☸ اکـــــسیر گـــــرما
▫️ #آبغوره با داشتن کوئرستین و کاتکین و کوماریک اسید، میاد ترشح نیتریک اکسیاد رو زیاد میکنه
عروق و رگ های شما گشادتر میشه
و فصل گرما که یکی از "سکته خیز ترین فصل هاست"، آبغوره خطر #سکته رو کم میکند
و کلسترول و فشار رو کاهش میده
📌 پس اگر #چربی و #کلسترول بالا دارید یا تو خانواده زمینه اختلال قلب و عروقی دارید تو این فصل گرما و #موج_گرما از آبغوره غافل نشوید.
#شعار هر با غیرت
#زن _عفت _ افتخار
💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›………
منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور
https://eitaa.com/montazeranezohur