#رشد_فردی شما زمانی که از #آینده بترسید، خودتان را کوچک بشمارید، به‌خاطر خطاها از خودتان انتقاد کنید، به توانایی‌هایتان شک کنید یا انتظار #شکست داشته باشید، منفی فکر می‌کنید. ⛔️ تفکر منفی به #اعتماد_به‌_نفس شما صدمه می‌زند، عملکرد شما را تضعیف و مهارت‌های ذهنی شما را فلج می‌کند. 🔆 @hooraei

#رشد_فردی ✍ کار سخت‌تر را اول شروع کنید. 🔹 اغلب هنگامی که به کارهای روزمره خود فکر می‌کنیم، به ‌نوعی دچار نگرانی می‌شویم که کی و چگونه این همه کار را انجام بدهیم؟ از سخت‌ترین کار شروع کنید؛ هنگامی که سخت‌ترین کار موجود در فهرست را شروع کرده و به پایان برسانید، احساس می‌کنید که بار سنگینی را از دوش‌تان برداشته‌اید. 🌼 در این هنگام است که احساس #آرامش بیشتری در وجود‌تان پدیدار می‌شود و بقیه روز #اعتماد_به‌_نفس بیشتری خواهید داشت و نگرانی‌های روز‌مره‌تان کاهش پیدا می‌کند. 💎 @hooraei