eitaa logo
✨عزت نفس به بیان ساده✨
168 دنبال‌کننده
307 عکس
44 ویدیو
1 فایل
*به نام معجزه گر چرخ گردان* یکشنبه ها مطالب آموزشی داریم✍️ باانجام دادنش به حال خوب پایدار میرسی🌝 تمامی مطاب ازبهترین آموزشهاو کتاب هاست📙 برای تغییروموفقیتت قدم به قدم کنارتم❤️ @Yotab72
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🖤تا دیروز گریه می‌کردیم… برای حسین… برای داغ‌هاش… اما حالا چی؟ حسینی بودن که فقط تو روضه نیست… تو انتخاب‌های روزمره‌مونه: 🛑 جایی که می‌تونم چشم‌پوشی کنم یا انتقام بگیرم 🤲 یا وقتی می‌تونم کمک کنم یا بی‌خیال رد شم 📌 عاشورا تموم نشده... ادامه‌شو ما زندگی می‌کنیم! یه عهد با خودت ببند: از روضه تا زندگی… حسینی بمونم 🖤https://eitaa.com/mojez_aramesh_bayan @Yotab72
Fallah✨️: باید استعفا داد! گاهی از رابطه‌ای که ارزشت حفظ نمیشه! گاهی از جمعی که آدماش هم‌مسیرت نیستن! گاهی از رشته‌ای که براش ساخته نشدی! گاهی از شغلی که قلبت براش نمیزنه! خوبیِ زندگی اینه هرجا که اشتباه بری میتونی استعفا بدی، گاهی باید استعفا بدی تا با حالِ بهتری به زندگی ادامه بدی... 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 سه اصل ساده زندگی در رابطه عاطفی : عشق نیاز به تلاش داره اعتماد نیاز به اثبات داره عذر خواهی نیاز به تغییر داره... https://eitaa.com/mojez_aramesh_bayan
✨🌺 🧠 جدای از اتفاقاتی که همه تجربه‌ش می‌کنیم ، هر آدمی داره با یه بخش از زندگی خودش دست‌و‌پنجه نرم می‌کنه. پس هر سکوتی، نشونه‌ی غرور یا بی‌محلی نیست. گاهی وقتا سکوت فقط یه مکانیزم دفاعیه، یا نشونه‌ای از اینکه طرف خیلی خسته یا درگیره. به‌جای اینکه زود قضاوت کنیم، یاد بگیریم با همدلی و درک متقابل جلو بریم. شاید پشت اون سکوت، فقط یه دل گرفته یا یه ذهن خسته خوابیده باشه. https://eitaa.com/joinchat/1031995607Ced18cabded
تا بحال شده كه ازتون بپرسن چاى مى خورى یا قهوه بگین فرقى نمیكنه؟ بپرسن پرتقال دوست دارى یا نارنگى بگین فرقى نمیكنه؟ بپرسن براى شام كجا بریم؟ بگین فرقى نمیكنه؟ هیچ فكر كردین چرا نباید چیزى براتون فرق بكنه یا نكنه؟ وقتى براى خودتون همه چیز بى تفاوت هست و اونقدر اعتماد به نفس ندارین كه نظرتون را محكم ابراز كنین چرا باید براى دنیا و كائنات فرق كنه كه شما اصلا وجود دارین یا وجود ندارین؟ وقتى خودتون نمى دونین چى مى خواهین چرا انتظار دارین كه كائنات بدونه چى به شما بده؟ وقتى نمى دونین چه شغلى را دوست دارین، چه مقدار درآمد ماهانه براى زندگى ایده آل شما لازمه، چه خونه اى چه ماشینى، چه همسرى جواب آرزوهاى شماست، خدا و دنیا و كائنات در مقابل شماى بى تفاوت چه تصمیمى باید بگیرن؟ از همین حالا از بى تفاوتى دربیایین  خواسته هاتون را لیست كنین بهترین هاشو دستچین كنین وقتى خودتون هدفتون را مشخص كردین دنیا و كائنات هم از بلاتكلیفى درمیان و متوجه میشن كه در چه زمینه اى باید دست بكار بشن. از امروز بین پرتقال و نارنگى، بین غذاها، بین رنگها و.. فرق قائل بشین! یعنى سقف اعتماد به نفستون را بالا و بالاتر ببرید و هدف هاى مشخصى براى خودتون تعیین كنین. https://eitaa.com/joinchat/1031995607Ced18cabded
🌺✨ اگه همین حالا شروع کنی به ورزش کردن و سالم خوردن، سال بعد همین موقع یه بدن رو فرم داری. اگه همین حالا شروع کنی به تولید محتوا، سال بعد همین موقع یه کسب و کار کوچیک و موفق داری.🎉💯 اگه همین حالا شروع کنی به درس و مطالعه و زبان خوندن، سال بعد همین موقع به هدفت خیلی نزدیک تر می‌شی. اگه همین حالا شروع کنی به مدیتیشن، سال بعد همین موقع ذهنیو داری که می‌دونه چجوری از پس شرایط سخت بربیاد.💐 اگه همین الان شروع کنی به کتاب خوندن، سال بعد همین موقع خودتو داری که می‌دونه چجوری از پس اضطراب و استرس و افسردگی و شکستگی قلب و آسیب های دیگه ی روحی بر بیاد.♥️ از شکست خوردن نترس، شکست بخشی از پروسه ی رشده. معلم بی نظیریه. یادت باشه تنها راه یاد گرفتن شکست خوردنه. باید شکست خورد. همین الان شروع کن. تو می‌رسی. من مطمنم. https://eitaa.com/joinchat/1031995607Ced18cabded
💐✨ یادت نره: خیلی وقتا ذهنمون انقدر درگیر فکر و خیال و نگرانی میشه که حتی وقتی بدنمون در حال استراحته، روحمون خسته‌تر از همیشه‌ست. انگار به جای اینکه مغز کمکمون کنه آروم بشیم، خودش تبدیل میشه به عامل خستگی. بعضی وقتا، نادیده گرفتن یه فکر، از هزار بار تحلیل کردنش مفیدتره. آخرین باری که ذهنت باعث شد از پا بیفتی کی بود؟ واقعاً اون فکرها لازم بودن؟ ۰ @Yotab72
امروز دوشنبست… یه صفحه سفید تازه از کتاب زندگیت. فرصتی برای اینکه اشتباه‌های هفته قبل رو جبران کنی و قدم‌های بزرگ‌تری به سمت آرزوهات برداری. هیچ فرقی نمی‌کنه هفته قبل چی گذشت… مهم اینه که امروز رو با قدرت شروع کنی. چون هر شنبه، یعنی یک شانس دوباره برای ساختن همون زندگی که رویاش رو داری. شروعش کردی، پس تا آخرش برو… و بگو شد. ✅ ✏️ این متن رو برای اون کسی بفرست که میخوای وسط هفته رو با انگیزه شروع کنه 😍😍 https://eitaa.com/mojez_aramesh_bayan
� داستانِ پیرمرد و قاطر 🌟 یه روز قاطرِ یه پیرمرد توی چاه افتاد. پیرمرد هر کاری کرد، نتونست نجاتش بده. تصمیم گرفت روش خاک بریزه تا هم چاه پر شه، هم قاطر راحت شه. آدمای روستا اومدن، شروع کردن خاک ریختن تو چاه. ولی قاطر هر بار که خاک روش می‌ریختن، خودش رو می‌تکوند و یه پله میومد بالا. خاک‌ها رو زیر پاش کرد… تا اینکه بالاخره از چاه اومد بیرون. درس داستان؟ همه مشکلات، همه حرفا، همه سختیا، یا تو رو دفن می‌کنن یا پله می‌شن واسه بالا رفتنت… بستگی به خودت داره که تکون بخوری یا نه! داستان هایی که میذارم‌و دوست دارید؟ https://eitaa.com/mojez_aramesh_bayan
خدایا، مرسی که امروزم باهاتم 😌 مرسی برای نفسایی که راحت می‌کشم، برای خورشید کوچیک روی پنجره، برای چای داغی که دلمو گرم می‌کنه ☕✨ مرسی برای خنده‌های بی‌دلیل، برای کوچیک‌ترین لحظه‌های شادی که همه‌چیزو قابل تحمل می‌کنه 🌸 مرسی که هستی و هستیم، حتی وقتی دنیا شلوغه و آدم خسته‌ست 💛 .
سلام به دوستان همیشه همراهم، حالتون چطوره؟؟؟
♡ چطورین بچه ها 😊 میخوام تو این روز قشنگ بهت بگم امروزو با یه لبخند واقعی شروع کن 😄 باور کن وقتی دلت آروم باشه، دنیا هم می‌گه: باشه، امروز باهات مهربونم 💚 یه نفس امید بکش، یه کمی شادی پخش کن، که امروز فقط یه بار تکرار میشه، پس ازش لذت ببر🌸 .