طاهره ولی پور تابع امر ولی بودن اگر مزدوری است دم تکان دادن تو نزد عدو نامش چیست؟ درور برشرف این بانوی شاعر

اگر ميخواهيد پسرتان در آينده مستقل باشد و متكي به شما نباشد بخوانيد: والدين عزيز مخصوصا مادرها، همه کارهای پسرتان را انجام ندهید!! دلیلی ندارد که زیپ شلوارش را ببندید، درحالی که خودش می خواهد این کار را انجام دهد. او را ترغیب کنید که خودش لباس هایش را بپوشد، دوش بگیرد و به کارهای شخصی اش برسد. بپذیرید که روزی از شما دور خواهد شد. احساس نیازی که به شما دارد را بیش از حد تقویت نکنید. #کودک👶

❇️نوجوانی که احساس می کند مدام از او خرده می گیرند و مورد آزار و تمسخر قرار می گیرد در آغاز دچار کناره گیری اجتماعی می شود وسپس می کوشد از طریق پرخاشگری و سرکشی واکنش نشان میدهد #نوجوان🧑

🌸🌸🌸 🌷مقام معظم رهبری: اگر در زندگی محبت وجود داشت،سختی های بیرون خانه آسان خواهد شد.برای زن هم سختی های داخل خانه آسان خواهد شد. #ریحانه🌱

💞🌿 🌿 ❤️ راه‌های پرشورسازی رابطه زناشویی ۱- وقت گذاشتن: صرف وقت از سوی هریک از طرفین نشان دهنده توجه آن‌ها به یکدیگر و مهم بودن رابطه و زندگی مشترک برای آن‌هاست. ۲- یکدیگر را به دنیای درون خود راه بدهید: در مورد اوضاع و احوال زندگی با هم صحبت کنید . یکدیگر را در تصمیماتی که می‌گیرید دخالت دهید و با هم مشورت کنید ، نیازها و خواسته‌ هایتان را برای یکدیگر بیان کنید ، ناراحتی‌ها و سختی‌های زندگی را به اشتراک بگذارید و نظرات و تفکرات یکدیگر را جویا شوید. ۳- به یکدیگر نشان دهید که عاشق هم هستید و همسرتان را از عشقی که به او دارید مطلع کنید. با کلمات و گفته‌های خود عشق و قدردانی را به یکدیگر نشان دهید و بپرسید تا بدانید همسر شما چه چیزهایی را نیاز دارد که از زبان شما بشنود. بیشتر به یکدیگر توجه کنید و از حال و اوضاع هم در طول روز خبردار باشید. #آیین_همسرداری

✍ فواید عدس کاهنده قند خون 🍃حاوی پروتئین حاوی فیبر 🍃بهبود روند عضله سازی حاوی ویتامین ب و منیزیم 🍃مفید برای کبد جلوگیری از یبوست 🍃سرشار از آهن جلوگیری از التهاب روده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #تغذیه🍎

❌"مامانت زنگ زد بگو اصلا نمیخوام دیگه ببینمت" "ول کن بچه رو چکارش داری، چرا دعواش میکنی" "بابات دیونەس" "مامانت بداخلاقە، ولش کن، جوابشو نده" تعارضات زناشویی، بخش لاینفک هر ازدواجی ست اما برخی از زوجین، برای ایجاد تعادل اقدام به ائتلاف با نفر سوم (اغلب اوقات، فرزندان) بر علیه همسر خود میکنند که اصطلاحا یارکشی (مثلث سازی) نام دارد. در چنین شرایطی، کودک قربانی این تعارض خواهد شد، تعارضی شکننده بین دو انتخاب، پدر یا مادر، یا با منی یا علیه من! اینجاست که زوجین، نه تنها خودشان در حال فرو رفتن در باتلاق تنفر و کینه توزی هستند بلکه ناخواسته کودک خود را نیز در این باتلاق غرق میکنند که این مساله بعدا به شکل اضطراب، پرخاشگری، کینه توزی، اعتماد بنفس ضعیف و بهانه گیری و در سنین نوجوانی رفتارهای عصیانگری، نافرمانی، سرکشی و گرایش به رفتارهای پرخطر نشان داده خواهد شد 📣در تعارضات خود یارکشی نکنید تا حداقل سلامت روان کودک حفظ شود #مهارت_های_زندگی🌻

💢۷ مهارت برای داشتن زندگی بهتر 🔸اگر از شما بپرسند ۷ مهارت را نام ببرید که هرکسی باید حتما در زندگی آنها را بداند، چه جوابی می‌دهید؟ شاید ذهنتان به سمت مهارت‌هایی مثل کار کردن با دستگاه‌های هوشمند و چیزهایی از این ‌دست برود؛ اما باید بدانید قضیه بسیار ساده‌تر از این حرف‌هاست. 🔸۷ مهارتی هست که یادگرفتن‌شان به زندگی بهترتان کمک می‌کنند؛ مهارت‌هایی که هم سخت و هم آسان‌اند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختن‌شان می‌کند: ▪️سکوت، واژه‌ای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت در مواقع لازم، سکوت و خودداری وقت خشم، یا سکوت درباره چیزهایی که نمی‌دانیم، واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر دانایی‌تان می‌افزاید. ▪️هوش هیجانی کمکتان می‌کند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید. ▪️مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی ▪️قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد. ▪️خوب خوابیدن و تمرین برای داشتن یک خواب آرام ▪️تفکرات مثبت و مثبت‌اندیشی ▪️مهارت گوش دادن و تمرکز بر روی صحبتهای طرف مقابل #مهارت_های_فردی ✅ کانال فن بیان | مهارتهای فردی 👇 #حسین_همت_یار

مهارت‌های ارتباطی یعنی: ❣وقتی بحثی داره بالا می‌گیره، بگی: ''می‌شه یه زمان دیگه ای بحث کنیم؟ چون ممکنه توی عصبانیت حرفی بزنم که اصلا منظورم نیست'' ❣حس بدی بهم دست میده وقتی بهم میگی ''تو حساسی" یا " تو زیادی بدبینی " ❣می‌دونی که خیلی دوستت دارم ولی الان برام مقدور نیست این کار رو برات انجام بدم،چون خیلی کار دارم. ❣اگه بخوای تحقیر یا توهین کنی دیگه بحث رو ادامه نمیدم! ❣می‌ترسم این عصبانیت تو باعث بشه رفتار خشونت آمیزی ازت سر بزنه، بزار یکم آروم شی بعد حرف بزنیم. ❣الان اصلا حوصله شنیدن نصیحت ندارم : ببین، من خوب می‌دونم که تو اون رفتار رو مرتکب شدی، حالا اگه نمی‌خوای زیر بار بری میل خودته! لطفا سعی کن اشتباه خودت رو توجیه کنی. #مهارت_های_ارتباطی ✅ کانال فن بیان | مهارتهای فردی 👇 #حسین_همت_یار

خجالت چه بلایی بر سر ما میاورد؟🧐 🔥نمی‌توانید از خود دفاع کنید 💥وظایف دیگران به دوش شما میفتد 🔥دیگران از شما سوءاستفاده می‌کنند 💥به دیگران وابسته میشوید 🔥دیگران به جای شما تصمیم می‌گیرند 💥نمیتوانید از بقیه درخواست کمک کنید 🔥در مکان های جدید استرس میگیرید 💥فرصت های دوستی را از دست میدهید با تقویت فن بیان و ارتباطات، #خجالت_زدگی تا حد چشمگیری کاهش میباشد. #فن_بیان ✅ کانال فن بیان | مهارتهای فردی #حسین_همت_یار

🎥 #کلیپ 📌 دیدن این کلیپ زیبا رو از دست ندید... ✅ ✅باز شدن گره های زندگی 🎙استاد #عالی امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلام