَو عَلى ظَهرِ دابَّتِهِ.》هر كس می‏ خواهد مثانه‏ اش به عارضه ‏ای گرفتار نشود، ادرار خود را نگه ندارد؛ حتّی اگر كه بر پشت مَركب خویش نشسته باشد. 📚 طبّ الإمام الرضا علیه ‏السلام، ص 35 📚 بحار الأنوار، ج 62، ص 323 📚 دانش نامه احادیث پزشكی، 1/586 🌙@mobinisf

خواص روغن زیتون از درخشندگی پوست و مو تا طول عمر👇👇👇 🌱کاهش بیماری‌های قلبی 🌿خواص ضد التهابی 🌱محافظت در برابر دیابت 🌿بهبود سطح کلسترول 🌱افزایش متابولیسم 🌿مبارزه با افسردگی 🌱کند کردن روند طبیعی پیری 🌿محافظت از پوکی استخوان 🌱تقویت تار مو 🌿 افزایش رطوبت مو @mobinisf

👼 تدابیر زیبایی فرزند 💖مصرف گلابی، سیب ، بِه و انار توسط پدر تو حالت ناشتا قبل از اقدام به بارداری تو زیبایی جنین موثره 💖با وضو بودن و آرامش وقت رابطه 💖رابطه زن و شوهر تو زمان شهوت طبیعی و واقعی باشه 💖انعقاد نطفه در اول شب، د زمان خستگی و استرس، با شکم پُر یا زمان گرسنگی نباشه 💖قرائت سوره محمد ، یس و یوسف 💖مصرف کندر ، بِه ، سیب ، انار و گلابی توسط مادر تو ایام بارداری 💖خواندن نماز شب در ایام بارداری 💖در شب انعقاد نطفه و در ایام بارداری سوره مبارکه یاسین یا یوسف روی سیب یا بِه خوانده بشه و میل کنید 🌙@mobinisf

👼 و اما فرزند باهوش 🧕مادرایی که فرزند باهوش میخوان این نکات رو تو بارداری رعایت کنند 👇 💥گوش دادن به صوت قرآن 💥تلاوت سوره لقمان 💥مصرف کُندر به مدت (دو ماه ) 💥زمان انعقاد نطفه ، رابطه تو ساعات پایانی شب و همراه با میل و رغبت واقعی باشه 💥استشمام بوی خوش مث گلاب و عطر طبیعی توسط مادر 💥آرامش مادر و دوری از تنش و اضطراب 💥مصرف مواد حاوی کلسیم و ویتامین d و آهن مثل : مویز ، بادام درختی، انجیر ، برگ چغندر، سویق ها ، عسل ، روغن زیتون ، انگور ،بِه 🌙@mobinisf

💠 آداب غذا خوردن : ✍امام حسن مجتبی (ع) می فرمایند: برای غذا و غذا خوردن، دوازده ویژگی است که بر هر مسلمانی واجب است آنها را بداند. چهار مورد از آن واجب است، چهار مورد از آن مستحب است و چهار مورد از آن جزو آداب است. اما آنچه واجب است، عبارت است از: معرفت( بداند که رازق کیست)، راضی بودن به روزی خود، بردن نام خدا و شکر نمودن. و آنچه که مستحب است: وضو گرفتن قبل از غذا و نشستن بر طرف چپ و غذا خوردن با سه انگشت و لیسیدن انگشتان. 💥 و آنچه آداب است: خوردن از آنچه پیش روست، کوچک گرفتن لقمه‌ها و خوب جویدن غذا و کمتر به صورت دیگران نگاه کردن است. 📚 منبع: وسائل الشیعه، ج 16،ص 539 🌙@mobinisf

💎براى حفظ سلامت خون 1-سويق عدس (هيجان و فشار خون را كنترل مى كند.) 📚 (الكافى،ج12، 414، 54) 2- برگ چغندر (عقل را استحكام مى بخشد و خون را تصفيه مى كند.) 📚(الكافى،ج6،ص367،ح1) 3- كاهو ( بر شما باد كاهو؛ چرا كه خون را تصفيه مى كند.) 📚(الكافى،ج6،ص367،ح1) 4- باقلا (خوردن باقلا، استخوان هاى ساق را تراكم درونى مى دهد، توان مغز را افزون مى سازد و خون تازه توليد مى كند) 📚(الكافى،ج6،ص344،ح1) 5- انار (آب انارمَلَس را بِمك، زيرا انسان را قوى مى كند و خون را زنده مى سازد.) 6- حجامت (اگر خون در درونتان به جوش مى آيد، حجامت كنيد؛ چرا كه خون، گاه ممكن است در درون شخص، طغيان كند و وى را بكشد.) 🌙@mobinisf

🔅 ✅هویج مظلوم و خواص کم نظیر! ✍زردک یا هویج ایرانی، از اعضای خانواده هویج است ولی بومی ایران می باشد، زردک علاوه بر خواص هویج فرنگی، خواصی دارد که در کتب پزشکی ایرانی بر آن تاکید شده است: 1️⃣زردک مقوی و تونیک فوق العاده ای است و به بیماران دچار ضعف عمومی بدن توصیه میشود روزی یک لیوان از آب آن مصرف کنند. 2️⃣ تقویت کننده معده و تقویت کننده کبد دارای مزاج سرد (سردی کبد می تواند به کبد چرب منجر شود) 3️⃣زردک و بخصوص مربای آن با عسل و نیز حلوای آن باعث افزایش میل جنسی و نیز توانایی جنسی هم در خانمها و هم در آقایان می شود. 4️⃣ افزایش دهنده مقدار ادرار (دیورتیک ) که از این طریق در برخی مراحل درمان سنگ کلیه و مثانه میتواند مفید باشد. 5️⃣برای درمان سرفه مزمن و سینه پهلو و وجود خلط سینه و درد آن مفید است. ⚠️هضم زردک خام برای معده سخت است و بهتر است پخته آن استفاده شود بخصوص در کسانی که معده ضعیفی دارند. ⚠️زردک یک دوای غذایی است یعنی خاصیت دارویی آن بیش از خاصیت غذایی آن است؛ بنابراین برای استفاده بیش از مقادیر معمول (مثلا بیش از یک لیوان آب آن در روز) و یا برای استفاده در موارد درمانی مانند سنگ کلیه یا کبد سرد و مشکلات ریوی، حتما مشورت با پزشک متخصص طب ایرانی لازم است. 🌙@mobinisf

🔴مضرات استفاده از یخ در مایعات از نگاه طب سنتی ‌در این ویدیو با حضور دکتر فتحعلی در مورد اینکه استفاده از یخ در آب و نوشیدنی ها تاثیر منفی روی کبد و مفاصل دارد صحبت می کنیم. 🌙@mobinisf

🍃🍊 صبحانه های خوشمزه مفید و رژیمی در طب سنتی 🍊🍃 💠 شیر بادام ( مزاج معتدل)😋 👈بهترین معجون تقویتی برای مغز جلوگیری ازپوکی استخوان وآلزایمر ✅ مواد لازم 🔰 مغزبادام:15عددمتوسط 🔰 آب:یک لیوان 🔰 عسل یاخرما:1قاشق غذاخوری عسل یا 2 عددخرما ✅ طرز تهیه 👈 بادام هارامیتوانیم ازشب قبل درمقداری آب خیس کنیم و بعدپوست آن راجداکنیم و یا میتوانیم بادام هارا درآب درحال جوش بریزیم یک قل که زد ازروی حرارت برداریم بعدازولرم شدن پوستشان راجداکنیم ""بهتراست بادام هاباپوست استفاده شود"". بادام هاراباآب وعسل یاخرمادرمخلوط کن میریزیم وآماده میکنیم. 💠شکلات صبحانه1(مزاج گرم)😋 ✅ مواد لازم 🔰 ارده :یک قاشق مرباخوری 🔰 پودرفندق نصف ق چایخوری 🔰 عسل:نصف قاشق مرباخوری ✅ طرز تهیه 👈 ارده رادریک ظرف چینی مناسب ریخته عسل رااضافه کرده وخوب مخلوط میکنید تاسفت و یکدست شود، بعدپودرفندق خام راروی آن بپاشید وبایک واحدنان ""30گرم"" میل کنید. میتوانیدبه جای پودرفندق ازپودرگردو و یاپودرنارگیل هم استفاده کنید. این صبحانه مقوی ؛ انرژی زا و نشاط آور است. 💠 شکلات صبحانه2(مزاج گرم)😋 ✅ مواد لازم 🔰 ارده:یک قاشق غذاخوری 🔰 عسل:نصف قاشق مرباخوری 🔰 پودرپسته خام:نصف قاشق مرباخوری 🔰 پودرکاکائو:کمی بانوک قاشق مرباخوری ✅ طرز تهیه 👈 ارده رادریک ظرف چینی مناسب ریخته عسل رااضافه کرده وخوب مخلوط میکنید تاسفت ویکدست شود و پودرکاکائوراهم درظرف ریخته ومخلوط میکنید. بعدپودرپسته خام راروی آن بپاشید و بایک واحدنان ""30گرم"" میل کنید این صبحانه مقوی انرژی زاو نشاط آوراست. 💠 آب انجیر (مزاج گرم وتر) 😋 👈 مفیدبرای یبوست.پروستات.کبد وکم خونی.مفید برای روده ها ✅ مواد لازم 🔰 انجیر:8عدد 🔰 آب:1لیوان ✅طرز تهیه 👈 انجیرراشسته وازشب قبل درآب خیس میکنیم.آب انجیررامیتوان به عنوان یک وعده صبحانه استفاده کرد. 💠 فرنی باشیر (مزاج:معتدل)😋 👈 مفیدبرای معده و روده.سودمند برای خواب آرام. ✅ مواد لازم 🔰 گلاب:1قاشق غذاخوری 🔰 آردبرنج:اقاشق غذاخوری 🔰 شیرمحلی:1لیوان 🔰 عسل:1قاشق غذاخوری 🔰 شیره کشمش یاشیره انگور:کمی برای تزیین(دلخواه) ✅ طرز تهیه 👈 آردبرنج رادرشیرحل میکنیم تانرم ویکدست شود.عسل وگلاب رااضافه کرده روی حرارت میگذاریم مرتب هم میزنیم تاجوش بیایدوغلیظ شود.وقتی آماده شددرصورت دلخواه باشیره انگورتزیین میکنیم وصرف مینماییم. 💠 فرنی باشیربادام😋 مزاج:معتدل 👈 مفید برای کم خونی واعصاب.تقویت عمومی ✅ مواد لازم 🔰 شیربادام:یک سوم لیوان "طرزتهیه درقسمت بالا" 🔰 گلاب:دوقاشق غذاخوری 🔰 آردبرنج:یک قاشق غذاخوری 🔰 شیره انگوریاکشمش:یک قاشق مرباخوری ✅ طرز تهیه 👈 آردبرنج رادرشیربادام حل کرده تانرم ویکدست شود.عسل وگلاب رااضافه کرده وروی حرارت قرارمی دهیم.مرتب بهم زده تاجوش آمده وکمی غلیظ شود.ازروی حرارت برداشته درظرفی میکشیم تاخنک شود.باشیره انگوریاکشمش تزیین کرده ومیل مینمایید. 🌙@mobinisf

📚📚📚برای کنترل حساسیت فصلی چه کنیم؟با عناب و سکنجبین 💊🔰برای کنترل حساسیت فصلی چه کنیم؟ 🔸حساسیت فصلی شامل علائمی نظیر آبریزش بینی، عطسه، خارش چشم و بینی، خارش پوستی و کهیر می باشد و معمولا در اواخر زمستان و اواخر تابستان بروز می کند. ✔️عناب یکی از گیاهان دارویی مناسب برای کنترل حساسیت فصلی است. 🌀برای این منظور، ده دانه عناب چنگال خورده را برای مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید. سپس صاف کنید و با پشت قاشق یا فشار دست شیره ان را خارج کنید تا از صافی رد و وارد بخش آبی شود. با ۳ قاشق غذاخوری سکنجبین شیرین کنید و میل نمایید. ✅خوردن این جوشانده دو بار در روز می تواند در کنترل علائم مذکور موثر باشد. 🌙@mobinisf

✅نرگس درمانی ✍هدیه پاییزی دیگه برای ما گلی زیبا و خوشبوست که خاصیت درمانی هم دارد. بو ها هم در درمان و هم در تحریک بیماری ها نقش دارند که کمتر به آنها توجه می شود. بوییدن گل نرگس می تواند برای بهبود برخی سردردها، ترشحات پشت حلق، آبریزش بینی، اختلالات بویایی کرونایی و تقویت اعصاب و ایمنی بدن به ما کمک کند و برای این روزهای پر دود و آلوده هم پیشنهاد خوبی است. ⚠️گاهی ممکن است در برخی افراد سردرد با بوییدن نرگس بدتر شود که نیاز به بررسی و سایر تجویزات دارد. 🌙@mobinisf

🔅 📌طریقۀ خوابانیدن نوزاد ✍ پس از پوشانیدن لباس به طفل باید ملاحظات اوّلیه را در حالت معدۀ او بکنند. او را به رخت خواب ببرند امّا در رخت خواب مادر نخوابانند، چون هوای رختخواب مادر و نفس او نامناسب است و طفل را مریض می‌کند. گاهی مادر را خواب ربوده، به روی طفل افتادةا لحاف را سخت پیچیدةا او را تنگ در آغوش گرفته طفل را خفه کرده است. آن گاه باید او را در گهواره گذاشت که لب آن بلندتر از تشک باشد که وقتی می¬غلتد و حرکت می‌کند به زمین نیافتد و در زیر گهواره قرقره¬ای باشد که به آسانی بتوان آن را از جایی به جایی منتقل کرد. تشک آن¬ها از پر و پشم نباشد. اوّل تشک بزرگی کفِ گهواره گذارده، تشک دیگر که سه قطعه است به روی آن بگذارند که بتوان هر یک قطعۀ آن را جداگانه برداشت به خصوص وسطی را که اغلب آلوده می‌شود و باید آن را شست و تجدید کرد؛ اما اگر پارچۀ نازکی از پنبةا کتان به روی تشک اندازند که بول را به خود جذب نماید و همین که آلوده می‌شود بشویند و تجدید نمایند، بهتر از پلاستیک است. باید طفل را با احتیاط قدری به پهلو بخوابانند برای این که بلغمهایی که در دهان و بینی او جمع شده به سهولت خارج گردند و به حلق او نروند ؛در وسط روز هم که بیدار است او را رو به روی پنجره و جایی که روشنایی زیاد دارد نخوابانند که روشنایی چشم او را اذیّت می‌کند.اگر در این حالت او را به پهلو بخوابانند احول (چپ چشم) می‌شود. پوشش روی او را بر حسب حالت فصل، کم و زیاد کنند، امّا مُلاحظۀ سرما را بیشتر از گرما بکنند که سرما نخورند و به روی گهوارۀ آن‌ها پرده ای از تور یا پارچۀ مشبّک دیگر یا پارچۀ سفید نازکی بیاندازند که هوا به سهولت از آن ها داخل و خارج شود و از اذیّت جانوران محفوظ باشند. امّا در زمستان باید پارچۀ کلفتی به عنوان پرده بیاندازندالبته به گونه ای که نوزاد از نظر دور نماند و این ملاحظه بسیار مهم و برای حفظ صحّت آن ها مفید است. گهواره را در جای تنگی که هوا نداشته و در نزدیک بخاری که آتش دارد و در محل جریان هوا نگذارند. در گذشته، جنبانیدن گهواره در همه جا متداول بود تکان دادن کودک در گهواره¬هایی که به شکل قدیمی ساخته می‌شوند بسیار مفید است چرا که دافع ریاح (بادها) از بدن آن‌ها است و نیز از تشنج و صرع هم جلوگیری می‌کند.در مبانی جدید نیز تأکید می گردد که نوزاد در تخت جدا، ولی در کنار مادر باشد نوزاد باید در مسیر جریان هوا یا در محل تابش نور خورشید باشد گرم نگه داشتن متعادل نوزاد و شیرخوار بسیار حائز اهمیت است. 📚منبع: ذریه طیبه 🌙@mobinisf

🌸🍃 🍃 غلظت_خون غلظت خون، یا از زیادی دم است یا از زیادی سوداست. اگر از زیادی دم است، از علایمش خواب_آلودگی در روز  است. اگر از سودا باشد، علامت آن درد ماهیچه است، مخصوصا از زانو به پایین و هنگام خوابیدن یا عدم فعالیت. اولی را با حجامت و آب زرشک برطرف کنید. دومی‌را با سرکه_انگبین و نوره. 🌙@mobinisf

#غلظت_خون و #چربی_خون و کثیفی خون و راهکارهای درمانی بر مبنای طب سنتی ✅درمان_غلظت و چربی و کثیفی خون ۱-استفاده مداوم از صاف کننده های خون مثل بیدمشک شکر سرخ برگ چغندر انار یا آب انار زرشک یا آب آن عناب یا لعاب آن شاتره یا عرق آن کاسنی یا عرق آن کاهو یا تخم کاهو مویز یا شربت مویز مغز خیار بزرگ لیمو ترش تازه آرد گرده نخل گل گاو زبان خاکشیر ۲-مصرف کاهش دهنده های چربی خون🧐 آبغوره سکنجبین سرکه خمری انواع لیمو گیلاس_آلبالو گریپ فروت بادام و چلغوز سیب و گلابی کدو و پیاز سیر و آبلیمو تخم گشنیز شنبلیله انواع کلم روغن زیتون اسفرزه بارهنگ گل ساعتی خار مریم بلعیدن اسفند سبزیجات و میوه ۳- حجامت و در صورت نیاز فصد ۴-⛔️ پرهیز از لوبیا و کنسرو و کره حیوانی و روغنهای بازاری و سیگار نکته👈 بصورت طبیعی تصفیه کننده های خون، درمان #آلرژی و بیماریهای #پوستی و تعدیل طبع #خون نیز می باشند. 🌙@mobinisf

نوشابه و شربت های اسلامی🥤 1⃣شربت سکنجبین عسلی ۲واحد عسل طبیعی + ۱واحد سرکه طبیعی تعدیل طبع #سودا #صفرا، مفید برای #کبد_چرب #حرارت_بدن #عطش_زیاد و میتوان به این شربت جوشانده گیاهان روایی مثل نعنا اضافه شود چون عرقیجات (بجز گلاب) در طب اسلامی توصیه نمیشود. 2⃣ شربت رضوی (شراب رضوی) مویز+زعفران+آب باران+عسل+زنجفیل +دارچین بسیار مفید و مقوی، رفع سردی، #سودا #بواسیر #رماتیسم، #یبوست #شیرافزا #گرفتگی_عروق 3⃣ترکیب آب، شکر قهوه ای + آبلیمو 4⃣ترکیب آب، شکر قهوه ای، سرکه انگور(خمری) 5⃣ترکیب شیر گاو + عسل 🌙@mobinisf