eitaa logo
سیدمجتبی حورایی
6.1هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
632 ویدیو
6 فایل
ان ال پی؛ ✅️ تو رو متحول میکنه؛ ✅️ حالت رو خوب میکنه؛ ✅️ عادت‌های بدت رو تغییر میده؛ ✅️ و به خواسته‌هایی که داری میرسونه. 🔴 من اولین مدرس NLP در ایران هستم 🔴 👤 ارتباط با ادمین : @hooraei_crm
مشاهده در ایتا
دانلود
چطوری را‌ و محکم‌ کنیم؟ 💝 به جای اینکه شوهر خسته شما به هنگام ورود به خانه، در آشپزخانه یا اطاق‌ها به دنبال همسرش بگردد، بی‌درنگ برای استقبالش به جلوی درب خانه بروید. 💖 بگذارید آن لحظه‌ای که به خانه وارد می‌شود، یک لحظه و زیبا باشد. 💞 با چهره ، مرتب و یکم آرایش کرده در حالی که رایحه عطر از وجود شما به مشام می‌رسد، به طرف در بروید. 💕 به این ترتیب نه تنها می‌توانید به ابراز او پاسخ بدهید، بلکه خود شما هم نیاز به این ابراز محبت دارید. 💓 اگر او با حالتی عصبی و خسته و کوفته به خانه می‌آید، با دیدن قیافه مرتب و منظم شما خستگی از تنش بیرون می‌رود. ❤️ @hooraei
💝 💝 🌀 اگر یه وقتی همسرتون درباره موضوعی شفافیت به خرج داد و عیب و مشکلی که دارید رو بهتون گفت؛ به جای این‌که موضع بگیرید یا با طعنه و‌ جوابش رو بدید یا بزنید تو ذوقش؛ بهتره ازش کنید و با تأیید، همسرتون را به انجام دوباره این کار تشویق کنید ... 💎 استفاده از جملاتی مثل: ▪️واقعا اینجوریه؟! ▫️من نمی‌دونستم، ممنونم که گفتی! ▪️خیلی جالبه! مرسی عزیزم ▫️ممنونم که روشنم کردی! و ... می‌تونه مفید باشه... ❤️ @hooraei
😍 ❣️وقتی با او هستید پرانرژی باشید. 💝 از او انتظار نداشته باشید تمام وقتش را برای انجام کارهای شما صرف کند. ❣️از این‌که فرد خوبی است، ابراز خشنودی کنید. 💝 حتی در غیاب او، جلوی دیگران از او به خوبی یاد کنید. ❣️احساسات‌تان را با او در میان بگذارید؛ ولی آن را به طور خلاصه بیان کنید. 💝 حداقل سه مورد از کارهای خوبش را به او گوشزد کنید. ❣️در مقابل دیگران به او افتخار کنید. 💝 صبح‌ها با او بیدار شوید حتی اگر مجبور نباشید زود بیدار شوید. ❣️در مواقع سختی، پشتیبان او باشید. 💝 او را در هر شرایطی بپذیرید و هرگز از خود نرانید. ❣️وقتی عصبانی است به او گیر ندهید. 💝 به او کمک کنید به اهدافش برسد. ❣️به او کمک کنید عادات بدش را ترک کند. 💝 دیگران را با او مقایسه نکنید. 🌼 @hooraei
💭 با چیزی را ثابت نکنید ‼️ 🔶 به‌جای اینکه با حرف زدن بخواهید کار‌هایتان را و همسرتان را جلب کنید، سعی کنید با رفتار‌هایتان او را به خود مطمئن کنید. 🔷 اگر می‌خواهید با حرف‌هایتان خود را بهتر از آنچه هستید نشان دهید، باید بگوییم که تضاد میان حرف‌هایتان و آنچه می‌کنید، می‌تواند اوضاع را از این هم پیچیده‌تر کند. 🔶 اگر هم فکر می‌کنید او شما را آنطور که واقعا هستید نمی‌بیند و باید با حرف زدن و توضیح دادن به او بقبولانید که صادق و مورد اعتمادید، باز هم در اشتباهید. 🔷 بیش از حد توضیح دادن نه تنها کمکی به بهتر دیده شدن نمی‌کند، بلکه خودش می‌تواند یکی از دلایل کردن باشد. 🔶 پس وفاداری‌تان را در عمل‌تان نشان دهید و مسئولیت او را بر عهده خودش بگذارید. 🌺 @hooraei
✅ سه راه‌حل کاربردی برای مقابله با استرس‌های زندگی‌: ۱. هرگز عادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید؛ بازگو کردن مسائل وزن آن‌ها را زیاد می‌کند. ۲. فقط به زمان حال فکر کنید ؛ گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید! گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است. ۳. به خودتان استراحت بدهید استراحت‌های روزانه مانند خواب روزانه. 💭 @hooraei
✅ " پذیرش «عذرخواهی» " ➖ سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی همسر، می‌تواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیش‌قدم شود. ➖ توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند. گاهی حتی برخی رفتارها، نشان‌دهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید. ⛔️ گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط می‌گردد. 💎 @hooraei
🔰 فضای خانواده باید چنان مطلوب و دوست داشتنی باشد که همسرمان در آن احساس رضایت خاطر کند و از برخوردار باشد. ✔️ @hooraei
🔵 به ﺣﻀﻮﺭ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺑﺪﻫﯿﺪ! 👈 ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ. ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﻧﻤﯽﺭﻭﺩ ﻫﺮ ﺷﺐ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺩﺳﺘﻪ ﮔﻞ ﻭﺭﻭﺩ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﮔﺎﻫﯽ ﯾﮏ ﺳﻼﻡ ﻭ ﮔﺮﻡ ﻣﺆﺛﺮﺗﺮ ﺍﺳﺖ! 👈 ﺑﻪ ﻫﺮ ﺷﯿﻮﻩﺍﯼ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ به ﺍﻭ ﻧﺸﺎﻥ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺣﻀﻮﺭﺵ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺷﺪﻩﺍﯾﺪ. ﺑﻪ ﺳﺮﯾﺎﻝ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼﻗﻪﺗﺎﻥ ﺧﯿﺮﻩ ﻧﻤﺎﻧﯿﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﭼﻨﺪ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺍﺯ ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﯾﺎ ﺍﺗﺎﻕ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺑﯿﺎﺋﯿﺪ. 🌐 @hooraei
🔷 جلسات خانوادگی برگزار کنید ✅در روز ساعتی را به دور هم نشستن با اعضای خانواده و حرف زدن بپردازید. 🗣️ حتی در این جلسات ، شما بیش‌تر شنونده باشید. 👈 این گونه جلسات صمیمانه به فرزندان این فرصت را می‌دهد که مشکلاتشان را بدون استرس با والدین خود در میان بگذارند. 🔶 هرگز اجازه ندهید بین اعضای خانواده فاصله بیفتد و هر کس به کار خودش مشغول باشد. ‼️ با فاصله گرفتن اعضای خانواده از هم، بیش‌ترین ضربه و صدمه را فرزندان می‌خورند. 💠 @hooraei
❇️ احترامی که برای همسرتان قائل می شوید؛ احترامیست که در آینده فرزندتان برای خودش و شما قائل خواهد شد. 👈 پس به گونه‌ای با همسرتان رفتار کنید که انتظار دارید فرزندتان در آینده با شما رفتار کند. این احترام به همسر در حقیقت ارزشی است که برای خود قائلید. 🔷 پس اگر همسرتان در رابطه با فرزندتان اشتباهی کرد در حضور فرزند او را تصحیح نکنید. در خلوت با همسرتان صحبت کنید. اگر لازم بود همسرتان به تنهایی یا با حضور شما اشتباه را تصحیح خواهد کرد. 💠 @hooraei
✨ سه راه مختلف برای تغذیه روحی همسرتان : ⏰ روزی ۳دقیقه به همسر خود ۳ وعده غذای عشق دهید: ۱- توجه ۲- عاطفه ۳- سپاسگزاری 🔺وعده اول صبح قبل از این که از تخت خود بیرون بیاید، به او لبخند بزنید. 🔺وعده دوم میان روز با گفتگوی تلفنی با همسرتان می باشد. 🔺وعده سوم قبل از این که بخوابید حتما از او بابت زحماتش تشکر کنید. 💢 در ضمن حتما میان وعده غذایی عشقی را یادتان نرود. 💚 میان وعده عشق به شرح زیر است: 🔶 وقتی از کنارش رد می شوید حتما از او استقبال کنید. 🔷 یک تلفن فوری بزنید و بگویید دوستت دارم. 🔶 با یک نگاه یا لبخند عشق خود را نشان دهید. 🔷 یادداشتهای عاشقانه یا پیام عاشقانه به همسرتان بدهید. 💠 @hooraei
🍃 اشتغال بیش از حد شما، نباید به مسئولیت‌های همسری و پدری شما و نیز به ارتباطات صمیمانه تان آسیب برساند. 👈 در محیط کاری مراقب رفتار با جنس مخالف خود باشید ، تا موجب سوتفاهم در همسرتان نشوید. 📌 به کار بردن جملاتی مانند ؛ کاش ازدواج نکرده بودم یا خوش به حال مجردها که هر کاری دلشان می خواهد انجام می دهند و... ❌ فقط همسرتان را از زندگی دلسرد میکنید. 💠 @hooraei