#کدو_سبز #کلسترول پایین آوردن کلسترول با کدو سبز👇 مقدار بالای فیبر در کدو سبز باعث کاهش کلسترول میشه. سطوح بالای ویتامین A و ویتامین C احتمال ابتلا به گرفتگی عروق رو پایین میاره هم از جهت پایین آوردن کلسترل و هم با اکسیداسیون عروق خونی بدن گرفتگی رو به تاخیر میندازه. #زن توانمند # جامعه مقتدر # جهان پیشرفته🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 🌺 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

☸ اکـــــسیر گـــــرما ▫️ #آبغوره با داشتن کوئرستین و کاتکین و کوماریک اسید، میاد ترشح نیتریک اکسیاد رو زیاد میکنه عروق و رگ های شما گشادتر میشه و فصل گرما که یکی از "سکته خیز ترین فصل هاست"، آبغوره خطر #سکته رو کم میکند و کلسترول و فشار رو کاهش میده 📌 پس‌ اگر #چربی و #کلسترول بالا دارید یا تو خانواده زمینه اختلال قلب و عروقی دارید تو این فصل گرما و #موج_گرما از آبغوره غافل نشوید. #شعار هر با غیرت #زن _عفت _ افتخار 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur