💞💞💍💍💞💞
#پندانه
💢 پدیده "#بلاک کردن" بعد از قطع رابطه در شبکه های اجتماعی
#قسمت_اول
🔶 متاسفانه همانقدر که ما #بعضا شیوه درست ارتباط برقرار کردن را بلد نیستیم،# همانقدر هم بلد نیستیم یک رابطه را که به #قصد ازدواج بوده ولی به دلایلی تفاهم حاصل نشده و به شکست انجامیده، به درستی تمام کنیم. این روزها ، یکی از #رفتارهای شایع، "بلاک کردن" پس از قطع شدن یک رابطه یا بخاطر #وجود مشکلات است . به نوعی می توان به آن نام پرخاشگری پنهان را داد که این #روزها گروهی از افراد از آن استفاده می کنند تا به طرف مقابلشان گوش مالی دهند ، یا او را #تهدید کنند ، یا او را از زندگی خود کنار بگذارند و ... بنظر می رسد که نوعی #تنبیه مدرن یا اعلام جنگ مدرن باشد و یا نوعی بیان #غیر مستقیم خشونت و خصومت.
فرد بلاک شده در #چنین وضعیتی عملا نمیداند چطور باید از #افکار و احساسات فرد مقابل سر در بیاورد، او حرف نمیزند و احساساتش را آشکارا بیان نمیکند و شما هیچ تصوری از آنچه او دقیقا میخواهد ندارید.
این ابهام و #سردرگمی که نتیجه یک رفتار پرخاشگرانه و #غیر بالغانه است در خود یک پیام پنهان دارد و آن اینست که " تا چند دقیقه قبل #دوستت داشتم و تو قسمتی از زندگی من بودی ولی حالا که به هر دلیلی #باهات مشکل دارم دیگه نمیخوام وجود داشته باشی" .
این رفتار نشان دهنده #عدم بلوغ و بد تنظیمی هیجان است
ادامه دارد..... .
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
@mojaradan
🌸🍃
#داستان_شب
مردی #خانه بزرگی خرید. مدتی نگذشت #خانه اش آتش گرفت و سوخت. رفت و خانه دیگری با #قرض و زحمت خرید. بعد از مدتی سیلی در شهر برخاست و تمام #سیلاب شهر به خانه او ریخت و خانهاش فرو ریخت.
شیخ را ترس برداشت و سراغ #عارف شهر رفت و راز این همه بدبیاری و مصیبت را سوال کرد.
ابو سعید ابوالخیر گفت: #خودت میدانی که اگر این همه مصیبت را #آزمایش الهی بدانیم، از توان تو خارج است و در ثانی آزمایش مخصوص #بندگان نیک اوست.
💠 شیخ گفت: تمام این #بلاها به خاطر یک لحظه #آرزوی بدی است که از دلت گذشت و خوشحالی ثانیهای که بر تو وارد شده است.
شیخ گفت:
🔻 روزی خانه #مادرت بودی، از دلت گذشت که، خدایا مادرم پیر شده است و عمر خود را کرده است، #کاش میمرد و من مال پدرم را زودتر تصاحب میکردم.
🔻 زمانی هم که #مادرت از دنیا رفت، برای لحظهای شاد شدی که میتوانستی، #خانه پدریات را بفروشی و خانه بزرگتری بخری. تمام این بلاها به خاطر این #افکار توست.
مرد گریست و #سر در سجده گذاشت و گفت: خدایا من فقط فکر #عاق شدن کردم، با من چنین کردی اگر عاق میشدم چه میکردی؟؟!! سر بر سجده گذاشت و #توبه کرد.
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
🆔
@mojaradan
🔴 #افکار_چاقویی
💠 چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان #چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین میخورد و چاقو وارد #چشم یا دهان او میشود...
💠 اگر حادثه #تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید #حال شما را خراب میکند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است #فشارتان بیفتد.
💠 #افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی #حال ما دارد.
💠 اگر به بدیهای همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او #فکر کنید حالتان را بد یا خوب میکند.
💠 #مثبت اندیش باشید تا کینهها و کدورتها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی #لذت ببرید.
🆔 @mojaradan
•°°[#سـیاست_نـامہ_عـلوے📜]°°•
🕯✨
﷽؛
❌ #دشمن روزبهروز در ما #بیایمانی
را #تزریق میکند.
✳️ ما #معارفی در قرآن داریم، مفاهیمی
در قرآن داریم که این مفاهیم حقیقتاً
سازندهی زندگی مقتدرانه و عزّتمندانهی
امّت اسلامی است؛ حقیقتاً مایهی #نجات
امّت اسلامی از گرفتاریها است؛
❇️ در قرآن این مفاهیم را داریم. برای
اینکه این مفاهیم مورد عمل قرار بگیرد
و #تحقّق پیدا کند،
🔰 اوّل باید این مفاهیم را جزو بیّنات
#افکار جامعهی اسلامی قرار داد و کاری
کرد که برای جامعهی اسلامی این
مفاهیم قطعی و روشن بشود که
هیچچیزی جلوی آن را نتواند بگیرد.
❎ ما در این مرحله هنوز گرفتاریم،
ما در این مرحله هنوز مشکل داریم؛
✅ باید کاری بکنیم که این #مفاهیم در
جامعهی اسلامی تبدیل بشود به مسلّمات
فکری، به رایجترین افکار مشترک بین
همهی قشرهای مردم؛ این کاری است
که باید در زمینهی #قرآن انجام بگیرد.
#مقام_معظم_رهبری⬇️
🗓 ۱۳۹۶/۲/۷
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
🆔 @mojaradan
1.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😐😐😐
‼️ جا انداختن #افکار و مشاوره #اشتباه به #پدر و #مادر ها
👈 چطور یه #دختر یا #پسر میرن تو خوابگاه با اوضاع برا درس و #دانشگاه اما.....
🔉 #رائفی_پور
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
😕 @mojaradan
6.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
『 #کلیپ 🎬』
💥از بس که گناه کردم، #خجالت میکشم، برم حرم!
رویِ روبرو شدن با امام رضا ع، با امام حسین ع، رو ندارم ....
✍ و ...
#شیطان سالهاست با همین بهانه، ما را در جهنممان حبس کرد ...
چگونه میتوان از شرّ این #افکار رها شد؟
#پیشنهاددانلود🙂👌🏻
#نیمۀ_شعبان..#ماه_شعبان 🌷
.
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
💟 @mojaradan
🔴این #خوبی ها رو در حق خودت انجام بده
۱.از افرادی که به تو #القا می کنند که دوست داشتن تو سخت است فاصله بگیر💯
۲.اجازه نده افرادی که برای تو کار خاصی انجام نمی دهند #افکار و احساسات تو را کنترل کنند💯
۳.خودت را برای چیزهایی که از قبل نمیدانستی و الان میدانی ببخش💯
۴.به خاطر احساساتی که دیگران نسبت به تو دارند خودت را #قضاوت نکن، طبیعی است که برخی تو را دوست داشته باشند و برخی نه💯
۵.هیچوقت نگو این #بلاها چرا سر من میاد؟💯
به جای آن بپرس این #داستان چه چیزی به من یاد داد💯💯
۶.چیزی که به تو حس #منفی منتقل می کند را چه در زندگی چه در فضای مجازی دنبال نکن💯
۷.به یاد داشته باش محدودیت های تو تورا تعریف نمی کنند، #پتانسیل و توانایی هات و عمل هات تو رو تعریف می کنند.
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
💟 @mojaradan
‼️ #ازدواج_نکنید
🔰 اگر دچار این دست #افکار هستید هنوز وقت #ازدواج تان نرسیده است:
اگر در آینه نگاه دیگران، طرف مقابلتان فردی غرغرو، سرزنش گر، وابسته، احساساتی، بدبین، گوشه گیر، #پرخاشگر، دمدمی مزاج، خودخواه، گوشت تلخ، غمگین یا تکانشی به نظر میآید، موردی مناسب برای ازدواج نیست.
اگر تصور می کنید قادرید افکار، احساس و رفتار همسرتان را در آینده به دلخواه خود تغییر دهید(خطای شناختی).
اگر به دنبال همسر مناسبی هستید به نحوی که در زندگی مشترکتان در آینده با هیچ گونه مشکلی مواجه نشوید(خطای شناختی).
اگر در پی کسب لذت و #علائق خود، کارها و مسئولیتهایتان بر دوش دیگران قرار میگیرد(اصالت لذت، و عدم مسئولیت پذیری).
اگر فقط منطق و طرز نگرش خویش را قبول دارید و در برابر دیگران حالت دفاعی یا حالت تهاجمی میگیرید و قادر به درک افکار، احساس و رفتار دیگران نیستید(واکنش دفاعی و خود میان بینی).
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
🙃 @mojaradan
#انچه_مجردان_باید_بدانند
#قسمت_دوم
💢 راهکارهای بعد از شنیدن جواب رد در خواستگاری:
.
2⃣ احساساتتان را تحلیل کنید.
سعی کنید بفهمید چرا چنین #احساسی دارید. برای مثال اگر نا امید شده اید از خودتان بپرسید دلیل اینکه این احساس به سراغتان آمده چیست؟ آیا به خاطر #جواب ردی است که گرفته اید یا به خاطر احساس طردی است که در شما زنده شده؟
3⃣ به افکارتان فکر کنید.
اگر برای مثال فهمیدید که فکر «من بی ارزشم» #باعث احساس طرد شدن و سپس احساس نا امیدی در شما شده است، فکرهای سالم تری را جایگزین آن کنید. برای این کار می توانید به خودتان #حرف های مثبت بزنید مثلاً جلوی آینه و چشم در چشم به خودتان بگویید که «من ارزشمندم» و یا «هیچ کس همیشه از جانب همه #تأیید نمی شود». جواب رد گرفتن را به فاجعه تبدیل نکنید، از تعمیم دادن این اتفاق به کل زندگی تان خودداری کنید و با #افکار مثبت و سالم، فکرهای سمی را از سرتان بیرون کنید.
4⃣ دوره تان را طی کنید.
این حال شما مدتی زمان لازم دارد تا سر جای خودش بیاید. پس به #خودتان فرصت بدهید.
#پایان
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
❥︎𝕵𝖔𝖎𝖓༅❦︎
❀࿐༅🍃❤️🍃༅࿐❀
@mojaradan
❀࿐༅🍃❤️🍃༅࿐❀
#نکات_آموزنده
🌺🍃اگر میخواهید یک ازدواج شاد داشته باشید، بدانید که #ارتباط کلید است. شما و شریک زندگیتان باید قادر به #لطیف صحبت کردن با یکدیگر در مورد افکارتان باشید، به ویژه در مورد چیزهایی که هر دو شما باید در موردشان به #توافق برسید و یا باید با هم انجام دهید. انجام این کار به صورت روزانه کمک میکند تا ارتباطات بین دو نفر تقویت شود و ازدواجتان #سالم و قوی بماند.
🌺🍃هرگز در زمان #عصبانیت، عمدا برای آزار دادن همسرتان چیزی نگویید. ممکن است فراموش کردن کلمات #بیرحمانهای که شما گفتید ولی منظوری از آنها نداشتید، برای همسرتان سخت باشد. این کار ممکن است #آسیب دائمی به رابطهتان بزند. اگر در نهایت چیزی گفتید که از آن منظوری نداشتید، حتما عذرخواهی کنید.
🌺🍃موقع بحث کردن، به# موضوع بحث بپردازید و شخصا به همسرتان #حمله نکنید! برای این که رابطه قوی داشته باشید، حتی قبل از شروع یک بحث باید از #افکار و حوصله شریکتان آگاه باشید. شما باید قادر به خواندن زبان بدن شریک زندگی خود باشید تا بتوانید بفهمید که آیا مشکلی پیش آمده است و آیا او راحت است که در این باره با شما صحبت کند یا نه.
@mojaradan
🔴 #افکار_چاقویی
💠 چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان #چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین میخورد و چاقو وارد #چشم یا دهان او میشود...
💠 اگر حادثه #تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید #حال شما را خراب میکند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است #فشارتان بیفتد.
💠 #افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی #حال ما دارد.
💠 اگر به بدیهای همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او #فکر کنید حالتان را بد یا خوب میکند.
💠 #مثبت اندیش بوده و به یکدیگر حُسن ظن داشته باشید تا کینهها و کدورتها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی #لذت ببرید.
@mojaradan
🔴 #گفتگوی_بدون_ویروس
💠 زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفتگو میکنند #رابطه گرمتر و صمیمانهتری دارند.
💠 ضمن اینکه شناختشان از #افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات و سختیها، #اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت.
💠 همسران باید تلاش کنند هر روز #بهانهای برای گفتگو پیدا کنند. بهانهای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و دهها موضوع دیگر.
💠 حتما دقت کنید گفتگوی صمیمانه شما با ویروسهای خطرناکی چون #غیبت دیگران، تهمت، سوءظن و دیگر صفات زشت اخلاقی، آلوده نگردد چرا که #ضربات روحی سهمگینی بر شما وارد میکند.
@mojaradan