👆👆👆👆👆
✍ جهت شرکت در مجموعه مسابقات قرآنی ماه مبارک رمضان روی لینک زیر کلیک نمایید
👇👇👇👇👇
shamimeashena.ir/quran1402
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
👌جدول در یک نگاه مسابقات قرآنی شمیم رمضان
✍ لینک شرکت در مسابقات👇👇
shamimeashena.ir/quran1402
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
✅این مواد غذایی بدن را درمقابل سرطان مقاوم میکند
👈🏻کلم بروکلی
👈🏻گوجه پخته شده
👈🏻ماهی
👈🏻توت فرنگی
👈🏻کاهو
#تغذیه🍎
✅چطور بهتر همدلی کنیم
1⃣ گاهی لازم نیست حرف خاصی بزنیم و کافیه خوب گوش بدیم.
2⃣ سعی کنیم احساسات آدمها رو تا جایی که ممکنه بفهمیم، و از دید اونها به مسائل نگاه کنیم.
3⃣ گوش کنیم بدون اینکه ما هم از مشکلاتمون بگیم.
4⃣ با مقایسه کردن، ناراحتی آدمها رو کم اهمیت جلوه ندیم.
5⃣ گوش بدیم بدون اینکه پیشنهاد یا راهکار ارائه بدیم.
#مهارت_های_زندگی🌻
•چرا بدگویی از همسر خود جلوی فرزندانمان کاری اشتباه است؟
یکی از عادت های بدی که بعضی پدر و مادرها دارند اینست که در حضور بچه ها از همسرشان بدگویی کرده و در واقع با بچه خود درد و دل میکنند و در پی یار جمع کردن در دعوا و کشمکشها هستند.
غافل از اینکه این مساله چقدر به فرزندان آسیب میزند, آسیبی که ممکن است در حد تجاوز جنسی به فرزند ضربه زننده باشد
این مساله به چند دلیل حایز اهمیت است:
١-جایگاه پدر یا مادر در ذهن بچه تنزل پیدا میکند و آن احترامی که هر فرزندی باید به پدر و مادرش بگذارد از بین میرود.
٢-آن فرزند از یک رابطه صمیمانه و دوستانه با پدر یا مادرش محروم میشود و امنیت عاطفی اش به خطر می افتد.
٣-از کودکی درگیر مسائل و مشکلاتی میشود که مناسب سن او نیست و از او کودکی غمگین میسازد.
بیاییم، بیشتر مراقب حرف ها در حضور فرزندانمان باشیم.
#مهارت_های_ارتباطی
┄┅═══••✾••═══┅┄
✅ کانال #حسین_همت_یار
فن بیان | مهارتهای فردی | سواد رسانهای
14.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬💥 توی خونهای از گل و خشت...
🎙#_محمود_کریمی
💐
#ولادت_امام_حسن_مجتبی_ع
مبارک باد⚘️
•┈••••✾🕊••✾•••┈•
•┈••••✾🕊••✾•••┈•
🌱اعمال ایام البیض ماه رمضان🌱
🌙شب پانزدهم:
🔹️۱.خواندن شش رکعت نماز به سه سلام به همان کیفیت شب سیزدهم.
🔹️۲.غسل کردن
🔹️۳.احیا
🔹️۴.زیارت امام حسین (ع)
🔹️۵.خواندن سی رکعت نماز که در هر رکعت یک بار حمد و ده مرتبه سوره توحید
🔹️۶.دوازده رکعت نماز که هر دو رکعت به یک سلام ختم میشود که در هر رکعت هر یک از سورههای حمد، توحید، فلق، ناس، آیة الکرسی و قَدْر چهار مرتبه و بعد از سلام چهار مرتبه گفته شود: " اَللهُ اَللهُ رَبّی لااُشْرِک بِهِ شَیئا وَلا اَتَّخِذُ مِنْ دُونِه وَلِیاً".
#رمضان_مهدوی
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
20.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 نماهنگ "چهارم شخص مفرد"
🔘 شعرخوانی زیبای مجید تال در وصف کریم اهلبیت امام حسن مجتبی علیه السلام
#کلیپ
🔷🔸💠🔸🔷
#خانومانه
❤️ریتم قلب مرد با تن صدای همسرش ارتباط مستقیم داره
شاید باورتون نشه ولی خانومایی که لحن صداشون بالاست به هیچ وجه برای همسرشون خوشایند نیستن❌
وقتیکه پیش همسرتون هستین ملایم صحبت کنین و تن صداتون رو طوری تنظیم کنین که همسرتون از صحبت کردنه شما آرامش بگیره
✳️ از کلمات وزین و عبارات محبتآمیز استفاده کنین و گاهی با صدای کودکانه با همسرتون صحبت کنید اما نه خیلی زیاد و نه در زمان رابطه
📢لحن آرام و استفاده از واژه های محبت آمیز مثل عزیزم ، عشقم و ... معجزه میکنه
🙂در یک کلام: همه چیز به لحن شما بستگی دارد
#رمضان
═══✙❆💝❆✙══════
═══✙❆💝❆✙══════