#رشد_فردی 🌟 روشی برای تقویت #اعتماد_به_نفس ☀️ ابتدا فضاهای آسیب‌پذیری را که در شخصیت شما دچار خجالت، شرم یا حساسیت بیش از اندازه می‌باشند، پیدا کنید. این فضاها معمولاً آدم‌هایی را که بر ضعف شما مسلط هستند، به سوی خود جذب می‌کند. 🎯 ابتدا در ذهن خود افرادی که بر عدم اعتماد به نفس شما دست گذاشته‌اند را از ذهن خود پاک کنید و آن‌چنان خود را با نیروی مثبت جسارت سرشار سازید که نیروی مثبت شما، هرگاه از درون اتاقی عبور می‌کنید، کاملاً احساس شود. 🌷 رفتار ذهنی و فضای اشخاص با اعتماد به نفس بسیار بالا را در خود تداعی کنید. همیشه در برخوردهای خود مثبت و صریح باشید و اجازه دهید نیروی معنوی شما بطور آگاهانه و صمیمانه در لبخند و افکارتان باز تابیده شود. 🆔 @hooraei

#رشد_فردی 💎 مهارت #تصميم‌_گيری 💡 تصميم‌گيری ابزاری است برای شكل دادن به #آينده مثبت و فرآيندی است پيچيده، شامل انواع توانايی‌های #فكری و نيز داشتن اطلاعات در مورد تصميمی كه می‌خواهيم بگيريم. به خاطر داشته باشيم وقتی با مسئله‌ای روبه‌رو می‌شويم، قدرت #فكر ، عالی‌ترين نيروی ماست. برای تصميم‌گيري منطقی و خوب بايد تصميمی را كه با آن مواجهيم، از همه جوانب مورد بررسی قرار دهيم، انتخاب‌هايی را كه در پيش رو داريم مشخص كنيم. عواقب هر انتخاب و جوانب مثبت و منفی هر يک از آن‌ها را مشخص كنيم و براساس راه.حلی كه بيش‌ترين امتيازات مثبت و كم‌ترين امتيازات منفی را داراست، انتخاب نهايی را به عمل آوريم. 🔑 @hooraei

#رشد_فردی 💡 بسیاری از ما عادت کرده‌ایم با چشم دیگران به انسان‌ها نگاه کنیم. پیش‌داوری‌ها و گفته‌های دیگران درباره افرادی که آن‌ها را نمی‌شناسیم یا آشنایی اندکی با آن‌ها داریم، اساس پیش داوری ما را درباره شخصیت افراد تشکیل می‌دهد. در حالی که نگاه‌کردن به دیگران با چشمان خودمان بهترین راه برای شناخت انسان‌های اطراف‌مان است. 🔹 فراموش نکنید پیش‌داوری ناآگاهانه درباره دیگران می‌تواند اثرات عمیقی بر ارتباط شما با دیگران داشته باشد. 💭 نکته دیگر اینکه انسان‌های اطراف ما همه انسان‌هایی خاکستری هستند، سفید یا سیاه مطلق وجود ندارد. درباره دیگران سخت‌گیر نباشید. اگر نیمی از وجودشان سفید است، به آن‌ها تخفیف دهید و آن‌ها را از انسان‌های خوب پیرامون خود بدانید. فراموش نکنید شما هم در چشم دیگران انسانی خاکستری هستید و دوست دارید دیگران شما را سفید بپذیرند. 🏆 @hooraei

#کلیپ 🎞 #رشد_فردی 💎 یک روز هم می‌میریم و به آنسو می‌رویم، زندگی‌مان را که مرور می‌کنند، در کمال تعجب می‌بینیم که بین آن همه کار بزرگ و چشمگیری که با افتخار انجام داده‌ایم، مهم‌ترین کار عمرمان از نظر ارواح متعالی و ارشد، این بوده که در یک روز کاملاً معمولی، خیلی ساده دست پیرمرد یا پیرزنی را گرفتیم و از خیابان‌ گذراندیم، یا یک روز گرم از مرداد ۱۳۹۹، وسط چهار راهی در شیراز، آدمی با پای گج گرفته را کول کرده‌ و آنسوی خیابان بر زمین گذاشته‌ایم. 🔋 این مهمترین کارمان بوده چون بی‌مزد و‌ منت بوده، چون معامله نکرده‌ایم و خالصانه، بدون ریاکاری و بدون نظر به نتیجه انجامش داده‌ایم. تعجب نکنید، بزرگی و سختیِ کاری که انجام داده‌ایم مهم نیست، جایی که ما از آنجا می‌آییم، امتیازها جور دیگری حساب می‌شوند! 🔐 @hooraei

#رشد_فردی 💎 مدیریت #ترس ✅ همراه ترستان بمانید و با استفاده از تمام ابزارهای مورد نیاز موجود در جعبه‌ی ابزار احساسات‌تان، ترستان را آرام کنید. 📌1: درباره تمام واکنش‌های فیزیکی و فیزیولوژیکی احتمالیتان فکر کنید(مثل تند شدن ضربان قلب..نبض...عرق کردن دست‌ها...اختلال در تنفس). 📌2: با تأییدات مثبت به جنگ افکار منفی بروید. 📌3: قبلاً تمام گفت و گوی‌تان را آماده کنید. 📌4: وضعیت را در ذهن خود تکرار کنید..آن قدر تمرین کنید تا واکنش ترس به حداقل برسد. 📌5: با مربی با یک دوست تمرین کنید تا زمانی که آرامش، اطمینان و تسلط را بازیابید. 🔹 @hooraei

#رشد_فردی 🌺 #افتخار_به_خود ⚡ سعی کنید در هر سمتی که هستید بهترینی باشید که می‌توانید. 🌟 بهترین همسر، بهترین پدر، بهترین مادر، دوست، رئیس، کارمند، دانشجو و ... بدین طریق از دنیا، جهان بهتری بسازید و در نهایت به خاطر بسپارید که در مدرسه درسی را می‌آموزید، سپس آزمون می‌دهید، در حالی که در زندگی ابتدا در آزمون شرکت می‌کنید و سپس درس را می‌آموزید. 💥 آزمون های زندگی را جدی بگیرید ! 🌐 @hooraei

#رشد_فردی 🌺 #عزت_نفس یعنی مدام از خودمون این سوال رو نپرسیم که ... من به اندازه کافی خوب هستم؟ ..... 🌸 #عزت_نفس به این معنا نیست که شیفته‌ی خودمون باشیم. 💎 @hooraei

🎞 #کلیپ 💡 #رشد_فردی 🔴 گره کور بسته پنبه رو با فندک باز کرد و همه رو به آتیش کشید! گاهی یک اشتباه کوچیک می‌تونه خسارت جبران ناپذیری به وجود بیاره... 🔑 @hooraei

#رشد_فردی 🍀 مرداب به رود گفت: چه ڪردی ڪه زلالی؟! رود جواب داد: 💫 《 گذشتم 》💫 🍀 شیرین ترین لذت در گذشت است ، از بدی دیگران به خود بگذریم و یادمان باشد که : « اگر او لایق بخشیده شدن نیست ، من شایسته ی رهاشدن هستم » 🌐 @hooraei

#رشد_فردی 💣 کشتی ها؛‌ به خاطر آبهایی که در اطرافشان هست، غرق نمی شوند بلکه به خاطر نفوذ آب به داخل آنهاست ✨ 📌 پس اجازه نده اتفاقاتِ اطراف به درونت نفوذ کنند و باعث سنگین‌ شدن و غرق شدنت بشن... 🌟 تفکر مثبت و دوری از افکار منفی ، یکی از مهم ترین عوامل موفقیت در کسب و کار و زندگیست. ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌💠 @hooraei

#رشد_فردی 🌟 منتظر نباشیم زندگی به ما معنا بده ☑️ بلند شیم و زندگی رو معنا کنیم.... 💥 از قوی ترین بهانه هامون قوی تر باشیم... ☘ تنها راهی که میشه یه زندگی بهتر داشت اینه که رشد کنیم ... ✨ تنها راهی که میشه رشد کرد اینه که تغییر کنیم ... 💪 تنها راهی که میشه تغییر کرد اینه که از همین امروز شروع کنیم 🌐 @hooraei

💠 #رشد_فردی 🌀 آلبرت انیشتین از دانشگاه اخراج شد ، ولی فیزیک را با فرضیه هایش دگرگون کرد. 🌀 ونگوک در سراسر زندگی اش حتی یک تابلو هم نفروخت ، اما امروز آثارش میلیون ها دلار ارزش دارد. 🌀گابریل گارسیا مارکز برای نوشتن رمان صد سال تنهایی سه سال در را بر روی خودش بست . در این سه سال همسرش برای آنکه از گرسنگی نمیرند حتی پلوپز خانه را هم فروخت ، اما در نهایت اثری بی مانند خلق شد و برای نویسنده اش جایزه ی نوبل ادبیات را به ارمغان آورد. 💢 این آدمها هیچ نبوغ خاصی نداشتند 🌟 نبوغ آنها در شناخت خود و فریاد کردن خویشتن خویش بوده است. ✨ نبوغ آنها در دنبال کردن راه منحصر به فرد خودشان بوده است. 📝 نبوغ آنها در تواناییشان در جور دیگری فکر کردن و نپذیرفتن "قوانین بعنوان یک اصل غیر قابل تغییر" بوده است. 🛠️ نبوغ آنها در شهامت روبرو شدن با مسائل بوده 🍃 نبوغ شما در چیست ؟ چقدر خودتان را می شناسید ؟ 🏆 @hooraei