ایتا - مراقبه ی معنوی

#صفحه ۷. 

20.7هزار مشاهده21:42

مراقبه ی معنوی

4_5924997209778031490.mp3

7.77M

#ترجمه صفحه ۷. 

20.9هزار مشاهده21:42

moraghebemanavi

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

21.4هزار مشاهده21:42

مراقبه ی معنوی

🌺  برنامه ی چهارشنبه ۷ دی ماه:

۱) چالش سکوت ،ساعت ۱۶ تا۲۴ 

گفتن فقط ((حرف های ضروری )).و حذف حرف های غیر ضروری 

 و حذف تذکر های غیر ضروری  
چون اغلب تذکرها بیهوده  و لغو هست.

۲) ده دقیقه ورزش و نرمش

۳)یک صفحه قرآن با توجه به معنی

۴)صد مرتبه ذکر روز با توجه به معنی

20.8هزار مشاهده22:47

مراقبه ی معنوی

422.9K

#صوت_تکمیلی

20.3هزار مشاهده08:39

مراقبه ی معنوی

🌺صوت مربوط به چالش مراقبه ی امروز 👆

20هزار مشاهده08:43

مراقبه ی معنوی

🌺بله میشه. 
منتها حتما حتما مقید باشید روز بعدش انجام بدید و پشت گوش نندازید 

19.5هزار مشاهده13:19

مراقبه ی معنوی

🌺گفتیم که در حد ضرورت حرف بزنیم،
 بنده خدا ها، اهل خونه ،نگران میشن اگر کلا حرف نزنیم و جواب ندیم و واکنش نشون ندیم 

و این آسیب هست،

ولی حرف زدن در حد ضرورت باشه 
وتذکر های مکرر و چند بار گفتن و نداشته باشیم 

19.3هزار مشاهده18:38

مراقبه ی معنوی

🌺 رفقا
❌❌به هیچ وجه،تو پی وی ادمین ها، سوالات متفرقه نپرسید ❌❌

 اگر سوال واجب و ضروری،  در خصوص برنامه ی مراقبه  هست، پی وی ادمین ها برید 

در غیر این صورت نه 

ادمین ها به شدت مشغله دارن

18.8هزار مشاهده20:21

مراقبه ی معنوی

🌺اندر فواید سکوت😄

18.1هزار مشاهده21:20

مراقبه ی معنوی

🌺میدونیم کانال ممکنه شلوغ شه 
اما صبور باشید.
یه جاهایی گذاشتن اسکرین شات ها ،لازمه.
چون سوال های پرتکرار هست اغلب👌

1 مشاهده21:20

مراقبه ی معنوی

🌺برنامه ی مراقبه ،تکراری نیست 
متنوع هست 
و خیلییییی آهسته داره عادت سازی میکنه 

اعتماد کن و یک دوره همراهی کن 

معلومه که تلاش برای خودسازی سخته، و نفس ما راحت طلب هست  
اما لازمه

1 مشاهده21:25

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی