#خانواده_فاطمی #مهارتهای_زندگی 💢خودسازی و دیگرسازی ✳️ از واجبات تأکید شده در مکتب اسلام «خودسازی» است . همانگونه که وظیفه داریم تهذیب نفس و خودسازی کنیم باید در اندیشه ساختن دیگران هم باشیم و برای ساختن دیگران ، اولین و مهمترین گام ساختن خانواده است. 💠 يا أيها الذين آمنوا قوا أنفسكم وأهليكم ناراً (سورۂ تحریم ، آیه 6) ✔️ ای کسانی که ایمان آورده اید ، خود و خانواده خویش را از آتش دوزخ نگاهدارید. ❇️وقـتـی پیـامبر اکرم ( ص ) به رسالت مبعوث شد فرمان یافت که خویشاوندان خود را از خدا بترساند ، یعنی سازندگی جامعه را از ساختن خویشاوندان خود شروع کند . 💠وانذر عشيرتك الأقربين(سورۂ شعرا ، آیه ٢١٤) ✔️ ای پیغمبر خویشاوندان خود را از خدا بترسان . ❇️ یعنی ، سازندگی جامعه را از ساختن اقوام و خانواده خود شروع کن . پس ، اول خـانـواده خویش را بساز ، سپس ، به ساختن جامعه بپرداز . خودسازی و ساختن زن و تربیت فرزندان از جمله وظائف بسیار بزرگ پدران است و این مهم تنها در سایه تسلط بر اعصاب و خویشتنداری میسّر است . ✅بدانید که هرگز مکتبی برای خودسازی و تربیت صحیح فرزندان و رشد شخصیت معنوی آنها ، بهتر از محیط خانه پیدا نمی شود. قبلاً نیز اشاره کردیم که با عمل صالح و خداپسندانه خود بخوبی می توانیم خانواده خود را مطابق اخلاق خود کنیم . البته ، در صورتی که اخلاق و رفـتـار مـا بـر معیار و موازین شرع مقدس اسلام باشد. 📗خانواده در اسلام/ص۱۰۱

🔴 اصول سبک زندگی سالم ♻️ نکاتی مهم راجع به نوشیدن آب 🔹 آب همیشه باید به هنگام احساس تشنگی مصرف شود و این تشنگی در وسط غذاخوردن بیشتر احساس میشود. بهترین زمان برای نوشیدن آب قبل از غذا و حدود دو ساعت بعد از صرف غذا یعنی پس از خروج غذا از معده است؛چراکه مصرف آب و مایعات در زمانیکه غذا در معده قرار دارد باعث کاهش حرارت معده و قوای هضم میگردد. البته اگر تشنگی وسط غذا خوردن به خاطر عادت باشد باید ترک شود. ♻️احساس تشنگی به هنگام غذا خوردن دو حالت دارد: ۱)غذای تند و تیز باعث ایجاد این احساس میشود. ۲)خشکی شدید معده که خوردن غذا مشکل آن را بیشتر می‌کند و طبعاً برای دفع خشکی نیاز به آب دارد. در این حالت بهتر است یا غذا رقیق باشد یا قبل از خوردن غذا نوشیدنی مصرف شود. افراد گرم‌مزاج و کودکان باید بعد از غذا کمی آب خنک مصرف کنند چرا که حرارت معده و کبد میتواند باعث سوختن غذا و تبدیل شدن غذا به خلط سودا شود. ♻️ احساس تشنگی بر دو نوع است، صادق و کاذب: 🔹 منظور از تشنگی صادق آن است که بدن به میزان آبی نیازمند است برای اینکه غذایی را که در معده مانده است رقیق کند تا بتواند از مجاری باریک گذر کند. ♻️ راه شناخت تشنگی کاذب این است که حتی اگر به خوبی آب نوشیده شود از احساس تشنگی کم نمی‌شود علت آن می‌تواند جمع شدن مواد شور و لزج در معده باشد که طبیعت می‌خواهد آن را دور کند اما با نوشیدن آب مواد بلغمی بیشتری در معده جمع می شود و باعث تشنگی دوباره میشود.

#فرنی_بستنی #فرنی_بستنی برای درست کردن این دسر خوشمزه به شیر 2 لیوان نشاسته ۲/۵ق غ شکر 5 ق غ گلاب 5 ق غ بستنی وانیلی 100 گرم زرده ی تخم مرغ 1 عدد خامه ی صبحانه 2 ق غ پودر ژلاتین 1ق غ وانیل کمی تمام مواد رو با هم مخلوط کرده و روی گاز میزاریم و مرتب هم میزنیم تا غلیظ شود بعد ژلاتین رو با کمی اب سرد مخلوط کرده روی بخار کتری میذاریم تا روان بشه وبه مواد اضافه میکنیم (ژلاتین برای قالبی بودنه اگر نخواین قالبی ژلاتین رو حذف کنید)بعد اگر خواستید فرنی سه رنگ داشته باشید مواد رو زعفرونی و سفید وکاکائویی درست کنید.کاملا سلیقه ای من فقط سفید درست کردم ومواد رو داخل قالب ریختم وداخل یخچال قراردادم تا کاملا خودش روبگیره و آماده بشه. امیدوارم این دسر رو درست کنید واز طعمش لذت ببرید پ.ن زرده تخم مرغ سلیقه ای 🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم

🔰 #پویش | #قاب_وصال 🔻 پویش سراسری قاب وصال عکس‌های خود در یادمان‌های دفاع مقدس را در دو بخش سلفی و هنری، برای ما ارسال کنید و جایزه بگیرید. ➖ تعداد عکس‌های ارسالی برای هر بخش یک عدد می‌باشد. ⛔️ ارسال بیش از یک عکس در هر بخش، موجب حذف شرکت کننده از مسابقه خواهد شد. ➖ عکس‌های ارسالی باید در یکی از یادمان‌های راهیان نور ثبت شده باشد. 🌟 اشتراک عکس در اینستاگرام با هشتگ #قاب_وصال و تگ کردن صفحه راهیان نور به نشانی Rahiye_noor ▪ارسال عکس از طریق آی دی @Emtedad_net در پیام‌رسان ایتا ⏱ مهلت ارسال: اول لغایت دوازدهم فروردین‌ماه ۱۴۰۱ 🎁 به ۵ نفر از برگزیدگان به قید قرعه جوایزی اهدا خواهد شد.

🔻علائم کمبود ویتامین های مختلف در بدن

#خانواده_فاطمی #پندانه ❇️ در اسلام و در فرهنگ اسلامی ، خانواده با دوام است . ✔️ توی خانواده پدر بزرگها و مادر بزرگها و پدر و مادر هستند ، نوهها و نتیجه هایشان را می بینند ... سنتها را به هم منتقل میکنند . نسل گذشته مواریث خودش را به نسل بعد تحویل می دهد، بریده و بی ریشه و تنها و بی عاطفه بار نمی آیند . "مقام معظم رهبری" 📗مطلع عشق/۳۲

📷 شب گذشته؛ تصویری از اقامه‌ی نماز رهبر انقلاب بر پیکر مرحوم حجّت‌الاسلام ‌والمسلمین محمّد محمّدی‌ری‌شهری 🔸رهبر انقلاب: ما هر چه خاطره از آقای ری‌شهری داریم، خاطره‌ی نیک است. جز خوبی و خدمت و خیرخواهی، بنده از ایشان سراغ ندارم.۱۴۰۱/۰۱/۰۳

این گروه سرود شهید مهدی باکری هست شما با رای دادن به ما باعث دلگرمی عزیزان خواهید شد فقط کافیه کد 120 رو بفرستید به سامانه پیامکی 30001123 و در ضمن میتونید برای ثبت رای دیگر برید به این نشانی https://festivalsorood.telewebion.com/signin و استان اذربایجان شرقی را انتخاب کرد و به گروه سرود شهید باکری رای بدید ممنونم

#ایستگاه_اندیشه 🎙 رابطه صحیح زن و شوهر ⭕️ راه‌های برگرداندن #اقتدار از دست رفته‌ی مرد 🎙 #دکتر_حبشی 💞فرهنگی منطقه

🔴 وقتی یکی از طنزپردازان از رهبر انقلاب درخواست انگشتر کرد و با یک اشکال فنی مواجه شد! پ.ن: این کلیپ و #ماجرای_آن_انگشتر باید همه جای کشور و جهان منتشر شود تا همه بدانند مقتدرترین رهبر قرن اینگونه به همسر و خانواده خود اهمیت می‌دهد. 💞فرهنگی منطقه

#ڪلام_شهیـــد: خدا ، بہ صاحب الزمان صبر دهد زیرا او منتظر ماست نہ اینڪہ ما منتظر او باشیم هـنگامی میشـود گفت منتظریم ڪہ خود را اصلاح ڪنیم #مدافع‌حریم‌عقیله‌بنی‌هاشم‌حضرت‌زینب‌‌🕌 #شھیداحمدمحمدمشلب🕊🌹🍃••• #یادشھداباذڪرصلوات